Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3992
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1851 2013-06-24 15:00

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

savo kuno svoriu dirbk ir gerai

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14205
Atsiliepimai: 38

#1852 2013-06-24 15:07

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

Ne nereikia, as darau tai kas man patinka ir artimiausiu metu nezadu to atsisakyt big_smile

o kaip tai vadinasi, na tai, ka tu cia aprasineji?

Prisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1853 2013-06-24 15:11

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Robšė rašė:

nenugalimas rašė:

Ne nereikia, as darau tai kas man patinka ir artimiausiu metu nezadu to atsisakyt big_smile

o kaip tai vadinasi, na tai, ka tu cia aprasineji?

Treniruotumo ir formos gerinimas big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14205
Atsiliepimai: 38

#1854 2013-06-24 15:14

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

tai matyt ir smaukymas siais laikais priskiriamas prie treniruotumo bei formu gerinimo uzsiemimu...

Prisijungęs

 
waifajus
Išmestas
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-04-25
Žinutės: 1617
Atsiliepimai: 7

#1855 2013-06-24 15:15

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

Robšė rašė:

nenugalimas rašė:

Ne nereikia, as darau tai kas man patinka ir artimiausiu metu nezadu to atsisakyt big_smile

o kaip tai vadinasi, na tai, ka tu cia aprasineji?

Treniruotumo ir formos gerinimas big_smile

Turiu tokia nuojauta, kad pas mane salei mergos stipriau sportuoja nei tu smile O ju ten daaaaug smile

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1856 2013-06-24 20:48

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Nu kagi, snd pulsas buvo permazas big_smile kogero pulsometras nespeja taip greit uzkylt.. nes po tupimu max buvo 156k/min o su pirstu ant kaklo paskaiciavus ~168... veliau pridusau jobsichmat turbut spaudimas krito, kojos pradejo linkciot.. nevalges ejau + dar begau 20 min ant begtakio ir kriauses12min.. buciau tupes be apsilimo butu buve ok..  antra treniruote is eiles neiseina normaliai patupt.. trecias kart bandysiu big_smile kokiu vitaminu reiks uzsipirkt, nes cia taip jau nelabai normalu.. pavalgius atsigavau per kokias 10 min.

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#1857 2013-06-24 20:56

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Turi pulsometrą, dar su pirštais perskaičiuoja. Koma big_smile Kitas žingsnis - į kačialkę kartu su kardiologu ateisi.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1858 2013-06-24 20:57

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Nu buvo itarimas kad blogai rodo tai pasitikrinau big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7638
Atsiliepimai: 8

#1859 2013-06-24 20:58

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

tai beda,gaidi nusipirkai big_smile

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1860 2013-06-24 21:01

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nu nzn nzn.. gal tik tupiant taip... nes begant, minant rodo normaiai, bet tupiant labai staigii kyla pulsas, tai gal nespeja jis taip greit uzkelt.. o gal dirza netinkami uzsidejau, testuosiu dar ji ir bus matyt kaip yra.

Neprisijungęs

 
pile
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-07-09
Žinutės: 1046
Atsiliepimai: 1

#1861 2013-06-24 21:01

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

bbz kas cia tau su tuo pulsometru:D man juokingai atrodo.. ateini i sale ir dar kazkoki pulsa zet.. ari kol temsta akyse ir vel eini daryt

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1862 2013-06-24 21:13

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Nereiktu neziureciau big_smile bet tai utiutiu utiutiu jei ismeciu tuos 200lt ir pievas jis man rodys.. utiutiu... big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#1863 2013-06-24 21:15

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

tau gal kokia liga sirdies ar dar kas kad taip aktualu ta pulsa sekt?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1864 2013-06-24 21:24

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Su juo lengviau stebet progres/regresa, neprzengt nusistatytu ribu, arba dakelt iki ju ir t.t. ir pns.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12955
Atsiliepimai: 34

#1865 2013-06-24 21:30

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Unsubscribe

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#1866 2013-06-24 22:03

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nu atrodo, kad kaip ir protingas zmogus butum, bet tikrai nusisneki. Kaip organizmas tobuleja ? Suzeidi ir jis gydosi, kuo stipriau suzeidi ir kuo geriau atsistatyt duodi, tuo gereja tavo treniruotumas. Pabandyk normalias, stiprias, intesyvias treniruotes bent menesi. Nestebek pulsometro duomenu. Po menesio pasibandyk pasidaryt tokias treniruotes kaip, kad dabar darai ir tada stebek kaip pasikeite pulsometro duomenys smile)

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1867 2013-06-24 22:12

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

FLUzY rašė:

nu atrodo, kad kaip ir protingas zmogus butum, bet tikrai nusisneki. Kaip organizmas tobuleja ? Suzeidi ir jis gydosi, kuo stipriau suzeidi ir kuo geriau atsistatyt duodi, tuo gereja tavo treniruotumas. Pabandyk normalias, stiprias, intesyvias treniruotes bent menesi. Nestebek pulsometro duomenu. Po menesio pasibandyk pasidaryt tokias treniruotes kaip, kad dabar darai ir tada stebek kaip pasikeite pulsometro duomenys smile)

O jei suzeidi taip, kad nesugeba gyditis? O jeigu suzeidineji taip kad nera kada jam gyditis? matai kaikurie nesugeba taip "suzeist save" kad jau nebesugeba organizmas suprast kas darosi. Po tokiu dalyku imi pulsometra ir " susizeidineji" pagal organizmo atsistatymo prisitaikymo galimybes.

Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2013-06-24 22:13)

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#1868 2013-06-24 22:20

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Daug gero maisto, teisinga atlikimo technika, poilsis. Viskas ko tau reikia. Nemanau, kad teisingai atlikinedamas pratimus sugebesi svoriais perkraut sirdi smile

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1869 2013-06-24 22:24

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

FLUzY rašė:

Daug gero maisto, teisinga atlikimo technika, poilsis. Viskas ko tau reikia. Nemanau, kad teisingai atlikinedamas pratimus sugebesi svoriais perkraut sirdi smile

Ka reiskia teisingai atlikinedamas? Nevisad sportuodavau su pulsometru, buvo laikai kai visi pulsas xujulsai dpizdy budvo, progresu nesiskundziau... bet tada pagrininis tikslas buvo but dideliu ir stipriu big_smile o apie krosiukus pamirses buvau.. tai dabar tenka atidirbinet uz buvusias klaidas smile

Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2013-06-24 22:24)

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#1870 2013-06-24 22:30

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Aizen rašė:

Turi pulsometrą, dar su pirštais perskaičiuoja. Koma big_smile Kitas žingsnis - į kačialkę kartu su kardiologu ateisi.

juokiaus tai   nu naaaaaaa big_smile big_smile big_smile
stoli toki salej pamatyciau galvociau dibilas  utiutiu smile

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#1871 2013-06-24 22:48

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

bet niekas ir dabar netrugdo sportuot normaliai. Viskas suderinama, sveikintina ideja but treniruotesniu, lankstesniu, stipresniu. As tau neliepiu daryt, ka pasiuliau, bet isbandyt verta, ar galvoji, kad pasimirsi per menesiuka ? smile

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1872 2013-06-24 23:05

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

FLUzY rašė:

bet niekas ir dabar netrugdo sportuot normaliai. Viskas suderinama, sveikintina ideja but treniruotesniu, lankstesniu, stipresniu. As tau neliepiu daryt, ka pasiuliau, bet isbandyt verta, ar galvoji, kad pasimirsi per menesiuka ? smile

Ne nepamirsiu, dabar jau nieko kaip ir neturetu but, jau sioks toks treniruotumas yra, jei anksciau buciau sokes vel ant intensyviu treniruociu buciau regresaves ir butu jau nelabai gerai. Seip ateis laikas ir varysiu nesitaupydamas..  bet pulsometro pasiliksiu, idomu stebet jo parodymus.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1873 2013-06-25 23:22

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Isidejau kita elementa, parodymai dabar lyg ir geri, snd lengvai blauzdos, dilbis, presas. Po 17 prisitraukimu 157pulsas. Kazko dusina... gal nedavalgau normaliai nzn.. pastaruoju metu su mityba prastokai.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7638
Atsiliepimai: 8

#1874 2013-06-26 00:16

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

snd lengvai

o buna pas tave ne lengvai?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1875 2013-06-26 09:18

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

ramli rašė:

nenugalimas rašė:

snd lengvai

o buna pas tave ne lengvai?

Buna ir tokiu big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2021 Kulturizmas.net