Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » mano foto
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#26 2012-10-14 21:21
Re: mano foto
nu neletai nzn riektu megint, paskutiniu metu kaip tik daaar leciau darau negatyvia faze.. ziuresim..
Neprisijungęs
- Evaldas1994
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: kaunas
- Registravosi: 2011-10-14
- Žinutės: 275
- Atsiliepimai: 1
#27 2012-10-14 21:45
Re: mano foto
whatever rašė:
cia irgi per greitai?
cia kartais ne ten pat sportuoji kur ir lalas ?
Neprisijungęs
- akula
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-01-04
- Žinutės: 196
- Atsiliepimai: 0
#28 2012-10-14 22:20
Re: mano foto
Ten jo ir lalo sale.
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#29 2012-10-15 14:01
Re: mano foto
MrBurbulas rašė:
nu neletai nzn riektu megint, paskutiniu metu kaip tik daaar leciau darau negatyvia faze.. ziuresim..
Ant skaiciaus daryta ten pas mane buvo. Koks dar ten letas darymas gali but?
O su negatyvia faze nera ko uzsizaist + priklauso koki pozityvi faze iseina.
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#30 2012-10-16 18:43
Re: mano foto
akula rašė:
Ten jo ir lalo sale.
taip, musu dvieju ir rutos cia sale.
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#31 2012-10-16 18:46
Re: mano foto
whatever rašė:
MrBurbulas rašė:
nu neletai nzn riektu megint, paskutiniu metu kaip tik daaar leciau darau negatyvia faze.. ziuresim..
Ant skaiciaus daryta ten pas mane buvo. Koks dar ten letas darymas gali but?
O su negatyvia faze nera ko uzsizaist + priklauso koki pozityvi faze iseina.
ooo ta prasme blogai ( nugarai ) negatyvia faze ilgiau daryt ar kaip ?
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#32 2012-10-16 18:52
Re: mano foto
MrBurbulas rašė:
whatever rašė:
MrBurbulas rašė:
nu neletai nzn riektu megint, paskutiniu metu kaip tik daaar leciau darau negatyvia faze.. ziuresim..
Ant skaiciaus daryta ten pas mane buvo. Koks dar ten letas darymas gali but?
O su negatyvia faze nera ko uzsizaist + priklauso koki pozityvi faze iseina.ooo ta prasme blogai ( nugarai ) negatyvia faze ilgiau daryt ar kaip ?
nieko gero negatyvios mirties traukos fazes darymas letai. Su mazu svoriu galima bandytis. Su normaliu, tai tik problemu ieskojimas.
Neprisijungęs
- dovjan
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-18
- Žinutės: 985
- Atsiliepimai: 2
#33 2012-10-16 18:55
Re: mano foto
Vienas iš čia esančių pasakė, jei rimtai nesportuojat nedarykit m.traukos (čia dėl sveikatos sumetimu, bent jau aš taip supratau), ką manai apie tokį pasakymą?
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#34 2012-10-16 18:56
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#35 2012-10-16 18:58
Neprisijungęs
- rolka78
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2010-06-29
- Žinutės: 5285
- Atsiliepimai: 21
#36 2012-10-16 19:15
Re: mano foto
whatever rašė:
dar istraukiau:
http://s17.postimage.org/e1cv728xn/maza_26_04_2012.jpg
Na nesnaudi nesnaudi.Atrodai geriau nei pries pusmeti.
Neprisijungęs
- try again
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-09-01
- Žinutės: 327
- Atsiliepimai: 0
#37 2012-10-16 19:43
Re: mano foto
Ūgi,svori,apimtys,jei nesunku parašyk kokios.
Koks stažas?
Forma viena iš geriausiu šitam forume.
Paskutinį kartą taisė try again (2012-10-16 19:43)
Neprisijungęs
- giege
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: vilnius
- Registravosi: 2012-03-12
- Žinutės: 311
- Atsiliepimai: 1
#38 2012-10-16 20:20
Re: mano foto
whatever rašė:
cia irgi per greitai?
maniau daugiau ishstumsi tjp atrodydamas as per varzybas siemense savo svori (bsk virs 100 ) pakeliau 26kartus, o kazkoks skiekas 72kg - 30 kartu savo svori
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#39 2012-10-16 20:24
Re: mano foto
giege rašė:
whatever rašė:
cia irgi per greitai?
maniau daugiau ishstumsi tjp atrodydamas as per varzybas siemense savo svori (bsk virs 100 ) pakeliau 26kartus, o kazkoks skiekas 72kg - 30 kartu savo svori
tai pas ta slieka nei nugaros nei koju nera tai nesuk galvos tokie tik rankas su krutine ir treniruoja
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#40 2012-10-16 20:25
Re: mano foto
gerai atrodai labai, svoris anksciau sakei buvo 100 koks dabar? ir koks ugis ?
Neprisijungęs
- giege
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: vilnius
- Registravosi: 2012-03-12
- Žinutės: 311
- Atsiliepimai: 1
#41 2012-10-16 20:27
Re: mano foto
nu cia matomai specialiai ruosiasi nes zn kad LT rekordas 40kartu ir biciuko svoris apie 75...o spaudima latvis laimejo, sveria kaip as o ishspaude 227.5, man net geda pasidare kad tik apie 170-180
Neprisijungęs
- mmwiss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2010-12-11
- Žinutės: 1187
- Atsiliepimai: 5
#42 2012-10-16 20:41
Re: mano foto
Gal yra jau kur kuno rengybos nuotrauku is tu varzybu?
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#43 2012-10-16 22:27
Re: mano foto
Staffordshire rašė:
giege rašė:
whatever rašė:
cia irgi per greitai?
maniau daugiau ishstumsi tjp atrodydamas as per varzybas siemense savo svori (bsk virs 100 ) pakeliau 26kartus, o kazkoks skiekas 72kg - 30 kartu savo svori
tai pas ta slieka nei nugaros nei koju nera tai nesuk galvos tokie tik rankas su krutine ir treniruoja
Nu o kitas sliekas 101kg 38x isspaude, ka i tai?
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#44 2012-10-16 22:34
Re: mano foto
dovjan rašė:
Vienas iš čia esančių pasakė, jei rimtai nesportuojat nedarykit m.traukos (čia dėl sveikatos sumetimu, bent jau aš taip supratau), ką manai apie tokį pasakymą?
Nezinau ka tokiam sakyt... Be traukos man nera sportavimas. Pritupimai utiutiu. Trauka geris man.
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#45 2012-10-16 22:35
Re: mano foto
rolka78 rašė:
whatever rašė:
dar istraukiau:
http://s17.postimage.org/e1cv728xn/maza_26_04_2012.jpgNa nesnaudi nesnaudi.Atrodai geriau nei pries pusmeti.
Nezinau ka tau atrasyt... Sitos paskutines 2 foto is balandzio menesio...
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#46 2012-10-16 22:45
Re: mano foto
giege rašė:
whatever rašė:
cia irgi per greitai?
maniau daugiau ishstumsi tjp atrodydamas as per varzybas siemense savo svori (bsk virs 100 ) pakeliau 26kartus, o kazkoks skiekas 72kg - 30 kartu savo svori
Nu tu tada afigienas
As ne savo svori ten spaudinejau. Gyvenime net nepriartejes 110kg as
Neprisijungęs
- niekadejas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-26
- Žinutės: 1106
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 8
#47 2012-10-16 23:22
Re: mano foto
Tai koks ugis ir svoris? koks bf?
Neprisijungęs
- whatever
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-14
- Žinutės: 7048
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#48 2012-10-17 00:15
Re: mano foto
niekadejas rašė:
Tai koks ugis ir svoris? koks bf?
seniai nesimatuoju ugio 173?174?175 gal. bbz
svoris apie 97-99. kartais 100.
bf? zemas. nematuoju, nes neidomu. venas matai ant koju , blauzdu, peciu ir papu? pats primesk koks ten gali but bf %'as.
Neprisijungęs
- dhjana
- buvęs drugsmylife
- Registravosi: 2008-11-01
- Žinutės: 1611
- Atsiliepimai: 5
#49 2012-10-17 00:35
Re: mano foto
whatever rašė:
MrBurbulas rašė:
whatever rašė:
Ant skaiciaus daryta ten pas mane buvo. Koks dar ten letas darymas gali but?
O su negatyvia faze nera ko uzsizaist + priklauso koki pozityvi faze iseina.ooo ta prasme blogai ( nugarai ) negatyvia faze ilgiau daryt ar kaip ?
nieko gero negatyvios mirties traukos fazes darymas letai. Su mazu svoriu galima bandytis. Su normaliu, tai tik problemu ieskojimas.
o koks tikslas daryt m trauka po 18 kartu ? ir dar plius paskutinius kelis kartus belekaip...
Neprisijungęs
- vasas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-10-05
- Žinutės: 28
- Atsiliepimai: 1
#50 2012-10-17 01:07
Re: mano foto
drugsmylife rašė:
whatever rašė:
MrBurbulas rašė:
ooo ta prasme blogai ( nugarai ) negatyvia faze ilgiau daryt ar kaip ?nieko gero negatyvios mirties traukos fazes darymas letai. Su mazu svoriu galima bandytis. Su normaliu, tai tik problemu ieskojimas.
o koks tikslas daryt m trauka po 18 kartu ? ir dar plius paskutinius kelis kartus belekaip...
o koks tikslas sportuot???
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » mano foto