Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 225 226 227 228 229 … 361

Prisijungti arba Registruotis

whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5651 2013-09-24 19:55

Re: mano foto

Loading rašė:

19 metu ir tiek mesos ant kanopu.... big_smile pafotkink kada virsu.

Apnestas yra dabar smile

p.s. pataisiau biski, nes bbz kas per zodis ten isejo.

Paskutinį kartą taisė whatever (2013-09-24 21:05)

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#5652 2013-09-24 21:45

Re: mano foto

Smagus kursas, geras apetitas, didelis saldytuvas ir dideli kiausai per trenkes smile

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#5653 2013-09-24 22:00

Re: mano foto

pamirsai pasakyt kad motyvatorius sale geras big_smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5654 2013-09-24 22:04

Re: mano foto

uzsivedes rašė:

Smagus kursas, geras apetitas, didelis saldytuvas ir dideli kiausai per trenkes smile

Burtininkauji ? big_smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#5655 2013-09-24 22:15

Re: mano foto

whatever rašė:

uzsivedes rašė:

Smagus kursas, geras apetitas, didelis saldytuvas ir dideli kiausai per trenkes smile

Burtininkauji ? big_smile

Treneri pamirsau paminet big_smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#5656 2013-09-24 22:17

Re: mano foto

uzsivedes rašė:

whatever rašė:

uzsivedes rašė:

Smagus kursas, geras apetitas, didelis saldytuvas ir dideli kiausai per trenkes smile

Burtininkauji ? big_smile

Treneri pamirsau paminet big_smile

O sito jauciu nereikejo rasyt big_smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5657 2013-09-24 22:19

Re: mano foto

Pasisveriau neseniai. Pavalgius 103.6kg.
Ziuresim ar kokie nauji skaiciai ant svarstykliu pasirodys smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#5658 2013-09-24 22:20

Re: mano foto

I mean it.

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5659 2013-09-24 22:46

Re: mano foto

uzsivedes rašė:

whatever rašė:

uzsivedes rašė:

Smagus kursas, geras apetitas, didelis saldytuvas ir dideli kiausai per trenkes smile

Burtininkauji ? big_smile

Treneri pamirsau paminet big_smile

O tau kas neleidzia judet pirmyn?

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5660 2013-09-25 17:40

Re: mano foto

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5661 2013-09-25 18:01

Re: mano foto

Neprisijungęs

 
world
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-07-23
Žinutės: 662
Atsiliepimai: 1

#5662 2013-09-25 18:11

Re: mano foto

whatever rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=AETwxJbyTQo

nzn ar cia siuo atveju taip yra ar ne, bet ir mane nervina, kai jau nori daryt, o reikia laukt, kol "pareis" muzonas big_smile

Neprisijungęs

 
MONX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-13
Žinutės: 1831
Atsiliepimai: 1

#5663 2013-09-25 18:32

Re: mano foto

kaip aš noriu šitaip patraukt.... yikes

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#5664 2013-09-25 18:48

Re: mano foto

whatever rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=AETwxJbyTQo

easy sh.it
268 eitu kaip jauti ?

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5665 2013-09-25 18:54

Re: mano foto

world rašė:

whatever rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=AETwxJbyTQo

nzn ar cia siuo atveju taip yra ar ne, bet ir mane nervina, kai jau nori daryt, o reikia laukt, kol "pareis" muzonas big_smile

Jop. Tas pats cia buvo smile

smekla, 275-280 eitu. Paskutiniai ploni blynaiu yra 32kg... Sukos atrodo kaip virs 40 svertu smile Kita karta visus pilkus blynus desiu ir bus matyt.

Neprisijungęs

 
transporteris
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-07-16
Žinutės: 433
Atsiliepimai: 1

#5666 2013-09-25 22:04

Re: mano foto

Dariau ta tavo kojų receptuka, tai kai reikejo leg presa 5 serijas su 10 sec pertrauka varyt tj ziauriai galva pradejo skaudet, nuo ko cia galetu but, nuo blogo kvepavimo gal kokio?

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2775
Atsiliepimai: 29

#5667 2013-09-25 23:05

Re: mano foto

whatever rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=AETwxJbyTQo

Nu mldc w

Kiek didelis skirtumas nuo klasikos? Lengviau, sunkiau?

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#5668 2013-09-26 01:13

Re: mano foto

daro daro jis cia.. kazka suka, kazkas bus.. ar tik ne kokiais strongman'ais kvepia i pavasari? big_smile

Neprisijungęs

 
Spiglyz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-03-27
Žinutės: 511
Atsiliepimai: 0

#5669 2013-09-26 05:35

Re: mano foto

whatever rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=frfCLTJS354

pirstai tikrai ne silpni yikes

Neprisijungęs

 
Mxv
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-12-02
Žinutės: 834
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#5670 2013-09-26 06:27

Re: mano foto

transporteris rašė:

Dariau ta tavo kojų receptuka, tai kai reikejo leg presa 5 serijas su 10 sec pertrauka varyt tj ziauriai galva pradejo skaudet, nuo ko cia galetu but, nuo blogo kvepavimo gal kokio?

Spaudimas pakilo....

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#5671 2013-09-26 10:36

Re: mano foto

Mxv rašė:

transporteris rašė:

Dariau ta tavo kojų receptuka, tai kai reikejo leg presa 5 serijas su 10 sec pertrauka varyt tj ziauriai galva pradejo skaudet, nuo ko cia galetu but, nuo blogo kvepavimo gal kokio?

Spaudimas pakilo....

pirma kart kojas padare gal normaliai big_smile

Neprisijungęs

 
transporteris
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-07-16
Žinutės: 433
Atsiliepimai: 1

#5672 2013-09-26 10:57

Re: mano foto

MrBurbulas rašė:

Mxv rašė:

transporteris rašė:

Dariau ta tavo kojų receptuka, tai kai reikejo leg presa 5 serijas su 10 sec pertrauka varyt tj ziauriai galva pradejo skaudet, nuo ko cia galetu but, nuo blogo kvepavimo gal kokio?

Spaudimas pakilo....

pirma kart kojas padare gal normaliai big_smile

Visko gali but big_smile jaučiausi kai lavonas, po 3 FSQ serijos vos neatpyliau pietu big_smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5673 2013-09-26 12:42

Re: mano foto

transporteris rašė:

MrBurbulas rašė:

Mxv rašė:


Spaudimas pakilo....

pirma kart kojas padare gal normaliai big_smile

Visko gali but big_smile jaučiausi kai lavonas, po 3 FSQ serijos vos neatpyliau pietu big_smile

Nedares matyt koju nei karto ne tai, kad KAIP TURI BUT, bet net nei is tolo kaip turi but smile Tikriausiai pries tai nedares net poros rimtesniu priejimu. Tai nera ko ir stebetis, kad greitai galvos skausmai parejo.
Su spaudimu zaist nereikia. Kartais reikia sustot laiku smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#5674 2013-09-26 12:43

Re: mano foto

P0werman rašė:

whatever rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=AETwxJbyTQo

Nu mldc w

Kiek didelis skirtumas nuo klasikos? Lengviau, sunkiau?

Cia jau visiems skirtingai. Vakar vienas veikejas negalejo nieko gero pajudint, nors klasikoj apie 300 kelia. O kitas, su juo sportaves, klasikoj maziau traukia, o su trap-bar'u aptrauke.

Neprisijungęs

 
Mxv
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-12-02
Žinutės: 834
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#5675 2013-09-26 17:07

Re: mano foto

transporteris rašė:

MrBurbulas rašė:

Mxv rašė:


Spaudimas pakilo....

pirma kart kojas padare gal normaliai big_smile

Visko gali but big_smile jaučiausi kai lavonas, po 3 FSQ serijos vos neatpyliau pietu big_smile

Del spaudimo tai, kardio rekomenduočiau... Bent man padėjo. Kojas darant tas pats būdavo, pradėjau kardio daryt praėjo.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 225 226 227 228 229 … 361

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net