Kulturizmas.net diskusijų forumas

azuolyno bicas rašė:

tau jokiu picu 3 men jei norisi pacheatint, tai kepsny geriau su bulvem fri...

azuole nenoriu girtis bet siandien po sales bicas 49 buvo tai jei taip ir toliau gal pasieksiu greiciau nei tu 50

uzsivedes rašė:

O nuo kada apimtys po sporto matuojamos

Nu saltas tai kokiais 2 tai tikrai mazesnis jei nedaugiau, bet cia kiek pastebejau visi matuoja po sales

sporcmenas-2 rašė:

zyzz rašė:

uzsivedes rašė:

O nuo kada apimtys po sporto matuojamos

Nu saltas tai kokiais 2 tai tikrai mazesnis jei nedaugiau, bet cia kiek pastebejau visi matuoja po sales

po sales tik del saves,kaip sakoma penas dusei:D

Bet tarkim logiskai mastant varzybose rodai uzpumpuota kuna o ne is lovos islipes

sporcmenas-2 rašė:

zyzz rašė:

sporcmenas-2 rašė:

po sales tik del saves,kaip sakoma penas dusei:D

Bet tarkim logiskai mastant varzybose rodai uzpumpuota kuna o ne is lovos islipes

tai faktas,nemanau,kad varzybose matmenys esminis rodiklis:)

Tiesiog as cia pamastymui nes tarkim utiutiu visiek visas ft deda po sales ir pan, o matuoji tipo ryta

zyzz rašė:

sporcmenas-2 rašė:

zyzz rašė:

Bet tarkim logiskai mastant varzybose rodai uzpumpuota kuna o ne is lovos islipes

tai faktas,nemanau,kad varzybose matmenys esminis rodiklis:)

Tiesiog as cia pamastymui nes tarkim utiutiu visiek visas ft deda po sales ir pan, o matuoji tipo ryta

na bet kojas tai rodisi neuzpumpuotas juk

Paskutinį kartą taisė Kolibris (2014-02-15 23:51)

Kolibris rašė:

zyzz rašė:

sporcmenas-2 rašė:

tai faktas,nemanau,kad varzybose matmenys esminis rodiklis:)

Tiesiog as cia pamastymui nes tarkim utiutiu visiek visas ft deda po sales ir pan, o matuoji tipo ryta

na bet kojas tai rodisi neuzpumpuotas juk

Tam yra priezastis.

whatever reik pakelt pritupimu su savo svoriu skaiciu per 1 men ~ gal galetum ka patart ? Isetis galima tik laikant stanga ant peciu, laikas neribojamas

P.S Geriau su bintais ar be ?

Paskutinį kartą taisė Keinas (2014-02-16 22:16)

uzsivedes rašė:

21.30 PM rašė:

uzsivedes rašė:

O nuo kada apimtys po sporto matuojamos

Tai nezinojai, kad ir svertis reikia priedus kiek telpa. O pasui dziaugtis didesniu svoriu nei vakar ;-)

Jooo, buna cia raso priedziau picos, colos ir su rubais - virs 100

tai cia vaidas ir ikele tokia foto vakar gi?

uzsivedes rašė:

21.30 PM rašė:

uzsivedes rašė:

O nuo kada apimtys po sporto matuojamos

Tai nezinojai, kad ir svertis reikia priedus kiek telpa. O pasui dziaugtis didesniu svoriu nei vakar ;-)

Jooo, buna cia raso priedziau picos, colos ir su rubais - virs 100

uzsivedes rašė:

Man siaip p.x. labanakt

Teshlaini, neliek cia asaru

whatever rašė:

Keinas rašė:

whatever reik pakelt pritupimu su savo svoriu skaiciu per 1 men ~ gal galetum ka patart ? Isetis galima tik laikant stanga ant peciu, laikas neribojamas

P.S Geriau su bintais ar be ?

Tai bandyk ir suzinosi kaip su tais bintais tau tupiasi. Tik neuzsiversk labai, nes atkirs kojas 100%.

Kiek tupi dabar?

Siandien pasibandau ir pasakysiu tiksliai. Siaip skaicius ~60, reiktu iki 100 pakelt

o max 1 rep 160kg

Paskutinį kartą taisė Keinas (2014-02-17 13:12)

whatever rašė:

Keinas rašė:

whatever rašė:

Tai bandyk ir suzinosi kaip su tais bintais tau tupiasi. Tik neuzsiversk labai, nes atkirs kojas 100%.

Kiek tupi dabar?

Siandien pasibandau ir pasakysiu tiksliai. Siaip skaicius ~60, reiktu iki 100 pakelt

o max 1 rep 160kg

Su kokiu svoriu darai?

85kg kuno svoris

su 85kg tupi 60kartu? kukareku

simaxas rašė:

su 85kg tupi 60kartu? kukareku

vis nespriruosiau paklaust kas tau ten is tu ausu lenda ? plaukai?  ar ten tokia turbo special seveliura?