Kulturizmas.net diskusijų forumas

Aš ne dėl low e2 turėjau omenyje ką valgyt, o dėl testo, pakelsi testą, pakils e2. Pagal jo lipidogramą žiūrint, tai jis valgo riebų/saldų maistą, apskritai faktas, kad mityba nėra tvarkinga. Sutvarkys mitybą, išmes trans fat, cukrų, pradės valgyt complex carbs, liesą mėsą/žuvį, įmes 1g gerų riebalų vienam kūno kg, pakils testas, atkels ir e2.

Testas aromatizuoja i e2, tai kuo daugiau testo, tuo daugiau e2

Infinity rašė:

Na taip per paskutinius 3-4 mėnesius žiauriai mityba pasikeitė daug šlamšto buvo pakeisiu mityba, žiūrėsiu tuomet, dėl e2 savijauta nėra labai bloga bet negaliu pasakyt kad ir kažkas wow, bet jei e2 tiek nukritęs ar vien jei pavyks keliais nmol/L pakelt testa jis pakels ir e2?

Infinity rašė:

Bet gali but kad man tiek testas nuo sutvarkytos mitybos nepakils kad aš e2 bent iki min normu pakelčiau ar klystu?

Coombo rašė:

Testas aromatizuoja i e2, tai kuo daugiau testo, tuo daugiau e2

Infinity rašė:

Na taip per paskutinius 3-4 mėnesius žiauriai mityba pasikeitė daug šlamšto buvo pakeisiu mityba, žiūrėsiu tuomet, dėl e2 savijauta nėra labai bloga bet negaliu pasakyt kad ir kažkas wow, bet jei e2 tiek nukritęs ar vien jei pavyks keliais nmol/L pakelt testa jis pakels ir e2?

Sutvarkysi mityba, akcentuosi geruosiuos riebalus, adekvaciai ilsesiesi, gerai miegosi ir atkils tas testas gali bulbino nusipirkt, vit D pajunk salia, ir po menesiuko gali ziuret ar kyla nepulk i krastutinumus ir nepradek clomido ar pan, cia viskas pas tave neblogai, tiesiog reikia mityba patvarkyt progesteronas normalus, pervarges ar uzsiknises nuo gyvenimo nesi kaip matau

Infinity rašė:

Vit d ir kitus vitaminus naudoju, na manau tuomet reikia mityba stipriai pakoreguoti + cardio beveik nedarau tai reikės ir šitą pradėt.

Puikus sprendimas Tiesiog, mityba yra vaistas nuo visu ligu, susiimsi ir bus ok Testui pakelt kaip minejau, akcentuok gerus riebalus , 1g vienam kuno kg

~100kg  188cm bf nelabai sekasi nustatyt bet dabar bus turbūt tarp 20-25

Coombo rašė:

Infinity rašė:

Vit d ir kitus vitaminus naudoju, na manau tuomet reikia mityba stipriai pakoreguoti + cardio beveik nedarau tai reikės ir šitą pradėt.

Gal gali savo duomenis imest ugi, svori... Seip smalsu

Infinity rašė:

~100kg  188cm bf nelabai sekasi nustatyt bet dabar bus turbūt tarp 20-25

Coombo rašė:

Infinity rašė:

Vit d ir kitus vitaminus naudoju, na manau tuomet reikia mityba stipriai pakoreguoti + cardio beveik nedarau tai reikės ir šitą pradėt.

Gal gali savo duomenis imest ugi, svori... Seip smalsu

Blyn, bf didokas, keista, kad e2 toks low, nes prie didelio bf tendencija low test / high e2.

When estrogen levels decline, levels of LDL cholesterol (the harmful kind) increase, and levels of HDL cholesterol (the positive kind) decrease, leading to the build up of fat and cholesterol in the arteries that contributes to heart attack and strokE . ne viskas mityboi cia su geru e2 butu viskas nrml.    Nera cia traciskas jo mtl/dtl santykis.    Infinity pakartok tyrima uz kokios savaites kitam labe .  Ir letrozola gal esi naudojas ?  O del testo dydinimo tai lb sunkiai butu nes ir taip hipofize turetu stipriai gamint ta lh cia beveik kaip ant clomido sedetu gaunas tik clomido atveju slepi e2 o cia ju principe neturi . Nu seip nekazka e2/testo ir ypac e2/shbg santykis .  Infinity raudonos demeles /skaudulai tokie nelenda ant paciu ir nugaros ? Jei letrozolo nevartojeu niekad ir ne labo klaida bsk nesa i Aromatase deficiency.  Nlb gerai

Paskutinį kartą taisė nesako (2019-03-13 15:09)

nesako rašė:

When estrogen levels decline, levels of LDL cholesterol (the harmful kind) increase, and levels of HDL cholesterol (the positive kind) decrease, leading to the build up of fat and cholesterol in the arteries that contributes to heart attack and strokE . ne viskas mityboi cia su geru e2 butu viskas nrml.    Nera cia traciskas jo mtl/dtl santykis.    Infinity pakartok tyrima uz kokios savaites kitam labe .  Ir letrozola gal esi naudojas ?  O del testo dydinimo tai lb sunkiai butu nes ir taip hipofize turetu stipriai gamint ta lh cia beveik kaip ant clomido sedetu gaunas tik clomido atveju slepi e2 o cia ju principe neturi . Nu seip nekazka e2/testo ir ypac e2/shbg santykis .  Infinity raudonos demeles /skaudulai tokie nelenda ant paciu ir nugaros ? Jei letrozolo nevartojeu niekad ir ne labo klaida bsk nesa i Aromatase deficiency.  Nlb gerai

Ka tie sudai ant peciu raudoni gali reikst?pas mane lyg toki ir yra

12345Algis rašė:

Jo reik svori butinai sumazinti.Ai dabar neina.Bet pradesiu arimidexa vartot 0.25 sekacia diena po injekcijos.Nes du kart savaitej testa saudaus pirmadieniais ir ketvirtadieniais.Reik paeksperimentuoti su arimidexo dozem.

Algi jei trt pasirinktum Nebido, nereiktu sukt sukt smegenu del e2, as pora metu ant nebido, e2 visada telpa i normas

Dėl numušto per daug E2, per PCT ant pečių ir nugaros pilna spuogų? 2 kartą taip per kursą net ir crashinus E2, jokių spuogų nebuvo

Nu vot tak, prie 0.125mg caberio i savaite kaip ir idealiai, galvoju dar nebent e3d daryt kad nebutu suoliu tokiu ir prl butu apie 100, bet siaip viskas good

Nutrauksi ir vel i virsu soks

Ptycka rašė:

Nu vot tak, prie 0.125mg caberio i savaite kaip ir idealiai, galvoju dar nebent e3d daryt kad nebutu suoliu tokiu ir prl butu apie 100, bet siaip viskas good

http://imagehost.cc/images/2019/03/22/2 … 113203.jpg