Kulturizmas.net diskusijų forumas

Menkas malonumas adrenal fatigue. Ir patikrinti tik kortizoli, dhea, prg neužtenka. Kortizolis turi gražiai kristi dienos bėgyje, atsikeli su didžiausiu kortizoliu, ir tada eksponentiškai mažėja iki pat vakaro. Kai pats turėjau adrenal fatigue, ieškojau info kaip patikrinti ar tikrai antinksčiai pavargę, tai mačiau, kad užsienyje populiaru keturis kartus per diena kortizoli tikrint ir ziuret kokia kreive juda, esant antinksčiu pavargimui kreivė nejuda ir visada eina tiesia horizontalia linija. Realiai atsisakyti pirmoj vietoj visų cns stimuliantų, nes nuolat dirbtinai stimuliuojami antinkščiai irgi pavargsta (mano atvejis), susitvarkyt mityba, atitinkamai ilsėtis, pasuplementint ashwaganda, vit b5 3 kart per diena, vit b6, vit c prieš miega, dhea, Pregnenolone, arba nusipirkt galima tiesiog adrenal reset , adrenal cortex papildu.
Pirmas menuo nulipus nuo stimuliantu buvo tragedija, vaiksciojanti darzove buvau, realiai jau puse metu ant aswhagandos sedziu, dhea 3 men geriau, cns stimuliantu visiskai nebevartoju ir jau viskas kaip ir good (po mazdaug 3 men simptomai dingo),o buvo grynai taip, kad ryte negaliu niekaip atsibusti, kad ir kiek bemiegociau ryte atsikelt neina, dienos metu uzeina toks miego noras, kad nesvarbu ka bedaryciau, galva ant bet kurio kampo dedu ir uzmiegu, i vakara energijos atsiranda, ir paskui neina uzmigt vakare. Shitty reikalas tas adrenal fatigue

Kam tu cia tiek tu tyrimu prisidarei, babkiu negaila?
Pirmiausai begi i vaistine ar pas baryga pirkti AI, arimidexa, aromasina ar pan., poto begi pas baryga caberio, kad prl numust, arba i vaistine pramio, bromo. Toliau pradejus kramtyt AI ir nuo prl uz keliu sav begi krauja priduot e2 ir prl ir matysi ar reik vaistu dozes koreguot.... Kai surasi aukso viduriuka, galesi ramiai megautis kursu ir galvoti kokio pct reik 

NEKLAUSINEKIT rašė:

https://www.part.lt/img/09de08755987309 … c19628.jpg

Sveiki,metai 43.tyrimai po 5 suviu,kursas eina pirmas.
Propa su npp kas antra diena po 1ml abieju(is viso po 2)
Ka toliau reiktu imti,dekui.

Ai supratau ,del tavo pasakymo,tai nezinau kuriu reikia kuriu ne,is situ septyniu.

NEKLAUSINEKIT rašė:

Vienus tyrimus pasidariau,pries kursa,kitus po 10 dienu,kaip  jus cia viska rasote.Is viso du tyrimai.O visko turiu usipirkes,tik ka ir po kiek vartoti,dekui.

Coombo rašė:

Kam tu cia tiek tu tyrimu prisidarei, babkiu negaila?
Pirmiausai begi i vaistine ar pas baryga pirkti AI, arimidexa, aromasina ar pan., poto begi pas baryga caberio, kad prl numust, arba i vaistine pramio, bromo. Toliau pradejus kramtyt AI ir nuo prl uz keliu sav begi krauja priduot e2 ir prl ir matysi ar reik vaistu dozes koreguot.... Kai surasi aukso viduriuka, galesi ramiai megautis kursu ir galvoti kokio pct reik 

NEKLAUSINEKIT rašė:

https://www.part.lt/img/09de08755987309 … c19628.jpg

Sveiki,metai 43.tyrimai po 5 suviu,kursas eina pirmas.
Propa su npp kas antra diena po 1ml abieju(is viso po 2)
Ka toliau reiktu imti,dekui.

Aesthtics rašė:

Menkas malonumas adrenal fatigue. Ir patikrinti tik kortizoli, dhea, prg neužtenka. Kortizolis turi gražiai kristi dienos bėgyje, atsikeli su didžiausiu kortizoliu, ir tada eksponentiškai mažėja iki pat vakaro. Kai pats turėjau adrenal fatigue, ieškojau info kaip patikrinti ar tikrai antinksčiai pavargę, tai mačiau, kad užsienyje populiaru keturis kartus per diena kortizoli tikrint ir ziuret kokia kreive juda, esant antinksčiu pavargimui kreivė nejuda ir visada eina tiesia horizontalia linija. Realiai atsisakyti pirmoj vietoj visų cns stimuliantų, nes nuolat dirbtinai stimuliuojami antinkščiai irgi pavargsta (mano atvejis), susitvarkyt mityba, atitinkamai ilsėtis, pasuplementint ashwaganda, vit b5 3 kart per diena, vit b6, vit c prieš miega, dhea, Pregnenolone, arba nusipirkt galima tiesiog adrenal reset , adrenal cortex papildu.
Pirmas menuo nulipus nuo stimuliantu buvo tragedija, vaiksciojanti darzove buvau, realiai jau puse metu ant aswhagandos sedziu, dhea 3 men geriau, cns stimuliantu visiskai nebevartoju ir jau viskas kaip ir good (po mazdaug 3 men simptomai dingo),o buvo grynai taip, kad ryte negaliu niekaip atsibusti, kad ir kiek bemiegociau ryte atsikelt neina, dienos metu uzeina toks miego noras, kad nesvarbu ka bedaryciau, galva ant bet kurio kampo dedu ir uzmiegu, i vakara energijos atsiranda, ir paskui neina uzmigt vakare. Shitty reikalas tas adrenal fatigue

Ar šitas kartais nedidina prg?

Nu nelabai gerai . Arba Per daug spaudi save salej arba per mazai valgai/ilsies .14 testo pries 40 nlb .

Paskutinį kartą taisė nesako (2019-03-26 00:01)

Koks skirtumas tokie tyrimai pries kursa jei vistiek chemija saudysi. Bendrai sveikata pasitikrink geriau,hormonus vistiek sup-izdecinsi reikes atstatinet taip ar taip o ten pries kursa rodys ar 14 nmol ar 20 vistiek nefaktas kad i ta pati atsoks.ramiau pries kursa pora savaiteliu,daugiau poilsio,ir gali vyniot jei siaip sveikas. Iskarto provirono pradzioj kurso pasiimk islaisvint ta testa ir g2g

renaldas1231 rašė:

sveiki, pasidariau tyrimus ka galetumet pakomentuot ar viskas gerai? metu 22 , svoris ugis 100/192

https://www.part.lt/img/b91064d4fbff4ef … d0237.jpeg

bendra krauja pasidaryk,lipidus,kaip fitnesas sako hormonke vistiek sup1si

Linas1234 rašė:

Sveiki. Po kurso praejo 4 metai. Pasidariau kraujo tyrimus, nes jau kuris laikas sumazejas libido. Gal kas turit kokiu pastebejimu kas blogai? Nuoroda apacioje.

https://ibb.co/bQmXDx9

Susimažink PRL.  Kodėl E2 toks žemas? Vartojai ką nors. Keista, LH ir FSH lyg geri, o testas mažas. Stresas, nedamiegojimas, bloga mityba, per aktyvus sportavimas salėje?

Nu tai del to ir mazas . As kai su letrozolu nusimusiau  gerus 8 men buvo zemiau normu ir stsistaciau tik su kursu

Paskutinį kartą taisė nesako (2019-03-26 19:59)

Kiek įkelia, visų testas 12-14, net nežèjus galima atspėt

Galvojat , kad toks testas del nedamiegojimo ir mitybos ?
Tipo zmogus gerai pamiegotu ir pavalgytu, soktu testas iki 20 mol ?
Kas is pazystamu bande su ta sveika mityba ir miegu, tai kelis mol pakelia, kurie esmes nesudaro
O vat turiu pusbratki kaimieti, visa gyvenima ruko, geria, girta bobas rurina, pasigauna tripaka pastoviai,  eda konservus, kebabus, skilandzius nu bileka ir dzin , diedui 38m o testas kaip prikaltas tarp 22 - 25 mol

Paskutinį kartą taisė valdas4x4 (2019-03-26 21:23)

valdas4x4 rašė:

Galvojat , kad toks testas del nedamiegojimo ir mitybos ?
Tipo zmogus gerai pamiegotu ir pavalgytu, soktu testas iki 20 mol ?
Kas is pazystamu bande su ta sveika mityba ir miegu, tai kelis mol pakelia, kurie esmes nesudaro
O vat turiu pusbratki kaimieti, visa gyvenima ruko, geria, girta bobas rurina, pasigauna tripaka pastoviai,  eda konservus, kebabus, skilandzius nu bileka ir dzin , diedui 38m o testas kaip prikaltas tarp 22 - 25 mol

Tipo tas kaimietis testa tikrinasi? 😅

BritainFirst rašė:

valdas4x4 rašė:

Galvojat , kad toks testas del nedamiegojimo ir mitybos ?
Tipo zmogus gerai pamiegotu ir pavalgytu, soktu testas iki 20 mol ?
Kas is pazystamu bande su ta sveika mityba ir miegu, tai kelis mol pakelia, kurie esmes nesudaro
O vat turiu pusbratki kaimieti, visa gyvenima ruko, geria, girta bobas rurina, pasigauna tripaka pastoviai,  eda konservus, kebabus, skilandzius nu bileka ir dzin , diedui 38m o testas kaip prikaltas tarp 22 - 25 mol

Iš kur mergų gauna jeigu geria, rūko, valgo beleką ir dar kaimietis ?

Tai bIt su mergom kaimietem  geria , o krauja tikrinasi del kitu reikalu, bet as jam vis sakau, nu davai prie to pacio testa paziek, vis tikiuosi kad jau bus nukrites

Paskutinį kartą taisė valdas4x4 (2019-03-26 21:45)