Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2

Prisijungti arba Registruotis

Boveris
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-09-15
Žinutės: 275
Atsiliepimai: 0

#26 2013-03-09 15:16

Re: Tribulus maximus + trans-X

Kad čia yra normalus suvartojimų per dieną kalorijų skaičius, jei nori auginti masę, reikia kalorijų kiek daugiau surinkti, pradžiai bent 300 daugiau bandyk ir žiūrėk ar augsi, jei ne taip kaip manai kad turėtų, dar keli po truputį.

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#27 2013-03-09 15:18

Re: Tribulus maximus + trans-X

Matas002 rašė:

O ten raso, kad mano koloriju skaicius 2565 per diena, ka ten reiskia?

kiek sveri? tiek kaloriju tau per diena reikia surinkti

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#28 2013-03-09 17:10

Re: Tribulus maximus + trans-X

Sveriu 67kg

Neprisijungęs

 
Boveris
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-09-15
Žinutės: 275
Atsiliepimai: 0

#29 2013-03-09 17:53

Re: Tribulus maximus + trans-X

170 ūgis, 19 metų, taip ? Tai tau reikės apie 3000 kcal surinkt, pagal intensyvuma dar.

Neprisijungęs

 
Ketler
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-12-09
Žinutės: 574
Atsiliepimai: 0

#30 2013-03-09 18:04

Re: Tribulus maximus + trans-X

Jeigu jam 19metu tada as balerina big_smile

Neprisijungęs

 
Boveris
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-09-15
Žinutės: 275
Atsiliepimai: 0

#31 2013-03-09 18:10

Re: Tribulus maximus + trans-X

Nu prisistatyme jis parašęs, kad jam 19m. Kaip yra iš tikrūjų, aš nežinau  huh

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#32 2013-03-09 18:11

Re: Tribulus maximus + trans-X

Nu man 19m.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net