Kulturizmas.net diskusijų forumas

BritainFirst rašė:

Jis galvoja, kad svoris kažką reiškia Tipo 100 kg sveria, žiauriai kietas. O nuryškintų, kažin ar 80 kg ten pas jy liktų 😂 Atrodo sportuoja, domisi, o apie kultūrizmą nėra jokio supratimo.

Va kaip jis atrodė nusiryškinęs, čia prieš 1-2 metus.

https://imgur.com/a/1XWvW7x

Kiek čia kokie 68 kg ?

83kg ten, varzybose tada dalyvavau Latvijoje , ejau iki 90kg svorio kategoryjoje . 
Tavo zodziai yra nieko neverti esi bailis su psichologinem problemom, zmoniu baime, pasislepes uz ekrano sedi ir apie save pasakas kuri jeigu tu tas vaikas kuri maciau tai nu na as taves 2 kartus klausiau ar ten tu buvai, o tu ignorini

Aloyzas rašė:

https://image.ibb.co/hnH43U/vlcsnap_201 … 18s902.png

210 x7 neblogai eina sumo deadliftai, labai patogu traukti taip. Manau eis 300kg metu begyje tikrai

Jeigu paeitu, tai ranka paspausciau sutikes, o siaip norai kartais prasilenkia su realybe

Aloyzas rašė:

Audrius rašė:

Aloyzas rašė:

https://image.ibb.co/hnH43U/vlcsnap_201 … 18s902.png

210 x7 neblogai eina sumo deadliftai, labai patogu traukti taip. Manau eis 300kg metu begyje tikrai

Jeigu paeitu, tai ranka paspausciau sutikes, o siaip norai kartais prasilenkia su realybe

Truksta 40kg. Paskutini karta kai maksautinant 260kg beveik uztraukiau prie 86kg kuno svorio. Ir tai buvo pries 2metus.  Zinoma daznai norai prasilenkia su realybe, bet siekiant didelio tikslo vistiek progresuoji, nors ir nepatrauksiu to 300..

Tai va, butent, kai patraukiau 260 pirma kart prie kazkur 86kg, galvojau irgi, kad greit bus 300... Deja ties tais 260 +- ir apstojo progresas. Nu cia pries du metus irgi. Nu dabar per cempa galvoju turetu but 270+... Bet aisku ant farmos kitaip ir ziurint kaip tau lips tas sumo

Paskutinį kartą taisė Audrius (2018-08-25 20:42)

Audrius rašė:

Aloyzas rašė:

Audrius rašė:

Jeigu paeitu, tai ranka paspausciau sutikes, o siaip norai kartais prasilenkia su realybe

Truksta 40kg. Paskutini karta kai maksautinant 260kg beveik uztraukiau prie 86kg kuno svorio. Ir tai buvo pries 2metus.  Zinoma daznai norai prasilenkia su realybe, bet siekiant didelio tikslo vistiek progresuoji, nors ir nepatrauksiu to 300..

Tai va, butent, kai patraukiau 260 pirma kart prie kazkur 86kg, galvojau irgi, kad greit bus 300... Deja ties tais 260 +- ir apstojo progresas. Nu cia pries du metus irgi. Nu dabar per cempa galvoju turetu but 270+... Bet aisku ant farmos kitaip ir ziurint kaip tau lips tas sumo

Pritariu tau 100 procentu. vienintele problema del sumo tai suemimas, strapsus naudoju. jeigu noreciau varzybose sudalyvauti ir skaicius uzrasyti ant popieriaus, kad nebutu jokio bullshit reiktu traukti be strapsu, miksuoti ziauriai nepatinka, nebent reikes nikscius uzlauzus traukti, tuo labai skaudanciu paemimu

Audrius rašė:

Aloyzas rašė:

Audrius rašė:

Tai va, butent, kai patraukiau 260 pirma kart prie kazkur 86kg, galvojau irgi, kad greit bus 300... Deja ties tais 260 +- ir apstojo progresas. Nu cia pries du metus irgi. Nu dabar per cempa galvoju turetu but 270+... Bet aisku ant farmos kitaip ir ziurint kaip tau lips tas sumo

Pritariu tau 100 procentu. vienintele problema del sumo tai suemimas, strapsus naudoju. jeigu noreciau varzybose sudalyvauti ir skaicius uzrasyti ant popieriaus, kad nebutu jokio bullshit reiktu traukti be strapsu, miksuoti ziauriai nepatinka, nebent reikes nikscius uzlauzus traukti, tuo labai skaudanciu paemimu

Kodel nepatinka mixuot? Reiks pabandyt ta hook grip, net nebandes dar niekad ar tikrai taip skauda

ant conventional deadlift visada miksuoju, ant sumo kazkaip ne taip gaunasi, nepatogu. As pats nebandes hook grip, tiesiog visi kalba kad nudrasko oda belekaip. Tai arba miksuosiu arba hook grip imsiu

Audrius rašė:

Aloyzas rašė:

Audrius rašė:

Kodel nepatinka mixuot? Reiks pabandyt ta hook grip, net nebandes dar niekad ar tikrai taip skauda

ant conventional deadlift visada miksuoju, ant sumo kazkaip ne taip gaunasi, nepatogu. As pats nebandes hook grip, tiesiog visi kalba kad nudrasko oda belekaip. Tai arba miksuosiu arba hook grip imsiu

As pats galvojau pereit ant sumo, bet ziauriai tyngiu keist technika ir is naujo viska pradet...o siaip kai kazkada bandziau prasimaksint sumo, tai nesitreniraves apie 15kg maziau traukiau nei klasika...tai nebutina visad hujarint ta hook grip, uztektu gal kas antra karta traukt taip, o kita kart su straps, svarbu, kad laikytu ant max, aisku reik ziuret, eksperimentuot

Negaruokit, skauda pirmas dvi sav ir odos jokios nenudrąsko nereik spangt

Aloyzas rašė:

Kavioras rašė:

Audrius rašė:

As pats galvojau pereit ant sumo, bet ziauriai tyngiu keist technika ir is naujo viska pradet...o siaip kai kazkada bandziau prasimaksint sumo, tai nesitreniraves apie 15kg maziau traukiau nei klasika...tai nebutina visad hujarint ta hook grip, uztektu gal kas antra karta traukt taip, o kita kart su straps, svarbu, kad laikytu ant max, aisku reik ziuret, eksperimentuot

Negaruokit, skauda pirmas dvi sav ir odos jokios nenudrąsko nereik spangt

Ziurint kiek kg trauki

Nesvarbu kiek kg, jaučiu kad IPF 80proc traukia hook grip. Chalk + hook grip yra mirtinas variantas nesvarbu absoliučiai kiek kg ir odos jokios nenudrąsko aš neįsivaizduoju kaip ją nudrąskyt įmanoma

Aloyzas rašė:

Kavioras rašė:

Aloyzas rašė:

Ziurint kiek kg trauki

Nesvarbu kiek kg, jaučiu kad IPF 80proc traukia hook grip. Chalk + hook grip yra mirtinas variantas nesvarbu absoliučiai kiek kg ir odos jokios nenudrąsko aš neįsivaizduoju kaip ją nudrąskyt įmanoma

Na gal ir tavo tiesa, as tik sakau ka kiti man pasakojo, reiks paciam pameginti, tada galesiu kazka pagristi

Neklausyk ką pasakojo. Dažniausiai ir velia neišmanėliai nesąmones. Dvi sav panaudok ir pamatysi hook grip norėsi naudot ne tik ant dl bet ir visų rows

Vegitas rašė:

Kaviorai atrodo rasai bet pats nezinai kas tas hook, Gali nudrost nykscio vidine dali, o skauda pati nyksti traukiant, nes jis gauna spaudimo dahujja, priklauso nuo pirstu ilgumo, kuo ilgesni tuo lengviau, man asmeniskai sunku laikyt nes pirstai trumpi

4metai hook grip ant dl ir rows, ir va kiek sudrožtas tas nykštys
http://www.part.lt/img/f287f4256fb23348 … deb231.jpg

Kavioras rašė:

Vegitas rašė:

Kaviorai atrodo rasai bet pats nezinai kas tas hook, Gali nudrost nykscio vidine dali, o skauda pati nyksti traukiant, nes jis gauna spaudimo dahujja, priklauso nuo pirstu ilgumo, kuo ilgesni tuo lengviau, man asmeniskai sunku laikyt nes pirstai trumpi

4metai hook grip ant dl ir rows, ir va kiek sudrožtas tas nykštys
http://www.part.lt/img/f287f4256fb23348 … deb231.jpg

tai kaip ir sakiau tas ir matos, aisku ir nuo tasomo svorio priklauso, nuo repsu ir aisku kaip ir sakiau nuo paciu pirstu ilgio

Vegitas rašė:

Kavioras rašė:

Vegitas rašė:

Kaviorai atrodo rasai bet pats nezinai kas tas hook, Gali nudrost nykscio vidine dali, o skauda pati nyksti traukiant, nes jis gauna spaudimo dahujja, priklauso nuo pirstu ilgumo, kuo ilgesni tuo lengviau, man asmeniskai sunku laikyt nes pirstai trumpi

4metai hook grip ant dl ir rows, ir va kiek sudrožtas tas nykštys
http://www.part.lt/img/f287f4256fb23348 … deb231.jpg

tai kaip ir sakiau tas ir matos, aisku ir nuo tasomo svorio priklauso, nuo repsu ir aisku kaip ir sakiau nuo paciu pirstu ilgio

Nu jo nebent pirštai trumpi, šiaip man tai gerai, pirma sav skaudėjo o toliau p..x

o manote tape padetu? ir ar tai yra leistina tarkim Lietuvoje?

https://i2.wp.com/asmanyreviewsaspossib … &ssl=1
https://mk0barbendl86qlfmi9n.kinstacdn. … 96x522.jpg