Kulturizmas.net diskusijų forumas

Bardo rašė:

159159 rašė:

sveiki, ka manot sverianciam 105kg zmogui metant svori ar mazdaug pataikiau i maistines medziagas?
KCAL1713 Angliai159.1 Baltymai247.85 Riebalai10.4

nea
2400 ir mažėja iki ~2000 tegu žiuri svarstykles ka rodo
Baltymo ir 170+ uztektu nebent jis nera nutukes tada pagal raumenu kieki ziuret
riebalu bent jau 40g jei riebalai is geru saltiniu galima daugiau

dekui uz info

?uess rašė:

159159 rašė:

Bardo rašė:

nea
2400 ir mažėja iki ~2000 tegu žiuri svarstykles ka rodo
Baltymo ir 170+ uztektu nebent jis nera nutukes tada pagal raumenu kieki ziuret
riebalu bent jau 40g jei riebalai is geru saltiniu galima daugiau

dekui uz info

Yra juk baltymu dietos, kalorijas is baltymu jau geriau, negu is angliu (metant svori).

Ir taip visas organizmas kenčia, dar sunkint viską leidžiant perdirbti baltymus energijai bent mano nuomone paskutinis pasirinkimas turėtų būt

zyrtecs rašė:

cha cha cha

buna dar taip ?

zyrtecs rašė:

cha cha cha

Nepasimetes bicas

http://mkk.lt/galerija/37990-fail-rinkinukas.html  7 IR PASKUTINE FT TAI NUZUDE D

transporteris rašė:

Joo. rašė:

Kas valgo koses su cukrum, jei dar nebandet gali pabandyti detis medaus saukstuka Isbandziau:) ir sveikiau, ir skanu

gali pabandyti varske su medum,  skonis perfect, bet reikkia sviezio, skysto medaus:)

Nebutinai, as varske valgau visad su medum ir pienu, ir trinu su kocelu viska.. Ir kietas medus tinka, susitrina, paskui su saukstu dar pamakaluoju

ODB rašė:

Joo. rašė:

transporteris rašė:

gali pabandyti varske su medum,  skonis perfect, bet reikkia sviezio, skysto medaus:)

Nebutinai, as varske valgau visad su medum ir pienu, ir trinu su kocelu viska.. Ir kietas medus tinka, susitrina, paskui su saukstu dar pamakaluoju

tai pasildyt medaus nesugalvojat. Pasildzius tampa skystas!

Kam ji sildyt ir taip issimaiso, kam isradinet israsta dvirati...

Joo. rašė:

ODB rašė:

Joo. rašė:

Nebutinai, as varske valgau visad su medum ir pienu, ir trinu su kocelu viska.. Ir kietas medus tinka, susitrina, paskui su saukstu dar pamakaluoju

tai pasildyt medaus nesugalvojat. Pasildzius tampa skystas!

Kam ji sildyt ir taip issimaiso, kam isradinet israsta dvirati...

Isvis i burna viska sumaisant ir sukramtai

dar į medu aš dedu kakavos pagerina produkto pasisavinimą

ka manot apie ta produkta kur cia vienu metu reklamavo kad 30 ar 60proc. maziau isisavina anglius? tiesa/melas?

sportbatis rašė:

http://www.demotyvacija.lt/naujausi/visi/ir-pasakyk-tu-tokiem-1373252.html

Jei ką tai iš sportininkų sportuojenčių astetikai, modeliu fitnesistų tikrai nemaža dalis yra gėjų

Povilas rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=jR-OGsSKfXQ&feature=related

5.35-5.40

Bardo rašė:

sportbatis rašė:

http://www.demotyvacija.lt/naujausi/visi/ir-pasakyk-tu-tokiem-1373252.html

Jei ką tai iš sportininkų sportuojenčių astetikai, modeliu fitnesistų tikrai nemaža dalis yra gėjų

Jei paimtumem geju pasportavusiu % ir normaliu, tai tikrai geju daugiau butu.