Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#20751 2012-01-09 22:28

Re: Blevyzgos™

drugsmylife rašė:

dvp rašė:



paziurekit DL kaip reikia daryt, jokio dirzo.

grazu ziuret visa video. jokios pornografijos. super klipas.  tobula.

tu juk olimpe sportuoji? taigi visi ten trikovininkai daro tą "pornografinę trauką" išskyrus turbūt vieną smile

Neprisijungęs

 
dhjana
buvęs drugsmylife
Registravosi: 2008-11-01
Žinutės: 1611
Atsiliepimai: 5

#20752 2012-01-09 22:37

Re: Blevyzgos™

159159 rašė:

drugsmylife rašė:

dvp rašė:



paziurekit DL kaip reikia daryt, jokio dirzo.

grazu ziuret visa video. jokios pornografijos. super klipas.  tobula.

tu juk olimpe sportuoji? taigi visi ten trikovininkai daro tą "pornografinę trauką" išskyrus turbūt vieną smile

senai buvau, nesportuoju ten. pornografija del aprangu(aisku ir del traukos). cia raw. net bintu nera. o cia akciantuojama daugiausiai buvo trauka be dirzo... grazu ziuret smile

Paskutinį kartą taisė drugsmylife (2012-01-09 22:37)

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#20753 2012-01-09 22:39

Re: Blevyzgos™

drugsmylife rašė:

159159 rašė:

drugsmylife rašė:


grazu ziuret visa video. jokios pornografijos. super klipas.  tobula.

tu juk olimpe sportuoji? taigi visi ten trikovininkai daro tą "pornografinę trauką" išskyrus turbūt vieną smile

senai buvau, nesportuoju ten. pornografija del aprangu(aisku ir del traukos). cia raw. net bintu nera. o cia akciantuojama daugiausiai buvo trauka be dirzo... grazu ziuret smile

esmė ta, kad klasika traukia beveik visi geriausi traukikai trikovininkai ir juos bandantys mėgžioti. pastariesiems nekaip sekasi. smile reikia rasti savo stilių, tiek pritūpime tiek spaudime nekalbant jau apie trauką. dėl ekipuotės pritariu, tik bet be bintų ir diržo tikrai nedalyvaučiau smile

Neprisijungęs

 
dhjana
buvęs drugsmylife
Registravosi: 2008-11-01
Žinutės: 1611
Atsiliepimai: 5

#20754 2012-01-09 22:43

Re: Blevyzgos™

be binto ir dirzo nebestiprus jautiesi? smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#20755 2012-01-09 22:44

Re: Blevyzgos™

drugsmylife rašė:

be binto ir dirzo nebestiprus jautiesi? smile

be bintų baisu, kad sanariai išsiskės, o be diržo, kad "labas rytas" padarysiu. visgi šitie dalykai nebrangūs ir praktiškai kiekviename klube turbūt yra net pirkt nereikia. diržai tai tiksliai. o jeigu diržas duoda kažkiek jėgos tai aš leninas big_smile

Paskutinį kartą taisė 159159 (2012-01-09 22:45)

Neprisijungęs

 
dhjana
buvęs drugsmylife
Registravosi: 2008-11-01
Žinutės: 1611
Atsiliepimai: 5

#20756 2012-01-09 22:49

Re: Blevyzgos™

159159 rašė:

drugsmylife rašė:

be binto ir dirzo nebestiprus jautiesi? smile

be bintų baisu, kad sanariai išsiskės, o be diržo, kad "labas rytas" padarysiu. visgi šitie dalykai nebrangūs ir praktiškai kiekviename klube turbūt yra net pirkt nereikia. diržai tai tiksliai. o jeigu diržas duoda kažkiek jėgos tai aš leninas big_smile

tupiant nugara laiko. pabandyk be dirzo daryt su sau dideliu svoriu kad padarytum kelis pakartojimus , na4 max, ir tada uzsidek dirza paziurek kaip tupsis su dirzu. tik aisku dirzas turi but kietas ir platus, na trikovinis.

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#20757 2012-01-09 22:53

Re: Blevyzgos™

drugsmylife rašė:

159159 rašė:

drugsmylife rašė:

be binto ir dirzo nebestiprus jautiesi? smile

be bintų baisu, kad sanariai išsiskės, o be diržo, kad "labas rytas" padarysiu. visgi šitie dalykai nebrangūs ir praktiškai kiekviename klube turbūt yra net pirkt nereikia. diržai tai tiksliai. o jeigu diržas duoda kažkiek jėgos tai aš leninas big_smile

tupiant nugara laiko. pabandyk be dirzo daryt su sau dideliu svoriu kad padarytum kelis pakartojimus , na4 max, ir tada uzsidek dirza paziurek kaip tupsis su dirzu. tik aisku dirzas turi but kietas ir platus, na trikovinis.

mano naudojamas salėje diržas trikovinis. nežinau. čia gal kiekvienam kitaip, kas kaip pratę. aš nuo mažų dienų jau ketvirti metai su diržu visada, bet diržo baisiai nesaugiai su 100kg tupiu, traukt dar galiu daugiau šiektiek. tupiu tai atrodo nugara kažkokia laisva, plaukiojanti. atsipalaidavusi.

Neprisijungęs

 
RIP
Dažnas senbūvis
Vietovė: Leicester, UK /Klaipeda
Registravosi: 2007-10-18
Žinutės: 1222
Atsiliepimai: 4

#20758 2012-01-10 11:43

Re: Blevyzgos™

Kaip cia taip atsitiko kad dingo pora skelbimuku? Maciau pora temu buvo biski surmulio apie tai bet taip jokios info daugiau ir nera?

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#20759 2012-01-10 14:39

Neprisijungęs

 
sidaz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-07-29
Žinutės: 958
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#20760 2012-01-10 15:25

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

http://www.demotyvacija.lt/naujausi/visi/lietuviu-isradingumui-1506157.html

http://dissidentvoice.org/May2004/atrocious1.jpg

Neprisijungęs

 
studentas
......
Registravosi: 2006-09-29
Žinutės: 4263
Atsiliepimai: 7

#20761 2012-01-10 15:27

Re: Blevyzgos™

Gal turit parekomenduot kokių įdomesnių angliškų tinklapių apie kulturizmą ir visą kitą jėgos sportą?
Bodybuilding.com nemėgstu, t-nation labai retai kažką naudingo įmeta.

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#20762 2012-01-10 17:24

Re: Blevyzgos™

http://www.stiv.tub.dk/
kas taikliausias? smile

Neprisijungęs

 
beAast
aNgry buNny
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2009-08-27
Žinutės: 686
Atsiliepimai: 0

#20763 2012-01-10 18:08

Re: Blevyzgos™

ant paskutinio biski sunkoka buvo big_smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#20764 2012-01-10 18:18

Re: Blevyzgos™

Neprisijungęs

 
zyrtecs
Dažnas senbūvis
Vietovė: Jonava
Registravosi: 2009-05-17
Žinutės: 1237
Atsiliepimai: 13

#20765 2012-01-10 19:02

Re: Blevyzgos™

Paskutinį kartą taisė zyrtecs (2012-01-10 19:02)

Neprisijungęs

 
tyrant
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-19
Žinutės: 436
Atsiliepimai: 2

#20766 2012-01-10 21:18

Re: Blevyzgos™

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/396929_317730824916557_100000389270907_1058982_537505307_n.jpg nigga is back big_smile

Neprisijungęs

 
zyrtecs
Dažnas senbūvis
Vietovė: Jonava
Registravosi: 2009-05-17
Žinutės: 1237
Atsiliepimai: 13

#20767 2012-01-10 21:34

Re: Blevyzgos™

Paskutinį kartą taisė zyrtecs (2012-01-10 21:34)

Neprisijungęs

 
nenaudelis
Atkaklus dalyvis
Vietovė: vln
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 135
Atsiliepimai: 0

#20768 2012-01-10 22:47

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

niekada nebandžiau to ab roller...kaip manot gera treniruotė gaunasi su juo...? gal verta nusipirkt...? smile

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#20769 2012-01-10 23:01

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

nykstys vat ir atsakymas, kodel dirzo traukoj nesideda

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#20770 2012-01-10 23:06

Re: Blevyzgos™

Loading rašė:

o jei ne ant keliu sedet? smile as kartais ta padarau tai nededu keliu ant zemes..db susimasciau ar gerai darau big_smile

Neprisijungęs

 
zyrtecs
Dažnas senbūvis
Vietovė: Jonava
Registravosi: 2009-05-17
Žinutės: 1237
Atsiliepimai: 13

#20771 2012-01-10 23:23

Re: Blevyzgos™

Paskutinį kartą taisė zyrtecs (2012-01-10 23:24)

Neprisijungęs

 
metanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2010-03-10
Žinutės: 3884
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#20772 2012-01-11 14:11

Re: Blevyzgos™

Geras. Milijonierius iskart big_smile

Neprisijungęs

 
transporteris
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-07-16
Žinutės: 433
Atsiliepimai: 1

#20773 2012-01-11 20:32

Re: Blevyzgos™

wopper rašė:

Loading rašė:

o jei ne ant keliu sedet? smile as kartais ta padarau tai nededu keliu ant zemes..db susimasciau ar gerai darau big_smile

dar geriau;)

Neprisijungęs

 
LarisVaris
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-07-04
Žinutės: 1788
Atsiliepimai: 12

#20774 2012-01-11 20:42

Re: Blevyzgos™

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/390237_2872590101135_1451372438_2852443_1554764669_n.jpg

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#20775 2012-01-11 20:48

Re: Blevyzgos™

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net