Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#851 2013-08-27 19:29

Re: apsileidimo progresas

Tiek vidurio tiek ir galo nera

Neprisijungęs

 
Keinas
12cm gun
Registravosi: 2012-02-21
Žinutės: 1416
Atsiliepimai: 1

#852 2013-08-27 19:31

Re: apsileidimo progresas

Galas sioks toks yra. Vistiek akcentuociau labiau viduri smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#853 2013-08-27 19:38

Re: apsileidimo progresas

Nu palyginus prieki,tai galui dar gerokai truksta,o vidurys bbz panasiai kaip ir galas,nu gal kiek labiau atsilieka.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#854 2013-08-27 21:49

Re: apsileidimo progresas

Nesakyk, kaklas trumpesnis nei vidutinis, bet cia jokia ne problema smile

Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2013-08-27 21:49)

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#855 2013-08-27 21:56

Re: apsileidimo progresas

Nu nzn pirma karta tik isgirdau siame forume,kad kaklas trumpas.niekada net nebuvo niekam uzkliuves big_smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#856 2013-08-27 21:56

Re: apsileidimo progresas

Gal cia fotkese taip big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#857 2013-08-27 22:14

Re: apsileidimo progresas

Nu gali but smile

Neprisijungęs

 
QQ3
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-08-26
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#858 2013-08-27 22:41

Re: apsileidimo progresas

jei ką čia nuo bulkinimo, gali būti padidėjas linkmazgis, visgi kaklas storėja, o dar ir fotografavimo kampas gali sudaryti kažkiek to kaklo nesimatymo. Galbūt pats susikaustęs visą gyvenimą prasivaikščiojai. Kaip išryškinsi ir bf bus tikrai 10, o ne ,, tipo 10'' tai matysis. big_smile neiimk į galvą ir bulkink big_smile

Neprisijungęs

 
Zeus
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-04-24
Žinutės: 141
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#859 2013-08-27 22:48

Re: apsileidimo progresas

QQ3 rašė:

jei ką čia nuo bulkinimo, gali būti padidėjas linkmazgis, visgi kaklas storėja, o dar ir fotografavimo kampas gali sudaryti kažkiek to kaklo nesimatymo. Galbūt pats susikaustęs visą gyvenimą prasivaikščiojai. Kaip išryškinsi ir bf bus tikrai 10, o ne ,, tipo 10'' tai matysis. big_smile neiimk į galvą ir bulkink big_smile

tu utiutiu sortus issidziovink paskui cia knisk prota kitiems

Neprisijungęs

 
Mxv
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-12-02
Žinutės: 834
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#860 2013-08-27 22:51

Re: apsileidimo progresas

QQ3 rašė:

jei ką čia nuo bulkinimo, gali būti padidėjas linkmazgis, visgi kaklas storėja, o dar ir fotografavimo kampas gali sudaryti kažkiek to kaklo nesimatymo. Galbūt pats susikaustęs visą gyvenimą prasivaikščiojai. Kaip išryškinsi ir bf bus tikrai 10, o ne ,, tipo 10'' tai matysis. big_smile neiimk į galvą ir bulkink big_smile

Tai kad pas  patį to kaklo nėra....

Neprisijungęs

 
simaxas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-07-25
Žinutės: 1919
Atsiliepimai: 19

#861 2013-08-28 00:48

Re: apsileidimo progresas

kaip tos kojos po avarijos? jei nepraeina eik geriau pas gyd, o ne i sale, nes pasidarysi sau dar xujoviau..

Neprisijungęs

 
Silver Surfer
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-08-16
Žinutės: 103
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#862 2013-08-28 01:27

Re: apsileidimo progresas

Zeus rašė:

QQ3 rašė:

jei ką čia nuo bulkinimo, gali būti padidėjas linkmazgis, visgi kaklas storėja, o dar ir fotografavimo kampas gali sudaryti kažkiek to kaklo nesimatymo. Galbūt pats susikaustęs visą gyvenimą prasivaikščiojai. Kaip išryškinsi ir bf bus tikrai 10, o ne ,, tipo 10'' tai matysis. big_smile neiimk į galvą ir bulkink big_smile

tu utiutiu sortus issidziovink paskui cia knisk prota kitiems

nykstys alah

Neprisijungęs

 
QQ3
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-08-26
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#863 2013-08-28 01:28

Re: apsileidimo progresas

Zeus rašė:

QQ3 rašė:

jei ką čia nuo bulkinimo, gali būti padidėjas linkmazgis, visgi kaklas storėja, o dar ir fotografavimo kampas gali sudaryti kažkiek to kaklo nesimatymo. Galbūt pats susikaustęs visą gyvenimą prasivaikščiojai. Kaip išryškinsi ir bf bus tikrai 10, o ne ,, tipo 10'' tai matysis. big_smile neiimk į galvą ir bulkink big_smile

tu utiutiu sortus issidziovink paskui cia knisk prota kitiems

kvaileli, čia gi po klyzmos, jeigu nežinojai tai geriausia ryškinti pastoviai darantis klyzmas, organizmas labai išsivalo, dėl to ir šortai drėgni :DDDD

Neprisijungęs

 
Zeus
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-04-24
Žinutės: 141
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#864 2013-08-28 02:01

Re: apsileidimo progresas

QQ3 rašė:

Zeus rašė:

QQ3 rašė:

jei ką čia nuo bulkinimo, gali būti padidėjas linkmazgis, visgi kaklas storėja, o dar ir fotografavimo kampas gali sudaryti kažkiek to kaklo nesimatymo. Galbūt pats susikaustęs visą gyvenimą prasivaikščiojai. Kaip išryškinsi ir bf bus tikrai 10, o ne ,, tipo 10'' tai matysis. big_smile neiimk į galvą ir bulkink big_smile

tu utiutiu sortus issidziovink paskui cia knisk prota kitiems

kvaileli, čia gi po klyzmos, jeigu nežinojai tai geriausia ryškinti pastoviai darantis klyzmas, organizmas labai išsivalo, dėl to ir šortai drėgni :DDDD

ai tai jau mada ir po klyzmos fotkintis

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#865 2013-08-28 09:55

Re: apsileidimo progresas

simaxas rašė:

kaip tos kojos po avarijos? jei nepraeina eik geriau pas gyd, o ne i sale, nes pasidarysi sau dar xujoviau..

nu vakar ir snd be jokiu skausmu,bet jei pasokineciau skausmas iskarto atsirastu,snd einu kojas daryti,per daug nedubasinsiu,bandysiu mazesniu svoriu daugiau repsu padaryt,vietoj squat padarysiu legpress
zodziu bandysiu tiesima su kokiu 30kgx20,legpress ne daugiau 200x8,lenkima ne daugiau 40kg iki 10 repsu,
dl tiesiom kaip visada 80,100,120,140 ir blauzdas.
turetu viskas buti ok,nes skausmas labiausiai budavo squat ir tiesime su didesniu svoriu.

Neprisijungęs

 
QQ3
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-08-26
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#866 2013-08-28 11:24

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

simaxas rašė:

kaip tos kojos po avarijos? jei nepraeina eik geriau pas gyd, o ne i sale, nes pasidarysi sau dar xujoviau..

nu vakar ir snd be jokiu skausmu,bet jei pasokineciau skausmas iskarto atsirastu,snd einu kojas daryti,per daug nedubasinsiu,bandysiu mazesniu svoriu daugiau repsu padaryt,vietoj squat padarysiu legpress
zodziu bandysiu tiesima su kokiu 30kgx20,legpress ne daugiau 200x8,lenkima ne daugiau 40kg iki 10 repsu,
dl tiesiom kaip visada 80,100,120,140 ir blauzdas.
turetu viskas buti ok,nes skausmas labiausiai budavo squat ir tiesime su didesniu svoriu.

sanarį pažeist gali, nusipirk elastinius bintus būtinai, kad tvirti kelėnai būtu.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#867 2013-08-28 11:30

Re: apsileidimo progresas

as cia uzsilikes lietuvoje netiketai siuo metu,uk turiu viska ko reikia.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#868 2013-09-06 11:56

Re: apsileidimo progresas

http://s11.potimg.org/gzl1po9bj/20130906_115205.jpg
Pirma tresa peciams buvo per 4 savaites.

Paskutinį kartą taisė ramli (2014-02-22 16:51)

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#869 2013-09-06 13:09

Re: apsileidimo progresas

peciu galo ner, trapecijos ner, kaklo ner, krutines ner, fotkes kokybes ner, zodziu nieko ner big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#870 2013-09-06 13:20

Re: apsileidimo progresas

ko ko utiutiu , bet trapecija palik paskutinej vietoj... kai graudziai atrodo po to uzsikacioje trapecija bet kitur 0  na ok biski pasportaves..

http://i.imgur.com/plYPh.jpg
http://i39.tinypic.com/vmyvl0.jpg

Paskutinį kartą taisė MrBurbulas (2013-09-06 13:27)

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#871 2013-09-06 13:25

Re: apsileidimo progresas

Pelesis rašė:

peciu galo ner, trapecijos ner, kaklo ner, krutines ner, fotkes kokybes ner, zodziu nieko ner big_smile

Nu trapecijos man tikrai dabar nereikia,foto is apacios daryta,tai jos ir nesimato big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#872 2013-09-06 13:29

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

Pelesis rašė:

peciu galo ner, trapecijos ner, kaklo ner, krutines ner, fotkes kokybes ner, zodziu nieko ner big_smile

Nu trapecijos man tikrai dabar nereikia,foto is apacios daryta,tai jos ir nesimato big_smile

as tai paprikolinau big_smile ekspertai nuspres ko ten yr ko ten ner big_smile
va burbulas trapecijose specealizuojas, pamperis bickese... big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#873 2013-09-06 13:30

Re: apsileidimo progresas

utiutiu utiutiu ant tu tavo supistu trapeciju, is puses sales zvengiu  del tu trapeciju.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#874 2013-09-06 13:31

Re: apsileidimo progresas

MrBurbulas rašė:

utiutiu utiutiu ant tu tavo supistu trapeciju, is puses sales zvengiu  del tu trapeciju.

oho koks pisejas big_smile nesinervink zvengejau, ziurek ar is taves ten kas nezvengia... big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#875 2013-09-06 13:55

Re: apsileidimo progresas

Pelesis rašė:

MrBurbulas rašė:

utiutiu utiutiu ant tu tavo supistu trapeciju, is puses sales zvengiu  del tu trapeciju.

oho koks pisejas big_smile nesinervink zvengejau, ziurek ar is taves ten kas nezvengia... big_smile

zvengia,  nu ir ka ?  utiutiu man ant ju nuomones.
dazniausia kaip taisykle toki  ir verkia kad vartoji  "asteroidu miltelius"

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net