Kulturizmas.net diskusijų forumas

samas rašė:

O man aki traukia mergiote fotkes kaireje...

su padribusia sikna?

whatever rašė:

samas rašė:

O man aki traukia mergiote fotkes kaireje...

su padribusia sikna?

Jei tau taip atrodo tebunie.

VarztaZz rašė:

waifajus rašė:

Pirma ka noreciau tau pasakyt, kad yra toks dalykas kaip posto redagavimas, nereikia savo minciu lieti per visa tema.
Tu aklas ar durnas? Parodyk kur pas mane buvo kalbeta apie kokybe?
Ir vel tu ar tu durnas? Zinai kaip konkurentam butu labai lengva istirti ir sugadinti versla, jeigu nebutu tos koncentracijos kur parasyta?
Pirma sprendziu is sudeties. Antra sprendziu is kainos. Trecia is skonio. Ketvirta is tirpumo.

Ramli, jau geriau -10kg but, nei but +10kg to ko nereikia

Aciu kad priminei, bet buvo 4 postai adresuoti man, i visus keturis ir atsakiau skirtinguose postuose
Whatever taves klause is ko tu sprendi kad brandas geras (geras manau reiskia kokybe, kokybiskus papildus gamina)
Tavo einantis atsakymas:
Whatever- sprendziu is kainos/skonio/tirpumo/sudeties. Cia pagrindiniai faktoriai yra, kurie mus domina, ar ne?

Tai va, as tau ir pasakiau, kad kaina, skoni, tirpuma tu gali ivertint. Sudeties tu neivertinsi, nes tu tiesios nezinai, tai kaip tu sneki apie kokybe? Cia ne farma, kad susileidi, ir matai, kad pucia. Cia baltymas. Sojos va irgi visi vengia, bet jeigu tau sojos pripilt i kokios nors brando kibira ir parasyt kad ten whey ir pasistengt ant tirpumo, kaip tu ivertinsi sito papildo kokybe? Tu net nezinosi kaip ten kas, as ta noriu pasakyt.

Pasiguglink, jei prisiminsiu rytoj, parodysiu tau viena nepriklausoma tyrima, tai buvo atrinkta 10 zymiu baltyminiu papildu, ir tirtos baltymu kocentracijos. Galiu pasakyt tiek, kad auksciausia reali kocentracija kiek pamenu buvo iki 71%. Tarp situ visu papildeliu buvo ir goldas, ir myofusionas ir kt.
Ka tu i tai?
Kiek metu golda gamina? Kiek metu myofusionas rinkoj?
Kodel dar sitie verslai nesugadinti? Todel kad visur bapkes per dideles, ir nieko mes mazi sudeliai nepadarysim.
Cia kaip su nafta )) Seniai yra kitu energijos saltiniu, kuriais butu galima pakeist sita nesamone, taciau cia per dideli pinigai sukasi, ir tu nieko nepadarysi. Kazkur skaiciau, kad kazkoki tai energijos saltini sukure jau gan seniai, su kuriuo sukonstravus automobilius, galima butu vaazineti belenkiek kartu pigiau nei su nafta - taciau didziausia problema, kad jo patenta issipirkusi kazkokia didele naftos perdirbimoo imone. Va tau ir realybe. ... Sorry uz off topica, bet nebezinojau su kuo palyginti, kai tau nedaeina:)

Ikelk jeigu gali ta tyrima

ramli rašė:

nu vargu ar nusimesciau iki 65 kg,nes apimtys nera jau tokios mazos.
bicas 40.5
dilbis 36
aplink pecius apjuosus 132
krutine 115
pilvas 84 atpalaidavus
blauzda 41,kaire kazkodel tik mazesne-39 su trupuciu

Prie ko tos apimtys cia ... dar karta parodej situ postu kad mazai ka supranti

Numestum laju ir apimtys sumazetu aisku kad ji numesti tai reik smarves turet kad nevalgyt batonu,picu,hamburgeriu ir but kaloriju deficite su svariu maistu

Ptycka rašė:

gerai uzsimetei tuos 10kg , nebesijauti stuburas, bet nepagalvojai kad tiek sudo nesiojant sunkiau bus liesa raumeni auginti?

jam turbut dzin jo tikslas gi mase , o kokia ta mase jam nerupi ar raumenine ar lasinine

Ramli musu visu cia pasisakymai ne tam kad izeisti kad tave apsikti o tam kad suprastum kas yra kas ir su kuo tai valgoma

Vienu zodziu nenoriu veltis i diskusijas ateis laikas ir suprasi , sekmes sporte !

giedriuvz rašė:

Ptycka rašė:

kojos neparasiai apimties ar neaktualu?

nax tos kojos su kelnem pastoviai vaikscioja

ATjr rašė:

Ikelk jeigu gali ta tyrima

ne varzto tyrimai, bet kitam forume maciau testus vieno brando gaminiu papostintus. Jei skaiciai teisingi...
http://www.migimnasio.com/recursos/pdfs … 1_0614.pdf
http://www.migimnasio.com/recursos/pdfs … 6_0314.pdf

Sarun4kas rašė:

Waifajau, tu gal tik papildais ir minti? Atsigauki biski ir krutineles pavalgyk

Is kur tu cia bukagalvi atsiradai ir pradejai kudakuot? Argi pats pries pora savaiciu nesakei kad esi ziauriam minuse?  Prie ko cia vista? Snd sveriaus 2.5kg minuse nuo ugio tai cia daug?  Kodel buten vista ikisai? Galvoji kad inai augina mase?

Whatever - jeigu nesi visiskas daunas, tai atsakyk I klausima. Ar butinai reikia tureti daug raumenu, kad tureti supratima apie apie proteina? Kad zinoti kuri verta pirkt, kuri ne?

Nu utiutiu tu dar cia atsisaudai savo durnais atmazais?

Eik tu tai kausu kausas per menesi uzsiaugines 10kg riebalo ir kitus stuburais vadini. Matau susipykes su protu

waifajus rašė:

Sarun4kas rašė:

Waifajau, tu gal tik papildais ir minti? Atsigauki biski ir krutineles pavalgyk

Is kur tu cia bukagalvi atsiradai ir pradejai kudakuot? Argi pats pries pora savaiciu nesakei kad esi ziauriam minuse?  Prie ko cia vista? Snd sveriaus 2.5kg minuse nuo ugio tai cia daug?  Kodel buten vista ikisai? Galvoji kad inai augina mase?

Whatever - jeigu nesi visiskas daunas, tai atsakyk I klausima. Ar butinai reikia tureti daug raumenu, kad tureti supratima apie apie proteina? Kad zinoti kuri verta pirkt, kuri ne?

jau geriau but minuse, nei per puse metu but isragavus visus tuos sudus ir dar nematyt jokiu rezultatu

Nuleiskit gara, nes pradesim ispejimus dalint.

Del tu tyrimu, tai jie beverciai, kai neaisku, kas per produktas tirtas

AkcjaAtrakcja rašė:

Ramli tu cia taip kliedi su tais -10 ir +10 ir kad tu nori mases

Bet tiesa tokia tam poste kur tu imetes photo antram puslapyje kur rasai kad pas tave bf 10.6 ten yra kaip minimum 15 bf  ir svoris tavo 71KG tai jejgu tu nusimestum iki 10bf  is taves duok dieve liktu 65kg o prie tavo ugio 171cm tu butum minuse jau -6kg ir iseina TAIP KAD ESI STUBURAS

O 12kg per menesi lajaus kiekvienas gali uzsimesti ir poto rekauti ir mustis i krutine sakydamas as 10kg pluse

Taigi patarimas butu toks ziurek kiek raumens turi uzsiaugines o ne kiek riebalo uzsimetes ... buk + bent jau 5kg prie savo ugio prie 10 bf ir atrodysi zymiai masivesnis negu prie esamu 80 ar kiek ten...

Esme tokia 12kg lajaus - 1menuo
12kg - raumenu  ~ 5metai sunkaus darbo

Teisingai pasakyta