Kulturizmas.net diskusijų forumas

HRS rašė:

GARMUS rašė:

Bornas rašė:

Jaučiu ~99% forumiečių šią klaidą padarė- tad net klaida negalima vadinti ;D

thats me

Bet nereiktu sakyt kad va siviau kursa ir vos gyvas db judu.
Turiu pavizdy,suko antra kursa ir jame buvo metanke.po 4 savaiciu ar triju,dar meckos nebuvo sugeres,vis atpumpavo,kepenai vos neatsisake.-ar galimas cua variantas kad nuo kokiu 80tabsu metankes??

O gali garantuoti, jog salia nejo alkoholis ar seip kokie party drugs?

Paskutinį kartą taisė bender (2016-04-29 16:08)

bender rašė:

HRS rašė:

GARMUS rašė:

thats me

Bet nereiktu sakyt kad va siviau kursa ir vos gyvas db judu.
Turiu pavizdy,suko antra kursa ir jame buvo metanke.po 4 savaiciu ar triju,dar meckos nebuvo sugeres,vis atpumpavo,kepenai vos neatsisake.-ar galimas cua variantas kad nuo kokiu 80tabsu metankes??

O gali garantuoti, jog salia nejo alkoholis ar seip kokie party drugs?

Nu siaip zmogus negeriantis,o del dragsu tai nzn,nemanau is tikro,netoks zmogus bent jau atrodo 😀

Zuikis13 rašė:

Taburete rašė:

3 sav svoris nebekrenta. Saleje po 2h kazdien praleidziu, valgau ~1800cal i diena.
Ka keisti?
Ugis 185, svoris 96 kaip ikalta. Riebalas rankos kojos 17%, korpusas 25%, bendras 21%.
Pradejau nuo 124kg.

Svoris nėra rodiklis. Organizmas gali pradėt kaupt vandeni. Su metru apimtis matuot reikia ir kantrybės. Supranti, jei riebalas kaupėsi visa gyvenima, tai kodėl turėtų pabėgti taip greit? Jis gi prie tavęs prisirišo! Ir nedaryk diddsnio deficito nei 25%. Cia jei tu be farmos. Nors mesti be farmos vis tiek kažkaip ne feng-šui.

befarmis svorio metimas sveikas ta prasme tai apie 1 % tavo kuno mases i savaite. su tokiu ugiu ir tokiom kalorijom plius po 2 valandas salej tu jau nemeti svori o pisi savo organizma kuris daro atvirkscia funkcija, nedegina riebala o kaupia atsargas.

Staffordshire rašė:

norint suvaryti sveikata su farma reiktu pasistengti dar.
va jei salia eina sudinas lifestyle tada nesunku.

tai nera sunku jei: esi jaunesnis nei 26 kaip minimum. edi suda toki kaip metana , pradedi sauti begale skirtingu rusiu vienu metu pirmam kurse ,chimke neaiskios kilmes , no pct , overdosis , alkoholis ir drug , mityba.

Ne tik jei kursuojama o ir siaip no drugs no alko. Sveikata suvaryti gyvenant sveikai ir vartojant farma (pagal protokolus) beveik neymanoma

sakiau pagal protokolus. reikstu norm dozes ir hcg+pct and stuff

Geriau jau pagadint sveikatą vartojant farmą, nei smegenys vartojant narco/alko.:-)

Paskutinį kartą taisė Shabba (2016-05-05 12:15)

Neprivalges rašė:

o tai farma + žolė kuom blogai? ar žolė ne narkotikas?

Kiek turiu savo draugų tarpe žolininkų visų smegenys ankščiau ar vėliau palieka realų pasaulį, nžn:-)

N1ke rašė:

Shabba rašė:

Geriau jau pagadint sveikatą vartojant farmą, nei smegenys vartojant narco/alko.:-)

Tipo niekad nei alaus neatsigeri?

Atsakysiu as i sita. Nea negeriu.
Ir ka? As Uz stipresnius gerimus nei sitas myzalas

N1ke rašė:

Shabba rašė:

Geriau jau pagadint sveikatą vartojant farmą, nei smegenys vartojant narco/alko.:-)

Tipo niekad nei alaus neatsigeri?

Na aš į metus porą kart nusitašau konkrėčiai, kad daugiau nenorėčiau. Bet turiu draugų kurie kiekvieną savaitgalį kviečiasi į klubus/išgert, tai no-go man.

Nuo zoles rukymo sutriko reakcija ir isbalansavo nervus, bet rukydavau daug. O steroidu pasekmes isbalansuoti hormonai, daugiau nieko blogo.

Uzlenkes rašė:

Shabba rašė:

Geriau jau pagadint sveikatą vartojant farmą, nei smegenys vartojant narco/alko.:-)

B.let... Niekada nesakyk niekada...

Jau su narco alco atgadinta normaliai... del to prie fsrmos ir perejom

cardio pradek daryt