Kulturizmas.net diskusijų forumas

Pries_miega · 2013-09-17 21:34

ATjr rašė:
Pries_miega rašė:
ATjr rašė:
Jo, labiausiai stebina zmones kai daro ta pati ir tikisi vis kito rezultato
dar ir taip būna
Nu buna, kaip matai

tai gal ta panelė tikisi TO PATIES rezultato, o ne kito, darydama tą patį? big_smile

Alkanas · 2013-09-17 21:40

smekla rašė:
pas mane gym;e yra viena pana, kiek ateinu tiek itupstus daro, ir rankom kazka mojuoja nezinau net ka.. lyg peciu darymo imitacija su "oru" ar isivaizduojamais hanteliais, ar pan.. zodziu jau antri metai su tais itupstais ir panasiom iliuzinem nesamonem savo. finalas - kaip tokia pati, taip tokia pati..
bet gerbiu ja uz stipria valia, kaip nematant isvis jokio progreso, + kasdiena IDENTISKAI treniruojantis prisiverst eit I sale ir pan
nors gal tu tik sveikatingumo tikslais "sportuoji"? ir pats procesas "ejimo sale" tau suteikia KAIFA, tai puiku. KIEKVIENAM SAVO
sekmes mankstinantis

Nepagalvoji kad ji palaiko forma, jai priimtina jos esama forma ir ji nieko nenori keisti. O sportas jai teikia tiek ir dziaugsmo tiek ir naudos palaikant forma.
Klausimas kitas, kaip isivaizduoji zmogu kekviena diena treniruojantis tas pacias raumenu grupes ir siekianti rezultatu. Juokinga is karto, uz nesupratinguma. Rezultatas jai toki galima matyti tai tokia pati forma.

smekla · 2013-09-17 21:43

Alkanas rašė:
smekla rašė:
pas mane gym;e yra viena pana, kiek ateinu tiek itupstus daro, ir rankom kazka mojuoja nezinau net ka.. lyg peciu darymo imitacija su "oru" ar isivaizduojamais hanteliais, ar pan.. zodziu jau antri metai su tais itupstais ir panasiom iliuzinem nesamonem savo. finalas - kaip tokia pati, taip tokia pati..
bet gerbiu ja uz stipria valia, kaip nematant isvis jokio progreso, + kasdiena IDENTISKAI treniruojantis prisiverst eit I sale ir pan
nors gal tu tik sveikatingumo tikslais "sportuoji"? ir pats procesas "ejimo sale" tau suteikia KAIFA, tai puiku. KIEKVIENAM SAVO
sekmes mankstinantis
Nepagalvoji kad ji palaiko forma, jai priimtina jos esama forma ir ji nieko nenori keisti. O sportas jai teikia tiek ir dziaugsmo tiek ir naudos palaikant forma.
Klausimas kitas, kaip isivaizduoji zmogu kekviena diena treniruojantis tas pacias raumenu grupes ir siekianti rezultatu. Juokinga is karto, uz nesupratinguma. Rezultatas jai toki galima matyti tai tokia pati forma.

isiskaityk ka parasiau
net nenoriu cia veltis I kazkokias beprasmes diskusijas. nesuprantingas as? OK

ATjr · 2013-09-17 21:47

Pries_miega rašė:
ATjr rašė:
Pries_miega rašė:

dar ir taip būna
Nu buna, kaip matai
tai gal ta panelė tikisi TO PATIES rezultato, o ne kito, darydama tą patį?

Retas zmogus nenori tobuleti, bet tebunie big_smile

athletic · 2013-09-17 21:53

Panelės tai kartais pavaro salėje, šiandien laukiau prie lyno, darė 3x40 lėtai, gražiai big_smile

Loading · 2013-09-17 21:56

tipo skaiciavai kiek dare?

ernisx · 2013-09-17 22:04

Jo..Būna tokių panų salėj, užsimeta ant lyno kokius 2-3 ir davai, kokius 50 reps ant bickos, nu ir ką su tokiom daryt..?

Artyi · 2013-09-17 23:02

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-17 20:39)

Pelesis · 2013-09-17 23:28

Artyi rašė:
ernisx rašė:
Jo..Būna tokių panų salėj, užsimeta ant lyno kokius 2-3 ir davai, kokius 50 reps ant bickos, nu ir ką su tokiom daryt..?
Parsivest namo, ipilt vyno taure ir vakarui isibegejus, atsegus uztrauktuka duot jei tuos 50 kartu vietoj lyno padirbet.

nykstys

uzsivedes · 2013-09-17 23:31

lol islindo artyi velniai big_smile

smekla · 2013-09-17 23:46

Artyi rašė:
ernisx rašė:
Jo..Būna tokių panų salėj, užsimeta ant lyno kokius 2-3 ir davai, kokius 50 reps ant bickos, nu ir ką su tokiom daryt..?
Parsivest namo, ipilt vyno taure ir vakarui isibegejus, atsegus uztrauktuka duot jei tuos 50 kartu vietoj lyno padirbet.

big_smile

Audrius · 2013-09-18 01:39

Pas manes salej buvo karta pana, kur su legpresu 3x100 dare su keliom plytelem, o jis dar girgzdantis, cypiantis, nesuteptas... big_smile tai vos kenteti buvo galima...

Pries_miega · 2013-09-18 08:03

o kam cia aptarineti kaip kitos panos sportuoja? Ar cia ir man tas pats taikoma? Jei as darau su nedideliais svoriais, nereiskia kad nieko nekeiciu, laikas nuo laiko keiciu programa, anksciau su hanteliais, staklem dirbau, dabar pritupkes, stanga.. Pakeitus programa tikrai jauciasi, kad kitaip dirba raumenys, ieskau efektyviu pratimu.. Ne vien nuo svoriu viskas priklauso.

athletic · 2013-09-18 08:31

Jum laaabai sunkiai daeina kas yra sunkiai smile

Pries_miega · 2013-09-18 08:51

juk tai sunkiai yra iškelt 3 kartus 100 kg štangą lol

Gytis · 2013-09-18 09:47

Neee. Jis turejo omeny 3 serijos po 100 pakartojimu:D

athletic · 2013-09-18 09:50

Pas mus saleje su tokiu mastymu:
Darysiu sunkiai kaip ir vyriska lytis - per daug raumenu bus.
Todel jos lengvai 3x20-15, o poto, kodel nera rezultatu sad

Pelesis · 2013-09-18 09:55

athletic rašė:
Pas mus saleje su tokiu mastymu:
Darysiu sunkiai kaip ir vyriska lytis - per daug raumenu bus.
Todel jos lengvai 3x20-15, o poto, kodel nera rezultatu

pas mus nesu mates kad moterim duotu sunkiai daryt, visos telpa i gantelius iki 4kg, lynus 2-3plytkos, nu ten kojom neatkreipiau demesio su kiek zargstos big_smile gal ten lupa kietai

Pries_miega · 2013-09-18 10:35

DeaGlezZz rašė:
Neee. Jis turejo omeny 3 serijos po 100 pakartojimu:D

padaryk tiek ir pasakyk, ar lengva lol

Pries_miega · 2013-09-18 10:37

athletic rašė:
Pas mus saleje su tokiu mastymu:
Darysiu sunkiai kaip ir vyriska lytis - per daug raumenu bus.
Todel jos lengvai 3x20-15, o poto, kodel nera rezultatu

aš taip nemanau tongue

Human · 2013-09-18 11:03

Man labiausiai nervina kai langus sugalvoja kokia pinda atidaryti kai oras toks koks siandien uz lango, tada skersvejis savo greit padaro. Aiskink neaiskines joms, KARSTA, ORO TRUKSTA . .

Powerbuilder · 2013-09-18 11:05

Vienam is klubu kur sportuodavau, buvo treneris toks prijauciantis metalistams, tai kai uzleisdavo gabaliuku, iskart panos sukildavo smile )

Audrius · 2013-09-18 11:11

Pries_miega rašė:
DeaGlezZz rašė:
Neee. Jis turejo omeny 3 serijos po 100 pakartojimu:D
padaryk tiek ir pasakyk, ar lengva

Tas pats kas ir mirkseti arba guma kramtyti big_smile

Pries_miega · 2013-09-18 11:58

ši tema neskirta pasipasakojimams, kaip jūsų klubuose panos elgiasi wink

MrBurbulas · 2013-09-18 12:00

uzsivedes rašė:
islindo artyi velniai

oi tai cia dar nieko... Pasiutes tass artyi yra wink

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#76 2013-09-17 21:34

Re: Bevalgant

ATjr rašė:

Pries_miega rašė:

ATjr rašė:

#77 2013-09-17 21:40

Re: Bevalgant

smekla rašė:

#78 2013-09-17 21:43

Re: Bevalgant

Alkanas rašė:

smekla rašė:

#79 2013-09-17 21:47

Re: Bevalgant

Pries_miega rašė:

ATjr rašė:

Pries_miega rašė:

#80 2013-09-17 21:53

Re: Bevalgant

#81 2013-09-17 21:56

Re: Bevalgant

#82 2013-09-17 22:04

Re: Bevalgant

#83 2013-09-17 23:02

Re: Bevalgant

#84 2013-09-17 23:28

Re: Bevalgant

Artyi rašė:

ernisx rašė:

#85 2013-09-17 23:31

Re: Bevalgant

#86 2013-09-17 23:46

Re: Bevalgant

Artyi rašė:

ernisx rašė:

#87 2013-09-18 01:39

Re: Bevalgant

#88 2013-09-18 08:03

Re: Bevalgant

#89 2013-09-18 08:31

Re: Bevalgant

#90 2013-09-18 08:51

Re: Bevalgant

#91 2013-09-18 09:47

Re: Bevalgant

#92 2013-09-18 09:50

Re: Bevalgant

#93 2013-09-18 09:55

Re: Bevalgant

athletic rašė:

#94 2013-09-18 10:35

Re: Bevalgant

DeaGlezZz rašė:

#95 2013-09-18 10:37

Re: Bevalgant

athletic rašė:

#96 2013-09-18 11:03

Re: Bevalgant

#97 2013-09-18 11:05

Re: Bevalgant

#98 2013-09-18 11:11

Re: Bevalgant

Pries_miega rašė:

DeaGlezZz rašė:

#99 2013-09-18 11:58

Re: Bevalgant

#100 2013-09-18 12:00

Re: Bevalgant

uzsivedes rašė: