Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3

Prisijungti arba Registruotis

Naujokas20
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#1 2013-11-05 15:45

Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Nusipirkau:

http://adiada.lt/en/protein/47-bsn-syntha-6.html
http://adiada.lt/lt/amino-rugstys/28-mu … -kaps.html
http://adiada.lt/lt/kreatinai/327-olimp … suliu.html

Padekite pasidaryti, kaip tinkamai ir kokiomis NORMOMIS,KIEKIAIS juos vartoti.(Noriu gero rezultato) Sportuoju 3 kartus per sawaite. 1-dieni 3-dieni 5-dieni.

Noriu:
1. Kaip vartoti juos sporto dienomis.
2. Kaip vartoti NE sporto dienomis.
3. Po kiek kapsiuliu, gramu proteino gerti per diena Ne treniruociu dienomis ir treniruociu dienomis.
4. Ar reikia kokiu pertrauku vartojant kreatina (120tabl)
5. Aciu labai isanksto, jai jus zinote ir padesite tai pasidaryti smile

Paskutinį kartą taisė Naujokas20 (2013-11-05 15:49)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#2 2013-11-05 16:01

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

paklausk pardavejo kaip viska naudot

Neprisijungęs

 
Naujokas20
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#3 2013-11-05 16:03

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Siunciaus internetu, na matau pagalbos nesulauksiu.. Aciu ir uz tiek.. smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#4 2013-11-05 16:06

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Naujokas20 rašė:

Siunciaus internetu, na matau pagalbos nesulauksiu.. Aciu ir uz tiek.. smile

kiekvienoje el-parduotuveje yra nudoryti kontaktai, kuriais gali kreiptis, pardavejo pareiga tau viska paaiskinti

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#5 2013-11-05 16:12

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

o ant etiketės neparašyta?

Neprisijungęs

 
Naujokas20
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#6 2013-11-05 16:19

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Parasyta viskas ant tu etikeciu, raso, kad amino rugstis po 8-nes i diena. Bet abejoju ar tiek reikia. Tiesa pasakius nezinau. Ant proteino raso 47g rekomenduojama per diena. Kreatina raso: 1-2 tabl. ryte ir 1-2 tabl pries treniruote. O kaip tuos papildus pwz pries trinke, po trynkes, paprastom dienom pwz kreatina.

Neprisijungęs

 
vyriausias
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-12-15
Žinutės: 404
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#7 2013-11-05 16:59

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

krc jai trumpai tai gaidy cia nusipirkai kainos kokybes atzvilgiu big_smile

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#8 2013-11-05 17:03

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Pagaliau, nors vienas isdriso pasakyt tiesa big_smile

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#9 2013-11-05 18:11

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Gal ne to kad išdryso, bet tiesiog užkniso visiems tą patį kartot, kad domėtis reikia prieš perkant, o ne nupikus po to galvot, ką man čia veikt su visu ruo šūdu... wink juolab kad jau vėlu, viskas supirkta...

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#10 2013-11-05 18:58

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

protingiausia yra rinktis kompetetinga pardaveja, kuris gali patarti ka verta pirkti, kaip naudoti, ir .t.t.
o kai produktai perkami savo nuoziura ir ieskant kuo pigiau, rezultatas gaunasi tas kad pinigai isleidziami ant tokiu papildu, kurie naudos duos mazai ir dar apskritai neaisku kaip juos naudoti ir ar jie reikalingi.

Paskutinį kartą taisė emexas (2013-11-05 19:04)

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#11 2013-11-05 19:03

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Kitaip tariant - Skupas moka dvigubai smile

Neprisijungęs

 
Naujokas20
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#12 2013-11-06 10:10

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Na jai jus tokie patobuleja, ir daug ka ismanot smile Galetumet padeti issirinkti sekanciam kartui smile (PATARTI), kad nepadaryciau sekancios tokios klaidos.. smile
Kokius papildus rekomenduojat pirkti, (NAUDOTI) m? smile

Neprisijungęs

 
Naujokas20
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#13 2013-11-06 10:10

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

eslife rašė:

Kitaip tariant - Skupas moka dvigubai smile

Klysti - zmogiska smile

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#14 2013-11-06 10:45

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

dauguma pradzioje klysta nes mazai turi info viskas su laiku

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#15 2013-11-06 10:47

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Naujokas20 rašė:

eslife rašė:

Kitaip tariant - Skupas moka dvigubai smile

Klysti - zmogiska smile

Kad problema cia ne klydime, o tyngejime paieskoti info... Jei perverstum normaliai forumo papildu temas, pamatytum, ka rekomenduojam pirkti smile. As suprantu kai pries 10 metu nebuvo jokios info, tai imdavai ir tiek, o dabar viskas ant lekstutes padeta, bet atejo laikai, kad net kai jum ideta i burna jus sukramtyti prityngit:)

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3732
Atsiliepimai: 15

#16 2013-11-06 11:46

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

eslife rašė:

Naujokas20 rašė:

eslife rašė:

Kitaip tariant - Skupas moka dvigubai smile

Klysti - zmogiska smile

Kad problema cia ne klydime, o tyngejime paieskoti info... Jei perverstum normaliai forumo papildu temas, pamatytum, ka rekomenduojam pirkti smile. As suprantu kai pries 10 metu nebuvo jokios info, tai imdavai ir tiek, o dabar viskas ant lekstutes padeta, bet atejo laikai, kad net kai jum ideta i burna jus sukramtyti prityngit:)

uzskaitau, dabar tiek tos info, kad net bloga nuo to pacio per ta pati ant kiekvieno "kampo" darosi, bet vistiek visi "iesko, bet neranda"

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#17 2013-11-06 12:18

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Siulyciau visu forumieciu sudaryti top 3 creatine, bcaa, proteino mini tema, kuria uzrakinciau veliau ir virsuj palikciau su pavadinimu: pries perkant papildus skaityti Top3 arba Top10. Ir viskas. Kam reiks greit susiras. Daugelyje forumu buna temos: pries perkant (apibudinimas produkto) skaityti cia. Trumpas aprasymas su Top3 ir viskas. Butu patogu.

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#18 2013-11-06 12:25

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Taigi yra emexo tema apie papildus, o top 10 ar top 3 daryti neverta, nes kiekvienas ateina su savo niuansais, gal vienam vitaminu nereiks, kitam proteino, treciam dar ten ko

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#19 2013-11-06 12:27

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

yra tų temų apie visus produktus, plius tokios kaip papildų pasirinkimo ir vartojimo atskiros ir pan. jei nesugeba rast, tai ir topų jokių neras

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#20 2013-11-06 12:28

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Na idomu butu suzinoti kokie jusu topai butu, bendrai paemus veliau galima butu sudeti bendra padaryt.

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#21 2013-11-06 12:33

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Topo virsuj maistas wink vitaminai, kreatinas, proteinas, bcaa ir pan. nu esminiai papildai, o toliau eina tik kazkas individualiai

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#22 2013-11-06 12:37

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

animal pac, animal nitro ir animal maikutė big_smile oi dar animal cuts pavasarį alahhanteliaicoolbig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#23 2013-11-06 12:38

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

ir animal kepure!!!!!!!!!!

Neprisijungęs

 
Naujokas20
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#24 2013-11-06 13:27

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Human rašė:

Na idomu butu suzinoti kokie jusu topai butu, bendrai paemus veliau galima butu sudeti bendra padaryt.

Pritariu smile

Neprisijungęs

 
Naujokas20
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-14
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#25 2013-11-06 13:29

Re: Amino+creatinas+proteinas PAGALBOS!

Human rašė:

Siulyciau visu forumieciu sudaryti top 3 creatine, bcaa, proteino mini tema, kuria uzrakinciau veliau ir virsuj palikciau su pavadinimu: pries perkant papildus skaityti Top3 arba Top10. Ir viskas. Kam reiks greit susiras. Daugelyje forumu buna temos: pries perkant (apibudinimas produkto) skaityti cia. Trumpas aprasymas su Top3 ir viskas. Butu patogu.

Butu neblogai, top 10 bcaa,+kreatinas+proteinas smile Nors bent top 5 ar top 3 smile nereiktu ten skaitynet daug, kad susizinot kas geras kas netinka, ar patarimai visokie..

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net