Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 34

Prisijungti arba Registruotis

MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#401 2014-07-24 18:24

Re: Labas, bendraminčiai:)

Pelesis rašė:

giedriuvz rašė:

po treniruotes morkytes? big_smile

nezino gal kaip bananai atrodo big_smile gal per minksti big_smile

:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#402 2014-07-24 18:25

Re: Labas, bendraminčiai:)

MrBurbulas rašė:

Pelesis rašė:

giedriuvz rašė:

po treniruotes morkytes? big_smile

nezino gal kaip bananai atrodo big_smile gal per minksti big_smile

:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

bleeet pirmai nieko pošlo neįžvelgiau, iki tavo posto big_smile

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#403 2014-07-24 18:26

Re: Labas, bendraminčiai:)

Neprivalges rašė:

MrBurbulas rašė:

Pelesis rašė:


nezino gal kaip bananai atrodo big_smile gal per minksti big_smile

:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

bleeet pirmai nieko pošlo neįžvelgiau, iki tavo posto big_smile

Aš irgi, tipo mes dar ant tiek nesugadinti? big_smile

Neprisijungęs

 
AVD
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-12-03
Žinutės: 697
Atsiliepimai: 1

#404 2014-07-24 18:27

Re: Labas, bendraminčiai:)

big_smile krc vasarotojai

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#405 2014-07-24 18:28

Re: Labas, bendraminčiai:)

AVD rašė:

big_smile krc vasarotojai

atsipute berniukai big_smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#406 2014-07-24 18:29

Re: Labas, bendraminčiai:)

Volframas rašė:

Neprivalges rašė:

MrBurbulas rašė:


:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

bleeet pirmai nieko pošlo neįžvelgiau, iki tavo posto big_smile

Aš irgi, tipo mes dar ant tiek nesugadinti? big_smile

aš labai tikiuosi, kad taip ir yra, kaip sakai big_smile bananai per minkšti big_smile ... lol

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#407 2014-07-24 18:43

Re: Labas, bendraminčiai:)

Eh tos merginos.. visai kaip maniske, nevalgo a nieko, kaip pauksciukas lesyja tik

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#408 2014-07-24 18:45

Re: Labas, bendraminčiai:)

pusseh rašė:

Eh tos merginos.. visai kaip maniske, nevalgo a nieko, kaip pauksciukas lesyja tik

geriausiu atveju tokią turi, todėl ir nevalgo:

http://www.thesundaytimes.co.uk/sto/multimedia/dynamic/00295/doll_295708k.jpg

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#409 2014-07-24 18:48

Re: Labas, bendraminčiai:)

Ir ka

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#410 2014-07-24 22:30

Re: Labas, bendraminčiai:)

AVD rašė:

giedriuvz rašė:

po
treniruotes morkytes? big_smile

o kuo blogai morkos? man vienas is treneriu kazkada sake kad po
treniruotes morkas valgyti gerai, jeigu velai baigiasi
treniruote

morka nera blogai.daug lastelienos.ir jei paziuresim i GI lentele ti aukstas indeksas gana.bet bananas geriau manau.plius kalio tikrai daugiau.bet galima pakaitaliot.o kazko baltiminio biski reikia vistiek mest

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#411 2014-07-24 22:33

Re: Labas, bendraminčiai:)

AVD rašė:

Nesamone rašė:

Ji nori 2kg
numesti per 2 savaites, tai les dabar po 700 kcal ir skusis, kad silpna
ir jegu truksta...

valgau kiek noriu, kad nebuciau alkana, bet tiesiog nu nezinau ka
valgyti tarkim kokia 18:15 kai treniruote 19 val prasideda,nes praeina
nedaug laiko ir labai sunku buna judet pavalgius kazko..

tai pries tren bananas irgi.o po jau grizus kazka kurk.tailande hebra sportuoja 6 ryto nevalge,o ju vakariene apie 22 taip kad is rezervu varai ne tu pirma

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#412 2014-07-24 22:35

Re: Labas, bendraminčiai:)

HRS rašė:

AVD rašė:

Nesamone rašė:

Ji
nori 2kg numesti per 2 savaites, tai les dabar po 700 kcal ir skusis,
kad silpna ir jegu truksta...

valgau kiek noriu, kad nebuciau alkana, bet tiesiog nu nezinau ka
valgyti tarkim kokia 18:15 kai treniruote 19 val prasideda,nes praeina
nedaug laiko ir labai sunku buna judet pavalgius kazko..

Proteino gali isgert,energijai-greipfrukta,pries trenke

proteino negerk apsivemt gali kartais jei po valandos tempo duosi o sultys sviezios apelsinu ir greipf.ok.

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#413 2014-07-24 22:37

Re: Labas, bendraminčiai:)

AVD rašė:

niu va pagal jusu
rekomendavimus sukirtau 8 abrikosus, persika ir sokoladiniu dribsniu su
pienu pries treniruote tongue o dbr lekiu smile

nu va angliu uzkrovei ir ok pries.o po pakaks baltyminio net ir proteinas su pienu 0.5 l sueis jeh tingi virt ir jau velu.bet as tai 3 kiausus pilnus tau rekomend.pries miega.greit ir gerai

Neprisijungęs

 
AVD
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-12-03
Žinutės: 697
Atsiliepimai: 1

#414 2014-07-24 22:40

Re: Labas, bendraminčiai:)

Neprivalges rašė:

pusseh rašė:

Eh tos merginos.. visai kaip maniske, nevalgo a nieko, kaip pauksciukas lesyja tik

geriausiu atveju tokią turi, todėl ir nevalgo:

http://www.thesundaytimes.co.uk/sto/mul … 95708k.jpg

fu tersiat tema, vasarotojai:D

Neprisijungęs

 
AVD
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-12-03
Žinutės: 697
Atsiliepimai: 1

#415 2014-07-24 22:42

Re: Labas, bendraminčiai:)

NATURAL1978 rašė:

AVD rašė:

niu va pagal jusu
rekomendavimus sukirtau 8 abrikosus, persika ir sokoladiniu dribsniu su
pienu pries treniruote tongue o dbr lekiu smile

nu va angliu uzkrovei ir ok pries.o po pakaks baltyminio net ir proteinas su pienu 0.5 l sueis jeh tingi virt ir jau velu.bet as tai 3 kiausus pilnus tau rekomend.pries miega.greit ir gerai

jau surijau sokoladiniu dribsniu dubeneli:D niam dbr tokia energijos pilna , straksiu, neina uzmigt, kai jnepavalgius bunu tai is silpnumo nuluztu:D o dbr tai 100proc charged

Neprisijungęs

 
pusseh
Išmestas
Registravosi: 2014-02-12
Žinutės: 1867
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#416 2014-07-24 22:54

Re: Labas, bendraminčiai:)

Rimtai ar issipisineji?

Neprisijungęs

 
AVD
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-12-03
Žinutės: 697
Atsiliepimai: 1

#417 2014-07-24 23:05

Re: Labas, bendraminčiai:)

pusseh rašė:

Rimtai ar issipisineji?

rimtai

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#418 2014-07-25 01:45

Re: Labas, bendraminčiai:)

AVD rašė:

NATURAL1978 rašė:

AVD rašė:

niu
va pagal jusu
rekomendavimus sukirtau 8 abrikosus, persika ir sokoladiniu dribsniu su
pienu pries treniruote tongue o dbr lekiu smile

nu va angliu uzkrovei ir ok pries.o po pakaks baltyminio net ir
proteinas su pienu 0.5 l sueis jeh tingi virt ir jau velu.bet as tai 3
kiausus pilnus tau rekomend.pries miega.greit ir gerai

jau surijau sokoladiniu dribsniu dubeneli:D niam dbr tokia energijos
pilna , straksiu, neina uzmigt, kai jnepavalgius bunu tai is silpnumo
nuluztu:D o dbr tai 100proc charged

va matai kaip uzkrove.tik jei jau ziuret rimtai.tai avizos butu ok.bet sokoladas uzkelia GI .Tai pries nakti tau nelabai tinka .bet po tren gal sudegs ant atsirtatymo.oi tu neklausai,saviveiklininke tikra.na bet geriau taip nei alkanai miegot

Neprisijungęs

 
AVD
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-12-03
Žinutės: 697
Atsiliepimai: 1

#419 2014-07-25 08:07

Re: Labas, bendraminčiai:)

xexe pasiutus big_smile snd va vel grikiu issiviriau

pusryciai 7:00 du pilni kiausiniai+ 20gr. grikiu

uzkandziai: 1 slyva, 2 persikai

pietus 12:00 : salotos su vistiena

dar vieni pietus 14:00 : grikiai koki 50gr. + salotos su spinatais

Paskutinį kartą taisė AVD (2014-07-25 14:12)

Neprisijungęs

 
AVD
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-12-03
Žinutės: 697
Atsiliepimai: 1

#420 2014-07-26 16:37

Re: Labas, bendraminčiai:)

Pateikiu KMA Jūsų teismui:D patarimai/nuomonės/komentarai/pastabos/pasikandžiojimai ir t.t. -viską priimu tongue

http://s24.postimg.org/j97u85fc5/img009.jpg

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#421 2014-07-26 16:40

Re: Labas, bendraminčiai:)

AVD rašė:

Pateikiu KMA Jūsų teismui:D patarimai/nuomonės/komentarai/pastabos/pasikandžiojimai ir t.t. -viską priimu tongue

http://s24.postimg.org/j97u85fc5/img009.jpg

nu gražu sakyčiau smile

Neprisijungęs

 
AVD
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-12-03
Žinutės: 697
Atsiliepimai: 1

#422 2014-07-26 16:44

Re: Labas, bendraminčiai:)

Neprivalges rašė:

AVD rašė:

Pateikiu KMA Jūsų teismui:D patarimai/nuomonės/komentarai/pastabos/pasikandžiojimai ir t.t. -viską priimu tongue

http://s24.postimg.org/j97u85fc5/img009.jpg

nu gražu sakyčiau smile

tas kuris dare, sako riebalo truksta tau , tai utiutiu ka man dbr riesutu pakapot ir viskas? ir dar sake kad mineralu nebegert papildomai..hmm as dbr kasdien basica sport isimetu pora kauseliu i vandeni, kad sporte koju netrauktu:D

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#423 2014-07-26 16:46

Re: Labas, bendraminčiai:)

AVD rašė:

Neprivalges rašė:

AVD rašė:

Pateikiu KMA Jūsų teismui:D patarimai/nuomonės/komentarai/pastabos/pasikandžiojimai ir t.t. -viską priimu tongue

http://s24.postimg.org/j97u85fc5/img009.jpg

nu gražu sakyčiau smile

tas kuris dare, sako riebalo truksta tau , tai utiutiu ka man dbr riesutu pakapot ir viskas? ir dar sake kad mineralu nebegert papildomai..hmm as dbr kasdien basica sport isimetu pora kauseliu i vandeni, kad sporte koju netrauktu:D

mjityboj riebalo trūksta, ar ant kūno? Jei mityboj, tai varyčiau avokadus pvz, nu arba riešutus.

Neprisijungęs

 
Naturalas
..izo klubo paziba..
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2007-09-27
Žinutės: 1014
Atsiliepimai: 9

#424 2014-07-26 18:10

Re: Labas, bendraminčiai:)

AVD rašė:

Pateikiu KMA Jūsų teismui:D patarimai/nuomonės/komentarai/pastabos/pasikandžiojimai ir t.t. -viską priimu tongue

http://s24.postimg.org/j97u85fc5/img009.jpg

Nepasitikiu tom elektronikom, buvo laikas, kai kas menesi darydavaus, vistiek nieko nekainuodavo, tai vis skirtingai rodydavo. Nebent jos tinka tik standartiniems smile

Neprisijungęs

 
Night
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-08-15
Žinutės: 45
Atsiliepimai: 0

#425 2014-07-26 18:48

Re: Labas, bendraminčiai:)

Labas, kiek šis testas kainavo? Domina ir mane smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 34

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net