Kulturizmas.net diskusijų forumas

Vitamin_C · 2006-11-04 15:07

Čia viena porcija be paskirstymo

Alone · 2006-11-04 16:04

5 saukstelius, o ne kartus smile

Bicas:) · 2006-11-05 12:14

Alone rašė:
5 saukstelius, o ne kartus

taij kiek to vandens pilti? universal budavo vienas saukstelis 4 sykius? o tai man po 5 saukstelius 2 syk gert? smile

acc · 2006-11-16 21:21

Ar vien su kreatinu galima gerai uzsivaryti turiu aumeny nuo vienos dezute 250 g qr yra kas keik laiko gerti ji nes ant dezutes raso kad pries ir po treniruotes dar kaikas ar gali geriant kreatina stambeti tik virsus o kojos but kaibuvusiosnes man to reikia;]

acc · 2006-11-16 21:33

Nesupratnu kaip vartoti ar viena arbatini sauksteli ar keturi nes sveriu 65 kg???

studentas · 2006-11-17 09:38

acc rašė:
Ar vien su kreatinu galima gerai uzsivaryti turiu aumeny nuo vienos dezute 250 g qr yra kas keik laiko gerti ji nes ant dezutes raso kad pries ir po treniruotes dar kaikas ar gali geriant kreatina stambeti tik virsus o kojos but kaibuvusiosnes man to reikia;]

Rezultatai daugiau nuo mitybos priklausys, kretinas aisku irgi duos teigiama poveiki, turetu didet jega, o nuo jegos ir mase, nes galesi dirbt su didesniais svoriais ir kretinas vandeni kaupia tai irgi duos mases.

acc · 2006-11-17 18:10

kas buna kai perdozuoji nes ant pakuotes raso neperdozuoti dedu i piena po 4 sauksetliu sveriu 60 kg ar neperdozuoju??

Alone · 2006-11-17 19:48

Dek i vynuogiu sultis, one i piena dumbom

ukininkaSS · 2006-11-17 21:29

o ka manot apie sita produkta?

http://universal.lt/?brand=0&action … 127#pid127

gal kas bandet?

DeANaS · 2006-11-17 21:59

kuo skiriasi dextroze nuo gliukozes ,nes siandien pardavejas sake kad jos veikia panasiai..Tai ar butu gerai gerti kreatina su ta gliukoze ,nes dextrozes as niekur negaunu o nuo vynuogiu sulciu jau vemti vercia..

Valdas · 2006-11-18 10:32

DeANaS rašė:
kuo skiriasi dextroze nuo gliukozes ,nes siandien pardavejas sake kad jos veikia panasiai..Tai ar butu gerai gerti kreatina su ta gliukoze ,nes dextrozes as niekur negaunu o nuo vynuogiu sulciu jau vemti vercia..

Cia paziurek, gali uzsisakyti ta Dextroze ir atsisiusti tiesiai i namus.
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai- … php?cat2=8

acc · 2006-11-22 17:54

Bet krc vynuogiu sultys tokiosa slykscios kad vemt vercia ir dar brangiauios sultys nsmn o i ka dar galima deti kreatina??

Valdas · 2006-11-23 16:42

acc rašė:
Bet krc vynuogiu sultys tokiosa slykscios kad vemt vercia ir dar brangiauios sultys nsmn o i ka dar galima deti kreatina??

Geriausia yra uzgerti vandeniu ...

Paskutinį kartą taisė Valdas (2006-11-23 16:43)

PUMA-NIKE · 2006-11-26 19:40

Svejki,
ar veikia sis kreatinas ir ka apie jy girdeje esat? smile
100% Extra Pure CREATIN Monohydrate
http://www.energonas.lt/index.php?fromS … mp;text=47

Paskutinį kartą taisė PUMA-NIKE (2006-11-26 19:40)

coca cola :) · 2006-11-28 17:03

wartoju jau 2 pakuote universal kreatino ir tokia problema kad nebegaliu ziuret i ta kreatina big_smile
as isipilui burna 5 g ir su wandeniu nuryju . nemaisau vandeni nes jis kol istirpsta dar krastuose biski palieka galwoju kad bandysiu ir taip bet .... gal kam yra taip buwe kad toks jausmas wemti noris po tu 5 g tai ka jus daret kazkur buwau skaites jog su pienu galima su sultim tom bet as ju negersiu nes neturiu tiek pinigu pirkineti sultim kas 2 dienu ... iskart aciu

Valdas · 2006-11-29 15:02

PUMA-NIKE rašė:
Svejki,
ar veikia sis kreatinas ir ka apie jy girdeje esat? smile
100% Extra Pure CREATIN Monohydrate
http://www.energonas.lt/index.php?fromS … mp;text=47

Vartojau sita kreatina, tikrai manau vienas is geriausiu.
Beto palyginus su kitais jis net skystyje istirpsta...

Mailazz · 2006-12-10 15:10

ka manot apie Ultimate Nutrition CREAPURE ir Ultimate Nutrition KRE-ALKALIN?
o gal Universalo kreatinas geresnis? ir isviso geriau grynas monohidratas ar ten misinukas su kaikuo? aciu

frgw · 2006-12-12 16:27

man 15 metu, Ugis 182 Svoris 73kg, sportuoju 5 menesius, Naudojau VOLUMASS 35 Baltyminis produktas, didinantis liesą masę ir raumens ląstelę, bet dabar dariau pertrauka. Ar ji reikalinga? Ir noreciau pabandyti Kreatina, bet ar tai butu normalu mano amziui?

shiauryz · 2006-12-12 16:42

produktas turintis 35g baltymo 100g nera liesai raumeninei masei. kreatinas tinka

frgw · 2006-12-12 16:47

as geriu 60-70gr, tai neduoda dideles manes priaugos

sėrbas · 2006-12-14 14:30

jei padariau kreatino pertrauka savaite tai db vel ikrova is naujo daryt reikia?

TZR · 2006-12-14 17:42

sėrbas rašė:
jei padariau kreatino pertrauka savaite tai db vel ikrova is naujo daryt reikia?

ne

TracS · 2006-12-15 16:38

Sveiki, o gal pasidalinkite savo ziniom ir issakykite savo nuomone apie situs produktus?

Creatinas:

Aminostar (Čekija)
Biotech (Vokietija)
M Double You (Olandija)

Aciu

nats · 2006-12-15 17:33

kaip geriau kretina gerti pries ar po treniruotes?

Vitamin_C · 2006-12-15 17:38

Tinka ir taip ir taip. Bet jei vienas vartojimas, galima tik po treniruotės

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#101 2006-11-04 15:07

Re: Kreatinas

#102 2006-11-04 16:04

Re: Kreatinas

#103 2006-11-05 12:14

Re: Kreatinas

Alone rašė:

#104 2006-11-16 21:21

Re: Kreatinas

#105 2006-11-16 21:33

Re: Kreatinas

#106 2006-11-17 09:38

Re: Kreatinas

acc rašė:

#107 2006-11-17 18:10

Re: Kreatinas

#108 2006-11-17 19:48

Re: Kreatinas

#109 2006-11-17 21:29

Re: Kreatinas

#110 2006-11-17 21:59

Re: Kreatinas

#111 2006-11-18 10:32

Re: Kreatinas

DeANaS rašė:

#112 2006-11-22 17:54

Re: Kreatinas

#113 2006-11-23 16:42

Re: Kreatinas

acc rašė:

#114 2006-11-26 19:40

Re: Kreatinas

#115 2006-11-28 17:03

Re: Kreatinas

#116 2006-11-29 15:02

Re: Kreatinas

PUMA-NIKE rašė:

#117 2006-12-10 15:10

Re: Kreatinas

#118 2006-12-12 16:27

Re: Kreatinas

#119 2006-12-12 16:42

Re: Kreatinas

#120 2006-12-12 16:47

Re: Kreatinas

#121 2006-12-14 14:30

Re: Kreatinas

#122 2006-12-14 17:42

Re: Kreatinas

sėrbas rašė:

#123 2006-12-15 16:38

Re: Kreatinas

#124 2006-12-15 17:33

Re: Kreatinas

#125 2006-12-15 17:38

Re: Kreatinas