Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2

Prisijungti arba Registruotis

Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#1 2014-03-14 13:45

mano foto

nusprendziau ikelti savo foto ir zadu sekti progresa tai su laiku bus daugiau foto smile

http://s8.postimg.org/yma08q2ep/IMG_11181.jpg
http://s13.postimg.org/pd7f2fwqb/IMG_113312.jpg

Paskutinį kartą taisė Nerka28 (2014-03-14 14:48)

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#2 2014-03-14 13:46

Re: mano foto

Nerka28 rašė:

nusprendziau ikelti savo foto ir zadu sekti progresa tai su laiku bus daugiau foto smile

http://s8.postimg.org/yma08q2ep/IMG_11181.jpg

svoris 105kg.

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#3 2014-03-14 13:49

Re: mano foto

Hint: posto kamputyje yra pasirinkimas "Redaguoti", kad paredaguotum pranesima wink

Paskutinį kartą taisė samas (2014-03-14 13:49)

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#4 2014-03-14 13:49

Re: mano foto

samas rašė:

Hint: posto kamputyje yra pasirinkimas Redaguoti pranesima wink

dekui smile

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3970
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#5 2014-03-14 14:12

Re: mano foto

matcho

Neprisijungęs

 
Donce294
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-07-28
Žinutės: 157
Atsiliepimai: 0

#6 2014-03-14 14:28

Re: mano foto

kokie jegos parametrai?

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#7 2014-03-14 14:42

Re: mano foto

Donce294 rašė:

kokie jegos parametrai?

nuo krutines max senai bandziau bet darbinis tai 4 rate 130x8 penktam 140x3 buvo paskutine krutines treniruote, kojos dar silpnokos nes seis metais pradejau tik, mirties trauka su savo svoriu darau kartais su 120 reiks isbandyti maximumus kita savaite gal. stengiuosi mase auginti dabar kita menesi gal truputi ryskinimui reiks pradeti:)

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#8 2014-03-14 14:43

Re: mano foto

pampersas rašė:

matcho

big_smile

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#9 2014-03-14 14:47

Re: mano foto

pampersas rašė:

matcho

http://img.pandawhale.com/post-31463-Clint-Eastwood-crying-gif-crin-JLWO.gif

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#10 2014-03-14 14:50

Re: mano foto

Nerka28 rašė:

pampersas rašė:

matcho

big_smile

kuria cia prasme nes tas zodis daug reiksmiu turi?smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#11 2014-03-14 17:57

Re: mano foto

Volframas rašė:

pampersas rašė:

matcho

http://img.pandawhale.com/post-31463-Cl … n-JLWO.gif

jauciu, kad panasiai as atrodziau  ta sakini perskaites big_smile

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#12 2014-03-14 18:03

Re: mano foto

whatever rašė:

Volframas rašė:

pampersas rašė:

matcho

http://img.pandawhale.com/post-31463-Cl … n-JLWO.gif

jauciu, kad panasiai as atrodziau  ta sakini perskaites big_smile

big_smile

Neprisijungęs

 
evaldas23
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-09-27
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#13 2014-03-16 12:53

Re: mano foto

O kesevičius big_smile

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#14 2014-03-16 13:00

Re: mano foto

evaldas23 rašė:

O kesevičius big_smile

o tu tas is svirnu big_smile

Neprisijungęs

 
evaldas23
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-09-27
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#15 2014-03-16 14:45

Re: mano foto

Jo kazkada buvau big_smile gera matyt pazystama veida! gerai atrodai hanteliai

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#16 2014-03-16 14:47

Re: mano foto

evaldas23 rašė:

Jo kazkada buvau big_smile gera matyt pazystama veida! gerai atrodai hanteliai

nieko gero cia smile bus geriau  rock

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#17 2014-06-28 13:55

Re: mano foto

h

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#18 2014-06-28 14:01

Re: mano foto

ugis koks ?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#19 2014-06-28 14:03

Re: mano foto

storulis kaip as smile

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#20 2014-06-28 14:07

Re: mano foto

zookyto rašė:

ugis koks ?

189-190 kazkas tokio smile

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#21 2014-06-28 14:08

Re: mano foto

Staffordshire rašė:

storulis kaip as smile

pradejau kudintis smile

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#22 2014-06-28 14:48

Re: mano foto


gerai darau ?

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#23 2014-06-28 14:55

Re: mano foto

normaliai, nusifilmuok geriau su max darbiniu, tada matysi ar kas ne taip

Neprisijungęs

 
Nerka28
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2014-01-06
Žinutės: 447
Atsiliepimai: 0

#24 2014-06-28 14:59

Re: mano foto

Staffordshire rašė:

normaliai, nusifilmuok geriau su max darbiniu, tada matysi ar kas ne taip

kita kart reiks sunku buvo daryti siandien po atostogu

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#25 2014-06-28 15:14

Re: mano foto

netrauke meslungis? as jei apleidziu kojas kuriam laikui tai po pertraukos padarius kelis priejimus nebeeina koju sulenkti isvien traukia. su mazai svorio niekada nieko nematysi bet kai uzsidesi darbini tada ziurekis

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net