Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Juozas1995
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-04-12
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#1 2014-04-09 15:21

Naujas. Juozas1995

Sveiki, pradėjau sportuoti ir šį karta manau rimtam ir ilgam. Su štangom sportaves esu per savo trumpa gyvenima nedaug, mokykoloje dažnai paspausdavau štanga, y sale kartais nueidavau ir sunkumu kilnojimas pasibaigdavo.  Dabar jau 1mėn salėja dirbu 3kartus per savaitę.

Amžius:18
Svoris:76
Ūgis:173
Ranka:38
Koja:58
Max spaudimas:110kg be pauzės
 
Pritupkiu ir DL max nežinau, nes niekada nebandžiau pakelti ar pritupti su kiek galiu.

http://s30.postimg.org/lsbe8x08d/1533578_708732059190230_319380159_n.jpg

http://s30.postimg.org/7jgd4lb3h/IMG_20140407_195352.jpg

http://s30.postimg.org/oipbjumb1/IMG_20140407_195445.jpg

http://s30.postimg.org/p49p27rzh/IMG_20140407_195501.jpg

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#2 2014-04-09 15:37

Re: Naujas. Juozas1995

O utiutiu ka gi as matau big_smile alaus

Ka galiu pasakyt zinokit atrodo tikrai good, rankos ryskios venu dafiga, tik ant foto kazkaip tikejaus geresnio vaizdo

http://s30.postimg.org/sj1it7j3h/1486657_600171006734249_456319385_n.jpg

http://s30.postimg.org/lrb3qcu3x/1797951_600171096734240_1889345258_n.jpg

Pamirsai dar tas idet, kur siektiek ir as mataus big_smile

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#3 2014-04-09 18:17

Re: Naujas. Juozas1995

is kur jus tokie lendat, jaunuoliai? Nesportuojantis, o atrodo geriau negu kad kai kurie forumo chemikai big_smile

Neprisijungęs

 
Juozas1995
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-04-12
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#4 2014-04-09 19:43

Re: Naujas. Juozas1995

Aš tai iš provincijos big_smile + gera genetika kaip aš manau smile

Neprisijungęs

 
Muras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Anglija
Registravosi: 2012-03-23
Žinutės: 541
Atsiliepimai: 0

#5 2014-04-09 20:04

Re: Naujas. Juozas1995

Na kaip nesportuojanciam tai tikrai gerai atrodai nykstys  Speju vistiek kazka is sporto lankes pacanas?

Neprisijungęs

 
Juozas1995
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-04-12
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#6 2014-04-09 21:44

Re: Naujas. Juozas1995

Dėkui. Puse metų lankiau bokso trinkes, o taip daugiau nieko rimto, kartais turnikas, lygegretes, krosa pabėgioju.

Neprisijungęs

 
Muras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Anglija
Registravosi: 2012-03-23
Žinutės: 541
Atsiliepimai: 0

#7 2014-04-09 21:56

Re: Naujas. Juozas1995

Juozas1995 rašė:

Dėkui. Puse metų lankiau bokso trinkes, o taip daugiau nieko rimto, kartais turnikas, lygegretes, krosa pabėgioju.

Geri genai matyt nykstys Nedaug reikia padoriai atrodyt

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#8 2014-04-09 22:15

Re: Naujas. Juozas1995

Juozas1995 rašė:

Dėkui. Puse metų lankiau bokso trinkes, o taip daugiau nieko rimto, kartais turnikas, lygegretes, krosa pabėgioju.

maladec didelis pliusas uz universaluma ir neuzsiciklinima ties gelezim ;D

Neprisijungęs

 
RVi
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-03-09
Žinutės: 41
Atsiliepimai: 0

#9 2014-04-09 22:20

Re: Naujas. Juozas1995

Svoris, bicas, koja, spaudimas lygiai kaip mano, tik mano ūgis 178 big_smile
p.s gerai atrodai ir sekmės toliau sportuojant wink

Paskutinį kartą taisė RVi (2014-04-09 22:20)

Neprisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2928
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#10 2014-04-09 22:48

Re: Naujas. Juozas1995

jutas rašė:

is kur jus tokie lendat, jaunuoliai? Nesportuojantis, o atrodo geriau negu kad kai kurie forumo chemikai big_smile

sakau lol

Neprisijungęs

 
Juozas1995
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-04-12
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#11 2014-04-28 20:31

Re: Naujas. Juozas1995

Siandien is po bico ir krutines trinkes

http://s22.postimg.org/6b8w9so2l/IMG_20140428_194032.jpg

http://s13.postimg.org/awurp65nn/IMG_20140428_194052.jpg


http://s8.postimg.org/qz62r9sip/IMG_20140514_192227.jpg

Paskutinį kartą taisė Juozas1995 (2014-05-14 21:16)

Neprisijungęs

 
Juozas1995
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-04-12
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#12 2014-05-21 20:39

Re: Naujas. Juozas1995

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#13 2014-05-21 21:19

Re: Naujas. Juozas1995

Nerodo man,gal linka ne taip nukopinai?

Neprisijungęs

 
Lizingas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 599
Atsiliepimai: 2

#14 2014-05-21 21:20

Re: Naujas. Juozas1995

Rodo

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#15 2014-05-21 21:59

Re: Naujas. Juozas1995

Nukopinus linka rodo?

Neprisijungęs

 
s.C
Dažnas dalyvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2012-04-30
Žinutės: 272
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#16 2014-05-21 23:40

Re: Naujas. Juozas1995

Taurage siauteja ;]

Neprisijungęs

 
Lizingas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2013-12-28
Žinutės: 599
Atsiliepimai: 2

#17 2014-05-22 08:56

Re: Naujas. Juozas1995

ramas rašė:

Nukopinus linka rodo?

Youtubej Stipriausio mokinio rinkimai 2014 (Šį filmą sukūrė ketvirtokė Greta Šarakvasaitė)

Neprisijungęs

 
Burn
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-02
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#18 2014-05-22 23:06

Re: Naujas. Juozas1995

Gal kas žinot dainos pavadinima nuo 5:30 ?

Neprisijungęs

 
Kubikas
Conchita Wurst
Registravosi: 2011-11-18
Žinutės: 618
Atsiliepimai: 0

#19 2014-05-23 00:38

Re: Naujas. Juozas1995

Burn rašė:

Gal kas žinot dainos pavadinima nuo 5:30 ?

utiutiu tokios dainos nezinot big_smile
kanye west - stronger

Neprisijungęs

 
Burn
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-02
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#20 2014-05-23 07:13

Re: Naujas. Juozas1995

Thanx.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net