Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 52

Prisijungti arba Registruotis

Klaud1jus
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-01-02
Žinutės: 258
Atsiliepimai: 0

#401 2014-05-28 22:51

Re: progresas

Idomu kaip atrodytum dar ryskesnis jeigu toks dar gali buti big_smile

Neprisijungęs

 
Motor
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2013-07-01
Žinutės: 257
Atsiliepimai: 0

#402 2014-05-28 22:55

Re: progresas

Negeras rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=s5zJ6KvnQN4

kiek duotumet body fat % ?

Zveris konkreciai smile

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#403 2014-05-28 23:02

Re: progresas

Diky rašė:

planuoji ant scenos kadanors lipt? smile

siu metu spali arba kitu geguze

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#404 2014-05-28 23:07

Re: progresas

Negeras imesk ft jei turi kur visas matais, kad butu proporcijas galima ivertint

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#405 2014-05-29 01:03

Re: progresas

Domantas rašė:

Negeras imesk ft jei turi kur visas matais, kad butu proporcijas galima ivertint

prie progos paprasysiu, kad kas nufotkintu, bet dabar pagrindas ir bus tvarkyt proporcijas......

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#406 2014-05-29 01:23

Re: progresas

pasirodo 7 naktis dirbsiu, man atrodo neatsilaikysiu maistui big_smile

http://i.imgur.com/GItm8bT.jpg

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#407 2014-05-29 10:47

Re: progresas

Neseku temos, tai koks tavo ugis/svoris? Is video jei ten tavo tai labai graziai peciai ziurisi, toks ganetinai platus atrodai

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#408 2014-05-29 15:42

Re: progresas

Domantas rašė:

Neseku temos, tai koks tavo ugis/svoris? Is video jei ten tavo tai labai graziai peciai ziurisi, toks ganetinai platus atrodai

189/92, apie kuri video sneki?

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#409 2014-05-29 21:10

Re: progresas

Negeras rašė:

Domantas rašė:

Neseku temos, tai koks tavo ugis/svoris? Is video jei ten tavo tai labai graziai peciai ziurisi, toks ganetinai platus atrodai

189/92, apie kuri video sneki?

apie nugara kur darai smile nu  musu ugiai panasus, ar praita vasara ~100 sveriau jau ryskiausas budamas tai tikria jau gan nebloga forma, 92 ir nera mazai smile

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#410 2014-05-29 21:50

Re: progresas

Domantas rašė:

Negeras rašė:

Domantas rašė:

Neseku temos, tai koks tavo ugis/svoris? Is video jei ten tavo tai labai graziai peciai ziurisi, toks ganetinai platus atrodai

189/92, apie kuri video sneki?

apie nugara kur darai smile nu  musu ugiai panasus, ar praita vasara ~100 sveriau jau ryskiausas budamas tai tikria jau gan nebloga forma, 92 ir nera mazai smile

bet nera ir daug smile manau sita vasara man paskutine dvizenkle big_smile kita tikrai soksiu i 100kg smile

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#411 2014-05-30 08:29

Re: progresas

http://i.imgur.com/c0CLwMg.jpg

http://i.imgur.com/XY0o80n.jpg

o treniruote dar tik uz poros val....

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#412 2014-05-30 12:37

Re: progresas

ka cia tuom nori pasakyt? kad apsisniojai venas plecianciu per anksti?

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#413 2014-05-30 12:48

Re: progresas

pelesis ten nuo ryziu trapuciu taip smile

Paskutinį kartą taisė Negeras (2014-05-31 04:22)

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#414 2014-05-31 04:20

Re: progresas

http://i.imgur.com/bUYZc02.jpg

http://i.imgur.com/atzyMOu.jpg

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#415 2014-05-31 04:23

Re: progresas

koju nerodysiu nes dar nera ka rodyti, dabar pagrindinis ir yra tikslas jas uzauginti, po to bicas, trapecija ir presas.......

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3087
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#416 2014-05-31 06:39

Re: progresas

bicas keistai kazkaip atrodo bent man, idubes kazkoks...?

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#417 2014-05-31 07:04

Re: progresas

http://i.imgur.com/1eblXc0.jpg

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1582
Atsiliepimai: 2

#418 2014-05-31 08:22

Re: progresas

zodziu skaitau as kaip uzauginti rankas ir radau tokia info

to add a inch to arms u need to add about 15lbs of bodyweight.

tai jeigu taip grubiai norint 45cm rankos as turiu sverti kazkur 105kg

bet as nesuprantu kaip sitas sutiktas bodypower mano svoriu turi tokias rankas big_smile

http://i.imgur.com/43W05bj.jpg

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#419 2014-05-31 08:36

Re: progresas

daryk daugiau rankas tai kazkiek jos ir bus didesnes ziurint is proporciju.tie 15lbs tai matomai kai visa kuna treneruoji ir tas raumuo proporcingai visur dedas smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7565
Atsiliepimai: 8

#420 2014-05-31 12:18

Re: progresas

Ieskojau bet neradau,zodziu yra tokia lentele,kur mazdaug rankos apimtys yra surasytos,pagal BF ir svori.

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#421 2014-05-31 12:53

Re: progresas

genetiskai gal pas tave tie bicai tokie... ta prasme sunkiai augantys smile

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#422 2014-05-31 12:56

Re: progresas

Negeras rašė:

zodziu skaitau as kaip uzauginti rankas ir radau tokia info

to add a inch to arms u need to add about 15lbs of bodyweight.

tai jeigu taip grubiai norint 45cm rankos as turiu sverti kazkur 105kg

bet as nesuprantu kaip sitas sutiktas bodypower mano svoriu turi tokias rankas big_smile

http://i.imgur.com/43W05bj.jpg

nejuokauk zmogau su tokiais vejais. Tai 105 kg 70jkg sverianciam ir 105kg 2m zmogui yra tau skirtumas ar ne.

Neprisijungęs

 
Domantas
buvęs zyzz
Vietovė: Bergen
Registravosi: 2012-05-06
Žinutės: 4893
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#423 2014-05-31 12:57

Re: progresas

giedriuvz rašė:

genetiskai gal pas tave tie bicai tokie... ta prasme sunkiai augantys smile

O pas tave lengvai jie auga? Isvis mazos grupes visiem sunkei auga, plius jas greit pertreniruoji jei nejauti atsistatymo.

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#424 2014-05-31 13:04

Re: progresas

Domantas rašė:

giedriuvz rašė:

genetiskai gal pas tave tie bicai tokie... ta prasme sunkiai augantys smile

O pas tave lengvai jie auga? Isvis mazos grupes visiem sunkei auga, plius jas greit pertreniruoji jei nejauti atsistatymo.

ne visiem, yra keletas pas mane salej kur bicai gaaalingi pupso, o visa kitka siaip sau big_smile bicu pumpuotuojai ple

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4195
Atsiliepimai: 37

#425 2014-05-31 13:07

Re: progresas

Domantas rašė:

giedriuvz rašė:

genetiskai gal pas tave tie bicai tokie... ta prasme sunkiai augantys smile

O pas tave lengvai jie auga? Isvis mazos grupes visiem sunkei auga, plius jas greit pertreniruoji jei nejauti atsistatymo.

Neviseim tikrai, man paciam asmeniskai su tricu problemu nera, o su bicu irgi vargstu smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 52

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net