Kulturizmas.net diskusijų forumas

FLUzY rašė:

Del celiac'o tikrinaus. Nera. Nera jokiu maisto alergiju. Pagal jobanus daktariukscius esu super sveikas zmogus, nors tuo metu, kai dar ieskojau kas blogai su manim jauciausi kaip kakutis. Jokio sex libido, testas netgi 9 su kapeikom nmol, pastoviai pavarges, pucia pilva, viduriai uzkieteje,  spuogai, lipomos visokia xujnia. Paise jie man ale pats susigalvojau problema, cia tipo psichologine problema. Tada su vienu kraujo vezio 3 stadijos survival susipazinau atsitiktinai darbe, jis man ir pasiule low carb laikyt. Zmogui daktarai 2men max buvo dave gyvent. Jau praejo 4metai nuo to laiko. Tie patys daktarai, dietu ekspertai, kuriuos Olegas laiko panaceja siulo kuo daugiau whole grain'u, vaisiu valgyt vezininkam. Pirmus 3menesius sedejau grynai ketozej, buvo super. Per pirma savaite pasijutau jau daug geriau, zvalumas atsirado, noras gyvent. Paskui pradejau kelt anglis po truputi, bet visalaika laikiau nedaug angliu. Tik sakau, mano cheatas saldi bulve, vaisiai kiekviena karta pabandzius imest angliu daugiau vel visa istorija karyojasi.

Radai ko klausyt, zmogaus prie mirties slenkscio. Jokia cias naujiena kad vezininkam riboja angliavandenius. Bet gal tu ir nesi vezininkas. Daugiau situ nesamoningu kalbu test nebenoreciau, nes matau kad net kompetetingi specialistai nurasomi ir jau kvepia sarlatanizmu.

FLUzY rašė:

Tavo argumentai, Olegai, ziaurus. Svarbiausi argumentai - diplomas, organizacija, ekspertai... kodel pvz Los Angelo Lakers nutritionistai sako Kobe Bryantui, Steve Nash, Dwight Howard laikyt low carb? Ar jie utiutiu neskaitantys WHO rekomendaciju? Kodel Lebronas Jamesas perejo ant low carb, high fat? Carmelo Anthony? Ar tokius atletus priziuri durneliai?

Tavo argumentai kur kas tvirtesni. Va taip va ir buna, kai kazkokie zinomi veikejai kazka leptelejo ir nuvilnijo mados banga vaikam per ausis. Dar galejai parasyt kuriam dievui kuris meldziasi, pagal autoriteto dydi ir tikejima pasirinkt butu galima.
Kiek tau metu beje?(po siu tavo minciu turejau paklaust)

Tavo isitikinimai dar ziauresni. Kai zinosi kokia liga sergi ir turesi duomenis kad tai nuo angliavandeniu gali brukstelt, nes dabar...

Robšė rašė:

Kada krauja zadi priduot?

Lauki nesulauki? A vdrug kas islys!

Nu sakiau sia savaite, tai kazkaip reikes ta ivykdyt.

olegaskimanas rašė:

Robšė rašė:

Kada krauja zadi priduot?

Lauki nesulauki? A vdrug kas islys!

Nu sakiau sia savaite, tai kazkaip reikes ta ivykdyt.

Ne, noriu paziuret, kaip ant popieriaus atrodo tavo busena, cholesterolis, hormonai, inkstai, kepenai
Sakei sia savaite, tai ir klausiu, kad nepamirstum, nes laukiu, idomu gi sakau. Kiek pamenu minejai, kad anksciau su cholesteroliu netvarka buvo?

olegaskimanas rašė:

Tavo isitikinimai dar ziauresni. Kai zinosi kokia liga sergi ir turesi duomenis kad tai nuo angliavandeniu gali brukstelt, nes dabar...

bet as asmeniskai nesuprantu taves,tau zmogus aiskiu aiskiausiai parase,kad jam aukstas kiekis riebalu daug geriau nei aukstesnis angliu,savo sveikatos ir savijautos kaita remdamasis,o tu ieskai iskart ligu ir pan...koks skirtumas kokia ten liga pas ji?? esme tokia pati - carbsus apribojes jauciasi geriau

Mindaugas rašė:

wopper rašė:

olegaskimanas rašė:

Tavo isitikinimai dar ziauresni. Kai zinosi kokia liga sergi ir turesi duomenis kad tai nuo angliavandeniu gali brukstelt, nes dabar...

bet as asmeniskai nesuprantu taves,tau zmogus aiskiu aiskiausiai parase,kad jam aukstas kiekis riebalu daug geriau nei aukstesnis angliu,savo sveikatos ir savijautos kaita remdamasis,o tu ieskai iskart ligu ir pan...koks skirtumas kokia ten liga pas ji?? esme tokia pati - carbsus apribojes jauciasi geriau

ko gero visi organizmai slirtingi, bet kylant priestaravimams geriausias palyginimas - galutinis rezultatas.
Pvz, gincijasi du fitnesso treneriai kuris geresnis specas. Vienas Storulis, kitas BeachBoy.  Tai kuris ? Abu gali sakyt ka nori, bet rezultatas kalba pats uz save.

o jei to storulio ruosti zmones cempai o beachboyjaus nuliai, tai kuris?

tas kuris sako tai ka pats daro

O cholesterolis kaip?

neberandu tyrimu, bet pamenu kad LDL (mazo tankio) link apatines normos arti, o HDL (didelio tankio lipoproteinai) kelios desimtosios virs normos, bendras santykis geras. Kas idomiausia kad HDL medicinoje laikomas geruoju cholesteroliu. High-density lipoproteins. These lipoproteins are often referred to as HDL, or "good," cholesterol. They act as cholesterol scavengers, picking up excess cholesterol in your blood and taking it back to your liver where it's broken down. The higher your HDL level, the less "bad" cholesterol you'll have in your blood."
Mano maisto pagrinda sudare naminis, zole sertu karviu sviestas, kepeneles, kokosu aliejus, riebi aviena, kiausiniai, riebi zuvis, pagrinde skumbre.

wopper rašė:

olegaskimanas rašė:

Tavo isitikinimai dar ziauresni. Kai zinosi kokia liga sergi ir turesi duomenis kad tai nuo angliavandeniu gali brukstelt, nes dabar...

bet as asmeniskai nesuprantu taves,tau zmogus aiskiu aiskiausiai parase,kad jam aukstas kiekis riebalu daug geriau nei aukstesnis angliu,savo sveikatos ir savijautos kaita remdamasis,o tu ieskai iskart ligu ir pan...koks skirtumas kokia ten liga pas ji?? esme tokia pati - carbsus apribojes jauciasi geriau

Man isvis jokio skirtumo kas ten pas ji daroi-nesidaro. Daug galu cia nesueina ir tiek. Tiesiog netikiu as juo.

Pelesis rašė:

Mindaugas rašė:

wopper rašė:

bet as asmeniskai nesuprantu taves,tau zmogus aiskiu aiskiausiai parase,kad jam aukstas kiekis riebalu daug geriau nei aukstesnis angliu,savo sveikatos ir savijautos kaita remdamasis,o tu ieskai iskart ligu ir pan...koks skirtumas kokia ten liga pas ji?? esme tokia pati - carbsus apribojes jauciasi geriau

ko gero visi organizmai slirtingi, bet kylant priestaravimams geriausias palyginimas - galutinis rezultatas.
Pvz, gincijasi du fitnesso treneriai kuris geresnis specas. Vienas Storulis, kitas BeachBoy.  Tai kuris ? Abu gali sakyt ka nori, bet rezultatas kalba pats uz save.

o jei to storulio ruosti zmones cempai o beachboyjaus nuliai, tai kuris?

Aisku kad beachius gerersnis, nes gal pas storuli papuole labai motyvuotas ir tiesiog pats gabumu turintis sportininkas, o pas beachiu luzeris.

Pelesis rašė:

kazkur vapejo kazkas kad riebala naudot utiutiu yra pries sale tarkim vietoj angliu, koki riebala cia reik vyniot (riesutus ar ka)?

Naturaliai? Neturiu tam jokio logisko paaiskinimo. Nxx tie taukai gali but reikalingi pries sale.