Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Aureee
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#1 2014-04-20 10:48

100Kg spaudimas 15 metis.

Sveiki, norėjau paklausti, geras pasiekimas 15mečiui, 77kg sveriu, 1.83m ūgis, 100kg spaudžių, ar daugiau pagal tokius metus, svori, ugi daugiau turėčiau imti?

Paskutinį kartą taisė Aureee (2014-04-20 10:49)

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1657
Atsiliepimai: 2

#2 2014-04-20 10:51

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

:dddddd

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 11991
Atsiliepimai: 91

#3 2014-04-20 10:52

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

tu teisus pagal tokius metus ugi ir svori reiktu zymiai daugiau imti. bent jau koki 180....

Neprisijungęs

 
sakirre
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-07-13
Žinutės: 144
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#4 2014-04-20 10:52

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Man tai nepanasu kad cia 100kg

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 11991
Atsiliepimai: 91

#5 2014-04-20 10:57

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

cia gal 15+15+5+5 ant puses +stanga sita jie skaiciuoja 20kg bet realiai ten kokie 5kg.  nu nesvarbu nenuleisk ranku ir busi viena diena didelis spaudikas.

Neprisijungęs

 
Aureee
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#6 2014-04-20 11:02

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

sakirre rašė:

Man tai nepanasu kad cia 100kg

http://photo1.ask.fm/116/482/964/910003014-1rfhk48-chj7hro7fer1dmf/original/stang.png

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#7 2014-04-20 11:03

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Aureee rašė:

Sveiki, norėjau paklausti, geras pasiekimas 15mečiui, 77kg sveriu, 1.83m ūgis, 100kg spaudžių, ar daugiau pagal tokius metus, svori, ugi daugiau turėčiau imti?

Neprisijungęs

 
Aureee
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#8 2014-04-20 11:07

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

smekla rašė:

Aureee rašė:

Sveiki, norėjau paklausti, geras pasiekimas 15mečiui, 77kg sveriu, 1.83m ūgis, 100kg spaudžių, ar daugiau pagal tokius metus, svori, ugi daugiau turėčiau imti?

Nu jo (Y) big_smile, pamiršau pasakyt kad pats salėj nesportuoju, 1mėnesi atvaikščiojau žiema, ir nepatiko, aš nuo 2011 prie turniku, štanga pastumt, kartas nuo karto pameginu mokykloi.

Neprisijungęs

 
sakirre
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-07-13
Žinutės: 144
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#9 2014-04-20 11:07

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Aureee rašė:

sakirre rašė:

Man tai nepanasu kad cia 100kg

http://photo1.ask.fm/116/482/964/910003 … /stang.png

Reiskia tada nexujovai pasitreniraves, nes kazkaip laiko ta stanga ir spaudzia, arba man cia pasirode taip

Neprisijungęs

 
Aureee
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-20
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#10 2014-04-20 11:14

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

sakirre rašė:

Aureee rašė:

sakirre rašė:

Man tai nepanasu kad cia 100kg

http://photo1.ask.fm/116/482/964/910003 … /stang.png

Reiskia tada nexujovai pasitreniraves, nes kazkaip laiko ta stanga ir spaudzia, arba man cia pasirode taip

Po atostogu reiks pamegint 105kg gal paimsiu.

Neprisijungęs

 
sakirre
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-07-13
Žinutės: 144
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#11 2014-04-20 11:16

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Aureee rašė:

sakirre rašė:

Reiskia tada nexujovai pasitreniraves, nes kazkaip laiko ta stanga ir spaudzia, arba man cia pasirode taip

Po atostogu reiks pamegint 105kg gal paimsiu.

Nu utiutiu kiek ziuriu tai atrodo gale kai dedi stanga kaip pukeliu, nes dazniausiai visi gale numeta utiutiu big_smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 11991
Atsiliepimai: 91

#12 2014-04-20 11:47

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

as skaitau 100kg 15meciui amateur neblogai, o jei cia ka bando apipisinieti tai tik pats save apgauna

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10856
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#13 2014-04-20 14:59

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Supraskit pagaliau, kad tie salės "rekordai" su bbž kokiais svoriais nieko nereiškia smile

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#14 2014-04-20 16:46

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Aureee rašė:

sakirre rašė:

Reiskia tada nexujovai pasitreniraves, nes kazkaip laiko ta stanga ir spaudzia, arba man cia pasirode taip

Po atostogu reiks pamegint 105kg gal paimsiu.

as tai siulyciau po atostogu ismokt stangos spaudima atlikt, nes cia tai bbz kas buvo, nesamone. beto tiek sveriant tas 100 nieko nereiskia.. nu nera mazai, nesakau, kad slabakas, bet ispudzio niekam nepadarysi.. bent jau spaust moketum graziai, tai atrodytu rimciau.. o dabar cia nesamone padarei. tai va ismok spaust normaliai, cia butu pirmas rimtas zingsnis link kazkokio rezultato. beto Amandas budamas 16m jau 200kg paspaude.. tik detaliu nzn.

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#15 2014-04-20 16:48

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

lolardas rašė:

Supraskit pagaliau, kad tie salės "rekordai" su bbž kokiais svoriais nieko nereiškia smile

as isvis neuzskaitau tu 'rekordu' kurie atliekami salej, sportininku, kurie nedalyvauja varzybose...

Neprisijungęs

 
Naturalas
..izo klubo paziba..
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2007-09-27
Žinutės: 1014
Atsiliepimai: 9

#16 2014-04-20 16:57

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Vysne rašė:

lolardas rašė:

Supraskit pagaliau, kad tie salės "rekordai" su bbž kokiais svoriais nieko nereiškia smile

as isvis neuzskaitau tu 'rekordu' kurie atliekami salej, sportininku, kurie nedalyvauja varzybose...

gal jis niekam nenori irodyti, uztenka, kad sau irode, o cia tik savo dziaugsmu norejo pasidalinti smile

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#17 2014-04-20 17:07

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Naturalas rašė:

Vysne rašė:

lolardas rašė:

Supraskit pagaliau, kad tie salės "rekordai" su bbž kokiais svoriais nieko nereiškia smile

as isvis neuzskaitau tu 'rekordu' kurie atliekami salej, sportininku, kurie nedalyvauja varzybose...

gal jis niekam nenori irodyti, uztenka, kad sau irode, o cia tik savo dziaugsmu norejo pasidalinti smile

jis norejo paklaust ar cia zjb ar ne, as manau, kad nera cia zjb, bet nera ir chujova. o apie saliu rekordus, nedalyvaujanciu varzybose, rasiau lolardui.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10856
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#18 2014-04-20 19:37

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

nes tai ir nėra rekordai, čia kaip bybys guminis, NE BYBYS JIS IR TAŠKAS big_smile

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#19 2014-04-20 19:50

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

man tik idomu kuo cia xujova technika? cia jis kazkaip atmuse ta stanga is inercijos bbz tipo del to?

Paskutinį kartą taisė Parapapapapa (2014-04-20 19:53)

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1657
Atsiliepimai: 2

#20 2014-04-20 19:53

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Parapapapapa rašė:

man tik idomu kuo cia xujova technika?

Juokauji?

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#21 2014-04-20 19:53

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Hekatonkheiras rašė:

Parapapapapa rašė:

man tik idomu kuo cia xujova technika?

Juokauji?

big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10856
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#22 2014-04-20 20:01

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

už tą "techniką" jį varžybose tyliai išsivestų į lauką su sulestų kaip obuolį big_smile esu matęs, žiaurus dalykas

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#23 2014-04-20 21:18

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

Vaikai dabar issigas ir nebevaziuos i varzybas, nes lolardas sake, kad ten naujokus musa hmm

Varzybose taip spaustum, tai tiesiog teisejas asmeniskai paaiskintu kaip reikia spaust. Daznai buna, kad naujokai nezino tu taisykliu.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10856
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#24 2014-04-20 22:08

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.

valgiau dažytus vištų kiaušinius

Neprisijungęs

 
m@karonas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-05-21
Žinutės: 58
Atsiliepimai: 0

#25 2014-05-18 20:18

Re: 100Kg spaudimas 15 metis.


cia atseit teisiklingas spaudimas man atrodo tas 15metis saziningiau pakele ta savo 100

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2022 Kulturizmas.net