Kulturizmas.net diskusijų forumas

fitnesas rašė:

Tas jausmas kai sveri 70 😳

Žiauru, bet svarbu jis gerai jaučiasi

ramas rašė:

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

Tas jausmas kai sveri 70 😳

Žiauru, bet svarbu jis gerai jaučiasi

Kiek po kurso sverei? jei gerai atsimenu net 80 netraukei prie gerokai didesnio ugio

Tai buvau numetęs iki 85 kg, o ūgis 183-185 cm. Čia tiek mažai svėriau, nes Keto valgiau, jokių anglavandenių. Tiek mažai sverdamas jaučiausi kaip skeletas, žmonės pažystami net sakydavo valgyk tu normaliai. Dabar 95 kg sveriu, nors į žmogų panašus, nors ir tai mažokai

parodykit kokia ten pas jus kokybe jusu kilogramu , nes ziuriu cia visi tik skaiciuku vaikosi svaratyklese

emexas rašė:

Ernestas rašė:

Sveiki chebryte, ilgai masciau ir sumasciau vel pildyti loga . Kazkaip idomiau , gauni hate'o ir motyvacijos judeti dar stipriau
Zodziu kaip sakoma "atkatil " , nes nuo naujuju nebuvo normalaus sporto,rezimo, gyvenau tiesiog ir tiek. Nuo savo maksimaliu 76kg turetu atkatil iki 68kg bet kazkaip dzin. Manau muscle memory duos rezultata
Pradedu vel sportuoti, kaip visada 5/3/1 kombinuota su upper lower
Siuo metu svoris 68kg ir einama forma :

https://www.instagram.com/p/BoARAj2HynB … ightlifter
https://www.instagram.com/p/BnFyzWwBCuN … ightlifter
https://www.instagram.com/p/BnacYbzhMjg … ightlifter

i 007 panasus biski

BritainFirst rašė:

ramas rašė:

BritainFirst rašė:

Žiauru, bet svarbu jis gerai jaučiasi

Kiek po kurso sverei? jei gerai atsimenu net 80 netraukei prie gerokai didesnio ugio

Tai buvau numetęs iki 85 kg, o ūgis 183-185 cm. Čia tiek mažai svėriau, nes Keto valgiau, jokių anglavandenių. Tiek mažai sverdamas jaučiausi kaip skeletas, žmonės pažystami net sakydavo valgyk tu normaliai. Dabar 95 kg sveriu, nors į žmogų panašus, nors ir tai mažokai

Tu tai pagerintas,tingiu knistis po tavo zinutes,bet pamenu kai ten sverei apie 80,rekei,kad utiutiu yra.

BritainFirst rašė:

ramas rašė:

BritainFirst rašė:

Tai buvau numetęs iki 85 kg, o ūgis 183-185 cm. Čia tiek mažai svėriau, nes Keto valgiau, jokių anglavandenių. Tiek mažai sverdamas jaučiausi kaip skeletas, žmonės pažystami net sakydavo valgyk tu normaliai. Dabar 95 kg sveriu, nors į žmogų panašus, nors ir tai mažokai

Tu tai pagerintas,tingiu knistis po tavo zinutes,bet pamenu kai ten sverei apie 80,rekei,kad utiutiu yra.

Atstok

Sakei 70 sveri ir labai gerai jautiesi

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

BritainFirst rašė:

Tai buvau numetęs iki 85 kg, o ūgis 183-185 cm. Čia tiek mažai svėriau, nes Keto valgiau, jokių anglavandenių. Tiek mažai sverdamas jaučiausi kaip skeletas, žmonės pažystami net sakydavo valgyk tu normaliai. Dabar 95 kg sveriu, nors į žmogų panašus, nors ir tai mažokai

As pats tuoj busiu 95, dejau ant to svorio. Kas is to jei nereikalinga suda nesioju. Ar tik neteks iki 90 mestis

Tai kokio tu ten mėšlo užsiauginęs, kad reiks mest iki 90 ? Tipo preso nesimato dar ?

Priciom tas presas cia, ir prie 110kg matydavosi, dejau as tiesiog ant viso bf noriu susimazint kiek eina. Maziau 92 nesu sveres jau 11m,noriu paziuret ka reiskia but lengvam ir geros formytes. As jei iki 90 nusimesiu tai tu su savo forma galesi i pavesi vyniot ir utiutiu tie kg

Paskutinį kartą taisė fitnesas (2018-10-17 23:35)

fitnesas rašė:

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

As pats tuoj busiu 95, dejau ant to svorio. Kas is to jei nereikalinga suda nesioju. Ar tik neteks iki 90 mestis

Tai kokio tu ten mėšlo užsiauginęs, kad reiks mest iki 90 ? Tipo preso nesimato dar ?

Priciom tas presas cia, ir prie 110kg matydavosi, dejau as tiesiog ant viso bf noriu susimazint kiek eina. Maziau 92 nesu sveres jau 11m,noriu paziuret ka reiskia but lengvam ir geros formytes. As jei iki 90 nusimesiu tai tu su savo forma galesi i pavesi vyniot ir utiutiu tie kg

Už mane niekad tu geriau neatrodysi, nes mano žemas BF prie 95 kg. Tu turi daug lajaus

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

BritainFirst rašė:

Tai kokio tu ten mėšlo užsiauginęs, kad reiks mest iki 90 ? Tipo preso nesimato dar ?

Priciom tas presas cia, ir prie 110kg matydavosi, dejau as tiesiog ant viso bf noriu susimazint kiek eina. Maziau 92 nesu sveres jau 11m,noriu paziuret ka reiskia but lengvam ir geros formytes. As jei iki 90 nusimesiu tai tu su savo forma galesi i pavesi vyniot ir utiutiu tie kg

Už mane niekad tu geriau neatrodysi, nes mano žemas BF prie 95 kg. Tu turi daug lajaus

D nejuokink tu desraini,imetei 1 rankos sasyskines foto,ir koju kurios dar norm,o nugara tai kaip pas moteri,tai as isivaizduoju grudaka jau. Ar tureciau sakyti breasta

Kažkur 46-48 cm ir vien venos. Sako sasyskinė. Juokdary

https://imgur.com/a/thxlMBU

jei tavo arti 50 tai mano arti 55 tada 🤣🤣 slepk ta slanga
https://ibb.co/gGCkgL
P.s. savaite be angliu depleeted,kai uzkrausiu galesiu vel imest jei kas neaisku 🤣

Paskutinį kartą taisė fitnesas (2018-10-18 14:32)

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

jei tavo arti 50 tai mano arti 55 tada 🤣🤣 slepk ta slanga
https://ibb.co/gGCkgL
P.s. savaite be angliu depleeted,kai uzkrausiu galesiu vel imest jei kas neaisku 🤣

Kur venos ?

Venutes? https://ibb.co/kMaG5f