Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Grikis
Kalbus dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2015-05-20
Žinutės: 71
Atsiliepimai: 0

#1 2015-08-14 09:42

Lipo 6 + Creatine

Yra toks klausymas ar coffeinas nesumazina creatino issisavinimo ?
Geriu lipo 6 black ir Micronized creatine powder ( ON )
Kazkur esu skaites , kad negerai daug kofeino naudoti kai geri creatina .
Tiesa ar melas ?

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2139
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#2 2015-08-14 11:54

Re: Lipo 6 + Creatine

Melas. Negerai, nes gali dehidracija uzklupt. Gerk daug vandens!

Neprisijungęs

 
Grikis
Kalbus dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2015-05-20
Žinutės: 71
Atsiliepimai: 0

#3 2015-08-14 12:39

Re: Lipo 6 + Creatine

Geriu maziausiai 2-3 litrus i diena .
Dar prie to pacio geriu bcaa treniruociu dienom , proteina po 2 shakeus i diena , animal flex ir zma pries miega 2-3 kapsules .
Turiu preworkout,a JYM , bet manau naudojant lipo 6 ir taip to kofeino uztenka , tai negeriu niekada . Bijau padaugint

Paskutinį kartą taisė Grikis (2015-08-14 12:41)

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2139
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#4 2015-08-14 18:00

Re: Lipo 6 + Creatine

Grikis rašė:

Geriu maziausiai 2-3 litrus i diena .
Dar prie to pacio geriu bcaa treniruociu dienom , proteina po 2 shakeus i diena , animal flex ir zma pries miega 2-3 kapsules .
Turiu preworkout,a JYM , bet manau naudojant lipo 6 ir taip to kofeino uztenka , tai negeriu niekada . Bijau padaugint

Coffeino niekada per daug nebus:-))

Neprisijungęs

 
Ramzis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-06-25
Žinutės: 141
Atsiliepimai: 0

#5 2015-08-14 18:57

Re: Lipo 6 + Creatine

AVlB rašė:

Grikis rašė:

Geriu maziausiai 2-3 litrus i diena .
Dar prie to pacio geriu bcaa treniruociu dienom , proteina po 2 shakeus i diena , animal flex ir zma pries miega 2-3 kapsules .
Turiu preworkout,a JYM , bet manau naudojant lipo 6 ir taip to kofeino uztenka , tai negeriu niekada . Bijau padaugint

Coffeino niekada per daug nebus:-))

http://www.inc.com/sarah-kimmorley/19-h … feine.html

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2139
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#6 2015-08-14 23:46

Re: Lipo 6 + Creatine

Ramzis rašė:

AVlB rašė:

Grikis rašė:

Geriu maziausiai 2-3 litrus i diena .
Dar prie to pacio geriu bcaa treniruociu dienom , proteina po 2 shakeus i diena , animal flex ir zma pries miega 2-3 kapsules .
Turiu preworkout,a JYM , bet manau naudojant lipo 6 ir taip to kofeino uztenka , tai negeriu niekada . Bijau padaugint

Coffeino niekada per daug nebus:-))

http://www.inc.com/sarah-kimmorley/19-h … feine.html

Puse drasiai buna.

Neprisijungęs

 
Grikis
Kalbus dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2015-05-20
Žinutės: 71
Atsiliepimai: 0

#7 2015-08-16 13:49

Re: Lipo 6 + Creatine

Nu aisku viskas . Dekuu

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net