Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5973
Atsiliepimai: 7

#226 2015-08-22 20:56

Re: Mieli chemikai

Ramzis rašė:

as kalbu apie mazdaug tokia forma be steru.
http://postimg.org/image/kj8invk0h/

tiek naturaliai drasiai galima pasiekt smile

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5438
Atsiliepimai: 5

#227 2015-08-22 20:58

Re: Mieli chemikai

.

Paskutinį kartą taisė Jonn (2015-08-22 20:58)

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#228 2015-08-22 21:02

Re: Mieli chemikai

Jonn rašė:

http://s1.postimg.org/lo8ede1dn/1187082 … 0166_n.jpg

Nu pavarykit vyrai lol
Kursuota pries 2+ metus. Viso sporto non stop 2 metai 8 menesiai gal. Pries tai kazkur  4-5 metai atgal sportuota apie pusmeti. big_smile
Ai dar 16 iolikos apie puse metu sportavau su stangom big_smile
Svoris 85-86 big_smile

Matosi, kad kursuota buvo. Puikus pavizdys, jog nustojus saudyt, vistiek esi islieka pranasumas lyginant su naturalu

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6471
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#229 2015-08-22 21:04

Re: Mieli chemikai

FLUzY rašė:

Jonn rašė:

http://s1.postimg.org/lo8ede1dn/1187082 … 0166_n.jpg

Nu pavarykit vyrai lol
Kursuota pries 2+ metus. Viso sporto non stop 2 metai 8 menesiai gal. Pries tai kazkur  4-5 metai atgal sportuota apie pusmeti. big_smile
Ai dar 16 iolikos apie puse metu sportavau su stangom big_smile
Svoris 85-86 big_smile

Matosi, kad kursuota buvo. Puikus pavizdys, jog nustojus saudyt, vistiek esi islieka pranasumas lyginant su naturalu

Is ko matosi, neskaitant, kad pats pasisake?

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5438
Atsiliepimai: 5

#230 2015-08-22 21:04

Re: Mieli chemikai

Aisku islieka, tik ir toliau reikia nesustoti judeti. smile (Y)

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3684
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#231 2015-08-22 21:09

Re: Mieli chemikai

Ramzis rašė:

as kalbu apie mazdaug tokia forma be steru.
http://postimg.org/image/kj8invk0h/

Reikia buti atsilikusiu ir seip nesiorentuot sporte, kad kelt dislusijas ar tokia forma galima pasiekt be chemijos big_smilebig_smile cia tokia forma gali kiekvienas turet easy ! Bet jus utiutiu nesigaudot isvis...trosus smaukydami laukia progreso. Pasimatuokit koks jusu vidutinis pulso daznis per trenke, kiek uzkyla iki max or kokius pratimus daot... Beje, as netikiu, kad yra kazkokios naturalumo lubos.

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5956
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#232 2015-08-22 21:11

Re: Mieli chemikai

181,5cm 81,2kg 9% body fat. Jokios subalansuotos mitybos, valgiau daug ir viska is eiles, turbut kasdien ir alaus...Jokiu papildu tuo metu per 2 menesius nebuvo pajungta. Darbas statybose, vakarais tinklinis ir pasiplaukiojimai prie vandens. Cia i sale buvau pravaiksciojes 20 menesiu su poros menesiu pertraukele. Sportuoju ivairu sporta nuo mazens...bet i sale tik taip velai sumasciau big_smile
http://s23.postimg.org/uaxeov3sn/2014_08_06_21_11_57.jpg
Cia dar po 7 menesiu daryta foto prie 84,5kg, bf neaisku koks.

http://s29.postimg.org/aoazm64yb/2015_03_03_15_48_45.jpg


Kas geriau is naturalu? big_smile

Paskutinį kartą taisė Katukas (2015-08-22 21:11)

Neprisijungęs

 
Ramzis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-06-25
Žinutės: 141
Atsiliepimai: 0

#233 2015-08-22 21:12

Re: Mieli chemikai

Vysne rašė:

Ramzis rašė:

as kalbu apie mazdaug tokia forma be steru.
http://postimg.org/image/kj8invk0h/

Reikia buti atsilikusiu ir seip nesiorentuot sporte, kad kelt dislusijas ar tokia forma galima pasiekt be chemijos big_smilebig_smile cia tokia forma gali kiekvienas turet easy ! Bet jus utiutiu nesigaudot isvis...trosus smaukydami laukia progreso. Pasimatuokit koks jusu vidutinis pulso daznis per trenke, kiek uzkyla iki max or kokius pratimus daot... Beje, as netikiu, kad yra kazkokios naturalumo lubos.

nykstys

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2231
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#234 2015-08-22 21:13

Re: Mieli chemikai

Katukas rašė:

181,5cm 81,2kg 9% body fat. Jokios subalansuotos mitybos, valgiau daug ir viska is eiles, turbut kasdien ir alaus...Jokiu papildu tuo metu per 2 menesius nebuvo pajungta. Darbas statybose, vakarais tinklinis ir pasiplaukiojimai prie vandens. Cia i sale buvau pravaiksciojes 20 menesiu su poros menesiu pertraukele. Sportuoju ivairu sporta nuo mazens...bet i sale tik taip velai sumasciau big_smile
http://s23.postimg.org/uaxeov3sn/2014_0 … _11_57.jpg
Cia dar po 7 menesiu daryta foto prie 84,5kg, bf neaisku koks.

http://s29.postimg.org/aoazm64yb/2015_0 … _48_45.jpg


Kas geriau is naturalu? big_smile

Kokios apimtys idomu o delei?

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5956
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#235 2015-08-22 21:17

Re: Mieli chemikai

AVlB rašė:

Katukas rašė:

181,5cm 81,2kg 9% body fat. Jokios subalansuotos mitybos, valgiau daug ir viska is eiles, turbut kasdien ir alaus...Jokiu papildu tuo metu per 2 menesius nebuvo pajungta. Darbas statybose, vakarais tinklinis ir pasiplaukiojimai prie vandens. Cia i sale buvau pravaiksciojes 20 menesiu su poros menesiu pertraukele. Sportuoju ivairu sporta nuo mazens...bet i sale tik taip velai sumasciau big_smile
http://s23.postimg.org/uaxeov3sn/2014_0 … _11_57.jpg
Cia dar po 7 menesiu daryta foto prie 84,5kg, bf neaisku koks.

http://s29.postimg.org/aoazm64yb/2015_0 … _48_45.jpg


Kas geriau is naturalu? big_smile

Kokios apimtys idomu o delei?

salti raumenys: koja visad budavo 60-62cm, ranka 38-39+, talija 81-84, blauzda ~37+- kitu nzn, dabar apleides sporta isvis, bet greitai vel pradesiu judet ir ne formai variau, o jegai labiau

Paskutinį kartą taisė Katukas (2015-08-22 21:17)

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2231
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#236 2015-08-22 21:19

Re: Mieli chemikai

Kap prie tokio bf afigienai:)

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5973
Atsiliepimai: 7

#237 2015-08-22 21:19

Re: Mieli chemikai

Vysne rašė:

Ramzis rašė:

as kalbu apie mazdaug tokia forma be steru.
http://postimg.org/image/kj8invk0h/

Reikia buti atsilikusiu ir seip nesiorentuot sporte, kad kelt dislusijas ar tokia forma galima pasiekt be chemijos big_smilebig_smile cia tokia forma gali kiekvienas turet easy ! Bet jus utiutiu nesigaudot isvis...trosus smaukydami laukia progreso. Pasimatuokit koks jusu vidutinis pulso daznis per trenke, kiek uzkyla iki max or kokius pratimus daot... Beje, as netikiu, kad yra kazkokios naturalumo lubos.

na del primu sakiniu nk neturiu komentaru,bet ka turi rodyt pulsas? smile nes jei tiesa rodo pvz musu sales slides,tai man net kiek eina greiciau minant po 2 minuciu nesu mates daugiau 75-77 (jei cia apie ta ) smile o kitiems vos uzlipus jau 75-80

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3684
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#238 2015-08-22 21:25

Re: Mieli chemikai

wopper rašė:

Vysne rašė:

Ramzis rašė:

as kalbu apie mazdaug tokia forma be steru.
http://postimg.org/image/kj8invk0h/

Reikia buti atsilikusiu ir seip nesiorentuot sporte, kad kelt dislusijas ar tokia forma galima pasiekt be chemijos big_smilebig_smile cia tokia forma gali kiekvienas turet easy ! Bet jus utiutiu nesigaudot isvis...trosus smaukydami laukia progreso. Pasimatuokit koks jusu vidutinis pulso daznis per trenke, kiek uzkyla iki max or kokius pratimus daot... Beje, as netikiu, kad yra kazkokios naturalumo lubos.

na del primu sakiniu nk neturiu komentaru,bet ka turi rodyt pulsas? smile nes jei tiesa rodo pvz musu sales slides,tai man net kiek eina greiciau minant po 2 minuciu nesu mates daugiau 75-77 (jei cia apie ta ) smile o kitiems vos uzlipus jau 75-80

Nesamones rodo

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5438
Atsiliepimai: 5

#239 2015-08-22 21:29

Re: Mieli chemikai

Katukas rašė:

AVlB rašė:

Katukas rašė:

181,5cm 81,2kg 9% body fat. Jokios subalansuotos mitybos, valgiau daug ir viska is eiles, turbut kasdien ir alaus...Jokiu papildu tuo metu per 2 menesius nebuvo pajungta. Darbas statybose, vakarais tinklinis ir pasiplaukiojimai prie vandens. Cia i sale buvau pravaiksciojes 20 menesiu su poros menesiu pertraukele. Sportuoju ivairu sporta nuo mazens...bet i sale tik taip velai sumasciau big_smile
http://s23.postimg.org/uaxeov3sn/2014_0 … _11_57.jpg
Cia dar po 7 menesiu daryta foto prie 84,5kg, bf neaisku koks.

http://s29.postimg.org/aoazm64yb/2015_0 … _48_45.jpg


Kas geriau is naturalu? big_smile

Kokios apimtys idomu o delei?

salti raumenys: koja visad budavo 60-62cm, ranka 38-39+, talija 81-84, blauzda ~37+- kitu nzn, dabar apleides sporta isvis, bet greitai vel pradesiu judet ir ne formai variau, o jegai labiau

Svoriai panasus, o apimtys skiriasi gan nemazai su mano. As irgi dabar imu savaite laisva pirma kart per visa dabartini sporta, nes jauciu CNS reika atsigauti kazkaip, dar kai su prl nesusitvarkau tai irgi turetu itakoti poilsis.

Neprisijungęs

 
Zeusas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-01-04
Žinutės: 231
Atsiliepimai: 1

#240 2015-08-22 21:30

Re: Mieli chemikai

tie kur ant rankenu lempas visad rodo

Neprisijungęs

 
menulis1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 213
Atsiliepimai: 1

#241 2015-08-22 21:34

Re: Mieli chemikai

Diky rašė:

menulis1 rašė:

Staffordshire rašė:

kodel iki siol nei vienas galetojas savo foto neidejas? savo naturaliu pasiekimu... tie kas galit idekit bent vienas galetojas savo foto. sedi mazasis petriukas po egle su plancete ir svajoja kaip cia viskas galima. idedat patys ka galit o tada pasakokit kad galima, nes patys kazka padaret (kalbu apie tuos kurie tikrai natural(jei yra tokiu))

http://s13.postimg.org/erxrjotzn/IMAG0339.jpg


http://s12.postimg.org/g6koi8j9l/115409 … 7273_n.jpg


http://s29.postimg.org/z9cp1unpv/IMAG0363.jpg


http://s27.postimg.org/pit74t5xb/IMAG0469.jpg

naturaliai, i sale grizau 2013m spali.

stafas ta pati gali parasyt ir sumest savo foto wink

ir ka tai turetu reiksti?

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3481
Atsiliepimai: 10

#242 2015-08-22 21:37

Re: Mieli chemikai

menulis1 rašė:

ir ka tai turetu reiksti?

Kad tu ant roidu smile

Neprisijungęs

 
menulis1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 213
Atsiliepimai: 1

#243 2015-08-22 21:39

Re: Mieli chemikai

pauliakas88 rašė:

menulis1 rašė:

Diky rašė:


stafas ta pati gali parasyt ir sumest savo foto wink

ir ka tai turetu reiksti?

Kad tu ant roidu smile

Na stafas pats prase naturalu imest fotkes, tai kas ne taip?

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1866
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#244 2015-08-22 21:42

Re: Mieli chemikai

apsimeti, ar visai prastai tau? smile

Neprisijungęs

 
menulis1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 213
Atsiliepimai: 1

#245 2015-08-22 21:44

Re: Mieli chemikai

Diky rašė:

apsimeti, ar visai prastai tau? smile

Neturiu kuom apsimest wink Zmogus pats paprase isimest kas naturalas fotke, tai ir imeciau wink

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1866
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#246 2015-08-22 21:46

Re: Mieli chemikai

menulis1 rašė:

Diky rašė:

apsimeti, ar visai prastai tau? smile

Neturiu kuom apsimest wink Zmogus pats paprase isimest kas naturalas fotke, tai ir imeciau wink

Ok.. Matau, kad sunkiai čia einasi, pabandom paprasčiau - įrodyk, kad esi NATURALAS wink

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12955
Atsiliepimai: 34

#247 2015-08-22 21:47

Re: Mieli chemikai

utiutiu visas forumas uzia eina visi is proto del to naturalumo smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5956
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#248 2015-08-22 21:47

Re: Mieli chemikai

Jonn rašė:

Katukas rašė:

AVlB rašė:

Kokios apimtys idomu o delei?

salti raumenys: koja visad budavo 60-62cm, ranka 38-39+, talija 81-84, blauzda ~37+- kitu nzn, dabar apleides sporta isvis, bet greitai vel pradesiu judet ir ne formai variau, o jegai labiau

Svoriai panasus, o apimtys skiriasi gan nemazai su mano. As irgi dabar imu savaite laisva pirma kart per visa dabartini sporta, nes jauciu CNS reika atsigauti kazkaip, dar kai su prl nesusitvarkau tai irgi turetu itakoti poilsis.

tai skiriasi juk ir ugis ir bf ir kaulu storumas, raumens struktura... cia pirmos foto analize prie mazesnio svorio

http://s8.postimg.org/7uk2bm2vl/2014_07_26_19_25_03.jpg

http://s8.postimg.org/wcc5zi5g1/2014_07_26_19_25_15.jpg

Paskutinį kartą taisė Katukas (2015-08-22 21:48)

Neprisijungęs

 
menulis1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-01-26
Žinutės: 213
Atsiliepimai: 1

#249 2015-08-22 21:47

Re: Mieli chemikai

Diky rašė:

menulis1 rašė:

Diky rašė:

apsimeti, ar visai prastai tau? smile

Neturiu kuom apsimest wink Zmogus pats paprase isimest kas naturalas fotke, tai ir imeciau wink

Ok.. Matau, kad sunkiai čia einasi, pabandom paprasčiau - įrodyk, kad esi NATURALAS wink

o tu tiki, kad man p.x ar tiki kas ar ne, as niekam nieko irodyt neprivalau.

geriau irodyk, kad as ximikas bebe

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6626
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#250 2015-08-22 22:17

Re: Mieli chemikai

Blet nu, tema visiškai ne apie tai buvo ką galima pasiekt natūraliai, o ką chiminant big_smile Aj pohui big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2021 Kulturizmas.net