Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#1151 2016-02-23 20:13

Re: Fitnesas

Stafui uzbegsiu už akių, dvigalvį treniruoji, bet ne tą kury reikia big_smile

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1152 2016-02-23 20:15

Re: Fitnesas

tai kad ir sito reikia vat keturgalvi galiu nedaryti bet dvigalvio verkiant reikia:d

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1153 2016-02-23 21:47

Re: Fitnesas

http://www.part.lt/img/856d21daf2bc7b1a5de79e9078d1840d724.jpeg pagaliai

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1154 2016-02-24 14:24

Re: Fitnesas

rankos
prancuziskas 70x5

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1155 2016-02-24 15:08

Re: Fitnesas

Nu pagaliau bica padarei..

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1156 2016-02-24 15:12

Re: Fitnesas

nu va sulauket pagaliau :d

Neprisijungęs

 
mantas3
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-23
Žinutės: 404
Atsiliepimai: 1

#1157 2016-02-24 15:18

Re: Fitnesas

Bicas piktai pažvelgė į "prancūzą" ir tarė: - Neaugsiu!

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1158 2016-02-25 09:40

Re: Fitnesas

blauzdos
stovint po 1 koja 10x10
sedint po 1 koja 4x15

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1159 2016-02-26 16:53

Re: Fitnesas

krutine, tricas
svoris apie 102 , ryskejam:d

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1160 2016-02-27 17:57

Re: Fitnesas

nugara,bicas
toks perdziuves pasijauciau tai pasisveriau rode 102 beveik ,kaip jausiuos kai 90 besversiu ...big_smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 11998
Atsiliepimai: 92

#1161 2016-02-27 18:07

Re: Fitnesas

mano profile pic pamatei ir pasijautei padziuves big_smile

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1162 2016-02-27 18:55

Re: Fitnesas

iskart begau pvalgyti:D

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1163 2016-02-28 08:08

Re: Fitnesas

snd i sale ateis vel daryti tekordo pritupimu , 100 kartu su 80 kg ,pranesiu ar pavyko :d

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1164 2016-02-28 10:07

Re: Fitnesas

blauzdos 12x12 stovint po viena koja
legprese 4x15

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#1165 2016-02-28 10:15

Re: Fitnesas

ArnoldasWFF rašė:

snd i sale ateis vel daryti tekordo pritupimu , 100 kartu su 80 kg ,pranesiu ar pavyko :d

nepranesei. ban

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1166 2016-02-28 10:26

Re: Fitnesas

13val teateis

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1167 2016-02-28 12:47

Re: Fitnesas

tai nedaug cia. Koks cia rekordas?

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1168 2016-02-28 12:49

Re: Fitnesas

Katukas rašė:

tai nedaug cia. Koks cia rekordas?

ka as zinau ... ateis patupines pusvalandi kaip praeita karta ir viskas :d
100 x80 kg per karta nera mazai

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1169 2016-02-28 13:25

Re: Fitnesas

ArnoldasWFF rašė:

Katukas rašė:

tai nedaug cia. Koks cia rekordas?

ka as zinau ... ateis patupines pusvalandi kaip praeita karta ir viskas :d
100 x80 kg per karta nera mazai

as 100 x85kg (savo svoriu) per 10 min sutupes buvau, nu su 30s pertraukom 10 x 10 pritupimu. O jei atsistojus laikyt stanga ant peciu, tai pavargsta gal nugara laikyt ta svori, bet kojos ir pats pailsi labiau...

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1170 2016-02-28 13:31

Re: Fitnesas

Katukas rašė:

ArnoldasWFF rašė:

Katukas rašė:

tai nedaug cia. Koks cia rekordas?

ka as zinau ... ateis patupines pusvalandi kaip praeita karta ir viskas :d
100 x80 kg per karta nera mazai

as 100 x85kg (savo svoriu) per 10 min sutupes buvau, nu su 30s pertraukom 10 x 10 pritupimu. O jei atsistojus laikyt stanga ant peciu, tai pavargsta gal nugara laikyt ta svori, bet kojos ir pats pailsi labiau...

cia visai kas kita , pabandyk nepadejas stangos

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1171 2016-02-28 13:39

Re: Fitnesas

ArnoldasWFF rašė:

Katukas rašė:

ArnoldasWFF rašė:


ka as zinau ... ateis patupines pusvalandi kaip praeita karta ir viskas :d
100 x80 kg per karta nera mazai

as 100 x85kg (savo svoriu) per 10 min sutupes buvau, nu su 30s pertraukom 10 x 10 pritupimu. O jei atsistojus laikyt stanga ant peciu, tai pavargsta gal nugara laikyt ta svori, bet kojos ir pats pailsi labiau...

cia visai kas kita , pabandyk nepadejas stangos

o kiek tas rekordininkas sveria? big_smile

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1172 2016-02-28 13:48

Re: Fitnesas

nepadare rekordo

Neprisijungęs

 
Woody
Išmestas
Registravosi: 2014-04-19
Žinutės: 1183
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 1

#1173 2016-02-28 14:11

Re: Fitnesas

ArnoldasWFF rašė:

nepadare rekordo

Kiek kartu sutupe?

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1174 2016-02-28 14:13

Re: Fitnesas

apie 50 kartu pajuto kad ne ta diena ir nutrauke , praeita karta 80 kartu sutupe

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#1175 2016-02-28 14:14

Re: Fitnesas

gerai kad mazai to raumens pas ji tai gal taip neuzpumpuoja stipriai , as 20 padarau man jau dega viskas:d

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net