Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 325 326 327 328 329 … 753

Prisijungti arba Registruotis

Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#8151 2013-04-10 18:10

Re: Įvairūs klausimai

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-20 17:42)

Neprisijungęs

 
Quiz
Išmestas
Registravosi: 2013-03-15
Žinutės: 257
Atsiliepimai: 1

#8152 2013-04-10 18:18

Re: Įvairūs klausimai

Artyi rašė:

O ten tikrai pienas?
Na realiai kavoj - 0kcal
O piena imk 3.5% riebumo, turbut bus kokie 75-100ml, jei kalbi apie koki statoil aparata, tai va ±60kcal...

Na, milteliai ten, tai nezinau net ... smile Nezinau kiek duoti.

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#8153 2013-04-10 18:36

Re: Įvairūs klausimai

+ dar tikriausiai paspaudi mygtuka su uzrasu 'daugiau cukraus' big_smile

Neprisijungęs

 
Quiz
Išmestas
Registravosi: 2013-03-15
Žinutės: 257
Atsiliepimai: 1

#8154 2013-04-10 19:27

Re: Įvairūs klausimai

lorenzo rašė:

+ dar tikriausiai paspaudi mygtuka su uzrasu 'daugiau cukraus' big_smile

Lorenzo, duoti muilo, kad sarkazmas tau lengviau sulystu? smile

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#8155 2013-04-10 19:41

Re: Įvairūs klausimai

Quiz rašė:

lorenzo rašė:

+ dar tikriausiai paspaudi mygtuka su uzrasu 'daugiau cukraus' big_smile

Lorenzo, duoti muilo, kad sarkazmas tau lengviau sulystu? smile

EDIT: sorry, nepamaciau, kad klausi apie kaloriju kieki kavoje be cukraus, my bad wink

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#8156 2013-04-10 20:38

Re: Įvairūs klausimai

Quiz rašė:

Kiek kaloriju butu kavoj, tam standartiniam mazam puodelyje (kava su pienu, be cukraus) pvz is Nescafe aparato? Niekur nerandu...

oi daug....

Neprisijungęs

 
Sarun4kas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-04-14
Žinutės: 741
Atsiliepimai: 2

#8157 2013-04-10 20:50

Re: Įvairūs klausimai

as asmeniskai visada gerdamas kava namie isimetu 5g cukraus ir problemu tikrai delto nematau big_smile Nusiperki kur supakuotas cukrus po 5g, net svert nereik big_smile

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#8158 2013-04-10 20:53

Re: Įvairūs klausimai

Sarun4kas rašė:

as asmeniskai visada gerdamas kava namie isimetu 5g cukraus ir problemu tikrai delto nematau big_smile Nusiperki kur supakuotas cukrus po 5g, net svert nereik big_smile

o jeigu idesi sauksteli kuriame bus 6gr jau beda big_smile

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#8159 2013-04-10 20:54

Re: Įvairūs klausimai

zaliasss rašė:

Sarun4kas rašė:

as asmeniskai visada gerdamas kava namie isimetu 5g cukraus ir problemu tikrai delto nematau big_smile Nusiperki kur supakuotas cukrus po 5g, net svert nereik big_smile

o jeigu idesi sauksteli kuriame bus 6gr jau beda big_smile

big_smile big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
Sarun4kas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-04-14
Žinutės: 741
Atsiliepimai: 2

#8160 2013-04-10 20:59

Re: Įvairūs klausimai

zaliasss rašė:

Sarun4kas rašė:

as asmeniskai visada gerdamas kava namie isimetu 5g cukraus ir problemu tikrai delto nematau big_smile Nusiperki kur supakuotas cukrus po 5g, net svert nereik big_smile

o jeigu idesi sauksteli kuriame bus 6gr jau beda big_smile

Tragedija :DDDDDDDDDD ispylu ir pasidarau per naujo tada : /

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#8161 2013-04-10 21:02

Re: Įvairūs klausimai

Sarun4kas rašė:

zaliasss rašė:

Sarun4kas rašė:

as asmeniskai visada gerdamas kava namie isimetu 5g cukraus ir problemu tikrai delto nematau big_smile Nusiperki kur supakuotas cukrus po 5g, net svert nereik big_smile

o jeigu idesi sauksteli kuriame bus 6gr jau beda big_smile

Tragedija :DDDDDDDDDD ispylu ir pasidarau per naujo tada : /

o supranti kad idejai 6gr, o ne 5gr nes per saldu turbut big_smile

Neprisijungęs

 
Sarun4kas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-04-14
Žinutės: 741
Atsiliepimai: 2

#8162 2013-04-10 21:05

Re: Įvairūs klausimai

zaliasss rašė:

Sarun4kas rašė:

zaliasss rašė:


o jeigu idesi sauksteli kuriame bus 6gr jau beda big_smile

Tragedija :DDDDDDDDDD ispylu ir pasidarau per naujo tada : /

o supranti kad idejai 6gr, o ne 5gr nes per saldu turbut big_smile

tai tikriausiai, kad didelis skirtumas skony butu :DDD geriai, kad man taip nenutiks, nes cukrus supakuotas po 5g big_smileD

Neprisijungęs

 
Savas123
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-02-27
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#8163 2013-04-11 10:50

Re: Įvairūs klausimai

Kaip apskaiciuot kiek kcal reikia suvartoti?

Neprisijungęs

 
Savas123
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-02-27
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#8164 2013-04-11 11:00

Re: Įvairūs klausimai

pirmas valgis.ryte 150g ryziu/grikiu/makaronu+proteinas
Antras valgis.150g mesos/bulviu kose,salotos
Pries treniruote koses 100-150g
Po treniruotes proteinas
trecias valgis.vistiena 150g, darzoves, duonos pora riekeliu
Pries miega 200g varskes su jogurtu
sveriu 80kg, noriu priaugti iki 85-90 kg, ar gera mityba?

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#8165 2013-04-11 11:15

Re: Įvairūs klausimai

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-20 17:42)

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#8166 2013-04-11 11:56

Re: Įvairūs klausimai

Artyi rašė:

Radau STEVIA jau Lietuvos parduotuvese.. Zingsnis i prieki! Tik deja labai brangu pas mus

Kokia kaina? Kur yra?

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#8167 2013-04-11 11:58

Re: Įvairūs klausimai

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-20 17:41)

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#8168 2013-04-11 12:10

Re: Įvairūs klausimai

Artyi rašė:

Radau STEVIA jau Lietuvos parduotuvese.. Zingsnis i prieki! Tik deja labai brangu pas mus

stebuklai bananu salyje irgi vyksta big_smile

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#8169 2013-04-11 12:26

Re: Įvairūs klausimai

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-20 17:41)

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#8170 2013-04-11 12:32

Re: Įvairūs klausimai

Ir bananai uzderes pagaliau! smile Kaip beje ir salej net nuo pacio ryto ant pavasario sportininku kad atsirado...

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#8171 2013-04-11 13:30

Re: Įvairūs klausimai

Artyi rašė:

ATjr rašė:

Artyi rašė:

Radau STEVIA jau Lietuvos parduotuvese.. Zingsnis i prieki! Tik deja labai brangu pas mus

Kokia kaina? Kur yra?

Rimiake maciau ±20LT indas, bet ten vienas prie vieno saukstas lygus cukrui, tai kiek brangoka dar, bet su laiku manau turetu ir koncentratas atsirast

indas?o talpa indo?;D

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#8172 2013-04-11 13:50

Re: Įvairūs klausimai

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-20 17:41)

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#8173 2013-04-11 13:52

Re: Įvairūs klausimai

Artyi rašė:

krc big_smile nueik paziurek big_smile

ar tik nebus koks 100g arbatinis indelis big_smile

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#8174 2013-04-11 13:56

Re: Įvairūs klausimai

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-20 17:40)

Neprisijungęs

 
Quiz
Išmestas
Registravosi: 2013-03-15
Žinutės: 257
Atsiliepimai: 1

#8175 2013-04-11 19:48

Re: Įvairūs klausimai

Maciau ir as stevia smile bet kazkokia keliu rusiu, iki parduotuvej. Biri. Ir indas toks mazesnis, gal 10lt kainavo, neatsimenu tiksliai. smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 325 326 327 328 329 … 753

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net