Puslapiai: 1 … 389 390 391 392 393 … 753
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai
- lorenzo
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-01-17
- Žinutės: 3730
- Atsiliepimai: 15
#9751 2013-10-30 15:15
Re: Įvairūs klausimai
IronFreak rašė:
Kad moraliskai padeda tai faktas
Karta i savaite tai zjbs, bet daugoka turbut kai cuttini.
Is picos tai naudingu medziagu turbut isvis 0
As pirma cheat meal'a kai dariau tai jautienos mesainiu pasidariau, riebu, bet jautiena gerai, po sunkios trefkes
Bulviu Fri puoda su majonezu
Del ledu tai esu skaites intike receptu kad is naturalaus jogurto ir proteino milteliu galima neblogus ledus pasidaryt, tik pats nesu bandes
gal kas yra bande?
yra
Neprisijungęs
- Viliusu
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2013-04-24
- Žinutės: 95
- Atsiliepimai: 0
#9752 2013-10-30 16:05
Re: Įvairūs klausimai
Turiu du klausimus.
1. Turbūt teisingai darau, jog maisto kiekį skaičiuoju nevirtą? Krutinėlė nevirta 200g tarkm, nes po virimo jos lieka tik 127g kažkur.
2. Kaip reikalai su garnyru? Prie vištienos ar tuno imu konservuotu agurkų arba burokelių arba raugintų kopūstų (dėl vitamino C), nes dabar šviežių daržovių nelabai ir gausi, o konservuoti agurkai labai gerai susivalgo prie visko smile . Logiškai mąstant nereiktų jo skaičiuoti ,nes anglių ten praktiškai nulis. Vienintelis minusas, jog konservavimo metu naudojama cukrus (bet gal nieko baisau) ir kiti priedai.
Ačiū už atsakymus!
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#9753 2013-10-30 16:09
Re: Įvairūs klausimai
Viliusu rašė:
Turiu du klausimus.
1. Turbūt teisingai darau, jog maisto kiekį skaičiuoju nevirtą? Krutinėlė nevirta 200g tarkm, nes po virimo jos lieka tik 127g kažkur.
2. Kaip reikalai su garnyru? Prie vištienos ar tuno imu konservuotu agurkų arba burokelių arba raugintų kopūstų (dėl vitamino C), nes dabar šviežių daržovių nelabai ir gausi, o konservuoti agurkai labai gerai susivalgo prie visko smile . Logiškai mąstant nereiktų jo skaičiuoti ,nes anglių ten praktiškai nulis. Vienintelis minusas, jog konservavimo metu naudojama cukrus (bet gal nieko baisau) ir kiti priedai.
Ačiū už atsakymus!
1. Teisingai.
2. Lasas juroj. Nebent varzybom ruosies, tada gal jau reiktu atkreipt demesi.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#9754 2013-10-30 16:10
Re: Įvairūs klausimai
Viliusu rašė:
Turiu du klausimus.
1. Turbūt teisingai darau, jog maisto kiekį skaičiuoju nevirtą? Krutinėlė nevirta 200g tarkm, nes po virimo jos lieka tik 127g kažkur.
2. Kaip reikalai su garnyru? Prie vištienos ar tuno imu konservuotu agurkų arba burokelių arba raugintų kopūstų (dėl vitamino C), nes dabar šviežių daržovių nelabai ir gausi, o konservuoti agurkai labai gerai susivalgo prie visko smile . Logiškai mąstant nereiktų jo skaičiuoti ,nes anglių ten praktiškai nulis. Vienintelis minusas, jog konservavimo metu naudojama cukrus (bet gal nieko baisau) ir kiti priedai.
Ačiū už atsakymus!
1. dauguma sveria dar neapdorota maista, nors kaikurie sveria ir apdoroto, ale ten apdorojus visas geris kazkur dingsta
2. jei ne kibirais valgai tu agurku ir pachmielui negeri rasalo tai viskas normaliai
Neprisijungęs
- Viliusu
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2013-04-24
- Žinutės: 95
- Atsiliepimai: 0
#9755 2013-10-30 16:14
Re: Įvairūs klausimai
Nu mano fantazija apskritai ribota dėl garnyto, nes kai baigėsi lietuviškos daržovės, tai ten tų cheminių bombų iš parduotuvės pirkti nebesinori. Iš kaimo prisitempiau visokiu konservuotų agurkų,paprikų ir t.t. tai mastau, jog gal visai nieko bus.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#9756 2013-10-30 16:19
Re: Įvairūs klausimai
viskas bus gerai uzteks chemikalu kiek is mesos gausi jei ne namine
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#9757 2013-10-30 16:19
Re: Įvairūs klausimai
Jei kalbi apie lietuviskas darzoves is pardes, tai lygiai tokios pat chemines bombos kaip ir kiti. Man asmeniskai tos chemines bombos padeda greiciau mesa suvirskint nei konservuotos
Neprisijungęs
- IronFreak
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2013-09-29
- Žinutės: 1060
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#9758 2013-10-30 16:29
Re: Įvairūs klausimai
Bet tai visi zinom kad is 200g nekeptos krutineles liks apie 120-130g keptos. Tai taip iseiu kad ir to baltymo ten turi sumazet?
Neprisijungęs
- Viliusu
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2013-04-24
- Žinutės: 95
- Atsiliepimai: 0
#9759 2013-10-30 16:30
Re: Įvairūs klausimai
Nu vasarą naudojamos daržovės iš kaimo. Bandysiu dabar bandyt su tom konservuotom daržovėm pasižaist, jeigu skrandis neatmes. Tik baisu, jog neprisirinkčiau visokių nereikalingų angliavandenių, nes dabar stengiusoi BF sumažint.
Neprisijungęs
- marius79
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2008-01-17
- Žinutės: 993
- Atsiliepimai: 31
#9760 2013-10-30 17:54
Re: Įvairūs klausimai
Viliusu rašė:
Nu vasarą naudojamos daržovės iš kaimo. Bandysiu dabar bandyt su tom konservuotom daržovėm pasižaist, jeigu skrandis neatmes. Tik baisu, jog neprisirinkčiau visokių nereikalingų angliavandenių, nes dabar stengiusoi BF sumažint.
darzoviu angliu tai nebijok labai, nebent tos daržovės kokios bulvės ir kilogramais nevalgyk, geriau žalias bet kokiu atveju.
Neprisijungęs
- Boveris
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-09-15
- Žinutės: 275
- Atsiliepimai: 0
#9761 2013-10-30 19:23
Re: Įvairūs klausimai
IronFreak rašė:
Bet tai visi zinom kad is 200g nekeptos krutineles liks apie 120-130g keptos. Tai taip iseiu kad ir to baltymo ten turi sumazet?
To dingusio svorio didžiają dalį sudaro vanduo. Naudingos medžiagos nedingo, tiesiog ir iš pradžių jų buvo mažiau, nei maniai.
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3212
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#9762 2013-10-30 19:30
Re: Įvairūs klausimai
geriausia tada is viso issivirt vista ir kartu vandeni visa isgert kuriam virei ir nebebus parkiu
Neprisijungęs
- IronFreak
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2013-09-29
- Žinutės: 1060
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#9763 2013-10-30 19:49
Re: Įvairūs klausimai
Dekui
Boveris rašė:
IronFreak rašė:
Bet tai visi zinom kad is 200g nekeptos krutineles liks apie 120-130g keptos. Tai taip iseiu kad ir to baltymo ten turi sumazet?
To dingusio svorio didžiają dalį sudaro vanduo. Naudingos medžiagos nedingo, tiesiog ir iš pradžių jų buvo mažiau, nei maniai.
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#9764 2013-10-30 20:50
Re: Įvairūs klausimai
Ignas87 rašė:
geriausia tada is viso issivirt vista ir kartu vandeni visa isgert kuriam virei ir nebebus parkiu
jo ir kai verdi vista pakvepuot garais, nes ten baltymas garuoja:D
Neprisijungęs
- marius79
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2008-01-17
- Žinutės: 993
- Atsiliepimai: 31
#9765 2013-10-30 20:53
Re: Įvairūs klausimai
Boveris rašė:
IronFreak rašė:
Bet tai visi zinom kad is 200g nekeptos krutineles liks apie 120-130g keptos. Tai taip iseiu kad ir to baltymo ten turi sumazet?
To dingusio svorio didžiają dalį sudaro vanduo. Naudingos medžiagos nedingo, tiesiog ir iš pradžių jų buvo mažiau, nei maniai.
labai didelis skirtumas yra ar vista kaime pas bobute užauginta, ar iš parduotuvės išpusta vandeniu baltymo tikrai nebus daugiau. valgykit daugiau ir mažiau galva dėl to sukit
Neprisijungęs
- athletic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 5718
- Atsiliepimai: 17
#9766 2013-10-30 21:51
Re: Įvairūs klausimai
smekla rašė:
Ignas87 rašė:
geriausia tada is viso issivirt vista ir kartu vandeni visa isgert kuriam virei ir nebebus parkiu
jo ir kai verdi vista pakvepuot garais, nes ten baltymas garuoja:D
kai vokietė sakė atrodo, kad kepant ir t.t. 60proc baltymo dingsta:D
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#9767 2013-10-30 21:58
Re: Įvairūs klausimai
athletic rašė:
smekla rašė:
Ignas87 rašė:
geriausia tada is viso issivirt vista ir kartu vandeni visa isgert kuriam virei ir nebebus parkiu
jo ir kai verdi vista pakvepuot garais, nes ten baltymas garuoja:D
kai vokietė sakė atrodo, kad kepant ir t.t. 60proc baltymo dingsta:D
sake ,kad 70
Neprisijungęs
- zetas
- Išmestas
- Vietovė: Norwegija,Bergen
- Registravosi: 2008-12-03
- Žinutės: 153
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#9768 2013-10-31 10:20
Re: Įvairūs klausimai
Sveiki , reiktu patarimo del gainetio vartojimo . Gainetis MEX. Valgau pusrycius 06:00
5 virti kiausiniai viena is tryni ir koses kiek telpa . Paskui 08:00 geriu gaineri ir po valandos makaronai arba kose kazkokia su tuno skareine . Klausymas ar nepermazas laiko tarpas nuo gainerio iki valgymo ?
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#9769 2013-10-31 10:26
Re: Įvairūs klausimai
Cia jau tu turi mum pasakyt, kaip tavo organizmas virskina - greit ar ne
Neprisijungęs
- Human
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-09-09
- Žinutės: 2122
- Atsiliepimai: 5
#9770 2013-10-31 10:29
Re: Įvairūs klausimai
smekla rašė:
Ignas87 rašė:
geriausia tada is viso issivirt vista ir kartu vandeni visa isgert kuriam virei ir nebebus parkiu
jo ir kai verdi vista pakvepuot garais, nes ten baltymas garuoja
Primena sita
Paskutinį kartą taisė Human (2013-10-31 10:29)
Neprisijungęs
- zetas
- Išmestas
- Vietovė: Norwegija,Bergen
- Registravosi: 2008-12-03
- Žinutės: 153
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#9771 2013-10-31 10:32
Re: Įvairūs klausimai
Gainerio dedu ne keturis kauselius o 3 . Na ir kai einu jau valgyt kazkaip jaucuosi normaliai nealkanas , bet sukemsu paskui valgau 11:30 pora vistienos krutineliu su ryziais ,grikiais +darzoves. Paskui vel 15:00 gainerio ir 17:00 i treniruote .
Va su sita man vieta dar neaisku . Ar gerai taip ? Ar vis del to reiktu kazka cia pakoreguot ? Nes treniruote baigiu apie puse 7 ir jau gaineri gert nesinori. Gal kas galetu ka patart ?
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#9772 2013-10-31 11:41
Re: Įvairūs klausimai
Kisimas per jega niekada naudos neduoda
Prisijungęs
- zetas
- Išmestas
- Vietovė: Norwegija,Bergen
- Registravosi: 2008-12-03
- Žinutės: 153
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#9773 2013-10-31 11:47
Re: Įvairūs klausimai
eslife rašė:
Kisimas per jega niekada naudos neduoda
Sutinku , o kaip su ta vieta nuo 15:00 valandos isgerus gaineri po poros valandu treniruote . Cia i koki lengvesni maista pvz . Zuvis su ryziais nebutu geriau pakeist ? Ir gaineri kalt iskart po treniruotes ?
Neprisijungęs
- Human
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-09-09
- Žinutės: 2122
- Atsiliepimai: 5
#9774 2013-10-31 11:47
Re: Įvairūs klausimai
eslife rašė:
Kisimas per jega niekada naudos neduoda
O gal patinka jai. .
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#9775 2013-10-31 11:55
Re: Įvairūs klausimai
zetas rašė:
eslife rašė:
Kisimas per jega niekada naudos neduoda
Sutinku , o kaip su ta vieta nuo 15:00 valandos isgerus gaineri po poros valandu treniruote . Cia i koki lengvesni maista pvz . Zuvis su ryziais nebutu geriau pakeist ? Ir gaineri kalt iskart po treniruotes ?
Pries treniruote as visad uz lengva uzkandi arba jei jau rimciau pavalgai tada ilgesni laikotarpa be maisto pabut, tarkim tik po 1.5-2h sportuot. Bet man geriau mazas uzkandis ir po 1h~ sportas, nei uzryt ir sportuot po 2-3val
Geineri gali laisvai iskart po trefkes anglys+baltymas.
Prisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 389 390 391 392 393 … 753
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai