Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

augustina1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-01
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#1 2016-03-16 15:36

Pre workiut

Sveiki, kokį pre workout papildą rekomenduotumėt merginai?  Ačiū.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#2 2016-03-16 15:37

Re: Pre workiut

tuos pacius kuriuos geria ir vyrai, tik doze atsirinkt

Neprisijungęs

 
augustina1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-01
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#3 2016-03-16 15:41

Re: Pre workiut

Bandžiau explode, pusė porcijos, bet širdis vos neiššoko, vyzdžiai išsiplėtė, rankos drebėjo, todėl dabar bijau kažką tokio bandyt ką vyrai big_smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#4 2016-03-16 15:44

Re: Pre workiut

kiek sveri? normaliai yra ta pusė porcijos. nu pamažink dar, jeigu taip bijai jau..

Neprisijungęs

 
augustina1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-01
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#5 2016-03-16 15:47

Re: Pre workiut

Neprivalges rašė:

kiek sveri? normaliai yra ta pusė porcijos. nu pamažink dar, jeigu taip bijai jau..

60kg.

Neprisijungęs

 
sidaz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-07-29
Žinutės: 965
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#6 2016-03-16 15:52

Re: Pre workiut

imesk foto nuspresim kiek vartoti

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#7 2016-03-16 15:56

Re: Pre workiut

sidaz rašė:

imesk foto nuspresim kiek vartoti

http://replygif.net/i/520.gif

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#8 2016-03-16 15:57

Re: Pre workiut

Bananas+kava

Paskutinį kartą taisė Zuikis13 (2016-03-16 16:00)

Neprisijungęs

 
augustina1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-01
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#9 2016-03-16 15:59

Re: Pre workiut

sidaz rašė:

imesk foto nuspresim kiek vartoti

http://s7.postimg.org/ab9wzb1k7/IMG_4536.jpg


big_smile

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6626
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#10 2016-03-16 16:00

Re: Pre workiut

augustina1 rašė:

sidaz rašė:

imesk foto nuspresim kiek vartoti

http://s7.postimg.org/ab9wzb1k7/IMG_4536.jpg


big_smile

42.3% dozes. Jei vietoje tympų užsimesi šortukus, tai jau galima kelt ir riki 48% o su sportine liemenėle gal net ir iki 69.

Paskutinį kartą taisė Volframas (2016-03-16 16:02)

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#11 2016-03-16 16:01

Re: Pre workiut

augustina1 rašė:

sidaz rašė:

imesk foto nuspresim kiek vartoti

http://s7.postimg.org/ab9wzb1k7/IMG_4536.jpg


big_smile

https://i.warosu.org/data/lit/img/0060/46/1422142913719.jpg
va čia tai šaunuolė, gera forma. Kalk po pusė porcijos big_smile

Neprisijungęs

 
augustina1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-01
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#12 2016-03-16 16:03

Re: Pre workiut

Neprivalges rašė:

augustina1 rašė:

sidaz rašė:

imesk foto nuspresim kiek vartoti

http://s7.postimg.org/ab9wzb1k7/IMG_4536.jpg


big_smile

https://i.warosu.org/data/lit/img/0060/ … 913719.jpg
va čia tai šaunuolė, gera forma. Kalk po pusė porcijos big_smile

ačiū, tai aš pusė ir gėriau, bet bloga buvo smile tai gal pusės pusę pabadyt

Neprisijungęs

 
augustina1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-01
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#13 2016-03-16 16:04

Re: Pre workiut

Volframas rašė:

augustina1 rašė:

sidaz rašė:

imesk foto nuspresim kiek vartoti

http://s7.postimg.org/ab9wzb1k7/IMG_4536.jpg


big_smile

42.3% dozes. Jei vietoje tympų užsimesi šortukus, tai jau galima kelt ir riki 48% o su sportine liemenėle gal net ir iki 69.

tai gerai bus ir 42,3 tada big_smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#14 2016-03-16 16:05

Re: Pre workiut

augustina1 rašė:

Neprivalges rašė:

https://i.warosu.org/data/lit/img/0060/ … 913719.jpg
va čia tai šaunuolė, gera forma. Kalk po pusė porcijos big_smile

ačiū, tai aš pusė ir gėriau, bet bloga buvo smile tai gal pusės pusę pabadyt

gal tik pirmą kart taip taškė smarkiai. Šiaip zuikio patarimas irgi geras su bananu ir kava. No jokes.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14183
Atsiliepimai: 38

#15 2016-03-16 16:06

Re: Pre workiut

Mazink porcija, kol rasi tau tinkama. Jei ir 1/4 perdaug pasirodys - vadinasi netoleruoji kazko is sudedamuju, geriau jo ir nebevartok

Neprisijungęs

 
augustina1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-01
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#16 2016-03-16 16:07

Re: Pre workiut

Neprivalges rašė:

augustina1 rašė:

Neprivalges rašė:


https://i.warosu.org/data/lit/img/0060/ … 913719.jpg
va čia tai šaunuolė, gera forma. Kalk po pusė porcijos big_smile

ačiū, tai aš pusė ir gėriau, bet bloga buvo smile tai gal pusės pusę pabadyt

gal tik pirmą kart taip taškė smarkiai. Šiaip zuikio patarimas irgi geras su bananu ir kava. No jokes.

bandžiau, bet jei kojas darau, tai nepadeda man tie bananai ir kavos:)

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1775
Atsiliepimai: 10

#17 2016-03-16 16:08

Re: Pre workiut

.

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-03-16 16:08)

Neprisijungęs

 
LinasCH
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-09-27
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 1

#18 2016-03-16 19:23

Re: Pre workiut

Kofeinas, kreatinas, beta alaninas, susimaišai ir turi pigiau nei parduotuvėse. Aš dedu 200 mg 5 mg 3 mg moterims nežinau smile

Paskutinį kartą taisė LinasCH (2016-03-16 19:25)

Neprisijungęs

 
Submission
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2015-01-07
Žinutės: 653
Atsiliepimai: 3

#19 2016-03-18 08:11

Re: Pre workiut

Neskaičiau, bet gal tau pagelbės šis straipsnis:

http://top10supplements.com/best-pre-workout-for-women/

Neprisijungęs

 
kevinlame
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-02-28
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#20 2017-02-28 18:54

Re: Pre workiut

Submission rašė:

Neskaičiau, bet gal tau pagelbės šis straipsnis:

http://top10supplements.com/best-pre-workout-for-women/

Galite perskaityti šį straipsnį taip pat:
http://www.milaonsupplements.com/blog/c … upplements

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#21 2017-03-01 03:20

Re: Pre workiut

realiai dar priklauso nuo to kuriam mieste ir kokiam gyme sportuoji..

Neprisijungęs

 
Androidas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-02-01
Žinutės: 59
Atsiliepimai: 0

#22 2017-03-01 20:29

Re: Pre workiut

Yra specialūs pre workout merginoms su silpnesnėm dozėm.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net