- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#1 2016-05-06 02:55
3d programa masei
sveiki, noreciau paklaust ar normali programa, pirkau is normalaus zmogaus o ne "sporto programos" ar "sportuok ir buk sveikas".
ten kur skaiciai xxxx, tai " - " logiskose vietose susidekit 😊 is adobe reader kopinau
Paskutinį kartą taisė DuBro (2016-05-07 18:27)
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#2 2016-05-06 07:56
Re: 3d programa masei
Programa kaip programa, panasios kabo sporto salese, kaip pa default bet ne ji tau mase atnes, o kaip elgsies virtuveje jei kcal neturesi normaliai, sportuok nesportaves, nelabai ka ir bepriaugsi...
Paskutinį kartą taisė iparado (2016-05-06 07:57)
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#3 2016-05-06 13:20
Re: 3d programa masei
Nelogiska )
Gal issirink padaryta
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#4 2016-05-06 15:48
Re: 3d programa masei
kuo nelogiska? tai cia ir yra padaryta, normalia suma mokejau 😉 bet ne vien programa, o prieziura ir t.t
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#5 2016-05-06 16:06
Re: 3d programa masei
Tai ko klausi tada?
Jeigu treneriu pasitiki, tai pirmyn.
Mes apie tave nieko nezinom
Nezinom ir trenerio metodu ir ka jis tau suplanaves
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#6 2016-05-06 17:34
Re: 3d programa masei
69/165. masei. treneris nera gyvai, internetu
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#7 2016-05-06 18:29
Re: 3d programa masei
Įkyrusis mažylis rašė:
69/165. masei. treneris nera gyvai, internetu
Kas darė programą?
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#8 2016-05-06 22:27
Re: 3d programa masei
Sakyk kas toks
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#9 2016-05-07 17:39
Re: 3d programa masei
koks skirtumas?
Neprisijungęs
- Gaganas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Telšiai
- Registravosi: 2015-12-13
- Žinutės: 958
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#10 2016-05-07 17:53
Re: 3d programa masei
Pasakysim apie programos autoriaus kompetencija.
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#11 2016-05-07 18:27
Re: 3d programa masei
"priklausomas nuo sporto"
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2826
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#12 2016-05-07 19:07
Re: 3d programa masei
Įkyrusis mažylis rašė:
"priklausomas nuo sporto"
Tigi ir taip aišku, kad joks treneris nedarė tau tos programos, kam čia svaigt apie kažkokį trenerį?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#13 2016-05-07 19:39
Re: 3d programa masei
ne ne cia rimtas treneris dave, uz menesio ir kursa sudarys is 50metano ir 35winstrolio tabsu. be pct nes per trumpas vistiek
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#14 2016-05-07 19:50
Re: 3d programa masei
Staffordshire rašė:
ne ne cia rimtas treneris dave, uz menesio ir kursa sudarys is 50metano ir 35winstrolio tabsu. be pct nes per trumpas vistiek
Apie Noju Berlinska tu cia taip? Man tai asmeniskai labai nepriimtinos jo treniruociu visos logikos...lempa kazkokia. Neprotingos labai bbz iskur istraukti principai. Tas pats kas tos Insanity treniruotes buna.
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#15 2016-05-07 21:50
Re: 3d programa masei
Kavioras rašė:
Įkyrusis mažylis rašė:
"priklausomas nuo sporto"
Tigi ir taip aišku, kad joks treneris nedarė tau tos programos, kam čia svaigt apie kažkokį trenerį?
jis dirba treneriu asmeniniu 😉
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#16 2016-05-07 21:54
Re: 3d programa masei
BloodyZero rašė:
Staffordshire rašė:
ne ne cia rimtas treneris dave, uz menesio ir kursa sudarys is 50metano ir 35winstrolio tabsu. be pct nes per trumpas vistiek
Apie Noju Berlinska tu cia taip? Man tai asmeniskai labai nepriimtinos jo treniruociu visos logikos...lempa kazkokia. Neprotingos labai bbz iskur istraukti principai. Tas pats kas tos Insanity treniruotes buna.
ne as aplamai apie tuos "trenerius" dauguma ant tiek grybauja kad graudu. ir geriausia kai cia ateina koks spykis ir aiskina kad jam cia asmeniskai kazka patare kazkoks asilas nieko nesusigaudantis. pas mane salej dabar 3 treneriai kai paziuriu kaip kitus treniruoja nu na..pritupimai nei ne iki puses, svarbu daro.. pati trenere vakar dare deadliftus su strapais ir reverse grip, atsistoja taip placiai ir rankos placiai ir tokia sulinkusi..skauda ziureti ar senoj salej treneris kitus treniruodavo, nors pas pati rankos nzn 30cm ten 185 prie 70kg..
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2826
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#17 2016-05-07 22:12
Re: 3d programa masei
Įkyrusis mažylis rašė:
Kavioras rašė:
Įkyrusis mažylis rašė:
"priklausomas nuo sporto"
Tigi ir taip aišku, kad joks treneris nedarė tau tos programos, kam čia svaigt apie kažkokį trenerį?
jis dirba treneriu asmeniniu 😉
Gerai. Pirkai internetu iš asmeninio trenerio programą, bet kaip pats sakai: "ne vien programa, o prieziura ir t.t" Įdomiai čia gaunas, tai kaip jis čia tave prižiūri ir t.t. per internetą?
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#18 2016-05-07 23:10
Re: 3d programa masei
Kavioras rašė:
Įkyrusis mažylis rašė:
Kavioras rašė:
Tigi ir taip aišku, kad joks treneris nedarė tau tos programos, kam čia svaigt apie kažkokį trenerį?jis dirba treneriu asmeniniu 😉
Gerai. Pirkai internetu iš asmeninio trenerio programą, bet kaip pats sakai: "ne vien programa, o prieziura ir t.t" Įdomiai čia gaunas, tai kaip jis čia tave prižiūri ir t.t. per internetą?
koks tau skirtumas? kalbam apie trenerio kompetencija dabar, ne kaip jis priziuri.
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#19 2016-05-07 23:31
Re: 3d programa masei
O kur programa?
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#20 2016-05-07 23:49
Re: 3d programa masei
Įkyrusis mažylis rašė:
Kavioras rašė:
Įkyrusis mažylis rašė:
jis dirba treneriu asmeniniu 😉Gerai. Pirkai internetu iš asmeninio trenerio programą, bet kaip pats sakai: "ne vien programa, o prieziura ir t.t" Įdomiai čia gaunas, tai kaip jis čia tave prižiūri ir t.t. per internetą?
koks tau skirtumas? kalbam apie trenerio kompetencija dabar, ne kaip jis priziuri.
As savo nuomone parasiau apie treneri. Nu zmogus normaliai mldc viska, nu bet kaip treneris as bbd pagal mane sakau lempa visiska.
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#21 2016-05-08 02:12
Re: 3d programa masei
programa istryniau.
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#22 2016-05-08 02:13
Re: 3d programa masei
BloodyZero rašė:
Įkyrusis mažylis rašė:
Kavioras rašė:
Gerai. Pirkai internetu iš asmeninio trenerio programą, bet kaip pats sakai: "ne vien programa, o prieziura ir t.t" Įdomiai čia gaunas, tai kaip jis čia tave prižiūri ir t.t. per internetą?koks tau skirtumas? kalbam apie trenerio kompetencija dabar, ne kaip jis priziuri.
As savo nuomone parasiau apie treneri. Nu zmogus normaliai mldc viska, nu bet kaip treneris as bbd pagal mane sakau lempa visiska.
uzmesk aki i jo fb, koks buvo ir koks dabar, nesakau kad iprastai treniruodamasis to nebutu pasiekes, bet negalima sakyt kad ir jo metodai gavno 😉
Neprisijungęs
- zenklas123
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2015-12-11
- Žinutės: 317
- Atsiliepimai: 1
#23 2016-05-08 08:33
Re: 3d programa masei
Kad ir kokia programa cia imes, vistiek visi prisikabins. Imetes kazkas buvo Dubino sudaryta, visi vare, bet kai pasake, kad jis sudare tai prasidejo, kad gal visai ir gerai padaryta... Svarbiausia tvarkingai ir normaliais kiekiais valgyk, miegok pakankamai ir bus tie rezultatai.
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#24 2016-05-08 08:35
Re: 3d programa masei
Gaidi buvo imete. Aisku sauni kursa ir darai beleka ir vistiek augsi tai koks skirtumas.
Neprisijungęs
- zenklas123
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2015-12-11
- Žinutės: 317
- Atsiliepimai: 1
#25 2016-05-08 08:41
Re: 3d programa masei
As vistiek esu labiau is tos puses, kad rezultatus lemia genetika ir labai stipriai, bent jau tokia nuomone per savo sporto sales karjera susidariau.
O kalbant apie pati Noju tai taip, jis uzaugo, bet man asmeniskai jo formos labai nepatinka. Viskas apvandeneje kazkaip atrodo, proporcijos man jo labai nevykusios.
Neprisijungęs