Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

mažvydas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-01-21
Žinutės: 189
Atsiliepimai: 0

#151 2011-05-17 20:13

Re: Virškinimo sutrikimai

vartoju gaineri ir amino rugstis

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5690
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#152 2011-05-17 20:24

Re: Virškinimo sutrikimai

mažvydas rašė:

vartoju gaineri ir amino rugstis

nava gainweris cia kaltas:D

Neprisijungęs

 
sofa
Dažnas dalyvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2011-02-25
Žinutės: 241
Atsiliepimai: 2

#153 2011-05-19 14:37

Re: Virškinimo sutrikimai

Pries keleta dienu gerai pavalges po treniruotes staiga sustojo virskinimas. Pirma kart isbandziau sweet potatoes, gal del to taip galejo atsitikt. Dabar tik pavalgius pradeda skaudet kaire pilvo puse, auksciau siek tiek, del to kaip gali but? Jei giliau ikvepiu, jauciu skausma.

Paskutinį kartą taisė sofa (2011-05-19 18:52)

Neprisijungęs

 
mažvydas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-01-21
Žinutės: 189
Atsiliepimai: 0

#154 2011-05-27 13:02

Re: Virškinimo sutrikimai

sporcmenas-2 rašė:

mažvydas rašė:

vartoju gaineri ir amino rugstis

nava gainweris cia kaltas:D

Bet tai pora menesiu ji vartojau ir viskas ok buvo, dabar jau baigia atsistatyt viduriai

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#155 2011-12-05 12:11

Re: Virškinimo sutrikimai

kasnors paskutinį valgį pastoviai valgot liesą varškę? Refliukso nėra, rūgštys nekyla?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#156 2011-12-05 13:14

Re: Virškinimo sutrikimai

Tylus rašė:

kasnors paskutinį valgį pastoviai valgot liesą varškę? Refliukso nėra, rūgštys nekyla?

as valgau,  viskas normaliai. Rugstis truputi sukyla kai per daug laiko ligi miego palieku smile

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#157 2011-12-05 13:18

Re: Virškinimo sutrikimai

o ryte ok? man kazkaip rugstys kyla smile reiks ant zuvies eit...

Neprisijungęs

 
hatefull
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 290
Atsiliepimai: 1

#158 2011-12-05 13:21

Re: Virškinimo sutrikimai

Tylus rašė:

kasnors paskutinį valgį pastoviai valgot liesą varškę? Refliukso nėra, rūgštys nekyla?

beveik visada varškyte kapoju ir nėra buvo nieko panašaus smile

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#159 2011-12-05 13:22

Re: Virškinimo sutrikimai

tai gal ne nuo to. Pakeisiu i zuvi - bus matyt.

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#160 2011-12-05 13:23

Re: Virškinimo sutrikimai

Tylus rašė:

o ryte ok? man kazkaip rugstys kyla smile reiks ant zuvies eit...

nezinau net,  lyg ir nesijaucia nieko, nes dar uzsimiegojes kaiciu vandeni ir metu  avizinius dribsnius virt,   +- 15 min  ir jau valgau...O tu gal pries varske kazka tokio  sunkaus valgai? ar nedidelis tarpas gal tarp valgiu ?

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#161 2011-12-05 13:27

Re: Virškinimo sutrikimai

MrBurbulas rašė:

Tylus rašė:

o ryte ok? man kazkaip rugstys kyla smile reiks ant zuvies eit...

nezinau net,  lyg ir nesijaucia nieko, nes dar uzsimiegojes kaiciu vandeni ir metu  avizinius dribsnius virt,   +- 15 min  ir jau valgau...O tu gal pries varske kazka tokio  sunkaus valgai? ar nedidelis tarpas gal tarp valgiu ?

Kad ne. 17-18h priespaskutinis valgis eina dazniausiai pries sporta kokteilis ir duona su grudais, ne sporto diena kokia liesa mesa ar zuvis, o varske jau 19-20h ir kartais dar 21h pacioka prijungiu. Miegot einu 24-01h...
pusryciams valgau ta pati ka tu, plius kiausiniai.

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#162 2011-12-05 13:30

Re: Virškinimo sutrikimai

na va kai ka uzmaciau.. man  rugstis uzkildavo nuo pieno +duona ... ir gan neblogai smile    o  ryte negaliu avizu su kiausiniu valgyt , nes  nezinau koki ten procesai skrandi daros , bet bezdet pradedu tai ajibitvajumat big_smile  dabar kombinuoju ryte aviziniai + tuno skardine..  osom  smile

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#163 2011-12-05 13:32

Re: Virškinimo sutrikimai

MrBurbulas rašė:

na va kai ka uzmaciau.. man  rugstis uzkildavo nuo pieno +duona ... ir gan neblogai smile    o  ryte negaliu avizu su kiausiniu valgyt , nes  nezinau koki ten procesai skrandi daros , bet bezdet pradedu tai ajibitvajumat big_smile  dabar kombinuoju ryte aviziniai + tuno skardine..  osom  smile

nu nuo psuryciu nieko neigiamo nejauciu... o pienas su duona dar 17-18h eina... tai neturetu nuo to ryte kilti rugstys, lyg ir. Nu ziuresiu su zuvim, parasysiu.

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#164 2011-12-05 15:54

Re: Virškinimo sutrikimai

Tylus rašė:

kasnors paskutinį valgį pastoviai valgot liesą varškę? Refliukso nėra, rūgštys nekyla?

Kyla ir labai. smile Mesk ją ir vsio. Ieškok alternatyvų, nes skylę apturėsi big_smile

Neprisijungęs

 
Jojikas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-02-27
Žinutės: 546
Atsiliepimai: 6

#165 2011-12-05 17:34

Re: Virškinimo sutrikimai

Tylus rašė:

kasnors paskutinį valgį pastoviai valgot liesą varškę? Refliukso nėra, rūgštys nekyla?

Kyla, bet stengiuos valgyt ne mažiau kaip valandą prieš miegą, tuo metu daugiau vaikščiot ar stovėt, o ne sėdėt prie kompo ar TV. Taip pat reikėtų sumažinti porciją, kai mažiau valgai, tai nesuveikia tas refliuksas. O kuo keisti varškę nežinau, kas turi kokių pasiūlymų?

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#166 2011-12-05 17:56

Re: Virškinimo sutrikimai

žuvim

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#167 2011-12-05 18:05

Re: Virškinimo sutrikimai

Jojikas rašė:

Tylus rašė:

kasnors paskutinį valgį pastoviai valgot liesą varškę? Refliukso nėra, rūgštys nekyla?

Kyla, bet stengiuos valgyt ne mažiau kaip valandą prieš miegą, tuo metu daugiau vaikščiot ar stovėt, o ne sėdėt prie kompo ar TV. Taip pat reikėtų sumažinti porciją, kai mažiau valgai, tai nesuveikia tas refliuksas. O kuo keisti varškę nežinau, kas turi kokių pasiūlymų?

na as valgau apie 3h iki miego, bet porcija tai kartais ir 500g eidavo, nors dazniausiai tai 200g, bandysiu juroszuvim keist.

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2592
Atsiliepimai: 6

#168 2011-12-05 18:18

Re: Virškinimo sutrikimai

Jojikas rašė:

Tylus rašė:

kasnors paskutinį valgį pastoviai valgot liesą varškę? Refliukso nėra, rūgštys nekyla?

Kyla, bet stengiuos valgyt ne mažiau kaip valandą prieš miegą, tuo metu daugiau vaikščiot ar stovėt, o ne sėdėt prie kompo ar TV. Taip pat reikėtų sumažinti porciją, kai mažiau valgai, tai nesuveikia tas refliuksas. O kuo keisti varškę nežinau, kas turi kokių pasiūlymų?

Jojikai, žinai tu viską smile

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1347
Atsiliepimai: 19

#169 2011-12-05 18:23

Re: Virškinimo sutrikimai

Cia visi viska zino, bet vistiek daro kitaip big_smile

Neprisijungęs

 
saulenas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-04-01
Žinutės: 16
Atsiliepimai: 0

#170 2012-04-19 09:59

Re: Virškinimo sutrikimai

As sakyciau kuo naturaliau tvarkyt virskinimo sutrikimus,gerai zoles padeda ,drauge daro kazka is pipirmeciu, kmynu dar ciberzole gerai. Na kuo naturaliau tuo geriau! O be to augalines kilmes preparatai tikrai turi mazesni salutini poveiki, nei kokie vaistai, ar fermentai.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12949
Atsiliepimai: 34

#171 2012-04-19 10:13

Re: Virškinimo sutrikimai

jeigu rugstys nuo juodos duonos ar varskes nekyla, reiskias dar geri jusu skrandziai, arba tiesiog atsparesni "rugsciam maistui". su metais jautrumais turetu padidet, sprendziu pagal savo tevus smile

Neprisijungęs

 
nagas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-12-09
Žinutės: 317
Atsiliepimai: 0

#172 2012-06-19 21:39

Re: Virškinimo sutrikimai

rugpienis gerai kai kyla rugstis ir siaip gali but kad per mazai rugsties kai kyla ji o ne per daug:)

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4018
Atsiliepimai: 12

#173 2012-07-18 14:41

Re: Virškinimo sutrikimai

pavartojau nemazai papildu ir jauciu "suejo" virskinimas, papildu jau kokie geru du menesiai  kai nevartoji, bet pilvas vistiek burbuliuoja,rugstingumas pakiles dabar vartoju ranisan jis lyg ir padeda, bet gal ka patartumet dar pavartot atstatyt virskinimui?

Neprisijungęs

 
Ailan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-26
Žinutės: 1487
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#174 2012-07-18 15:33

Re: Virškinimo sutrikimai

Tylus rašė:

Cia visi viska zino, bet vistiek daro kitaip big_smile

sveikas, man buvo ta pati situacija... valgyk prieš miega nemažiau valanda ,turėtų susitvarkyti...

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#175 2012-07-18 16:21

Re: Virškinimo sutrikimai

Ailan rašė:

Tylus rašė:

Cia visi viska zino, bet vistiek daro kitaip big_smile

sveikas, man buvo ta pati situacija... valgyk prieš miega nemažiau valanda ,turėtų susitvarkyti...

ne tai kad  esi archeologas bet ir   grybauji   cituoju "na as valgau apie 3h iki miego"

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net