Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

PonasLitovcas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2015-06-17
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#1 2016-08-29 22:54

Ivertinkit

http://s17.postimg.org/xw9x86o6z/image.jpg

http://s18.postimg.org/vhw5dy1wl/image.jpg

http://s18.postimg.org/6ncnjvh2d/image.jpg

http://s17.postimg.org/rf07g5sl7/image.jpg


Taigi, sportuoju apie 18men. Kaip pradejau svoris buvo ~60kg

Dabar sveriu 75kg. Ugis 180cm. Vartojau papildus ir pan. tik idomu ar daug pasiekiau per toki laiko tarpa? Aciu.

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#2 2016-08-29 23:02

Re: Ivertinkit

sveikas, pasiekiai normaliai, neįspūdingai, kaip ant farmos, bet gal silpnas kursas buvo. Ai, ir dar... užtušuok tą dalį, kur vaikas už pe.nio tau laiko, nes prisi.p.i.s kažkas.

Žiūriu, kad gal geriau nei normaliai. Gerai.

Paskutinį kartą taisė Neprivalges (2016-08-29 23:03)

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3 2016-08-29 23:02

Re: Ivertinkit

PonasLitovcas rašė:

http://s17.postimg.org/xw9x86o6z/image.jpg

http://s18.postimg.org/vhw5dy1wl/image.jpg

http://s18.postimg.org/6ncnjvh2d/image.jpg

http://s17.postimg.org/rf07g5sl7/image.jpg


Taigi, sportuoju apie 18men. Kaip pradejau svoris buvo ~60kg

Dabar sveriu 75kg. Ugis 180cm. Vartojau papildus ir pan. tik idomu ar daug pasiekiau per toki laiko tarpa? Aciu.

Labai neblogai, sakyciau is 18men maximuma isspaudei ka galejai. Saunuolis. Aisku lengvutis dar,bet keep going ir bus labai gerai wink

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#4 2016-08-29 23:04

Re: Ivertinkit

Neprivalges rašė:

sveikas, pasiekiai normaliai, neįspūdingai, kaip ant farmos, bet gal silpnas kursas buvo. Ai, ir dar... užtušuok tą dalį, kur vaikas už pe.nio tau laiko, nes prisi.p.i.s kažkas.

Žiūriu, kad gal geriau nei normaliai. Gerai.

Manai kursavo? big_smile

Neprisijungęs

 
PonasLitovcas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2015-06-17
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#5 2016-08-29 23:05

Re: Ivertinkit

Ai. Nesoviau jokiu kurso, tik mityba ir papildai.

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#6 2016-08-29 23:07

Re: Ivertinkit

gal genetika gera, aš pagal trapeciją sakau, kad varęs galėjo būt. bet kai 180 ir 75, tai minuse sėdi. gal ir natūralus.

Neprisijungęs

 
PonasLitovcas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2015-06-17
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#7 2016-08-29 23:11

Re: Ivertinkit

Bicas 39.0cm
               Kaklas 38cm
               Krutine 112cm
               Talija 82cm
               Dubuo 93cm
              Slaunis 56cm
              Blauzda 38,5cm

Bet siaip dar as zalias ant tu matavimu tai gal prigrybavau

Paskutinį kartą taisė PonasLitovcas (2016-08-29 23:12)

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#8 2016-08-29 23:22

Re: Ivertinkit

dabar mada forume pimpalais matuotis. no homo.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#9 2016-08-29 23:35

Re: Ivertinkit

PonasLitovcas rašė:

Bicas 39.0cm
               Kaklas 38cm
               Krutine 112cm
               Talija 82cm
               Dubuo 93cm
              Slaunis 56cm
              Blauzda 38,5cm

Bet siaip dar as zalias ant tu matavimu tai gal prigrybavau

Pats jei matuoji tai gali drasiai prigrybaut kaikuriose vietose

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13666
Atsiliepimai: 90

#10 2016-08-30 00:00

Re: Ivertinkit

gera pradzia. sparnu atrodo 0,bet gal ten tik tokia poza.

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#11 2016-08-30 08:45

Re: Ivertinkit

Nu tu man dabar litofce pasakyk, tipo pakursavai biški, pasidarei formą ir galvoji, kad ateisi į kulturizmo forumą, įjungsi durnių ir visi sakys, koks tu tipo genetikos apdovanotas ir waw, tu fainas? Malsi šūdą - gausi baną. Pakursavai tai pakursavai, nematau nieko blogo, bet nemanyk, kad esi protingesnis už penktoką.
Ačiū už dėmesi.
Naturalas blet.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#12 2016-08-30 08:51

Re: Ivertinkit

Zuikis13 rašė:

Nu tu man dabar litofce pasakyk, tipo pakursavai biški, pasidarei formą ir galvoji, kad ateisi į kulturizmo forumą, įjungsi durnių ir visi sakys, koks tu tipo genetikos apdovanotas ir waw, tu fainas? Malsi šūdą - gausi baną. Pakursavai tai pakursavai, nematau nieko blogo, bet nemanyk, kad esi protingesnis už penktoką.
Ačiū už dėmesi.
Naturalas utiutiu.

Sakai per pusantru metu 15kg raumens uzmest ni.h.u.ja? Jeigu jaunas, testas peake, mityba jeigu gera, kodel gi ne? Bet siaip matosi,kad nenaturalus peciai. Kiek zn peciai ir trapecija turi dahuja receptoriu ar kaip ten? Todel ir gerai auga big_smile

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#13 2016-08-30 09:11

Re: Ivertinkit

Tai minuse sedi gali but naturalas. O metankes isove 100 ar dar 100 nieko blogo. Visi tokiu metu sovem ta metana.

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#14 2016-08-30 09:24

Re: Ivertinkit

ne ne ne vyrai, jei laikė mažiau nei 1g/sav, tai reik sakyti, kad esi internetinis naturalas. Arba youtube natty, bet ne šiaip naturalas. Čia skirtingi dalykai.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#15 2016-08-30 10:09

Re: Ivertinkit

Zuikis13 rašė:

ne ne ne vyrai, jei laikė mažiau nei 1g/sav, tai reik sakyti, kad esi internetinis naturalas. Arba youtube natty, bet ne šiaip naturalas. Čia skirtingi dalykai.

Naturaliai farmina krc, vsio jasna

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#16 2016-08-30 10:43

Re: Ivertinkit

<3 fitness rašė:

Zuikis13 rašė:

Nu tu man dabar litofce pasakyk, tipo pakursavai biški, pasidarei formą ir galvoji, kad ateisi į kulturizmo forumą, įjungsi durnių ir visi sakys, koks tu tipo genetikos apdovanotas ir waw, tu fainas? Malsi šūdą - gausi baną. Pakursavai tai pakursavai, nematau nieko blogo, bet nemanyk, kad esi protingesnis už penktoką.
Ačiū už dėmesi.
Naturalas utiutiu.

Sakai per pusantru metu 15kg raumens uzmest ni.h.u.ja? Jeigu jaunas, testas peake, mityba jeigu gera, kodel gi ne? Bet siaip matosi,kad nenaturalus peciai. Kiek zn peciai ir trapecija turi dahuja receptoriu ar kaip ten? Todel ir gerai auga big_smile

Nu jo, galėjo šiaip kaip ir bloodis spėti įšokti i naturalaus testo traukinį.. Ar kaip ten.. Žodžiu, testo traukinys, švari mityba ir svarbiausia normaliai techniką susižiūrėt. Ir va, turėsit formą normalę, mažeu pavidėkit...

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#17 2016-08-30 11:42

Re: Ivertinkit

dažniausiai raumuo neauga,dėl prastos technikos.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#18 2016-08-30 11:47

Re: Ivertinkit

Zuikis13 rašė:

dažniausiai raumuo neauga,dėl prastos technikos.

o kur dingo tas "svarbu kazka dariti ir sunkiai" visvien kazkas ta sunkuma kelia ir turetu paaugt big_smile

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#19 2016-08-30 12:16

Re: Ivertinkit

Pelesis rašė:

Zuikis13 rašė:

dažniausiai raumuo neauga,dėl prastos technikos.

o kur dingo tas "svarbu kazka dariti ir sunkiai" visvien kazkas ta sunkuma kelia ir turetu paaugt big_smile

Ne, kaška dariti yra svarbu, bet mane forumas įtikino, kad svarbeusia yra technika. Tarkim niekad nespausi 200kg jei nemoki spaust. Fakts.

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#20 2016-08-30 12:38

Re: Ivertinkit

Zuikis13 rašė:

Pelesis rašė:

Zuikis13 rašė:

dažniausiai raumuo neauga,dėl prastos technikos.

o kur dingo tas "svarbu kazka dariti ir sunkiai" visvien kazkas ta sunkuma kelia ir turetu paaugt big_smile

Ne, kaška dariti yra svarbu, bet mane forumas įtikino, kad svarbeusia yra technika. Tarkim niekad nespausi 200kg jei nemoki spaust. Fakts.

Taip,gali traukt 300, tik svarbu nepripjaut grybo su technika.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Vietovė: IRL
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 13666
Atsiliepimai: 90

#21 2016-08-30 12:54

Re: Ivertinkit

Zuikis13 rašė:

Pelesis rašė:

Zuikis13 rašė:

dažniausiai raumuo neauga,dėl prastos technikos.

o kur dingo tas "svarbu kazka dariti ir sunkiai" visvien kazkas ta sunkuma kelia ir turetu paaugt big_smile

Ne, kaška dariti yra svarbu, bet mane forumas įtikino, kad svarbeusia yra technika. Tarkim niekad nespausi 200kg jei nemoki spaust. Fakts.

90% kacioku 150+ niekada nespaus

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#22 2016-08-30 12:57

Re: Ivertinkit

Cia kiek paskaitau forume visi virs 150 kg spaudzia nors salei maciau tik viena kita kuris 150 paspaudzia. Kazkokia mistika.

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5986
Atsiliepimai: 96

#23 2016-08-30 13:20

Re: Ivertinkit

BritainFirst rašė:

Cia kiek paskaitau forume visi virs 150 kg spaudzia nors salei maciau tik viena kita kuris 150 paspaudzia. Kazkokia mistika.

Maža to - visi jie naturalai. Nes chemija net kažkaip trukdo technikai.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#24 2016-08-30 13:41

Re: Ivertinkit

Staffordshire rašė:

Zuikis13 rašė:

Pelesis rašė:


o kur dingo tas "svarbu kazka dariti ir sunkiai" visvien kazkas ta sunkuma kelia ir turetu paaugt big_smile

Ne, kaška dariti yra svarbu, bet mane forumas įtikino, kad svarbeusia yra technika. Tarkim niekad nespausi 200kg jei nemoki spaust. Fakts.

90% kacioku 150+ niekada nespaus

Tu aisku alie naturalus? Nes su farma 150paspaust as manau neturetu but labai sunku. Aisku ne sasyskiniam kokiam

Neprisijungęs

 
PonasLitovcas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2015-06-17
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#25 2016-08-30 13:55

Re: Ivertinkit

Zuikis13 rašė:

Nu tu man dabar litofce pasakyk, tipo pakursavai biški, pasidarei formą ir galvoji, kad ateisi į kulturizmo forumą, įjungsi durnių ir visi sakys, koks tu tipo genetikos apdovanotas ir waw, tu fainas? Malsi šūdą - gausi baną. Pakursavai tai pakursavai, nematau nieko blogo, bet nemanyk, kad esi protingesnis už penktoką.
Ačiū už dėmesi.
Naturalas utiutiu.

Tuuuu durns....

Nebepjauk. 1 dalykas. Mano drauge sake jai kazka sausiu iskart mane paliks. 2 dalykas. Valgau po 6 kartus i sav jibanus ryzius , grykius , vistienas , kiausinius ir pan. Ant papildu isleidau daugiau nei tu ir tavo mama uzdirbot kartu sudejus praeitais metais, ariu po 5d. I sav salej jau beveik du metai. Ir siaip atejau paklaust , nes maniau , kad cia yra nusimananciu, o tu cia vejus sneki apie chemijas ir kursus.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net