- SportuojuIrVargoNematuoju
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-10-19
- Žinutės: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2016-10-20 15:10
Svoris
Sveiki , man 15 metų pradėjau lankyti sporto klubą ir noriu priaugti masės kad greičiau viskas vyktu noriu nusipirkt geinerį , taigi patarkit kas kokį gerą geinerį, kad pinigų neišmest.
Neprisijungęs
- Submission
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2015-01-07
- Žinutės: 648
- Atsiliepimai: 3
#2 2016-10-20 15:21
Re: Svoris
Avižos, varškė, riešutų sviestas + pienas arba vanduo viską suplaki ir geriausias kainos ir kokybės santykio geineris
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#3 2016-10-20 15:23
Re: Svoris
Cia is forumo perliuku temos paemet teksta?
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#4 2016-10-20 15:27
Re: Svoris
:d
Paskutinį kartą taisė enox (2016-10-20 15:28)
Neprisijungęs
- Cyrex
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-09-25
- Žinutės: 222
- Atsiliepimai: 0
#5 2016-10-20 15:55
Re: Svoris
SportuojuIrVargoNematuoju rašė:
Sveiki , man 15 metų pradėjau lankyti sporto klubą ir noriu priaugti masės kad greičiau viskas vyktu noriu nusipirkt geinerį , taigi patarkit kas kokį gerą geinerį, kad pinigų neišmest.
Klasika.
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#6 2016-10-20 18:36
Re: Svoris
dar ir proteino pasiimk atskirai, o jei nori kazka pasiekt bcaa, kreatinas butini, prirs sporta preworkout labai gerai butu.
Neprisijungęs
- Geziukas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-10-18
- Žinutės: 8
- Atsiliepimai: 0
#7 2016-10-20 20:44
Re: Svoris
Gainerio geriau negerti, nes po to žiūri kad gelbėjimosi ratas atsiranda
Proteina bcaa kreatinas pats tas bent jau Man
Neprisijungęs