- edvinas1231
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-01-05
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#1 2017-01-05 21:06
Masės augimas
Sveiki, norėjau paklausti, ką man reiktų valgyt norint priaugti masės nesportuojant ? arba bet jau minimaliai (namų salygomis)
Neprisijungęs
- pauliokas123
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-10-14
- Žinutės: 473
- Atsiliepimai: 0
#2 2017-01-05 21:10
Re: Masės augimas
utiutiu negi taip sunku paieskoj suvest ta kaip pavadinai tema?
http://www.kulturizmas.net/forumas/sear … 1180840979
Neprisijungęs
- edvinas1231
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-01-05
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#3 2017-01-05 21:11
Re: Masės augimas
Neprisijungęs
- pauliokas123
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-10-14
- Žinutės: 473
- Atsiliepimai: 0
#4 2017-01-05 21:31
Re: Masės augimas
Neprisijungęs
- pauliokas123
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-10-14
- Žinutės: 473
- Atsiliepimai: 0
#5 2017-01-05 21:36
Re: Masės augimas
utiutiu toj pacioj subkategorijoj kiek temu, kaip galima nematyt
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#6 2017-01-06 09:37
Re: Masės augimas
edvinas1231 rašė:
Sveiki, norėjau paklausti, ką man reiktų valgyt norint priaugti masės nesportuojant ? arba bet jau minimaliai (namų salygomis)
O kam tie lasiniai jeigu nesportuoji ? Jau geriau kudam but.
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2826
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#7 2017-01-06 11:42
Re: Masės augimas
BritainFirst rašė:
edvinas1231 rašė:
Sveiki, norėjau paklausti, ką man reiktų valgyt norint priaugti masės nesportuojant ? arba bet jau minimaliai (namų salygomis)
O kam tie lasiniai jeigu nesportuoji ? Jau geriau kudam but.
Kažkiek mąstai ar ne? Už lango pažiūrėk kokie šalčiai, tam ir lašiniai, kad šilčiau būtų, nemanai?
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#8 2017-01-06 11:50
Re: Masės augimas
edvinas1231 rašė:
Sveiki, norėjau paklausti, ką man reiktų valgyt norint priaugti masės nesportuojant ? arba bet jau minimaliai (namų salygomis)
Yes,no problem. Ryte arbatos pasidaryk su 5 saukst cukraus, per piet prie valgio damesk puse batono su uogiene, vakarienei visad valgyk keptus ant aliejaus makaronus su suriu. Sekmes!
Neprisijungęs
- siluetaz
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-11-15
- Žinutės: 686
- Atsiliepimai: 2
#9 2017-01-06 21:34
Re: Masės augimas
Tai varyk keptus koldūnus iš kebabinės, mačiau gerai pramušę masę dauguma kur juos kapoja.
Neprisijungęs