Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 107

Prisijungti arba Registruotis

Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#401 2017-04-22 22:37

Re: Zuikio logas

Na va, baigėsi 12 sav. Užsimečiau tik 7,75kg, bet gal ir pofik. Dar pora sav turiu. Nors masės akivaizdžiai trūksta. Po tilto planavau mest svorį, tai dabar bbz. Gal perma'bulk. Bus matyt.
Bickė 40cm!!!! Gal ryt ir rodys mažiau, bet proga švęsti yra. Tai tiek naujienų.

Neprisijungęs

 
slopintuvas
Išmestas
Registravosi: 2016-09-04
Žinutės: 1085
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 10

#402 2017-04-22 22:57

Re: Zuikio logas

Foto Or It Didn't Happen

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#403 2017-04-22 23:36

Re: Zuikio logas

Zuikis13 rašė:

Volframas rašė:

Foto prieš ir po pažadi?

Deal

prisibazarinom zuiki? smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#404 2017-04-22 23:58

Re: Zuikio logas

Zuikis13 rašė:

Na va, baigėsi 12 sav. Užsimečiau tik 7,75kg, bet gal ir pofik. Dar pora sav turiu. Nors masės akivaizdžiai trūksta. Po tilto planavau mest svorį, tai dabar bbz. Gal perma'bulk. Bus matyt.
Bickė 40cm!!!! Gal ryt ir rodys mažiau, bet proga švęsti yra. Tai tiek naujienų.

Gedingai

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#405 2017-04-23 09:48

Re: Zuikio logas

BloodyZero rašė:

Zuikis13 rašė:

Na va, baigėsi 12 sav. Užsimečiau tik 7,75kg, bet gal ir pofik. Dar pora sav turiu. Nors masės akivaizdžiai trūksta. Po tilto planavau mest svorį, tai dabar bbz. Gal perma'bulk. Bus matyt.
Bickė 40cm!!!! Gal ryt ir rodys mažiau, bet proga švęsti yra. Tai tiek naujienų.

Gedingai

Is kur tu zinai, ne karto nekursaves?

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4116
Atsiliepimai: 37

#406 2017-04-23 10:12

Re: Zuikio logas

Zuikis13 rašė:

BloodyZero rašė:

Zuikis13 rašė:

Na va, baigėsi 12 sav. Užsimečiau tik 7,75kg, bet gal ir pofik. Dar pora sav turiu. Nors masės akivaizdžiai trūksta. Po tilto planavau mest svorį, tai dabar bbz. Gal perma'bulk. Bus matyt.
Bickė 40cm!!!! Gal ryt ir rodys mažiau, bet proga švęsti yra. Tai tiek naujienų.

Gedingai

Is kur tu zinai, ne karto nekursaves?

Nu tikrai jau nekoks rezultatas smile Palaukiam kol iseis deca, paziuresim kas liks per tilta isvis.

Paskutinį kartą taisė bender (2017-04-23 10:13)

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#407 2017-04-23 10:19

Re: Zuikio logas

Bbz, neauga ir viskas smile valgau pries miega bananus su riesutu sviestu - same shit smile
Kazkurio vitamino gal truksta, nes kad magnio defizitas tai faktas. Raumenu spazmai dingsta tik jei magnio 1g/diena eina, o cia truguba rekomenduojama doze. Visus vitaminus su riebalais vartoju, kad isisavintu, bet,matyt, nepadeda.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#408 2017-04-23 10:21

Re: Zuikio logas

Staffordshire rašė:

Zuikis13 rašė:

Volframas rašė:

Foto prieš ir po pažadi?

Deal

prisibazarinom zuiki? smile

no comment... smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#409 2017-04-23 10:21

Re: Zuikio logas

bender rašė:

Zuikis13 rašė:

BloodyZero rašė:

Gedingai

Is kur tu zinai, ne karto nekursaves?

Nu tikrai jau nekoks rezultatas smile Palaukiam kol iseis deca, paziuresim kas liks per tilta isvis.

jei svoris minuse tai 7kg tikrai nera daug. jei +15kg nuo ugio butu tai po kurso 3-5kg prieaugis butu normaliai

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#410 2017-04-23 10:29

Re: Zuikio logas

Staffordshire rašė:

bender rašė:

Zuikis13 rašė:


Is kur tu zinai, ne karto nekursaves?

Nu tikrai jau nekoks rezultatas smile Palaukiam kol iseis deca, paziuresim kas liks per tilta isvis.

jei svoris minuse tai 7kg tikrai nera daug. jei +15kg nuo ugio butu tai po kurso 3-5kg prieaugis butu normaliai

Ten ner ka komentuot.
Pradejau 1+ nuo ugio, kas nera daug

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#411 2017-04-23 10:33

Re: Zuikio logas

O gal, Zuiki... pamiršai... į salę.... nueit? yikes

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4116
Atsiliepimai: 37

#412 2017-04-23 10:43

Re: Zuikio logas

Staffordshire rašė:

bender rašė:

Zuikis13 rašė:


Is kur tu zinai, ne karto nekursaves?

Nu tikrai jau nekoks rezultatas smile Palaukiam kol iseis deca, paziuresim kas liks per tilta isvis.

jei svoris minuse tai 7kg tikrai nera daug. jei +15kg nuo ugio butu tai po kurso 3-5kg prieaugis butu normaliai

Kalba apie zuiki eina, kad nekazka smile O ne bendrai.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#413 2017-04-23 11:00

Re: Zuikio logas

nzn ko jus tikejotes...

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4116
Atsiliepimai: 37

#414 2017-04-23 12:20

Re: Zuikio logas

Staffordshire rašė:

nzn ko jus tikejotes...

Is zuikio tai nieko gero ir nesitiki smile) Trolina, koks sitas sportas farminis, bet net su farma jam sunkiai iseina kazka padaryti.

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#415 2017-04-23 12:40

Re: Zuikio logas

ziauriai prisigaves ant farmos pats save dabar zuikis ;]] svarbiausia TESTO KIEKIS, o ten technikos, pratimai, periodizacijos ir visa kita yra utiutiu.
KRC, JUDINI GELEZI, PISI FARMA I BUSI AXUJIENS.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#416 2017-04-23 12:55

Re: Zuikio logas

zuikis uz poros metu prarades vilti...

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#417 2017-04-23 12:56

Re: Zuikio logas

nu ir uz 5 metu... dar suprogresaves

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#418 2017-04-23 13:05

Re: Zuikio logas

FLUzY rašė:

ziauriai prisigaves ant farmos pats save dabar zuikis ;]] svarbiausia TESTO KIEKIS, o ten technikos, pratimai, periodizacijos ir visa kita yra px.
KRC, JUDINI GELEZI, PISI FARMA I BUSI AXUJIENS.

Kad niekas neaišku čia. Jei švarus tie 7kg (čia su sąlyga, kad iškarto skaičiavo atmetes vandens svorį), tai čia ahujienas rezultatas per 3mėnesius.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#419 2017-04-23 13:07

Re: Zuikio logas

Volframas rašė:

FLUzY rašė:

ziauriai prisigaves ant farmos pats save dabar zuikis ;]] svarbiausia TESTO KIEKIS, o ten technikos, pratimai, periodizacijos ir visa kita yra px.
KRC, JUDINI GELEZI, PISI FARMA I BUSI AXUJIENS.

Kad niekas neaišku čia. Jei švarus tie 7kg (čia su sąlyga, kad iškarto skaičiavo atmetes vandens svorį), tai čia ahujienas rezultatas per 3mėnesius.

nu taip, realiai kai pagalvoji su deka +7kg svarios mases... big_smile po 3men bus +2kg

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#420 2017-04-23 13:16

Re: Zuikio logas

Staffordshire rašė:

Volframas rašė:

FLUzY rašė:

ziauriai prisigaves ant farmos pats save dabar zuikis ;]] svarbiausia TESTO KIEKIS, o ten technikos, pratimai, periodizacijos ir visa kita yra px.
KRC, JUDINI GELEZI, PISI FARMA I BUSI AXUJIENS.

Kad niekas neaišku čia. Jei švarus tie 7kg (čia su sąlyga, kad iškarto skaičiavo atmetes vandens svorį), tai čia ahujienas rezultatas per 3mėnesius.

nu taip, realiai kai pagalvoji su deka +7kg svarios mases... big_smile po 3men bus +2kg

Visi geri dalykai yra laikini big_smile

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#421 2017-04-23 13:22

Re: Zuikio logas

Nu bbz, yra kaip yra smile ka man dabar, verkti smile
Paspaudziau 120x9, kas pagal skaiciuokles ~156kg 1RM. Dar per pora sav gal uzkelsiu iki 120x12. Ir antras kursas dar eis, tik vat ir nzn ka su juo daryt. 12 sav bet dalint ant mases ir ryskinimo vis tiek per mazai. Po tilto situacija reiks ziuret. Pagal aplinkybes.

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#422 2017-04-23 13:24

Re: Zuikio logas

A, ir sintoli issivirt reikia. For fun smile Tik is kur talpa tokia didele gauti sterilia..

Neprisijungęs

 
dovjan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-18
Žinutės: 985
Atsiliepimai: 2

#423 2017-04-23 13:26

Re: Zuikio logas

Zuikis13 rašė:

A, ir sintoli issivirt reikia. For fun smile Tik is kur talpa tokia didele gauti sterilia..

O kaip del nuotrauku? Nebutum zadejes tai net nesivarginciau klausti, o dabar..

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#424 2017-04-23 13:28

Re: Zuikio logas

Zuikis13 rašė:

Nu bbz, yra kaip yra smile ka man dabar, verkti smile
Paspaudziau 120x9, kas pagal skaiciuokles ~156kg 1RM. Dar per pora sav gal uzkelsiu iki 120x12. Ir antras kursas dar eis, tik vat ir nzn ka su juo daryt. 12 sav bet dalint ant mases ir ryskinimo vis tiek per mazai. Po tilto situacija reiks ziuret. Pagal aplinkybes.

O kaip mityba? Stresas? Miego stygius?
Ble tu čia mane baidai dabar nuo farmos, o jau taip norėjos...

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4116
Atsiliepimai: 37

#425 2017-04-23 13:35

Re: Zuikio logas

Volframas rašė:

Zuikis13 rašė:

Nu bbz, yra kaip yra smile ka man dabar, verkti smile
Paspaudziau 120x9, kas pagal skaiciuokles ~156kg 1RM. Dar per pora sav gal uzkelsiu iki 120x12. Ir antras kursas dar eis, tik vat ir nzn ka su juo daryt. 12 sav bet dalint ant mases ir ryskinimo vis tiek per mazai. Po tilto situacija reiks ziuret. Pagal aplinkybes.

O kaip mityba? Stresas? Miego stygius?
utiutiu tu čia mane baidai dabar nuo farmos, o jau taip norėjos...

o ko tu cia baidaisi butent? smile menko rezultato?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 15 16 17 18 19 … 107

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net