Kulturizmas.net diskusijų forumas

BritainFirst rašė:

Fitnesas kietas uz klaviaturos, akis i aki pries Buildinga nepasakytu nei zodzio

Užpisai.

Volframas rašė:

BritainFirst rašė:

Fitnesas kietas uz klaviaturos, akis i aki pries Buildinga nepasakytu nei zodzio

Užpisai.

pagaliau, tikiuosi ilgam

BritainFirst rašė:

Fitnesas kietas uz klaviaturos, akis i aki pries Buildinga nepasakytu nei zodzio

Todel kad eitume sportuot kol tu utiutiu musu kojines plautum smirdancias ubage

Aurelijus1 rašė:

andrelis12 rašė:

Aurelka,ar tu esi i rankas gelezi paemes ? ? vps proporciju neturi grybas kazkoks ,negaliu ziuret , fu

savo fotke imesk, bodybuilderi

Eik tu jeigu imesiu tai visiskai busi be proporciju ir sversi 30 kg atrodo tika gimes busi.Eik pradek sportuoti nes nebeimanoma jau

andrelis12 rašė:

Aurelijus1 rašė:

andrelis12 rašė:

Aurelka,ar tu esi i rankas gelezi paemes ? ? vps proporciju neturi grybas kazkoks ,negaliu ziuret , fu

savo fotke imesk, bodybuilderi

Eik tu jeigu imesiu tai visiskai busi be proporciju ir sversi 30 kg atrodo tika gimes busi.Eik pradek sportuoti nes nebeimanoma jau

ryskiai su galva kazkas, neveltui banned.

Aurelijus1 rašė:

andrelis12 rašė:

Aurelijus1 rašė:

savo fotke imesk, bodybuilderi

Eik tu jeigu imesiu tai visiskai busi be proporciju ir sversi 30 kg atrodo tika gimes busi.Eik pradek sportuoti nes nebeimanoma jau

ryskiai su galva kazkas, neveltui banned.

Cia ziuriu sarkazmo niekas nesupranta D kad baninat

Silber430 rašė:

Vienas draugas sportuoja pagal Nojaus sudarytą programą ir progresuoja gana neblogai. Aš pats pačioje pradžoje mokiausi atlikti tios pačius pratimus, nors, kaip naujokui, buvo pakankamai intensyvus krūvis. Šiaip, viskas labai intensyvu ir reikia labai spaustis keičian įpročius, o dar pamokymai.. pats draugas jau kaip užzombuotas gyvena pagal sporto ir motuvos grafikus ir vis stresuoja, kad tik raumenys neišnyktų. Nežinau, ar to Nojus moko, bet papildomas stresas dėl sporto rezultatų mėgėjui yra per daug.

tai tegu treno sauna

Silber430 rašė:

vlow34 rašė:

Silber430 rašė:

Vienas draugas sportuoja pagal Nojaus sudarytą programą ir progresuoja gana neblogai. Aš pats pačioje pradžoje mokiausi atlikti tios pačius pratimus, nors, kaip naujokui, buvo pakankamai intensyvus krūvis. Šiaip, viskas labai intensyvu ir reikia labai spaustis keičian įpročius, o dar pamokymai.. pats draugas jau kaip užzombuotas gyvena pagal sporto ir motuvos grafikus ir vis stresuoja, kad tik raumenys neišnyktų. Nežinau, ar to Nojus moko, bet papildomas stresas dėl sporto rezultatų mėgėjui yra per daug.

tai tegu treno sauna

Valgo daug ir dar papildų vartoja vis daugiau. Gal karštinė praeis ir neužsižais. Kol kas toks pavyzdys nebemotyvuoja.

as sportuoju pagal bloodyzero treniruociu ir kurso programa. jis labai profesionaliai sudare man asmenine mityba ir treniruociu programa. kainavo vos 40euru. pradzioje treniruotes buvo gan sunkios ir galvojau kad mirsiu bet as isgyvenau. mire tik mano draugas kuris su manimi sportavo po dvieju savaiciu. bet jis buvo silpnas. dabar prasysiu bloodyzero kad paruostu mane varzybom, bet manau mazesnei kategorijai nes dideliu raumenu as nenoriu. norisi tiesiog didesniu ranku ir tvirtesnio pilvo preso, per didelis buti nenoriu.

Silber430 rašė:

Nojus už kombinuotą treniruočių ir mitybos programą bei motyvaciją prašo 150-200 eurų. Šį mėnesį dar ir trumpėja bendradarbiavimo laikotarpiai. Šiaip, gal ir būtų verta turint labai konkretų tikslą ir tuo atveju, jeigu pats Nojus skrupulingai sudarinėtų programas bei vėliau nuolatos domėtųsi progresu. O dabar, kiek žinau, klientų tiek, kad jie vos sukasi, o kainos didėja.

Tai jei jis toks afigėnas, tai kur jo pačio pasiekimai? Pabandė ruoštis vienom varžybom, sugriuvo, liko už borto ir baigės? Bet už tai pilnas FB jo sekėjų ''pasiekimų'' per 3 mėnesius iš tešliaus, iki 10-15proc ryškumo ir 5+kg raumens
Vienas tikrai geras dalykas, kurį jis akcentuoja, tai lėtas darymas ir raumens pajautimas. O programų jam neriek sudarinėt skrupulingai, yra baziniai pratimai, yra izoliaciniai, ir 95proc. klientų ten tų zagatofkių užteks ateinantiems 3 metams, o su tais 3mėn supermenais tai jis ir dirba atskirai

Peltor rašė:

Silber430 rašė:

Nojus už kombinuotą treniruočių ir mitybos programą bei motyvaciją prašo 150-200 eurų. Šį mėnesį dar ir trumpėja bendradarbiavimo laikotarpiai. Šiaip, gal ir būtų verta turint labai konkretų tikslą ir tuo atveju, jeigu pats Nojus skrupulingai sudarinėtų programas bei vėliau nuolatos domėtųsi progresu. O dabar, kiek žinau, klientų tiek, kad jie vos sukasi, o kainos didėja.

Tai jei jis toks afigėnas, tai kur jo pačio pasiekimai? Pabandė ruoštis vienom varžybom, sugriuvo, liko už borto ir baigės? Bet už tai pilnas FB jo sekėjų ''pasiekimų'' per 3 mėnesius iš tešliaus, iki 10-15proc ryškumo ir 5+kg raumens
Vienas tikrai geras dalykas, kurį jis akcentuoja, tai lėtas darymas ir raumens pajautimas. O programų jam neriek sudarinėt skrupulingai, yra baziniai pratimai, yra izoliaciniai, ir 95proc. klientų ten tų zagatofkių užteks ateinantiems 3 metams, o su tais 3mėn supermenais tai jis ir dirba atskirai

Pasiekimai kazkokiose kulturizmo varzybose ir sugebejimas treniruoti zmones, juos motyvuoti yra visiskai skirtingi dalykai. Yra profesionaliu bodybuilderiu, kurie vos zodi pralemena, nieko normaliai kitam zmogui negaletu paaiskinti, nors nusimano galbut tikrai nemazai ir yra daug pasieke. Bet  tiesiog nemoka dirbti su zmonemis. O Nojus galbut moka save gerai pateikti, turi labai gerus bendravimo igudzius, viska gerai paaiskina, ir del to pas ji tokios eiles. Cia tik mano nuomone, nes as nei jo pazistu, nei esu treniravesis pas ji, tik keleta video maciau.
Lygiai taip pat kaip geriausi krepsinio treneriai dazniausiai toli grazu nebuvo geri zaidejai, o geri zaidejai netampa gerais treneriais. O cia juk kalbama apie paprastu zmoniu treniravima, o ne profesionalu ruosima. Ko reikia paprastam zmogeliui? Normalios mitybos, padorios programos ir motyvacijos, kad laikytumeisi to plano.

lengvas11 rašė:

Peltor rašė:

Silber430 rašė:

Nojus už kombinuotą treniruočių ir mitybos programą bei motyvaciją prašo 150-200 eurų. Šį mėnesį dar ir trumpėja bendradarbiavimo laikotarpiai. Šiaip, gal ir būtų verta turint labai konkretų tikslą ir tuo atveju, jeigu pats Nojus skrupulingai sudarinėtų programas bei vėliau nuolatos domėtųsi progresu. O dabar, kiek žinau, klientų tiek, kad jie vos sukasi, o kainos didėja.

Tai jei jis toks afigėnas, tai kur jo pačio pasiekimai? Pabandė ruoštis vienom varžybom, sugriuvo, liko už borto ir baigės? Bet už tai pilnas FB jo sekėjų ''pasiekimų'' per 3 mėnesius iš tešliaus, iki 10-15proc ryškumo ir 5+kg raumens
Vienas tikrai geras dalykas, kurį jis akcentuoja, tai lėtas darymas ir raumens pajautimas. O programų jam neriek sudarinėt skrupulingai, yra baziniai pratimai, yra izoliaciniai, ir 95proc. klientų ten tų zagatofkių užteks ateinantiems 3 metams, o su tais 3mėn supermenais tai jis ir dirba atskirai

Pasiekimai kazkokiose kulturizmo varzybose ir sugebejimas treniruoti zmones, juos motyvuoti yra visiskai skirtingi dalykai. Yra profesionaliu bodybuilderiu, kurie vos zodi pralemena, nieko normaliai kitam zmogui negaletu paaiskinti, nors nusimano galbut tikrai nemazai ir yra daug pasieke. Bet  tiesiog nemoka dirbti su zmonemis. O Nojus galbut moka save gerai pateikti, turi labai gerus bendravimo igudzius, viska gerai paaiskina, ir del to pas ji tokios eiles. Cia tik mano nuomone, nes as nei jo pazistu, nei esu treniravesis pas ji, tik keleta video maciau.
Lygiai taip pat kaip geriausi krepsinio treneriai dazniausiai toli grazu nebuvo geri zaidejai, o geri zaidejai netampa gerais treneriais. O cia juk kalbama apie paprastu zmoniu treniravima, o ne profesionalu ruosima. Ko reikia paprastam zmogeliui? Normalios mitybos, padorios programos ir motyvacijos, kad laikytumeisi to plano.

Jis įtaigus labai ir verčia savo klientus jį reklamuoti Naglai sako ką negali manęs užtagint po postu ir t.t. Išreklamuotas šūdo gabalas ir tiek mano galva. Jei žiūrint kaip į trenerį manau gan geras, tik kainas galėtų susimažint, nes stebuklų nedaro

Peltor rašė:

lengvas11 rašė:

Pasiekimai kazkokiose kulturizmo varzybose ir sugebejimas treniruoti zmones, juos motyvuoti yra visiskai skirtingi dalykai. Yra profesionaliu bodybuilderiu, kurie vos zodi pralemena, nieko normaliai kitam zmogui negaletu paaiskinti, nors nusimano galbut tikrai nemazai ir yra daug pasieke. Bet  tiesiog nemoka dirbti su zmonemis. O Nojus galbut moka save gerai pateikti, turi labai gerus bendravimo igudzius, viska gerai paaiskina, ir del to pas ji tokios eiles. Cia tik mano nuomone, nes as nei jo pazistu, nei esu treniravesis pas ji, tik keleta video maciau.
Lygiai taip pat kaip geriausi krepsinio treneriai dazniausiai toli grazu nebuvo geri zaidejai, o geri zaidejai netampa gerais treneriais. O cia juk kalbama apie paprastu zmoniu treniravima, o ne profesionalu ruosima. Ko reikia paprastam zmogeliui? Normalios mitybos, padorios programos ir motyvacijos, kad laikytumeisi to plano.

Taip tu esi visiškai teisus, pilnai sutinku. Neskaitant jo ilgų ir perspaustų postų, tai jo video tikrai gana informatyvūs, o tai ir yra ko reikia daugumai. Vienintelis dalykas, dėl kuro galima ginčytis, tai jo pasiekimų kaip ir nėra. Ta prasme, kad ten motyvuoti nesikeičia jau kelis metus, o žmona išvis kaip nesportuojanti atrodo, tai p.. nes jų ir tikslas labiau būt ''baltojo katino svetaine'', o ne kažkokiu sporto pvz, kaip juos bando pristatinėt. Bet Nojus norėjo būt tuo etalonu su šortais, ir visas tas pasiruošimas jam buvo svarbus, nžn gal suprato, kad be chemijos, nieko jis ten nelaimės, gal tiesiog tos pusėtinos formos užteko tam, akd įsukt biznį, o dabar jau ir ta forma p.. visiems jo, kai klientų yra.

jokio hate, tiesiog savi pamąstymai

Seni aš žinau iš ko jis ėmė viską Čia forume retai kas taip šaudo kiek suvarė prieš tas varžybas

Pauliakas rašė:

Klaidą jis padarė, nes išvis nekrovė anglių prieš varžybas, tai ir atrodė subyrėjęs. Porai dienų praęjus po varžybų kai pavalgė 10x geriau atrodė. O ir varžybom pačiam pasiruošt niekad to nedarius geras iššūkis, visi rimti sportininkai yra ruošiami ir prižiūrimi kažkieno. O ar jis be xemijos ten lipo irgi klausimas toks....

Būtent 4 dienos po varžybų atrodė daug geriau ir būtų kažką paėmęs