Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Perfectionist82
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-02-25
Žinutės: 797
Atsiliepimai: 0

#76 2017-12-26 19:49

Re: Powerlifting logas

Olimpiadoje yra trikove?

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#77 2017-12-26 19:54

Re: Powerlifting logas

Perfectionist82 rašė:

Olimpiadoje yra trikove?

Olimpiada yra laikotarpis tarp olimpiniu zaidyniu. Ne, olimpinese zaidynese jegos trikoves nera.

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#78 2017-12-26 20:16

Re: Powerlifting logas

O tai būna daugiau nei 4 dalyviai svorio kategorijoj Lt? 😁 Nors ir vienas būtum, jei daugiau neatėjo vadinas tu stipriausias 😁

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#79 2017-12-26 21:13

Re: Powerlifting logas

Tai beveik visose kategorijose buna, populiariausios 83 93 105. 93 susirenka visad bent 6-7 zmones. Po truputi populiareja, daugeja dalyviu kiekvienais metais.

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#80 2017-12-26 21:33

Re: Powerlifting logas

Audrius rašė:

Tai beveik visose kategorijose buna, populiariausios 83 93 105. 93 susirenka visad bent 6-7 zmones. Po truputi populiareja, daugeja dalyviu kiekvienais metais.

Jo katik Ramas parase, apšvietė, kai protokolų nematau niekad tai taip ir atrodo 😁 o aišku kuo daugiau dalyvių tuo smagiau 👍

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#81 2017-12-26 21:38

Re: Powerlifting logas

BloodyZero rašė:

BritainFirst rašė:

Geriausia varzytis kur dalyvauji tryse, automatiskai gauni 3 vieta ir gauni priza. Galesi visiem girtis, kad prizines imdavai jaunas smile

Apie ka ir kalbu. Sudalyvauk kaimo lygio varzese kur per 12 kategoriju 7 dalyviai, medali gausi ir galesi girtis big_smile

USA kulturistas Jason Genova visada dalyvauja kur keli zmones dalyvauja ir laimi prizines vietas, jau apie 10 titulu turi priziniu vietu, turi ir pirmos vietos priza, nes vienas dalyvavo.

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#82 2017-12-26 21:52

Re: Powerlifting logas

BritainFirst rašė:

BloodyZero rašė:

BritainFirst rašė:

Geriausia varzytis kur dalyvauji tryse, automatiskai gauni 3 vieta ir gauni priza. Galesi visiem girtis, kad prizines imdavai jaunas smile

Apie ka ir kalbu. Sudalyvauk kaimo lygio varzese kur per 12 kategoriju 7 dalyviai, medali gausi ir galesi girtis big_smile

USA kulturistas Jason Genova visada dalyvauja kur keli zmones dalyvauja ir laimi prizines vietas, jau apie 10 titulu turi priziniu vietu, turi ir pirmos vietos priza, nes vienas dalyvavo.

Vėl tu apie nebutus kulturistus 😁

Neprisijungęs

 
world
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-07-23
Žinutės: 662
Atsiliepimai: 1

#83 2017-12-26 22:02

Re: Powerlifting logas

BloodyZero rašė:

Perfectionist82 rašė:

BloodyZero rašė:


Truputi ilgiau trikovej uzsiimu is sitos grupes smile Kas domina? Iki 74kg vyruose tai kaip sake bent 500+ sumoje. Pritupimas pilnu kampu(kirksnis zemiau kelio virsaus), spaudimas su pauze ir mirties trauka.

Kalbant apie pirmas varzybas. Pamirskit apie kazkokius norus tikslus pirmu antru vietu ir panasiai. Vaziuojat dalyvauti ir prasidalyvauti, pajausti kas yra varzybine aplinka. Cia tie pirma vieta arba nevaziuosiu pirma kart varantys tai mane juokina. Turiu viena draugeli spaudika. Taip jau 3 metai i jokias varzybas myznius taip ir neisvaziuoja, sales cempionai kitaip tariant.
Tam ir yra varzybos prasitestuoti maxus, o ne salej.

Kaip ir aišku kategorija 74kg, surinkti 500+. Galvoju už kokiu 3-6men bandyti kombinuoti iprastas treniruotes su jegos, paskui ziureti ar kas gaunasi. Kas nepatinka tai kad nera populiaru, garbes😀 gi nori visi, visi ir tik nereikia sakyti kad nenori kasnors😀

Nu tai garbe uzsitarnauti reikia, o ne bandyt kapstytis lengvu kategoriju be dalyviu arba su visiskais slabakais. Ta prasme jei tu nori girtis, kad laimejai kategorijoje kurioje dviese, tryse arba vienas buvai tai saunu smile

pradejo mano pana kartu sportuot salej, jau nedaug truksta, kad paspaustu tuscia stanga ir pradesiu ziurinetis i kokias varzybas sudalyvaut, nes kad jau savo asmeniniais pasiekimais nk nelaimeciau, tai bent trenerio titulais galesiu girtis..

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#84 2017-12-26 22:06

Re: Powerlifting logas

world rašė:

BloodyZero rašė:

Perfectionist82 rašė:


Kaip ir aišku kategorija 74kg, surinkti 500+. Galvoju už kokiu 3-6men bandyti kombinuoti iprastas treniruotes su jegos, paskui ziureti ar kas gaunasi. Kas nepatinka tai kad nera populiaru, garbes😀 gi nori visi, visi ir tik nereikia sakyti kad nenori kasnors😀

Nu tai garbe uzsitarnauti reikia, o ne bandyt kapstytis lengvu kategoriju be dalyviu arba su visiskais slabakais. Ta prasme jei tu nori girtis, kad laimejai kategorijoje kurioje dviese, tryse arba vienas buvai tai saunu smile

pradejo mano pana kartu sportuot salej, jau nedaug truksta, kad paspaustu tuscia stanga ir pradesiu ziurinetis i kokias varzybas sudalyvaut, nes kad jau savo asmeniniais pasiekimais nk nelaimeciau, tai bent trenerio titulais galesiu girtis..

Face-fucking-palm

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#85 2018-01-23 21:11

Re: Powerlifting logas

Hey draugai ,jei vėl negausiu bano už nieką,bendysiu papildyt loga smile

Vakar:
Sq 8x20/70 5x120 3x150
Paused sq 3x2x180
Bp 15x80 10x80 5x100  21x100  9x120  3x140
H lenkimas 2x15x14
S1 ez lenkimas 4x10x40
S2 ez atsistojus tiesimas virs galvos 3x10x40
S1 bicas lynais 15/12/10/10x12,5
S2 tricas tiesia rankena 10x49/42/42/42

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#86 2018-01-23 21:16

Re: Powerlifting logas

Ai biski update smile
Pushpressinau 110
Patupiau 200
Spaudziau be pauzes 155
Traukiau bobiska trauka 250 be dirzo.
Jei viskas ok,varzybose turetu but gerai smile
https://www.instagram.com/p/Bd7T78el1Jl/
https://www.instagram.com/p/Bd-uSrblLGT/
https://www.instagram.com/p/BdnLr9QlFyD/

Paskutinį kartą taisė ramas (2018-01-23 21:16)

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#87 2018-01-23 21:45

Re: Powerlifting logas

b.le pushpresas kaip baisiai atrodo, pipec ;D

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#88 2018-01-23 21:57

Re: Powerlifting logas

Del ko? big_smile nes vos iškėliau? big_smile

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#89 2018-01-24 02:12

Re: Powerlifting logas

smekla rašė:

b.le pushpresas kaip baisiai atrodo, pipec ;D

Man tai ir pritupke biski siaubo sukele, ypac momentas, kai "pasikabina" visas svoris ant lower backo smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#90 2018-03-19 08:05

Re: Powerlifting logas

Sveiki,pacanai,kazkas bana nueme big_smile  ta proga reikia papostint kazka,nes ziuriu nebera judesio cia big_smile
https://s13.postimg.org/587eklbpj/20180317_203655.jpg
https://s13.postimg.org/ip4d3lyxj/20180318_183925.jpg
Siek tiek is vakar smile
5x5x230 dl be dirzo smile https://www.instagram.com/p/BgeeRrJl7e6/

Paskutinį kartą taisė ramas (2018-03-19 08:10)

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#91 2018-04-01 10:14

Re: Powerlifting logas

Pirma vieta iki 83 smile varzybinis svoris 82kg. Stanga 165. Daugiau nereikejo,tad nesidraskiau.
https://www.instagram.com/p/Bg_KPfJlklg/

Paskutinį kartą taisė ramas (2018-04-01 10:16)

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5226
Atsiliepimai: 96

#92 2018-04-01 10:20

Re: Powerlifting logas

Ramai, sveikunu.
P.s. uZ Ka bana buvo dave?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#93 2018-04-01 10:25

Re: Powerlifting logas

Zuikis13 rašė:

Ramai, sveikunu.
P.s. uZ Ka bana buvo dave?

Uz auskarus turbut,o gal uz pecius,nelabai pamenu smile Jei gausiu vel bana,busi zuiki kaltas big_smile
P.s dėkui smile

Paskutinį kartą taisė ramas (2018-04-01 10:25)

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#94 2018-04-01 10:51

Re: Powerlifting logas

utiutiu judi nesveikai 😁

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#95 2018-04-01 11:01

Re: Powerlifting logas

Vegitas rašė:

utiutiu judi nesveikai 😁

Reikia smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#96 2018-04-02 16:20

Re: Powerlifting logas

Prikolinau,kol iki 200 daejau big_smile 180 lengvai,190 kilstelejau sikna,o 200 jau su pagalba ir atkelta sikna,bet 200 yra 200 big_smile
https://www.instagram.com/p/BhEM4YXFmiC/

Neprisijungęs

 
vlow34
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-09-21
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 4

#97 2018-04-02 16:24

Re: Powerlifting logas

ramas rašė:

Prikolinau,kol iki 200 daejau big_smile 180 lengvai,190 kilstelejau sikna,o 200 jau su pagalba ir atkelta sikna,bet 200 yra 200 big_smile
https://www.instagram.com/p/BhEM4YXFmiC/

kaip naturalui tai utiutiu;)

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2800
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#98 2018-04-02 16:37

Re: Powerlifting logas

vlow34 rašė:

ramas rašė:

Prikolinau,kol iki 200 daejau big_smile 180 lengvai,190 kilstelejau sikna,o 200 jau su pagalba ir atkelta sikna,bet 200 yra 200 big_smile
https://www.instagram.com/p/BhEM4YXFmiC/

kaip naturalui tai utiutiu;)

:DDDDDD

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#99 2018-04-02 16:38

Re: Powerlifting logas

vlow34 rašė:

ramas rašė:

Prikolinau,kol iki 200 daejau big_smile 180 lengvai,190 kilstelejau sikna,o 200 jau su pagalba ir atkelta sikna,bet 200 yra 200 big_smile
https://www.instagram.com/p/BhEM4YXFmiC/

kaip naturalui tai utiutiu;)

Xddd spoteris irgi matos naturalas

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#100 2018-04-02 16:44

Re: Powerlifting logas

Neverkit tik.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2022 Kulturizmas.net