Kulturizmas.net diskusijų forumas

ramas rašė:

Vegitas rašė:

O kaip jūs tą natūralią riba pasieket, papasakokit man šitą pasakaite, paskaitysiu prieš miegą 😁😁😁

Nu tipo atsikeli ryte ir supranti,kad riba pasiekta. Tai arba nustoji sportuot,nes jau viska esi pasiekes,arba soki ant pruchos

Zvengiu😁😁😁

koju lubas pasiekiau... supisau slaunini keturgalvi... tiek uzbustines buvau kad kazkas plyso po utiutiu...

ramas rašė:

Pelesis rašė:

koju lubas pasiekiau... supisau slaunini keturgalvi... tiek uzbustines buvau kad kazkas plyso po utiutiu...

P/x susisiusi,pora turbu i vel i trasa

aisku utiutiu... daktars pracekino... isilgai plyso keturgalvis tai iuhcop nera ka ten siuti... 6-8 sav kojos out
sakiau reiks pasimt pas koki vegeta naturalia papu preniruote, db gi legaliai galiu koju nedaryt.. tai pramusciau spaudima gal pagaliau nafik

Kavioras rašė:

Pelesis rašė:

ramas rašė:

P/x susisiusi,pora turbu i vel i trasa

aisku utiutiu... daktars pracekino... isilgai plyso keturgalvis tai iuhcop nera ka ten siuti... 6-8 sav kojos out
sakiau reiks pasimt pas koki vegeta naturalia papu preniruote, db gi legaliai galiu koju nedaryt.. tai pramusciau spaudima gal pagaliau nafik

Kiek dabar spaudi? Ir su kiek kg plyšo keturgalvis slibinas?

ka te bb gali spaust... du metus sales nemates... tik moco gazo rankena spausdavau tai db turbut trecias menuo nueinu pakacialint su stuburiniais tai spaudliojau paskutini prisokima berods 5x90... slaunagalvis iplyso visai nekaltai darant itupstus zirgliojant per sale su moteriskais 12kg hanteliais aisku ejo paskutinis pratimas nzn ten ~140 zingsnyje

Kavioras rašė:

Pelesis rašė:

Kavioras rašė:

Kiek dabar spaudi? Ir su kiek kg plyšo keturgalvis slibinas?

ka te bb gali spaust... du metus sales nemates... tik moco gazo rankena spausdavau tai db turbut trecias menuo nueinu pakacialint su stuburiniais tai spaudliojau paskutini prisokima berods 5x90... slaunagalvis iplyso visai nekaltai darant itupstus zirgliojant per sale su moteriskais 12kg hanteliais aisku ejo paskutinis pratimas nzn ten ~140 zingsnyje

Jeigu tu čia rimtai kalbi, tai užskaitysiu kaip prikolą Galim sakyt be svorio suplėšei raumenį, retas atvejis

tai traumotologas sake kad ne pirmas ne paskutinis pasakojo kaip "kulturistas" dare spaudima, paspaudinejo su 180 kiek ten reik fse dela po to sumaste papompuot su 60 ir opa papas out kolegai buvo persprogus blauzda vapse kasi losiant...
nu seip leskas buvo gerai uzpute buvom ten isove n pakartojimu tiesimo lenkimo utiutiu mldc buvo

4Fun rašė:

Pelesis rašė:

Kavioras rašė:

Jeigu tu čia rimtai kalbi, tai užskaitysiu kaip prikolą Galim sakyt be svorio suplėšei raumenį, retas atvejis

tai traumotologas sake kad ne pirmas ne paskutinis pasakojo kaip "kulturistas" dare spaudima, paspaudinejo su 180 kiek ten reik fse dela po to sumaste papompuot su 60 ir opa papas out kolegai buvo persprogus blauzda vapse kasi losiant...
nu seip leskas buvo gerai uzpute buvom ten isove n pakartojimu tiesimo lenkimo utiutiu mldc buvo

Koki cia preworkauta sovei, kad taip uzpute?

oldskuliska... is sveremu maisu koks ten kombo eina is triju

Mldc Ramunys visus sutarse 😁👍

Nieko ispudingo, bet neblogai tikrai kiek trauka buvo nebemaciau?

Primeti ant xemijos kiek pakilyu viskas?sakes

Nu utiutiu nieko ispudingo ne brett gibsas gi

Dar viena gera zinia-5 absiliucioj iskaitoj

Mldc. Pradejai - nesustok dabar

Audrius rašė:

Maciau pritupkes, gerai svori pasirnkai labai

Seip visur pasirinkau gerus svorius paskutinius,visur atidaviau paskutini. Per pritupkes tai isvis kraujas is nosies pasileido pradedant tupt bus ft is priekio manau gera