Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ornamentras · 2019-09-03 20:22

Sveiki, susidūriau su sveikatos problema kai sportuoju. Su svoriais nedirbu, visa laika užsiiminėju gatves gimnastika (skersiniu, lygiagretes). Gavus didesni krūvį, pradeda svaigti galva, akyse pradeda matytis "žvaigždutes", jausmas lyg pradedu alpti, nežinau ar tai normalu, nes seniau su tokiom problemomis lyg ir nesusidurdavau. O begiojant nesusiduriu su tokiomis problemomis, kad ir kaip intensyviai spaudžiu save.
Esu 19 metu. Ūgis 1.68m. Svoris 61kg. Valgau 3-4 į diena, valgau kas papuola realiai, bet stengiuosi maitintis kuo sveikiau jokiu traškučių t.t. Energetiniu gėrimu nieko nevartoju kelinti metai ir apskritai cukraus mažai vartoju.

fitnesas · 2019-09-04 10:18

Ornamentras rašė:
Sveiki, susidūriau su sveikatos problema kai sportuoju. Su svoriais nedirbu, visa laika užsiiminėju gatves gimnastika (skersiniu, lygiagretes). Gavus didesni krūvį, pradeda svaigti galva, akyse pradeda matytis "žvaigždutes", jausmas lyg pradedu alpti, nežinau ar tai normalu, nes seniau su tokiom problemomis lyg ir nesusidurdavau. O begiojant nesusiduriu su tokiomis problemomis, kad ir kaip intensyviai spaudžiu save.
Esu 19 metu. Ūgis 1.68m. Svoris 61kg. Valgau 3-4 į diena, valgau kas papuola realiai, bet stengiuosi maitintis kuo sveikiau jokiu traškučių t.t. Energetiniu gėrimu nieko nevartoju kelinti metai ir apskritai cukraus mažai vartoju.

Panasu,kad truksta energijos ir tiek. Kalk pries sporta cukraus ir ziurek

nagas · 2019-09-04 10:57

fitnesas rašė:
Ornamentras rašė:
Sveiki, susidūriau su sveikatos problema kai sportuoju. Su svoriais nedirbu, visa laika užsiiminėju gatves gimnastika (skersiniu, lygiagretes). Gavus didesni krūvį, pradeda svaigti galva, akyse pradeda matytis "žvaigždutes", jausmas lyg pradedu alpti, nežinau ar tai normalu, nes seniau su tokiom problemomis lyg ir nesusidurdavau. O begiojant nesusiduriu su tokiomis problemomis, kad ir kaip intensyviai spaudžiu save.
Esu 19 metu. Ūgis 1.68m. Svoris 61kg. Valgau 3-4 į diena, valgau kas papuola realiai, bet stengiuosi maitintis kuo sveikiau jokiu traškučių t.t. Energetiniu gėrimu nieko nevartoju kelinti metai ir apskritai cukraus mažai vartoju.
Panasu,kad truksta energijos ir tiek. Kalk pries sporta cukraus ir ziurek

Geriau medaus☺

fitnesas · 2019-09-04 14:21

nagas rašė:
fitnesas rašė:
Ornamentras rašė:
Sveiki, susidūriau su sveikatos problema kai sportuoju. Su svoriais nedirbu, visa laika užsiiminėju gatves gimnastika (skersiniu, lygiagretes). Gavus didesni krūvį, pradeda svaigti galva, akyse pradeda matytis "žvaigždutes", jausmas lyg pradedu alpti, nežinau ar tai normalu, nes seniau su tokiom problemomis lyg ir nesusidurdavau. O begiojant nesusiduriu su tokiomis problemomis, kad ir kaip intensyviai spaudžiu save.
Esu 19 metu. Ūgis 1.68m. Svoris 61kg. Valgau 3-4 į diena, valgau kas papuola realiai, bet stengiuosi maitintis kuo sveikiau jokiu traškučių t.t. Energetiniu gėrimu nieko nevartoju kelinti metai ir apskritai cukraus mažai vartoju.
Panasu,kad truksta energijos ir tiek. Kalk pries sporta cukraus ir ziurek
Geriau medaus☺

Nu as turejau omeny ne gryna cukru, greitus anglis, medu, utiutiu koks skirtumas, esme kad gliukoze virs vistiek

neurof · 2019-09-04 15:07

tu matavai spaudima, kad sakai kad spaudimas pakiles?

gal hemoglobinas zemas, gelezies trukumas..o gal gelezio depo ferritinas..o gal kita anemija ne gelezdefecitine? kitu simptomu nera kai ne sportoji? patikrink su dopleriu kaklos ir galvos kraujagislius, kraujos apytaka. tai neurologas turi patikrint

Paskutinį kartą taisė neurof (2019-09-04 15:37)

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2019-09-03 20:22

Pakiles spaudimas

#2 2019-09-04 10:18

Re: Pakiles spaudimas

Ornamentras rašė:

#3 2019-09-04 10:57

Re: Pakiles spaudimas

fitnesas rašė:

Ornamentras rašė:

#4 2019-09-04 14:21

Re: Pakiles spaudimas

nagas rašė:

fitnesas rašė:

Ornamentras rašė:

#5 2019-09-04 15:07

Re: Pakiles spaudimas