Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Ricardas2020
Naujas dalyvis
Registravosi: 2020-08-31
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#1 2020-08-31 14:59

kursas

Sveiki kiek laiko patartumet po kurso nieko nevartoti  ir ka vartoti antram kursui tikslas daugiau mases

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4840
Atsiliepimai: 33

#2 2020-08-31 15:05

Re: kursas

Tokius klausimus gali uzduoti ir skiltyje "Ivairus klausimai". Dauguma vadovaujasi tokiu principu kiek laiko nevartoti. Kurso ilgis savaitemis + PCT laikas = bendras laikas iki kito kurso.
Jei blast and cruise, tai tuomet cruise trukme tiek kiek blast truko.
O optimaliausia, tai tuomet kai susitvarkai kraujo tyrimus, viskas normose nusistovi, tuomet gali galvoti apie nauja kursa.

Neprisijungęs

 
Ricardas2020
Naujas dalyvis
Registravosi: 2020-08-31
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#3 2020-08-31 15:40

Re: kursas

kuso trukme bus 4- savaite.

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4840
Atsiliepimai: 33

#4 2020-08-31 15:44

Re: kursas

Ricardas2020 rašė:

kuso trukme bus 4- savaite.

Tai cia ne kursas smile Cia bus nesamone.

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2021 Kulturizmas.net