Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#1501 2014-01-27 17:25

Re: Vitaminai ir mineralai

Koks geresnis magnis yra? Reik pasalint raumenu traukima, po pusantro menesio magnesium diasporal efektas labai mazas.

Neprisijungęs

 
BloodySamurai
buvęs Justas V.
Registravosi: 2010-12-16
Žinutės: 131
Atsiliepimai: 0

#1502 2014-01-27 18:01

Re: Vitaminai ir mineralai

nenugalimas rašė:

Koks geresnis magnis yra? Reik pasalint raumenu traukima, po pusantro menesio magnesium diasporal efektas labai mazas.

Magne B6.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#1503 2014-01-27 19:01

Re: Vitaminai ir mineralai

Justas V. rašė:

nenugalimas rašė:

Koks geresnis magnis yra? Reik pasalint raumenu traukima, po pusantro menesio magnesium diasporal efektas labai mazas.

Magne B6.

po kiek vartojai ir kada pradejo jaustis?

Neprisijungęs

 
gino
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-12-08
Žinutės: 838
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1504 2014-01-27 20:17

Re: Vitaminai ir mineralai

geriu siuo metu tuos miltelius,vartoju antra savaite, traukimas sumazejo smile dar plius kali ir kalci geriu

nenugalimas rašė:

Koks geresnis magnis yra? Reik pasalint raumenu traukima, po pusantro menesio magnesium diasporal efektas labai mazas.

Neprisijungęs

 
BloodySamurai
buvęs Justas V.
Registravosi: 2010-12-16
Žinutės: 131
Atsiliepimai: 0

#1505 2014-01-28 15:14

Re: Vitaminai ir mineralai

nenugalimas rašė:

Justas V. rašė:

nenugalimas rašė:

Koks geresnis magnis yra? Reik pasalint raumenu traukima, po pusantro menesio magnesium diasporal efektas labai mazas.

Magne B6.

po kiek vartojai ir kada pradejo jaustis?

greit pradeda jaustis(2-3d. bent jau man) tik tiek kad ten kokiai savaitei uztenka, o poto gerai palaikymui kokius 200-300mg varot kad ir oksida ar citrata nes jeigu maiste truksta tai vel pritruksi greit.

Neprisijungęs

 
Kano
Gražulio parankinis
Registravosi: 2012-06-07
Žinutės: 2530
Atsiliepimai: 5

#1506 2014-01-29 14:53

Re: Vitaminai ir mineralai

po kiek vitamino c per diena geriat ?

Neprisijungęs

 
BloodySamurai
buvęs Justas V.
Registravosi: 2010-12-16
Žinutės: 131
Atsiliepimai: 0

#1507 2014-01-29 14:58

Re: Vitaminai ir mineralai

Kano rašė:

po kiek vitamino c per diena geriat ?

1,3g is papildu.

Neprisijungęs

 
Kano
Gražulio parankinis
Registravosi: 2012-06-07
Žinutės: 2530
Atsiliepimai: 5

#1508 2014-01-29 15:39

Re: Vitaminai ir mineralai

Justas V. rašė:

Kano rašė:

po kiek vitamino c per diena geriat ?

1,3g is papildu.

vien vitaminuose yra tiek ar dar kazkur ?

Neprisijungęs

 
Kano
Gražulio parankinis
Registravosi: 2012-06-07
Žinutės: 2530
Atsiliepimai: 5

#1509 2014-01-29 15:40

Re: Vitaminai ir mineralai

cia vaistinej nusipirkau, 1 kapsule 600mg, sako cia laaaabai daug, 1 per diena, o as planavau bent po 2g gert..

Neprisijungęs

 
BloodySamurai
buvęs Justas V.
Registravosi: 2010-12-16
Žinutės: 131
Atsiliepimai: 0

#1510 2014-01-29 18:30

Re: Vitaminai ir mineralai

Kano rašė:

Justas V. rašė:

Kano rašė:

po kiek vitamino c per diena geriat ?

1,3g is papildu.

vien vitaminuose yra tiek ar dar kazkur ?

multivitaminuose 300mg + 1000mg papildomai.

Neprisijungęs

 
bubelis
Kalbus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2014-01-26
Žinutės: 54
Atsiliepimai: 0

#1511 2014-02-02 19:23

Re: Vitaminai ir mineralai

Sveiki,gal kas parekomenduotų, kokiu vitaminu ir mineralu reikėtų įsigyti, pradėjus sportuoti?Ačiū.

Neprisijungęs

 
verriberis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-11-18
Žinutės: 1677
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#1512 2014-02-02 19:32

Re: Vitaminai ir mineralai

Tiomis rašė:

lexusrx rašė:

verriberis rašė:


Orange triad
Gaspari anavite

Sie jau uzhdrausti Lietuvoje.

prasom

Paskutinį kartą taisė verriberis (2014-02-02 19:33)

Neprisijungęs

 
Malvina
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2014-02-02
Žinutės: 251
Atsiliepimai: 0

#1513 2014-02-02 23:40

Re: Vitaminai ir mineralai

Justas V. rašė:

nenugalimas rašė:

Koks geresnis magnis yra? Reik pasalint raumenu traukima, po pusantro menesio magnesium diasporal efektas labai mazas.

Magne B6.

Asmeniškai man Magne B6 absoliučiai nepadėjo... Kaip traukė raumenis, taip traukė, nors gėriau pagal visus nurodymus. Užsisakydavau miltelius magnio spec. sportuojantiems, tai būdavo, kad ir pamiršti išgert savaitę, jokių bėdų... Gaila, pamiršau pavadinimą hmm

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#1514 2014-02-03 08:33

Re: Vitaminai ir mineralai

Malvina rašė:

Justas V. rašė:

nenugalimas rašė:

Koks geresnis magnis yra? Reik pasalint raumenu traukima, po pusantro menesio magnesium diasporal efektas labai mazas.

Magne B6.

Asmeniškai man Magne B6 absoliučiai nepadėjo... Kaip traukė raumenis, taip traukė, nors gėriau pagal visus nurodymus. Užsisakydavau miltelius magnio spec. sportuojantiems, tai būdavo, kad ir pamiršti išgert savaitę, jokių bėdų... Gaila, pamiršau pavadinimą hmm

magnio citratas ,sita veiklioji medziaga tau padejo:)

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#1515 2014-02-03 08:53

Re: Vitaminai ir mineralai

wopper rašė:

Malvina rašė:

Justas V. rašė:


Magne B6.

Asmeniškai man Magne B6 absoliučiai nepadėjo... Kaip traukė raumenis, taip traukė, nors gėriau pagal visus nurodymus. Užsisakydavau miltelius magnio spec. sportuojantiems, tai būdavo, kad ir pamiršti išgert savaitę, jokių bėdų... Gaila, pamiršau pavadinimą hmm

magnio citratas ,sita veiklioji medziaga tau padejo:)

Magnio citratas ar magnio laktatas yra superinis papildas tokiems atvejams

Neprisijungęs

 
Malvina
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2014-02-02
Žinutės: 251
Atsiliepimai: 0

#1516 2014-02-03 15:48

Re: Vitaminai ir mineralai

wopper rašė:

Malvina rašė:

Justas V. rašė:


Magne B6.

Asmeniškai man Magne B6 absoliučiai nepadėjo... Kaip traukė raumenis, taip traukė, nors gėriau pagal visus nurodymus. Užsisakydavau miltelius magnio spec. sportuojantiems, tai būdavo, kad ir pamiršti išgert savaitę, jokių bėdų... Gaila, pamiršau pavadinimą hmm

magnio citratas ,sita veiklioji medziaga tau padejo:)

Ūra. Visiems rekomenduoju, kas kenčia dėl magnio trūkumo ;]

Neprisijungęs

 
bubelis
Kalbus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2014-01-26
Žinutės: 54
Atsiliepimai: 0

#1517 2014-02-14 19:36

Re: Vitaminai ir mineralai

verriberis rašė:

Tiomis rašė:

lexusrx rašė:


Sie jau uzhdrausti Lietuvoje.

prasom

Kodėl būtent šiuos siūlai?

Neprisijungęs

 
Kolibris
Dažnas dalyvis
Vietovė: vilnius-kaunas
Registravosi: 2008-07-24
Žinutės: 689
Atsiliepimai: 2

#1518 2014-02-15 23:54

Re: Vitaminai ir mineralai

susileidziau c vitamino nesenai,nebuvau leidesis jo,kur tas gazdinantis skausmas? smile

Neprisijungęs

 
gino
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-12-08
Žinutės: 838
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1519 2014-02-16 01:13

Re: Vitaminai ir mineralai

kur ji pirkt? man ir traukia magnis b6 nepadeda

lexusrx rašė:

wopper rašė:

Malvina rašė:


Asmeniškai man Magne B6 absoliučiai nepadėjo... Kaip traukė raumenis, taip traukė, nors gėriau pagal visus nurodymus. Užsisakydavau miltelius magnio spec. sportuojantiems, tai būdavo, kad ir pamiršti išgert savaitę, jokių bėdų... Gaila, pamiršau pavadinimą hmm

magnio citratas ,sita veiklioji medziaga tau padejo:)

Magnio citratas ar magnio laktatas yra superinis papildas tokiems atvejams

Neprisijungęs

 
Malvina
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2014-02-02
Žinutės: 251
Atsiliepimai: 0

#1520 2014-02-16 10:45

Re: Vitaminai ir mineralai

gino rašė:

kur ji pirkt? man ir traukia magnis b6 nepadeda

lexusrx rašė:

wopper rašė:


magnio citratas ,sita veiklioji medziaga tau padejo:)

Magnio citratas ar magnio laktatas yra superinis papildas tokiems atvejams

Rašyk lexusrx, pražvelk jo temą skelbimuose. Šaunus pardavėjas, iš jo pirkau ir kai baigsiu vėl pirksiu turbūt smile

Neprisijungęs

 
Beretė
Kalbus dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-11-01
Žinutės: 55
Atsiliepimai: 0

#1521 2014-02-20 12:47

Re: Vitaminai ir mineralai

http://www.bulkpowders.co.uk/shop-by-ca … mplex.html
Užmeskit akį į tokį vitaminų kompleksą, man atrodo kad permazai ten visko, kitaip sakant pauksiu lesalas, ką jūs manot?

Pasiulytumet gal ka geriau, kad atitiktu kainos ir kokybe (kiekybes) santykį.

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#1522 2014-02-20 12:55

Re: Vitaminai ir mineralai

viskas cia normalej, kodel visi puola PRIE STIPRIAUSIU

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#1523 2014-02-20 13:17

Re: Vitaminai ir mineralai

smekla rašė:

viskas cia normalej, kodel visi puola PRIE STIPRIAUSIU

gal treniruoja inkstu istverme ka mes zinom

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#1524 2014-02-20 13:26

Re: Vitaminai ir mineralai

visiem reikia STIPRIAUSIO GERIAUSIO GALINGIAUSIO big_smile visi kiti shudassss

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#1525 2014-02-22 13:07

Re: Vitaminai ir mineralai

"Cinkas paverčia estrogeną į testosteroną" - tiesos yra?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net