Kulturizmas.net diskusijų forumas

invisibble rašė:

Wiliukazz rašė:

invisibble rašė:

Variau krauja priduoti, tai pirma karta hemoglobinas buvo 180. Daktarai pradejo gasdinti, kad gali buti infarktas, insultas, kraujagysles uzsikimsti visos. Kaip jus zeminat hemoglobina? Gal cia rimtai prisidejo, kad per sventes mazai skysciu geriau?

google visur rasi ta pati


    Išskirkite iš savo dietos arba smarkiai apriboti mėsą, ypač kepenis.
    Užuot mėsos produktus, naudokite pupeles ir, geriausia, sojų.
    Nevalgykite raudonų vaisių ir uogųspalva, t. juose yra medžiagų, kurios skatina hemoglobino susidarymą. Taip pat turėtų būti ribotas ir obuolių (daug geležies). Su dideliu hemoglobino kiekiu geriausias vaisius pacientams yra bananai.
    Jūs galite vartoti jūros gėrybes, išskyrus jūrų kalyką.
    Su padidėjusiu hemoglobinu rekomenduojama laikytis vegetariškos dietos.
    Sumažinti hemoglobino kiekį padeda ir pieno produktai. Jie yra daug kalcio, kuris trukdo absorbcijai iš geležies virškinimo trakto, kuris yra būtinas hemoglobino sintezei.
    Esant aukštam hemoglobino lygiui, per parą reikia išgerti ne mažiau kaip tris litrus skysčio.

Del medikamentų nežinau, daktarai turejo pasakyt.

Reiks jau tardyferono nebevartoti, nes israse del zemo feritino, nustate mazakraujyste. Vandens ant svenciu praktiskai negeriau, tai gal irgi tas prisidejo

Del zemo feritino,nustate kad mazakraujyste???Ar del gelezies trukumo???Kelinta karta tau rasau,pasidaryk gelezi,ne feritina!Mazakraujyste ivarei pats sau,duonuodamas krauja reguliariai.As jau kada tau rasiau,kad pas tave bus gelezies trukumas.Dabar vaizdas pasikeite,kai pradejai naudot tardyferon,plius nepamirsk kad esi ant TRT.Imesk visa bendro kraujo tyrima,jei hemoglobinas aukstas,turetu but ir hematokritas bei eritrocitai prie virsutiniu refu,bet cia ne vien del tardyferon.
Ka tau sako toks tyrimas ,feritinas 506ug/l ir gelezis 6umol/l(norma 11-31)??

invisibble rašė:

Magnis rašė:

Jo, ypač kursuojant reik geležies papildus pamiršt, nes ir taip daug gaminasi eritrocitu..
Prieš Kalėdas nupilant tokia pat situacija buvo 180 ..niekad nebuvo tokio.
Tad reik pamiršt geležies papildus, maisto produktus kuriuose jos daug ..
Daug vandens, pieno produktu ir kuo daugiau kardio..arba atlikt eritrocitu šalinimo procedūra iš kraujo ir žemint trombocitus jad kuo mažesnė krešuliu tikimybė butu
Ir žemink test ..nes tu vis stengies refu virš refu kažkiek laikyt..prisirišes prie skaičiuku o ne prie pojūčiu

Pagal savijauta, tai nematau didelio skirtumo ar 120 hemoglobinas, ar 180 hemoglobinas, tokia pati savijauta

pas kiekviena viskas kitaip, aksioma tokia šiaip, jei ką.
su tuo pačiu testu, yra kurie puikiai jaučiasi su 15, nei kiti su 25.

intuziastas rašė:

fitnesas rašė:

intuziastas rašė:

Patinka man sita citata 🙂
As tai bijau i skaiciukus bendro  kraujo net  ziuret, vaikstau ir laukiu kada infarktas  istiks jau, cia remiuos i pojucius. Bet krauja nupilus  pries naujus lengviau patapo. Atejo laikas rysti su visam situos aliejus.
P.s jei kas kreipsites del patarimu tai perspeju iskart new year - new resolution guys NO ROIDS 😁

Nu joo.. tai kad tu kaip pradejai taip kapojai nonstop,farma liejosi laisvai pas tave tikrai.viska jauciu isbandes jau esi. negali.nonstop xujarinti metai is metu ir tiketis,kad viskas bus ok..

Sekti mane reikejo nekapojau none stop Fitnisai. Pastoviai tiltai ejo,pertrauka buvo siaip nuo farmos del operacijos,pct yra buve! Nerasyk nesamoniu jei nezinai,as nepaciuoses ant tiek kad saves nemyleti.

Nu gal ir perlenkiau lazda. Nu sekt tai nesekiau tikrai, pats ir nuo forumo ir nuo farmos atsales gerokai jau ilga laika, tai ka ten dar kitus seksi 😀

P.s. o tai ka ziauriai blogi tyrimai?

Paskutinį kartą taisė fitnesas (2023-01-03 12:43)

intuziastas rašė:

fitnesas rašė:

intuziastas rašė:

Sekti mane reikejo nekapojau none stop Fitnisai. Pastoviai tiltai ejo,pertrauka buvo siaip nuo farmos del operacijos,pct yra buve! Nerasyk nesamoniu jei nezinai,as nepaciuoses ant tiek kad saves nemyleti.

Nu gal ir perlenkiau lazda. Nu sekt tai nesekiau tikrai, pats ir nuo forumo ir nuo farmos atsales gerokai jau ilga laika, tai ka ten dar kitus seksi 😀

P.s. o tai ka ziauriai blogi tyrimai?

Ne seni,nera taip blogai. Kraujas tirstokas,chol pakiles , kepenu fermentai uzkile, bet trenas po 2 metu pertraukos pirma kart eina,tai galndel to hrenova biski. Drasko jis mane labai, jau laikas rysti situos aas, tik sunku moraliskai suskaupti tam. Kai forma gera tai baisu pagalvot kas bus nulipus 🙂 nu tu mane supranti.

Nu jo suprantu. Bet didziausia beda tai cia yra trenas,pats zinai 😀 as jau ne pirmi metai 125mg kas 7-10d. Forma biski paleides nes gyvenimas vyksta, bet tikrai ne daznas salej pas mane panasiai atrodo. Jauciuos afigenai, eveikata afigena. Mum jau nulipti tai ner sansu, prisidirbe jau visam gyvenimui. 10ml testo gaunasi 5menesiam man, tai nusiperki uz stuka euru testo ir pamirses buni 15metu apie tai 😀 buvau ir as cia nuejes pas kardiologa, sako matos kad paaugus sirdis nuo farmos, sako nebesauk jau nedaryk nesamoniu, israse telmisartano tai isvis lafa dabar. Ir spaudimas susitvarke be vaistu ir rodidkliai visi ledas. Nu dabar dnp saunubtai del tyrimu negaliu but tikras siai dienai 😆 didziausia beda yra visi aas apart trt dozes. Net ir su trt angiotenzinas kyla ilgaainiui, ir pamyli spaudima

Paskutinį kartą taisė fitnesas (2023-01-03 13:18)

intuziastas rašė:

Tu teisus, teks sesti ant trt jau 100% reiktu i Lt parsktisti sirdele patikrinti… teks nulipti jau tikrai, nera to driv’o kaip anksciau. Neidomu jau 🙂

Kad neidomu tai 100% sutinku. Buvo laikai kai utiutiu buvo yolo ir naujas dalykas ta farma buvo tai kazkaip drozta sveikata ir negaileta 😀 bet dabar tai utiutiu, kai pries gyno operacija nuejes i poliklinika pamaciau ekg tai wow😀 duoda lapa boba ir sako "linkiu pasveikti", tai galvoju nu nah 😀 gerai kad poliklinikoj mokyklos nebaige dirba tai kardiolita isaiskino viska normaliai.  Bet kad spaudimas buvo up ir sirdis paaugus tai visiskai norma, standartas chimchiko. Aisku yra riba prie kurios jau prasideda bedos, tai geriausiai visada tikrintis,kad neperlenkt lazdos

Školnikas rašė:

Sveiki. Mastau apie toki lengva kursiuka, bendrai savijautai/efektyvumui pagerinti. Kaip sakoma up'o. Kazkada buvo pavalgyta ir metos ir vinio su turiku, keleta metu atgal...

Test p 50mg kas antra diena
Anavar 40mg kiekviena diena
+- 10sav

Jusu nuomones?

Bei ka pasirinkt pct?
Pregnyl ir tamox uztektu?

Laukiamos kritikos, pataisymai, konsultacija.

Viskas atrodo ok, tik test p grynai del kvapo, kas nera blogai, bet jei dar is sito max isspaust tai 100mg kas antra ir butu liuks. Jeigu aisku esme yra varas tai uzteks ir laso to testo. 10sav anavara, nu jei ne daugiau 40mg tai turbut viskas gerai. Gale kurso pries pct pregnyl, pats pct clomidas geriausiai 50mg kasdien ir turbut neisradinet dviracio.
Daugiau klausimu ar pagalbos del prepu tai pm, nukreipsiu jei ka saugiai kad pakursuotum su norm farma

3 savaites be sporto ir -2kg raumens, ar cia svarstykles bludija, ar rimtai taip greit raumuo dega, kai nesportuoji?

bender rašė:

invisibble rašė:

3 savaites be sporto ir -2kg raumens, ar cia svarstykles bludija, ar rimtai taip greit raumuo dega, kai nesportuoji?

Bludija, nebent vel kcal deficite sedejai. Tonuso nera, raumenyse maziau glikogeno, svarstykles grybauja kad numetei. Bet po 3sav jau gali pradeti tiketis praradineti raumenine mase.

Mano nuomone labai jau tom išmaniom svarstyklem tikit😁
Aišku tai tik mano pozicija, bet aš laikau jas visišku briedu, žmoniu tik durinimas mano galva tos svarstykles.
Tai tiek 😁
O tie 2kg tai daug priežasčiu gali būt, angliu mažiau pavalgyk, vandens nepritrauks ir va tau tie 2kg, o kad 2kg raumens sudegtu per 2 sav tai čia briedas, nebent jau kosminis kcal deficitas butu

KieSas rašė:

Gal kam teko pjauti iš sėdmenų riebalinį minštąjį audinį? Pas nuo pirmų injekcijų susidare yra, kai tik pradėjau žaisti su AAS Manau laikas jau būtų pašalinti, įtempus sėdmens raumenį iššoka, darant tūpukus, diskomfortas, kad šviečia per šortus Dabar svarstau ar privačiai ar visgi pasinaudoti galimybe, kad moku PSD ir bandyti gauti siuntimą ir per planinę operaciją, kaip, kad su Gino dariau, gal kažkam teko irgi jau šis malonumas?

Tu čia apie lipomas kalbi?

KieSas rašė:

enox rašė:

KieSas rašė:

Gal kam teko pjauti iš sėdmenų riebalinį minštąjį audinį? Pas nuo pirmų injekcijų susidare yra, kai tik pradėjau žaisti su AAS Manau laikas jau būtų pašalinti, įtempus sėdmens raumenį iššoka, darant tūpukus, diskomfortas, kad šviečia per šortus Dabar svarstau ar privačiai ar visgi pasinaudoti galimybe, kad moku PSD ir bandyti gauti siuntimą ir per planinę operaciją, kaip, kad su Gino dariau, gal kažkam teko irgi jau šis malonumas?

Tu čia apie lipomas kalbi?

Taip

Pas manes jų pilna visur. Ant šlaunų smulkių milijonas, krūtinėjė taip pat po kelias sėdi, ant pilvo, nugaros Operavausi kokius 3 kartus. Kas kelis metus reikia derlių nusiimti,- vis atsiranda. Kokios priežastys,- nežinau. Gal koks genetiškai paveldimas medžiagų apykaitos sutrikimas. Reikia labai gero chirurgo, krupštaus nes paliks kelis gabalėlius ir  prasidės,- vietoj 1 išoperuotos atsiras 5 naujos kas dėl nemokamos operacijos,- visai realu gauti, aš pats taip operavausi. Bet viskas priklauso nuo chirurgo. Vieną sykį užsiroviau ant nelabai sažiningo, kuris buvo vizituojantis chirurgas, gaunantis atligį už pačia operaciją. Pašalino man vieną lipomą ir viso gero nors galėjo per kartą 5 išoperuoti

enox rašė:

KieSas rašė:

enox rašė:

Tu čia apie lipomas kalbi?

Taip

Pas manes jų pilna visur. Ant šlaunų smulkių milijonas, krūtinėjė taip pat po kelias sėdi, ant pilvo, nugaros Operavausi kokius 3 kartus. Kas kelis metus reikia derlių nusiimti,- vis atsiranda. Kokios priežastys,- nežinau. Gal koks genetiškai paveldimas medžiagų apykaitos sutrikimas. Reikia labai gero chirurgo, krupštaus nes paliks kelis gabalėlius ir  prasidės,- vietoj 1 išoperuotos atsiras 5 naujos kas dėl nemokamos operacijos,- visai realu gauti, aš pats taip operavausi. Bet viskas priklauso nuo chirurgo. Vieną sykį užsiroviau ant nelabai sažiningo, kuris buvo vizituojantis chirurgas, gaunantis atligį už pačia operaciją. Pašalino man vieną lipomą ir viso gero nors galėjo per kartą 5 išoperuoti

Pas mane per kvailuma, jaunas buvau, ejo viskas i viena kepala, nespeja isivaiksciot, i ta pcia vieta vel aliejaus ir suejo kelis kartus i riebalini skuoksni ir jau gal 6-7 metai yra ten susidares darinys. Jis nera skausmingas ir nedideja, tiesiog, del estetikos reiketu pasalinti.

jei nuo injekciju, man teko pjaut, bet ten jau abcesas buvo, tau kaip suprantu skubos ir gal net butinybes nera