Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » 7men sporto dar tk pradzia;)
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#51 2008-08-09 18:39
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
nu ka cia pasakius... kol kas kudas kaip sakalys (tik neisizeisk) - zymiai daugiau valgyk ir miego gero nepamirsk
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#52 2008-08-09 22:07
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
giedriuvz rašė:
nu ka cia pasakius... kol kas kudas kaip sakalys (tik neisizeisk) - zymiai daugiau valgyk ir miego gero nepamirsk
kad kudas tai zinau, bet nors biski raumenio issikise kai pas kitus lygu kaip pas lentas
Paskutinį kartą taisė jo3ik (2008-08-09 22:08)
Neprisijungęs
- Badis
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-08-10
- Žinutės: 18
- Atsiliepimai: 0
#53 2008-08-10 00:28
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Turbut neziuri, ka i skrandi kisi? Numanau taip .. Pavydziu as jums, TOKIEMS
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#54 2008-08-10 01:15
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Badis rašė:
Turbut neziuri, ka i skrandi kisi? Numanau taip .. Pavydziu as jums, TOKIEMS
koks cia pavydas, kad priauktai bent kiek svorio daug,daug pastangu reik....
Neprisijungęs
- Badis
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-08-10
- Žinutės: 18
- Atsiliepimai: 0
#55 2008-08-10 11:00
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Na, suprantu, kad vien labai norint 10kg sunkesnis nebusi Ir man sunku .. Kam dabar lengva?
Bet, tai man nesutrukde priaugt ~ 16 kg .. As apie strijas/ryskuma snekejau, o ne apie tamstos svori
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#56 2008-08-10 11:03
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Badis rašė:
Na, suprantu, kad vien labai norint 10kg sunkesnis nebusi
Ir man sunku .. Kam dabar lengva?
Bet, tai man nesutrukde priaugt ~ 16 kg .. As apie strijas/ryskuma snekejau, o ne apie tamstos svori
a,aisku. toks jau gimiau ryskus
Neprisijungęs
- Alibras
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-07-21
- Žinutės: 3684
- Atsiliepimai: 2
#57 2008-08-10 11:09
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Nu zemaugis, tai ir raumenu maziau reik kad atrodytu ok Ryskumas pas tave tai kazkoks jau nesveikas
Bet siaip liux, svarbu judet i prieki ir turet tiksla, svarbu neturet tikslo BICEPSAS ir busi didelis
Prie dabartinio valgomo maisto + kosyciu, ryziu nevenk kokius 5 bliudelius per diena ir bus tos mases nori nenori
Paskutinį kartą taisė Alibras (2008-08-10 11:10)
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#58 2008-08-10 15:54
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Alibras rašė:
Nu zemaugis, tai ir raumenu maziau reik kad atrodytu ok
Ryskumas pas tave tai kazkoks jau nesveikas
Bet siaip liux, svarbu judet i prieki ir turet tiksla, svarbu neturet tikslo BICEPSAS ir busi didelis
![]()
Prie dabartinio valgomo maisto + kosyciu, ryziu nevenk kokius 5 bliudelius per diena ir bus tos mases nori nenori
kosyciu pavalgau, nu ne 5 bliudelius bet valgau gal reiks pradet po 5bliudelius
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#59 2008-08-10 15:56
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
p.s. man bicas nera tikslas cia kaskam tik taip pasirode... mano tikslas db pgr yra priaukt svorio, kad ir laseko biski bet man nelimpa nu niekaip tas lasekas :DDDD
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#60 2008-08-11 11:40
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
jo3ik rašė:
p.s. man bicas nera tikslas
cia kaskam tik taip pasirode... mano tikslas db pgr yra priaukt svorio, kad ir laseko biski bet man nelimpa nu niekaip tas lasekas :DDDD
nu jeigu valgai kaip zvirblis tai is kur pas tave ta mase bus
na o jei labai greita medziagu apykaita tai tada kitas reikalas...tada vos ne tonom turi gera maista ryti
Neprisijungęs
- Plienas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipėda
- Registravosi: 2007-12-11
- Žinutės: 1834
- Atsiliepimai: 0
#61 2008-08-11 13:54
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
giedriuvz rašė:
jo3ik rašė:
p.s. man bicas nera tikslas
cia kaskam tik taip pasirode... mano tikslas db pgr yra priaukt svorio, kad ir laseko biski bet man nelimpa nu niekaip tas lasekas :DDDD
nu jeigu valgai kaip zvirblis tai is kur pas tave ta mase bus
na o jei labai greita medziagu apykaita tai tada kitas reikalas...tada vos ne tonom turi gera maista ryti
Pas ji ir yra reaktyvine medz.apykaita.
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#62 2008-08-11 14:33
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Plienas rašė:
giedriuvz rašė:
jo3ik rašė:
p.s. man bicas nera tikslas
cia kaskam tik taip pasirode... mano tikslas db pgr yra priaukt svorio, kad ir laseko biski bet man nelimpa nu niekaip tas lasekas :DDDD
nu jeigu valgai kaip zvirblis tai is kur pas tave ta mase bus
na o jei labai greita medziagu apykaita tai tada kitas reikalas...tada vos ne tonom turi gera maista rytiPas ji ir yra reaktyvine medz.apykaita.
jo buten reaktyvine
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#63 2008-08-28 22:37
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
"Šis olimpinės štangos komplektas sudaro 95kg. Į komplektą įeina: 180cm ilgio 50mm olimpinis grifas, du žiogai ir plieniniai svoriai..." sio komplekto kaina 999lt ar galima rasti pigiau?
Neprisijungęs
- ANIMAL'as
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-01-12
- Žinutės: 1
- Atsiliepimai: 0
#64 2008-09-01 18:31
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
O taj ko tik namu salygom?
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#65 2008-09-01 21:05
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
ANIMAL'as rašė:
O taj ko tik namu salygom?
nes sporto klubas arciausei uz 24km
Neprisijungęs
- exnokiaex
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Plunge
- Registravosi: 2006-08-17
- Žinutės: 324
- Atsiliepimai: 0
#66 2008-09-02 15:59
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
jo3ik rašė:
"Šis olimpinės štangos komplektas sudaro 95kg. Į komplektą įeina: 180cm ilgio 50mm olimpinis grifas, du žiogai ir plieniniai svoriai..." sio komplekto kaina 999lt ar galima rasti pigiau?
as radau 2 grifus orginalius ir 90kg blynais uz 140 lt.
Neprisijungęs
- jo3ik
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Krosna
- Registravosi: 2008-07-28
- Žinutės: 184
- Atsiliepimai: 0
#67 2008-09-02 18:28
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
exnokiaex rašė:
jo3ik rašė:
"Šis olimpinės štangos komplektas sudaro 95kg. Į komplektą įeina: 180cm ilgio 50mm olimpinis grifas, du žiogai ir plieniniai svoriai..." sio komplekto kaina 999lt ar galima rasti pigiau?
as radau 2 grifus orginalius ir 90kg blynais uz 140 lt.
kur? linka gali mest? ar cia is zmogaus?
Neprisijungęs
- studentas
- ......
- Registravosi: 2006-09-29
- Žinutės: 4263
- Atsiliepimai: 7
#68 2008-09-02 18:33
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
jo3ik rašė:
exnokiaex rašė:
jo3ik rašė:
"Šis olimpinės štangos komplektas sudaro 95kg. Į komplektą įeina: 180cm ilgio 50mm olimpinis grifas, du žiogai ir plieniniai svoriai..." sio komplekto kaina 999lt ar galima rasti pigiau?
as radau 2 grifus orginalius ir 90kg blynais uz 140 lt.
kur?
linka gali mest? ar cia is zmogaus?
Parduotuviai visur 4-5 lt 1 kg svorių, metalas nepigus, geriau ieškot iš žmogaus arba pavažinėt po metalo supirktuves iš vienos nesenai gira 24 kg nusipirkau, sakė būna kartais ir štangai blynų
Neprisijungęs
- Neformal
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-08-05
- Žinutės: 77
- Atsiliepimai: 0
#69 2008-09-02 19:45
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
o kazint kiek galetu atlaikyt 10kg stanga? sake su 100kg nelinksta, kazint ar 150 patemptu?
Neprisijungęs
- studentas
- ......
- Registravosi: 2006-09-29
- Žinutės: 4263
- Atsiliepimai: 7
#70 2008-09-02 19:57
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Neformal rašė:
o kazint kiek galetu atlaikyt 10kg stanga? sake su 100kg nelinksta, kazint ar 150 patemptu?
Pas mane tokia štanga, tai 150 drasiai, 200 jau turbut baisoka butu dėt šiaip žiurint iš kokio matalo ji pagaminta, pati štanga tokio pat storio kaip olimpinė tik galai plonesni
Neprisijungęs
- Neformal
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-08-05
- Žinutės: 77
- Atsiliepimai: 0
#71 2008-09-02 20:05
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
studentas rašė:
Neformal rašė:
o kazint kiek galetu atlaikyt 10kg stanga? sake su 100kg nelinksta, kazint ar 150 patemptu?
Pas mane tokia štanga, tai 150 drasiai, 200 jau turbut baisoka butu dėt
šiaip žiurint iš kokio matalo ji pagaminta, pati štanga tokio pat storio kaip olimpinė tik galai plonesni
jasna..... dekui. Turesiu raumeny
O zekit kai sakot apsimoka imt sita iranga uz 600lt?
Cia viso svoriu yra 97,5kg
Paskutinį kartą taisė Neformal (2008-09-02 20:15)
Neprisijungęs
- diabola
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2008-07-01
- Žinutės: 109
- Atsiliepimai: 0
#72 2008-09-02 20:09
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
man jinai jau ant stovo sulinkus atrodo
Neprisijungęs
- D3agle
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-08-06
- Žinutės: 29
- Atsiliepimai: 0
#73 2008-09-02 20:16
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
Neformal rašė:
studentas rašė:
Neformal rašė:
o kazint kiek galetu atlaikyt 10kg stanga? sake su 100kg nelinksta, kazint ar 150 patemptu?
Pas mane tokia štanga, tai 150 drasiai, 200 jau turbut baisoka butu dėt
šiaip žiurint iš kokio matalo ji pagaminta, pati štanga tokio pat storio kaip olimpinė tik galai plonesni
jasna..... dekui. Turesiu raumeny
O zekit kai sakot apsimoka imt sita iranga uz 600lt?
Cia viso svoriu yra 97,5kg
http://img155.imageshack.us/img155/3073 … qqqxk1.jpg
as tai pvz nepirkciau uz 600lt, duociau max 350, nes jei yra kampas tai turi but atskiras suolas ir atskiri stovai, kad galetum nusistatyt pagal save.
Neprisijungęs
- Neformal
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-08-05
- Žinutės: 77
- Atsiliepimai: 0
#74 2008-09-02 20:16
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
diabola rašė:
man jinai jau ant stovo sulinkus atrodo
sakai?
Neprisijungęs
- Neformal
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-08-05
- Žinutės: 77
- Atsiliepimai: 0
#75 2008-09-02 20:18
Re: 7men sporto dar tk pradzia;)
D3agle rašė:
Neformal rašė:
studentas rašė:
Pas mane tokia štanga, tai 150 drasiai, 200 jau turbut baisoka butu dėt
šiaip žiurint iš kokio matalo ji pagaminta, pati štanga tokio pat storio kaip olimpinė tik galai plonesni
jasna..... dekui. Turesiu raumeny
O zekit kai sakot apsimoka imt sita iranga uz 600lt?
Cia viso svoriu yra 97,5kg
http://img155.imageshack.us/img155/3073 … qqqxk1.jpgas tai pvz nepirkciau uz 600lt, duociau max 350, nes jei yra kampas tai turi but atskiras suolas ir atskiri stovai, kad galetum nusistatyt pagal save.
galvoju dabar imt ar ne, bet utiutiue.t niekur niekas neparduoda, niekur nerasi. O is visokiu senuku nesinori paploti 1000+ uz vien blynus ir stanga
Paskutinį kartą taisė Neformal (2008-09-02 20:26)
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » 7men sporto dar tk pradzia;)