Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#1951 2014-04-01 11:29

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Edvard rašė:

Ka geriau kad gali paaiskin ir patart proteinas plius aminkes arba proteinas plius kriatinas?

vitaminai su mineralais + proteinas + kreatinas

Neprisijungęs

 
PoLTergeistas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-03-30
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#1952 2014-04-01 14:49

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

USN hardcore whey gh ( kazkiek turi bcaa ir ceeatino) + USN creatine x4 + USN amino pro nano stack + vitaminu kompleksas. kada ir kokiais kiekiais butu geriau vartot siuos papildus?

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#1953 2014-04-05 06:44

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Parapapapapa rašė:

lorenzo rašė:

Parapapapapa rašė:


kodel? kam bijot to vandens, riebalo metimo jis neitakoja smile nors kaip
kam, jei nenori vandens tai ir imi alkalyn

Tai kam ryskintis jei vistiek ryskus nebusi?big_smile

alah tai.poto nubegs gi kai nutrauksi vartojima

sitaip pucia jus tas kreatinas,net riebalas nedega.negaliu patiket.na jau baikit cia tokius dalykus.juk rimti diedai.

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#1954 2014-04-05 06:46

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Edvard rašė:

Ka geriau kad gali paaiskin ir patart proteinas plius aminkes arba proteinas plius kriatinas?

nugarine plius grikiai geriau nerasi gyvenime savo

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#1955 2014-04-07 01:44

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

NATURAL1978 rašė:

Edvard rašė:

Ka geriau kad gali paaiskin ir patart proteinas plius aminkes arba proteinas plius kriatinas?

nugarine plius grikiai geriau nerasi gyvenime savo

Ir taip 21 kart savaitej big_smile

Paskutinį kartą taisė pauliakas88 (2014-04-07 01:50)

Neprisijungęs

 
Edvard
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-11-29
Žinutės: 50
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1956 2014-04-09 14:11

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Kas zino kas gali paaiskint kaip geriau vartotcreatine mega caps 1250?

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#1957 2014-04-09 14:13

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Edvard rašė:

Kas zino kas gali paaiskint kaip geriau vartotcreatine mega caps 1250?

pamirsai parasyt, kad valgai 8val,12val, 17val
vartojamas ant tuscio skrandzio 10-15gr per diena. tai va turi sunku uzdavini, kaip uztekti mega kaps ilgiau nei 5 dienas big_smile
beja creatinas vartojamas apie 6sav

Neprisijungęs

 
Kastonas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-13
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#1958 2014-04-13 18:24

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Sveiki, gal kas galit pasiulyt kaip geriausiai suderint siuos tris papildus. Red weiler, anabolic masster gaineri ir amino eaanabol explode?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#1959 2014-04-13 19:07

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Kastonas rašė:

Sveiki, gal kas galit pasiulyt kaip geriausiai suderint siuos tris papildus. Red weiler, anabolic masster gaineri ir amino eaanabol explode?

Sveikas,
paprasciausias budas butu perskaityti vartojimo instrukcija.

Neprisijungęs

 
Kastonas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-04-13
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#1960 2014-04-13 20:25

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Tai sita suprantu, bet ar nebus perdidelis mixas vartojant kiekviena papilda kartu pvz treniruociu dienom.  vat butent ta noreciau suzinot

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#1961 2014-04-13 20:40

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Kastonas rašė:

Tai sita suprantu, bet ar nebus perdidelis mixas vartojant kiekviena papilda kartu pvz treniruociu dienom.  vat butent ta noreciau suzinot

Turbut teisingiausia butu situos klausimus uzhduoti pardavejui prieh perkant. Tam jis yra kad parinktu vartotojui optimalu varianta.
Kadangi papildai JAU isigyti.
Butu teisinga perskaityti instrukcija, bei kontaktuoti pardaveja kuris pardave sita paketa.
Jis mielai atsakys kodel buten sie papildai buvo parinkti ir kaip juos teisingiau susidelioti.

Neprisijungęs

 
cellmass
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-06-10
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#1962 2014-04-23 21:23

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Sveiki Vyrai
Galiu maisyti Cellmas su Gold standart kartu po sporto ?
Ar daryti kokes 20 minuciu pertrauka po cellmas ir  tada proteina ?  Aciu uz atsakyma .

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#1963 2014-04-23 21:58

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

gali

Neprisijungęs

 
Phat T
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-05-12
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#1964 2014-05-12 16:27

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Labas visiems. Galiu maišyti amino rūgštis su azoto skatintoju? (BSN NO Xplode 2.0 ir PUMP CORE) Ir dar gal galėčiau kartu pridėti kreatiną? Musclemeds decanate?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#1965 2014-05-12 16:35

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

gali maisyt

Neprisijungęs

 
Phat T
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-05-12
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#1966 2014-05-12 17:20

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

emexas rašė:

gali maisyt

o galima visą tą mano išvardintą derinį išgerti su vynuogių sultimis? Nes jei būni jo negėręs 5min, neskanus kvapas gaunasi burnoje. Ir be to būtina jei maišai 700 ml gerti, ar galima 500 ar mažiau?

Paskutinį kartą taisė Phat T (2014-05-12 17:23)

Neprisijungęs

 
dencik
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-29
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#1967 2014-05-12 20:31

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Laba diena. Kadangi nusivyliau labai Mass Gaineriu, kuri buvau isigijes ir tiesiog nebegalejau to cukraus maiso gert, nes vien nuo kvapo bananu vimde, apie 1kg teko ismest big_smile

Dabar pertrauka apie 1men padariau nuo papildu, edu kai galvijs k r w.

Prisipirkau papildu, bet kai viskas atkeliavo biski susimaciau, kad mirt galiu. big_smile Galvoju reik pries pradedant vartoti papildus pasidaryti bendra krujo, organu ir t.t tyrima ir baigus papildus pakartoti, paziuret ar kas nors susipiso.

Papildai:
1) Multivitaminai
2) Omega3 Zuvu taukai
3) Sanariu apsauga ( Nuo darbo skauda sanarius galvoju pades gal ka )
4) Whey Gold'as
5) Caseinas
6) Creatinas
7) Glutamino parasokas
8) BCAA 2200
9) Snypsciancios Magnis+Calcis tabletes

Dabar mastau kaip pradet, gal kas tokiais kiekais sovesi jau? exemas butu malonu tavo nuomone isgirst.

Neisivaizduoju kada kaikuriuos vartot, bet parasysiu kaip planuoju, patarkit kur kist Multivitamina, Omega3, Sanariu apsauga..

Atsikelus : Valgis + Caseino sheikas
Pries triesa : BCAA + Glutaminas, Po triesos BCAA + Whey kartu su Glutaminu vienam sheike
Pries miega : Caseino sheikas

Creatino girdejau su pienu negalima gert, todel neaisku kada ciupt. Anksciau gerdavau tik ka atsikeles pries valgant, bet kai valgau ryte tai muslius/kose su pienu verduos..

Neprisijungęs

 
Edvis_
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-05-13
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#1968 2014-05-13 01:09

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

sveiki kaip sitoks derinukas?
Vita-Min Multiple Sport - 60 caps
L-Carnitine 1500 Extreme - 120 mega caps
BCAA Xplode, Orange - 1000 grams
Tikslas nusidegint i riebalu kuo maziau prarandant raumenu mases.
Ačiu

Paskutinį kartą taisė Edvis_ (2014-05-13 01:12)

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4085
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#1969 2014-05-13 07:06

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Edvis_ rašė:

sveiki kaip sitoks derinukas?
Vita-Min Multiple Sport - 60 caps
L-Carnitine 1500 Extreme - 120 mega caps
BCAA Xplode, Orange - 1000 grams
Tikslas nusidegint i riebalu kuo maziau prarandant raumenu mases.
Ačiu

lasas juroje sitie papildai. riebala degina kardio+dieta, visi burneriai tik tam kad paspartitnt medziagu apykaita.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#1970 2014-05-13 07:41

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Edvis_ rašė:

sveiki kaip sitoks derinukas?
Vita-Min Multiple Sport - 60 caps
L-Carnitine 1500 Extreme - 120 mega caps
BCAA Xplode, Orange - 1000 grams
Tikslas nusidegint i riebalu kuo maziau prarandant raumenu mases.
Ačiu

proteino truskta

Neprisijungęs

 
Edvis_
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-05-13
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#1971 2014-05-13 15:21

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

emexas rašė:

Edvis_ rašė:

sveiki kaip sitoks derinukas?
Vita-Min Multiple Sport - 60 caps
L-Carnitine 1500 Extreme - 120 mega caps
BCAA Xplode, Orange - 1000 grams
Tikslas nusidegint i riebalu kuo maziau prarandant raumenu mases.
Ačiu

proteino truskta

Cia tas Lcarnitinas geras banet kasnors?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#1972 2014-05-13 15:38

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Edvis_ rašė:

emexas rašė:

Edvis_ rašė:

sveiki kaip sitoks derinukas?
Vita-Min Multiple Sport - 60 caps
L-Carnitine 1500 Extreme - 120 mega caps
BCAA Xplode, Orange - 1000 grams
Tikslas nusidegint i riebalu kuo maziau prarandant raumenu mases.
Ačiu

proteino truskta

Cia tas Lcarnitinas geras banet kasnors?

toks pat kaip ir visi kiti. jei nori pigiau - imk gryna, nefirmini miltukais

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1060
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#1973 2014-05-13 17:39

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

pradedam ryškint ant dienų, koks derinys geresnis:
Whey protein + BCAA + animal pak eod + pwo (warrior rage) ar
Whey protein + BCAA + animal pak eod + fat burner (T9 black fury)?
Ar ir burnerį ir pwo jungt? Nenoriu per daug širdies apkraut, ir šiaip trūksta info, dėlto ir klausiu.
+ eis daa ar kitas test boosteris. kas iš dealer'ių turi paimčiau vieną ar kitą produktą, jei tinkama kaina su siuntimu į airiją

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#1974 2014-05-13 17:42

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

jei degini laju, tai rinkis degintoja, PWO papildomai nereikia

Neprisijungęs

 
dencik
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-29
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#1975 2014-05-13 18:44

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

dencik rašė:

Papildai:
1) Multivitaminai
2) Omega3 Zuvu taukai
3) Sanariu apsauga ( Nuo darbo skauda sanarius galvoju pades gal ka )
4) Whey Gold'as
5) Caseinas
6) Creatinas
7) Glutamino parasokas
8) BCAA 2200
9) Snypsciancios Magnis+Calcis tabletes

Atsikelus : Valgis + Caseino sheikas
Pries triesa : BCAA + Glutaminas, Po triesos BCAA + Whey kartu su Glutaminu vienam sheike
Pries miega : Caseino sheikas

Kas nors paderinti gali ar ne? Ar reik surasyt pavadinimus papildu kaip ir kiti daro? hmmhuh

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net