Kulturizmas.net diskusijų forumas

mauglis · 2012-02-20 13:17

Vieno arbatinio šaukštelio size on užtenka 10gr grynų bcaa pasaldinti big_smile

lexusrx · 2012-02-20 13:21

mauglis rašė:
Vieno arbatinio šaukštelio size on užtenka 10gr grynų bcaa pasaldinti

nykstys

emexas · 2012-02-20 13:23

dumblas rašė:
sita ismegint teko. fantos ar kokio skonio turejau ikaliau 250g grynu - buvo not bad. gal dar kazkokiu minciu kas turi ? tik visi skaito xtenda kaip intraworkout papilda. as ji kaldau pries trenke ir po. tai vat idomu tikslingai as ji naudojau ar nelabai.

joks ten intra, kali kada reikia ir viskas

smekla · 2012-02-20 13:29

150-200ml apelsinu sulciu + 10gr bcaa. - viska sumaisai ir isgeri. skaniai nuejna bent man smile

uzsivedes · 2012-02-20 14:17

emexas rašė:
dumblas rašė:
sita ismegint teko. fantos ar kokio skonio turejau ikaliau 250g grynu - buvo not bad. gal dar kazkokiu minciu kas turi ? tik visi skaito xtenda kaip intraworkout papilda. as ji kaldau pries trenke ir po. tai vat idomu tikslingai as ji naudojau ar nelabai.
joks ten intra, kali kada reikia ir viskas

as kalu 2 scoopus per ir 2 po trefkes ir nesuku kiausu.

emexas · 2012-02-20 14:18

uzsivedes rašė:
emexas rašė:
dumblas rašė:
sita ismegint teko. fantos ar kokio skonio turejau ikaliau 250g grynu - buvo not bad. gal dar kazkokiu minciu kas turi ? tik visi skaito xtenda kaip intraworkout papilda. as ji kaldau pries trenke ir po. tai vat idomu tikslingai as ji naudojau ar nelabai.
joks ten intra, kali kada reikia ir viskas
as kalu 2 scoopus per ir 2 po trefkes ir nesuku kiausu.

nykstys

marius79 · 2012-02-20 14:30

dumblas rašė:
gal kas esat emes brandines ir grynas ir susimixave? i grynas negaliu ziuret,ieskau alternatyvu.norisi ir skonio ir kokybes.

rx gold 300g + 500g grynu, gaunasi normalesnis skonis, numusa kartuma grynu.

jutas · 2012-02-20 14:44

kokio velnio jus tas grynas maisot su vandeniu? ne paprasciau tiesiog i burna ir uzgert vandeniu? nereiks vargt bandant ismaisyt BCAA

marius79 · 2012-02-20 15:35

jutas rašė:
kokio velnio jus tas grynas maisot su vandeniu? ne paprasciau tiesiog i burna ir uzgert vandeniu? nereiks vargt bandant ismaisyt BCAA

jas taip ir reikia vartoti. vistiek ne visi pernesa ta skoni, o jei ne viena sauksteli geriant tai nera labai malonu.

dumblas · 2012-02-20 15:43

bandziau grynas uzgeriant. ne karta visas turinys atsidure kriauklej ir stovedavau ziaugciodamas. jei kaltum po arbatini sauksteli butu gal nieko, o kai isidedi sriubini sauksta kartumo ir jis prikimba prie gomurio tai eina na.

marius79 · 2012-02-20 16:11

dumblas rašė:
bandziau grynas uzgeriant. ne karta visas turinys atsidure kriauklej ir stovedavau ziaugciodamas. jei kaltum po arbatini sauksteli butu gal nieko, o kai isidedi sriubini sauksta kartumo ir jis prikimba prie gomurio tai eina na.

vien miltu kiekis perdidelis gaunasi, geriau kelis arbatinius smile

jutas · 2012-02-20 16:16

marius79 rašė:
jutas rašė:
kokio velnio jus tas grynas maisot su vandeniu? ne paprasciau tiesiog i burna ir uzgert vandeniu? nereiks vargt bandant ismaisyt BCAA
jas taip ir reikia vartoti. vistiek ne visi pernesa ta skoni, o jei ne viena sauksteli geriant tai nera labai malonu.

o koks skirtumas ar bcaa susimaiso su vandeniu pries isgeriant ar jau skrandyje?

kas liepia gert 10g bcaa vienu kartu? 2x5g - problem solved.

marius79 · 2012-02-20 16:47

jutas rašė:
marius79 rašė:
jutas rašė:
kokio velnio jus tas grynas maisot su vandeniu? ne paprasciau tiesiog i burna ir uzgert vandeniu? nereiks vargt bandant ismaisyt BCAA
jas taip ir reikia vartoti. vistiek ne visi pernesa ta skoni, o jei ne viena sauksteli geriant tai nera labai malonu.
o koks skirtumas ar bcaa susimaiso su vandeniu pries isgeriant ar jau skrandyje?

kas liepia gert 10g bcaa vienu kartu? 2x5g - problem solved.

pabandyk susiplakti kokteili, pasidalinsi yspudziais kaip maloniai geresi big_smile

jutas · 2012-02-20 16:49

marius79 rašė:
jutas rašė:
marius79 rašė:

jas taip ir reikia vartoti. vistiek ne visi pernesa ta skoni, o jei ne viena sauksteli geriant tai nera labai malonu.
o koks skirtumas ar bcaa susimaiso su vandeniu pries isgeriant ar jau skrandyje?

kas liepia gert 10g bcaa vienu kartu? 2x5g - problem solved.
pabandyk susiplakti kokteili, pasidalinsi yspudziais kaip maloniai geresi

bandziau pora kart, bcaa pluduriavo pavirsiuj. Nusprendziau, toki gerimo buda palikt tiem, kas ji ir rekomendavo.

marius79 · 2012-02-20 16:52

jutas rašė:
marius79 rašė:
jutas rašė:

o koks skirtumas ar bcaa susimaiso su vandeniu pries isgeriant ar jau skrandyje?

kas liepia gert 10g bcaa vienu kartu? 2x5g - problem solved.
pabandyk susiplakti kokteili, pasidalinsi yspudziais kaip maloniai geresi
bandziau pora kart, bcaa pluduriavo pavirsiuj. Nusprendziau, toki gerimo buda palikt tiem, kas ji ir rekomendavo.

plaktuveje issiplaka, bet skonis ziaurus smile visus grynus miltukus geriausiai su saukstu burnon ir nugerti.

Mancius89 · 2012-02-20 20:39

Nu nzn as visada arbatini sauksteli su kaupu i plaktuve ir vandens apie 200 ml ~ isplaku ir isgeri vienu mostu , nulis emociju big_smile

?uess · 2012-02-20 22:57

Jei kas stovi priseskit big_smile As esu grynas maises su nutrisport 90+ ir po trenkes geres

eslife · 2012-02-20 23:25

Daug atsipyle ? big_smile

?uess · 2012-02-20 23:58

Ne as ant papildu vartojimo nesu jautrus, yra buvus tik viena isimtis. Bet ir tai nesusija su vemimu big_smile

Paskutinį kartą taisė ?uess (2012-02-20 23:59)

eNrr · 2012-02-21 00:14

dumblas rašė:
bandziau grynas uzgeriant. ne karta visas turinys atsidure kriauklej ir stovedavau ziaugciodamas. jei kaltum po arbatini sauksteli butu gal nieko, o kai isidedi sriubini sauksta kartumo ir jis prikimba prie gomurio tai eina na.

Buvo lygiai tas pats, o dabar į plaktuvę įsimetu 10 g BCAA, įpilu 400 ml sulčių, suplaku, ir kol dar BCAA sukasi, nenusistovi vietoj, viską išgeriu. Kažkaip keista buvo, nes tai pirmas papildas, kuris man nesigeria

Makleris · 2012-02-21 00:18

eNrr rašė:
dumblas rašė:
bandziau grynas uzgeriant. ne karta visas turinys atsidure kriauklej ir stovedavau ziaugciodamas. jei kaltum po arbatini sauksteli butu gal nieko, o kai isidedi sriubini sauksta kartumo ir jis prikimba prie gomurio tai eina na.
Buvo lygiai tas pats, o dabar į plaktuvę įsimetu 10 g BCAA, įpilu 400 ml sulčių, suplaku, ir kol dar BCAA sukasi, nenusistovi vietoj, viską išgeriu. Kažkaip keista buvo, nes tai pirmas papildas, kuris man nesigeria

Kam 10g BCAA su PUSE litro sulciu skiest? big_smile
pabandyk sauksta i burna ir uzsigert tirstom persiku sultim, nejausi absoliuciai to kartumo

E5 · 2012-02-21 03:07

as kadaise su jogurtu maisydavau... vienas indelis kokio nors labiau kreminio jogurtuko ir jokiu problemu susileist koki 20g grynu... skonis aisku ne kazka, taciau su nurijimu visiskai jokiu bedu : jokiu putu nesigauna ar plaukiojimu ant vandens pavirsciaus

RIP · 2012-02-21 04:59

rasiau jau kokia 10 kartu stobal, man pvz 15gr bcaa+7,5ml glicerino+1g vitamino c + 1scoopas xtendo, tirpumas tiesiog puikus, skonis padorus beveik nesijaucia kartumo.

Arba su glicerinu trinkit bcaa kad tirptu arba didinkis terpes kurioj tirpinat rughstinguma.

Kurkudikis · 2012-02-21 10:00

Ka jus cia isradinejat su tuo bcaa saukstas i burna ir vandeniu ar kazkuo uzgeri smile

hatefull · 2012-02-21 11:05

?uess rašė:
Jei kas stovi priseskit As esu grynas maises su nutrisport 90+ ir po trenkes geres

alah alah
alah alah

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#4701 2012-02-20 13:17

Re: Amino rūgštys

#4702 2012-02-20 13:21

Re: Amino rūgštys

mauglis rašė:

#4703 2012-02-20 13:23

Re: Amino rūgštys

dumblas rašė:

#4704 2012-02-20 13:29

Re: Amino rūgštys

#4705 2012-02-20 14:17

Re: Amino rūgštys

emexas rašė:

dumblas rašė:

#4706 2012-02-20 14:18

Re: Amino rūgštys

uzsivedes rašė:

emexas rašė:

dumblas rašė:

#4707 2012-02-20 14:30

Re: Amino rūgštys

dumblas rašė:

#4708 2012-02-20 14:44

Re: Amino rūgštys

#4709 2012-02-20 15:35

Re: Amino rūgštys

jutas rašė:

#4710 2012-02-20 15:43

Re: Amino rūgštys

#4711 2012-02-20 16:11

Re: Amino rūgštys

dumblas rašė:

#4712 2012-02-20 16:16

Re: Amino rūgštys

marius79 rašė:

jutas rašė:

#4713 2012-02-20 16:47

Re: Amino rūgštys

jutas rašė:

marius79 rašė:

jutas rašė:

#4714 2012-02-20 16:49

Re: Amino rūgštys

marius79 rašė:

jutas rašė:

marius79 rašė:

#4715 2012-02-20 16:52

Re: Amino rūgštys

jutas rašė:

marius79 rašė:

jutas rašė:

#4716 2012-02-20 20:39

Re: Amino rūgštys

#4717 2012-02-20 22:57

Re: Amino rūgštys

#4718 2012-02-20 23:25

Re: Amino rūgštys

#4719 2012-02-20 23:58

Re: Amino rūgštys

#4720 2012-02-21 00:14

Re: Amino rūgštys

dumblas rašė:

#4721 2012-02-21 00:18

Re: Amino rūgštys

eNrr rašė:

dumblas rašė:

#4722 2012-02-21 03:07

Re: Amino rūgštys

#4723 2012-02-21 04:59

Re: Amino rūgštys

#4724 2012-02-21 10:00

Re: Amino rūgštys

#4725 2012-02-21 11:05

Re: Amino rūgštys

?uess rašė: