Kulturizmas.net diskusijų forumas

kai turejau tokius papildus kaip tavo gerdavau xplode pries treniruote, purple per trenirtuote, o bcaa po treniruotes

emexas rašė:

E5 rašė:

Dekui. Kiek pasiskaites tema radau, jog sitas variantas http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,184, yra pakankamai rimtas, gal galit jo priesininkus parodyt kas, ar neverta-sitam nera lygiu ?

neblogas variantas..
bet tu geriau surasyk papildus, kuriuos dabar vartoji, tada bus galima kurkas geresni patarima duoti kokias aminkes pirkti

Stai kreatinas http://www.proteinas.lt/?m=1,2,64&p=0,565,
       proteinas http://www.proteinas.lt/?m=1,2,62&p=0,553,

tai kokios amino butu geriausia?

Karys rašė:

As manau jog http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,494, yra tikrai neblogos amino nes ten ir BCAA dideliais kiekiais ir EAA neblogai ideta visgi po 9 gert treniruociu dienomis ir gauti nemaza doze galima o ir pakankamai pigiai

cia yra EAA aminkes.. nu bet ziuriu visi apsiduria ant to pavadinimo

eyeGex rašė:

emexas rašė:

Karys rašė:

As manau jog http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,494, yra tikrai neblogos amino nes ten ir BCAA dideliais kiekiais ir EAA neblogai ideta visgi po 9 gert treniruociu dienomis ir gauti nemaza doze galima o ir pakankamai pigiai

cia yra EAA aminkes.. nu bet ziuriu visi apsiduria ant to pavadinimo

ka tu vadini EAA ir ka BCAA?

EAA kompleksas: Leucinas, Isoleucinas, Valinas, Histidinas, Lizinas, Metioninas, Fenilalaninas, Treoninas, Triptofanas

BCAA kompleksas: Leucinas, Isoleucinas, Valinas

Tai emexai kokias tu amino patartum prie sio rinkinuko?

Ar yra dienos norma bcaa amino rugstim? nes kazkaip niekur nemaciau. as ant amino svori auginu tai sakau ir bcaa kieki pakelciau dar. siaip geriu nitro po tren ir dar per diena primaisau Optimum Nut.bcaa tai tu bcaa noreciau dar pakelti. ka manot? svoris 100 stazas nzn rimciau virs 1.5 metu siaip visas gyvenimas

yra rekomenduojama po 0.34g BCAA vienam kilogamui raumens (LBM) (is viso svorio atimi riebala ir gauni LBM)

http://www.proteinas.lt/?m=1,2,40&p=0,131,   http://www.proteinas.lt/?m=1,2,40&p=0,132,   ka manot? draugelis sake patiko ir uztenka menesiukui. ir artokias vartojant bereikia bcaa ar eaa ?

dekui

sveiki, va nuspirkau stai toki daikta http://www.all-stars.lietuvoje.net/?did=19465 bet nekaip negaliu apsisprest kaip ir po kiek ji vartoti? cia rasoma kad 3 kartus po 25 ml, tai cia grubiai iseitu tik 13 dienu.  ir kaip ji vartoti ne treneruociu dienom, ar galima butu pataupyti? pats sportuoju tik 3 menesi, dar kraunu save kreatinu savaite, geriu mineral plex, ir baigineju bonke lipodex, cia toks metant svori produktas. norejau paklaust gal man vertetu mazesnem dozem vartoti, vis kaip ir pradedantis esu.

Diskas rašė:

zaliasss rašė:

http://www.proteinas.lt/?m=1,2,40&p=0,131,   http://www.proteinas.lt/?m=1,2,40&p=0,132,   ka manot? draugelis sake patiko ir uztenka menesiukui. ir artokias vartojant bereikia bcaa ar eaa ?

dekui

Iš tų dviejų Amino 5000 pagal sudėti geresnės. O kas dėl BCAA tai jos nepamaišytų niekada, prieš treniruotė įkalti, jei babkiu turi.

man tai atrodo kad sudetis panasi ju tik kad vienoj didesnes tabletes, o kiam tam maise mazesnes bet ju 3kartais daugiau. taip man atrodo kad ta maisa geriau pirkti nes gramu daugiau. bet as tiek ir suprantu apie ta sudeti ...

Linkin rašė:

jo zinau kad sito gamintojo papildai yra brangus, bet atseit jie labai veiksmingi ir gerai isisavinami, + treneris pasiule per ji nupirkt su 25% nuolaida. tai susigundziau

Mažiau klausyk tokių trenerių, jiems tik kad prekę išstumti. O gerti gerk tiek kiek parašytą, eilinis papildas ir nieko čia nesutaupysi. O kitą kartą prieš pirkdamas skaityk etiketę, ten juk viskas matosi - kiek porcijų, kuriam laikui užteks ir tt.

Staffordshire rašė:

gal kas galetu parasyti kelis pavadinimus amino rugsciu kurios prilygtu universalo 3001. kalbu ne apie kaina o kad butu geresne ar panasi sudetis. noriu keisti 3001 i kitas nes tu nebegausiu pigiau. dar primaisau geriamas on 2222. taip pat noriu  kad butu tabletem ar kapsulem bet ne miltais. aciu

UN amino 2000 arba ON amino 2222. sudetis ta pati, o kaina kurkas geresne.

nors tavim detas pasiimciau EAA aminkiu. pvz UN amino bolic. kurkas veiksmingesnes aminkes o kainuoja panasiai.

vovka rašė:

Kam reik geru aminkiu imkit UN bcaa amino powder. Labai geros pats naudoju ir esu labai patenkintas geros aminkes, kainuoja normos ribose ir ilgam uztenka

nu jei naturalus BCAA skonis nebaisus, tada geras variantas