Kulturizmas.net diskusijų forumas

kersytojas · 2010-01-03 17:19

NewMember rašė:
FLUzY rašė:
tipo ne utiutiu, ka kiti mano ir rasineja cia ? zinai sau ir gerai.
jo taip ir reiks daryt nu bet rodos norisi zmogui yrodyt kad ne melagis esu...

keista kad tiek daug paimi kiek rasai neturedamas didesnes raumenu mases tokiu zmoniu lb mazai bet ju vis daugiau atsiranda pasisako kad daug pakelia o daug is tokiu ne 100 neatkelia nors sako kad atkelia daug daugiau o kiti gal ir atkelia bet jiais kiti nlb tiki nes beveik visi melagiai buna su tokiais rimtais svoriais. jei tiek atkeli tai lb gerai is vis jokio video nereik kelt ir kazka irodynet kitiems kokia tu pagarba gavai db ikeles ta video?

NewMember · 2010-01-03 18:10

kersytojas rašė:
NewMember rašė:
FLUzY rašė:
tipo ne utiutiu, ka kiti mano ir rasineja cia ? zinai sau ir gerai.
jo taip ir reiks daryt nu bet rodos norisi zmogui yrodyt kad ne melagis esu...
keista kad tiek daug paimi kiek rasai neturedamas didesnes raumenu mases tokiu zmoniu lb mazai bet ju vis daugiau atsiranda pasisako kad daug pakelia o daug is tokiu ne 100 neatkelia nors sako kad atkelia daug daugiau o kiti gal ir atkelia bet jiais kiti nlb tiki nes beveik visi melagiai buna su tokiais rimtais svoriais. jei tiek atkeli tai lb gerai is vis jokio video nereik kelt ir kazka irodynet kitiems kokia tu pagarba gavai db ikeles ta video?

prasyciau offtopic ta mierties trauka geriau padekit man kokius pratimus atlikti bendram mases didinimui ? akcentuojant rankas nes jos labiausiai atsilieka

OZ · 2010-01-03 20:50

kersytojas rašė:
NewMember rašė:
FLUzY rašė:
tipo ne utiutiu, ka kiti mano ir rasineja cia ? zinai sau ir gerai.
jo taip ir reiks daryt nu bet rodos norisi zmogui yrodyt kad ne melagis esu...
keista kad tiek daug paimi kiek rasai neturedamas didesnes raumenu mases tokiu zmoniu lb mazai bet ju vis daugiau atsiranda pasisako kad daug pakelia o daug is tokiu ne 100 neatkelia nors sako kad atkelia daug daugiau o kiti gal ir atkelia bet jiais kiti nlb tiki nes beveik visi melagiai buna su tokiais rimtais svoriais. jei tiek atkeli tai lb gerai is vis jokio video nereik kelt ir kazka irodynet kitiems kokia tu pagarba gavai db ikeles ta video?

kur cia koks video yra?

Boomshaker · 2010-01-03 21:04

OZ rašė:
kersytojas rašė:
NewMember rašė:

jo taip ir reiks daryt nu bet rodos norisi zmogui yrodyt kad ne melagis esu...
keista kad tiek daug paimi kiek rasai neturedamas didesnes raumenu mases tokiu zmoniu lb mazai bet ju vis daugiau atsiranda pasisako kad daug pakelia o daug is tokiu ne 100 neatkelia nors sako kad atkelia daug daugiau o kiti gal ir atkelia bet jiais kiti nlb tiki nes beveik visi melagiai buna su tokiais rimtais svoriais. jei tiek atkeli tai lb gerai is vis jokio video nereik kelt ir kazka irodynet kitiems kokia tu pagarba gavai db ikeles ta video?
kur cia koks video yra?

3 ar 4 temos puslapy

kersytojas · 2010-01-03 22:20

NewMember rašė:
kersytojas rašė:
NewMember rašė:

jo taip ir reiks daryt nu bet rodos norisi zmogui yrodyt kad ne melagis esu...
keista kad tiek daug paimi kiek rasai neturedamas didesnes raumenu mases tokiu zmoniu lb mazai bet ju vis daugiau atsiranda pasisako kad daug pakelia o daug is tokiu ne 100 neatkelia nors sako kad atkelia daug daugiau o kiti gal ir atkelia bet jiais kiti nlb tiki nes beveik visi melagiai buna su tokiais rimtais svoriais. jei tiek atkeli tai lb gerai is vis jokio video nereik kelt ir kazka irodynet kitiems kokia tu pagarba gavai db ikeles ta video?
prasyciau offtopic ta mierties trauka geriau padekit man kokius pratimus atlikti bendram mases didinimui ? akcentuojant rankas nes jos labiausiai atsilieka

1.tavo stazas mazas
2.esi kudas
3.atsimerk tavo darbiniai svoriai ir max netokie nevienas per puse metu tiek nepasiekia net ir stambesni.

cloudmaker · 2010-01-03 23:42

Boomshaker rašė:
OZ rašė:
kersytojas rašė:

keista kad tiek daug paimi kiek rasai neturedamas didesnes raumenu mases tokiu zmoniu lb mazai bet ju vis daugiau atsiranda pasisako kad daug pakelia o daug is tokiu ne 100 neatkelia nors sako kad atkelia daug daugiau o kiti gal ir atkelia bet jiais kiti nlb tiki nes beveik visi melagiai buna su tokiais rimtais svoriais. jei tiek atkeli tai lb gerai is vis jokio video nereik kelt ir kazka irodynet kitiems kokia tu pagarba gavai db ikeles ta video?
kur cia koks video yra?
3 ar 4 temos puslapy

nu ka, paziurejau ta video big_smile esu isitikines kad ten nera 180kg niekaip! lol tai apie kokia cia pagarba kalba eina lol

TeneX · 2010-01-04 00:37

Nieko neteigsiu tiesos nežinodamas.. bet bent pas mane salėj 200kg daaaug ypsūdingiau atrodo. smile

OZ · 2010-01-04 01:05

O jum vapsie keicia kanors tas dalykas kiek jis traukia? smile

lolardas · 2010-01-04 09:57

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-08 11:04)

TeneX · 2010-01-04 10:04

OZ rašė:
O jum vapsie keicia kanors tas dalykas kiek jis traukia?

keičia fuckyou

gazuotas · 2010-01-04 10:05

OZ rašė:
O jum vapsie keicia kanors tas dalykas kiek jis traukia?

Irgi taip pagalvojau. Tegu traukia ir 500, negi iš pavydo čia tokios diskusijos..

atletas525 · 2010-01-04 11:00

gazuotas rašė:
OZ rašė:
O jum vapsie keicia kanors tas dalykas kiek jis traukia?
Irgi taip pagalvojau. Tegu traukia ir 500, negi iš pavydo čia tokios diskusijos..

tai dazniausiai ir uzvedamos tokios diskusijos del 2 priezasciu pavydo arba didelio nusisnekejimo

kersytojas · 2010-01-04 17:51

atletas525 rašė:
gazuotas rašė:
OZ rašė:
O jum vapsie keicia kanors tas dalykas kiek jis traukia?
Irgi taip pagalvojau. Tegu traukia ir 500, negi iš pavydo čia tokios diskusijos..
tai dazniausiai ir uzvedamos tokios diskusijos del 2 priezasciu pavydo arba didelio nusisnekejimo

nu ten ziauriai nusisnekejo arba skaiciuot nemokejo zmogus

NewMember · 2010-01-04 21:35

kersytojau tu man juokingas smile

NewMember · 2010-01-04 21:39

beje del tos traukos gi rasiau offtopic dabar tas traukos svoris pakites manau dar o i mano klausima del galimos ranku programos niekas neatsakys tik svaigs visi apie ta 180 ? big_smile

kersytojas · 2010-01-04 21:56

NewMember rašė:
kersytojau tu man juokingas

nedrisk myneti mano vardo. priimk mano nuomone kaip nori, jei ji juokinga paziurek i kitus postus ir pamatysi kad ne vienas as manau kad ta tavo stanga tiek nesveria tikrai. su stangom visi gi dirbam ir jas atkilnoje nemazai jau esam kai kurie ir po 6 po 10 metu kekvienas turi zinot kiek mazdaug ten yra nes mes su blynais daraugaujam per savaite 3-5 kartus.

SenasSportas · 2010-01-04 22:44

na pasakysiu tik tiek, salese kuriose as esu sportaves per gyvenima, 180kg atrodo n kartu ispudingiau smile kitas dalykas, sie svoriai yra nestandartiniai, tai bibis ten juos zino kiek yra.. aisku kad atrodo daug maziau, bet gal ir yra tiek.

fero · 2010-01-04 23:07

bet visgi paziurekit dreba visas. nemanau kad traukdamas 100 taip drebetu ir net y prieki paeitu plius kai zinom kitus duomenis: apimtis, svori, ugi, metus. nemanau kad viska meluotu. nemanau tikslo utiutiu proto.

fero · 2010-01-04 23:09

NewMember rašė:
beje del tos traukos gi rasiau offtopic dabar tas traukos svoris pakites manau dar o i mano klausima del galimos ranku programos niekas neatsakys tik svaigs visi apie ta 180 ?

o tai ties cia ir uzsibaigs tavo sportai, kad jau reikia ygaut visas apimtis idealias? ar varzybom ruosies? dorsk ant mases ir viskas palaipsniui susitvarkys, bet velgi neaisku kokie tikslai tolimesni..

SenasSportas · 2010-01-04 23:09

fero rašė:
bet visgi paziurekit dreba visas. nemanau kad traukdamas 100 taip drebetu ir net y prieki paeitu plius kai zinom kitus duomenis: apimtis, svori, ugi, metus. nemanau kad viska meluotu. nemanau tikslo utiutiu proto.

tai jo, as nesakau, kad jis meluoja, tik sakau, kad originalus visi blynai kuriose esu mates, tai ant stangos uzdejus toki svori atrodo zymiai zymiai ispudingiau smile kaip tik vakar dar treniruoteje vienas su 180kg, dejo blynus po 15 ir 10kg visus, tai utiutiu kaip gerai atrode smile

lolardas · 2010-01-05 09:47

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-08 11:03)

gazuotas · 2010-01-05 10:21

O gal ten svoris svarais užrašytas? smile

FLUzY · 2010-01-05 10:27

esme tame, kad visi puikiai suprantam, kad ten nera to 180kg, tegu mazinasi, masto ar dar ka jis nori, paprasciausiai ant vieno sono ten 4 blynai. Pats paskutinis filmuojant matosi, kad uzrasyta 10kg. Skaiciuojam 10, tarkim kiti po 15 ir paskutinis didziausias 25=10+15+15+25= 65kg ant vienos puses, ant kitos tas pats, nu ir stanga 20, tai va, 150kg gaunas. Nu nebent ten tie antri blynai po 20 kg, tada jau 10+20+20+25=75 kg ant vienos puses, per abi 150+20 stanga=170, betkokiu atveju nera 180 big_smile

P.S. pagal ideja, tai tas geltonas didziausias isvis yra 20kg, nes pas mane salej, tai bent jau tokios pat spalvos ir lyg toks pat, tai 20tinis

Paskutinį kartą taisė FLUzY (2010-01-05 10:30)

FLUzY · 2010-01-05 10:44

reikejo ankstesnius postus paskaityt, butum suprates, kad man visiskai vienodai kiek jis atkelia wink

kersytojas · 2010-01-05 10:51

tegu atkelineja tuos savo blynelius. gal jam nuo to tik motyvacija gereja kai mano jog ten 180kg nesvarbu... po metu gal jau 300kg paims jei per pusmeti tiek pazenges yra

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#126 2010-01-03 17:19

Re: pusmetis sporte

NewMember rašė:

FLUzY rašė:

#127 2010-01-03 18:10

Re: pusmetis sporte

kersytojas rašė:

NewMember rašė:

FLUzY rašė:

#128 2010-01-03 20:50

Re: pusmetis sporte

kersytojas rašė:

NewMember rašė:

FLUzY rašė:

#129 2010-01-03 21:04

Re: pusmetis sporte

OZ rašė:

kersytojas rašė:

NewMember rašė:

#130 2010-01-03 22:20

Re: pusmetis sporte

NewMember rašė:

kersytojas rašė:

NewMember rašė:

#131 2010-01-03 23:42

Re: pusmetis sporte

Boomshaker rašė:

OZ rašė:

kersytojas rašė:

#132 2010-01-04 00:37

Re: pusmetis sporte

#133 2010-01-04 01:05

Re: pusmetis sporte

#134 2010-01-04 09:57

Re: pusmetis sporte

#135 2010-01-04 10:04

Re: pusmetis sporte

OZ rašė:

#136 2010-01-04 10:05

Re: pusmetis sporte

OZ rašė:

#137 2010-01-04 11:00

Re: pusmetis sporte

gazuotas rašė:

OZ rašė:

#138 2010-01-04 17:51

Re: pusmetis sporte

atletas525 rašė:

gazuotas rašė:

OZ rašė:

#139 2010-01-04 21:35

Re: pusmetis sporte

#140 2010-01-04 21:39

Re: pusmetis sporte

#141 2010-01-04 21:56

Re: pusmetis sporte

NewMember rašė:

#142 2010-01-04 22:44

Re: pusmetis sporte

#143 2010-01-04 23:07

Re: pusmetis sporte

#144 2010-01-04 23:09

Re: pusmetis sporte

NewMember rašė:

#145 2010-01-04 23:09

Re: pusmetis sporte

fero rašė:

#146 2010-01-05 09:47

Re: pusmetis sporte

#147 2010-01-05 10:21

Re: pusmetis sporte

#148 2010-01-05 10:27

Re: pusmetis sporte

#149 2010-01-05 10:44

Re: pusmetis sporte

#150 2010-01-05 10:51

Re: pusmetis sporte