Kulturizmas.net diskusijų forumas

Taboo rašė:

kurgitu rašė:

Taboo rašė:

Bet tai kai jus filmai. Ar jus galvojat sedi zmones ir atsimena mano ugi/svori/amziu/staza ? Seip jei jau taip tai 1g testo 2g boldos i sav turetu uztekt.

klausimas buvo ar boldenonas pradeda veikti nuo 9sav. Ir jai 10 sav kursas su test enaht. tai pokiek tada y sav. ar pakanka 0,5g testo ir 0,5g boldos .svoris 95kg.

Boldos tavo svoriui kaip minimum 600, o va testo gali ir 250 kas 4d.

ir dar manau reik ziuret kad vartojant bolda su testu nebutu vien testas ..  po 250mg gal kas 3 geriau

kas per bolda bus?

sveiki :)pradejau kursuoti antra kursa sveriu 60 kg juokinga ane? ugis 172cm neuzilgo 18 metu sportuoju koki 3 metai su pertraukom,nuo siu nauju metu pradejau griestai sportuoti :)tj va pirmas kursas buvo susta 10 sav.ir mec 100tab. o nuo sio pirmadienio pradejau varyt susta deca meca susta po 250 deca 200 meca 20mg day, varysiu astuones sav o meca 25 dienas nu 4sav :Dtikslas priaugti kuo daugiau mases ko galiu tiketi is tokio kurso??i ka pajungti po 4 sav vietoj mecos ar nieko?? :)laukiu atsakymu

Pauliusxm rašė:

sveiki :)pradejau kursuoti antra kursa sveriu 60 kg juokinga ane? ugis 172cm neuzilgo 18 metu sportuoju koki 3 metai su pertraukom,nuo siu nauju metu pradejau griestai sportuoti :)tj va pirmas kursas buvo susta 10 sav.ir mec 100tab. o nuo sio pirmadienio pradejau varyt susta deca meca susta po 250 deca 200 meca 20mg day, varysiu astuones sav o meca 25 dienas nu 4sav :Dtikslas priaugti kuo daugiau mases ko galiu tiketi is tokio kurso??i ka pajungti po 4 sav vietoj mecos ar nieko?? :)laukiu atsakymu

3 metai sporto, po kurso... 60kg:o,manai antras ka nors pakeis jei smegenu neturi....

bender rašė:

Pauliusxm rašė:

sveiki :)pradejau kursuoti antra kursa sveriu 60 kg juokinga ane? ugis 172cm neuzilgo 18 metu sportuoju koki 3 metai su pertraukom,nuo siu nauju metu pradejau griestai sportuoti :)tj va pirmas kursas buvo susta 10 sav.ir mec 100tab. o nuo sio pirmadienio pradejau varyt susta deca meca susta po 250 deca 200 meca 20mg day, varysiu astuones sav o meca 25 dienas nu 4sav :Dtikslas priaugti kuo daugiau mases ko galiu tiketi is tokio kurso??i ka pajungti po 4 sav vietoj mecos ar nieko?? :)laukiu atsakymu

Maisto maisto ir tik maisto tau reikia. Ir nuo tevu dirzo

MANAU GERIAU BUTU dirzas ,rykste tapke,sluota,buterbrodai per pertraukair kartojam

Sveiki,  metus laiko tik skaiciau foruma ir to pakako, bet dabar sugalvojau pirma kursa padaryt, tai reikia patarimo
Tai apie mane: man 28m, sveriu 90-92Kg, ugis 194cm, rimciau (su programa, mityba) sportuoju 2 metus... Sugalvojau pirma karta kursa daryti:
1-8sav. - Deca 200 mg/sav.
1-8sav. - Susta 250mg/sav.
1-4sav. - Metan 100tab. (nezinau po kiek mg bus)
Aisku mityba llabiau sugrieztinsiu, padidinsiu baltymu.
Traniruotes: 1. krutine-tricas, 2.Nugara-bicas, 3.Laisva, 4.Peciai-Trapecija-Blauzda, 5. Kojos, 6. Laisva, 7.Laisva.
PS.: jei truksta info, rasykit.
Pasakykit kas ne taip? ar ka pakeist? ar pridet?
PS.: Dėkui uz patarimus. (labai nepeikit, daug skaiciau, tik ne viska supratau ir stengiausi daug info pateikti, jei ka pamirsau parasyt, visada galesiu pridet ).

utiutiu pirma karta kursuosiu, tai nesinori padauginti kazkaip galvojau pradziai susipazinti, o vat ziema jeigu bus noras (kiek skaiciau, tai jis tikrai bus ) tai jau didesniais kiekiais bandyciau... ar as cia blogai galvoju???

britva1 rašė:

Pauliusxm rašė:

sveiki :)pradejau kursuoti antra kursa sveriu 60 kg juokinga ane? ugis 172cm neuzilgo 18 metu sportuoju koki 3 metai su pertraukom,nuo siu nauju metu pradejau griestai sportuoti :)tj va pirmas kursas buvo susta 10 sav.ir mec 100tab. o nuo sio pirmadienio pradejau varyt susta deca meca susta po 250 deca 200 meca 20mg day, varysiu astuones sav o meca 25 dienas nu 4sav :Dtikslas priaugti kuo daugiau mases ko galiu tiketi is tokio kurso??i ka pajungti po 4 sav vietoj mecos ar nieko?? :)laukiu atsakymu

nucia tai savizudys grynas tiek visko vartojei ir tik tiek sveri taigal isvis nevalgei tik gerei susta ir metana uzkandai nesuprantu tokiu.

parasyta pirmas kursas buvo tik susta ir meca jei nematai kas cia baisus o kad tiek sveriu nesuprantu kdl nes kaip buldozeris viska edu

unwholesome rašė:

drugsmylife rašė:

pirmam kursui uztektu ir propiko su metanu arba viniu..

dekui uz patarima, reikes apsvarstyt ar geriau tavo pasiulymas ar mano...bet dekui.

pirmam kartui propas su mecka panesiotu gerai, kaip susipazinimui tikrai pakaktu ziemai pasilikciau tavaji varijanta ir susta keisciau i enentata..

drugsmylife rašė:

JADZE rašė:

unwholesome rašė:

dekui uz patarima, reikes apsvarstyt ar geriau tavo pasiulymas ar mano...bet dekui.

pirmam kartui propas su mecka panesiotu gerai, kaip susipazinimui tikrai pakaktu ziemai pasilikciau tavaji varijanta ir susta keisciau i enentata..

gerai pasakyta.

Dekui uz patarimus, manau jei jau du zmones sako, tai tikrai reikia atkreipti demesi
tik tada klausimas iskilo, as kazkaip nelabai domejausi propu, gal galetumet pagelbet- kiek savaiciu ir kiek propo ir metono reiktu?
Dar karta dekui uz patarimus

unwholesome rašė:

drugsmylife rašė:

JADZE rašė:

pirmam kartui propas su mecka panesiotu gerai, kaip susipazinimui tikrai pakaktu ziemai pasilikciau tavaji varijanta ir susta keisciau i enentata..

gerai pasakyta.

Dekui uz patarimus, manau jei jau du zmones sako, tai tikrai reikia atkreipti demesi
tik tada klausimas iskilo, as kazkaip nelabai domejausi propu, gal galetumet pagelbet- kiek savaiciu ir kiek propo ir metono reiktu?
Dar karta dekui uz patarimus

Propa gali varyt 6-8sav, injekcijas darydamas kas antra diena po 100mg. Metanke gali laikyti 4-6sav po kokia 20-25mg.

Dėkui už patarimus ka reikia pirma proteino, bcaa ir gainerio nusipirkt, o tada galima bus kursuot...

Baigiu 100 tab balkano vinio , tai zadu dar pratest , laikiau po 70-80 mg ed , gal kas pasiulis koki geresni vini nei balkano? Nors kolkas esu pateikintas rezultatais  , bet gal dar yra koks neblogas? Buciau dekingas.

Gali but ir taip ))