1000

Egertas · 2012-01-05 14:25

sveiki galvoju daryt 3 kursa test e+tren e+masteron e 12 sav klausimas butu ar verta jungti masteron e jeigu body fat gan didelis 18-20 % kazkur?

rolka78 · 2012-01-05 17:28

Egertas rašė:
sveiki galvoju daryt 3 kursa test e+tren e+masteron e 12 sav klausimas butu ar verta jungti masteron e jeigu body fat gan didelis 18-20 % kazkur?

Ispradziu mityba susiderink ir nereiks treno.Kasdien kardio 1,5val su kokiu l karmitinu ir 1kg i sav kaip nebuta.O winis i gala nebus blogai buk ramus

ermusj · 2012-01-05 19:18

Egertas rašė:
sveiki galvoju daryt 3 kursa test e+tren e+masteron e 12 sav klausimas butu ar verta jungti masteron e jeigu body fat gan didelis 18-20 % kazkur?

ziurint kokiu tikslu nori masteri jungt

eslife · 2012-01-05 19:42

Su tokiu BF as is vis nieko nejungciau, clena koki geriausiu atveju smile

dhjana · 2012-01-05 21:44

pirma taukus numest, o tada apie kursus mastyt...

rolka78 · 2012-01-06 08:43

tai jis ir galvoja su enantatu ir trenu kiek suprantu laju patirbdyt,bet kam? jug ir bechemijos nera labai sunku ta laju aptirbdyt.
Cia turbut noras yrar,bet nera laiko big_smile

eslife · 2012-01-06 11:32

Iki 10-12% BF be chemijos tikrai galima nutirpdyti laju, be labai dideliu pastangu ir nuostoliu su mityba + cardio, na, bet cia tik mano nuomone smile

MrBurbulas · 2012-01-06 12:00

eslife rašė:
Iki 10-12% BF be chemijos tikrai galima nutirpdyti laju, be labai dideliu pastangu ir nuostoliu su mityba + cardio, na, bet cia tik mano nuomone

na tavo nuomone tikrai teisinga wink

kokteilinis · 2012-01-06 14:28

Pasidalinkit info kas bandėt kursą tren a + susta + metanas. Kiek laikėt ? Koki rezultatai ? Kiek išliko ? Kelintas kursas buvo ?

SomicV3 · 2012-01-06 15:42

Kursas 58dienu 200Anabol tabl. 6 susta, 6 deka. 1savaite +1kg prie kuno mases, kolkas neryskus, bet jauciasi jegu pagausejimas.

rolka78 · 2012-01-06 15:54

kokteilinis rašė:
Pasidalinkit info kas bandėt kursą tren a + susta + metanas. Kiek laikėt ? Koki rezultatai ? Kiek išliko ? Kelintas kursas buvo ?

man atrodo kad nesirisa cia prepai i kruva.
o rezultatai ir isliekamumas tai individualus dalykas.vienam taip kitam kitaip.Voeni valgo kaip reikia kiti tik galvoja kad valgo kaip reikia.Vieni visas jegas atiduoda salei kiti pritingi,bet tai neigia.Vieni laiku pradeda PCT ir daro viska kad issaugot prieaugi,kiti paryja atsistatymui tableciu ir galvoja kad atsistate.Vieni dziaugiasi po kurso praejus kueiam laikui,kiti rauda sededami duobej.
Taip kad viskas priklauso nuo taves,o jai ir kas pasakus kad priaugo 5kg tai nereiskia kad tau nebus -5kg.Viskas nuo taves ne nup kitu priklauso

HRS · 2012-01-06 17:01

kokteilinis rašė:
Pasidalinkit info kas bandėt kursą tren a + susta + metanas. Kiek laikėt ? Koki rezultatai ? Kiek išliko ? Kelintas kursas buvo ?

normalus kursas,tik vietoj sustos imciau propa.

kokteilinis · 2012-01-06 17:06

rolka78 rašė:
kokteilinis rašė:
Pasidalinkit info kas bandėt kursą tren a + susta + metanas. Kiek laikėt ? Koki rezultatai ? Kiek išliko ? Kelintas kursas buvo ?
man atrodo kad nesirisa cia prepai i kruva.
o rezultatai ir isliekamumas tai individualus dalykas.vienam taip kitam kitaip.Voeni valgo kaip reikia kiti tik galvoja kad valgo kaip reikia.Vieni visas jegas atiduoda salei kiti pritingi,bet tai neigia.Vieni laiku pradeda PCT ir daro viska kad issaugot prieaugi,kiti paryja atsistatymui tableciu ir galvoja kad atsistate.Vieni dziaugiasi po kurso praejus kueiam laikui,kiti rauda sededami duobej.
Taip kad viskas priklauso nuo taves,o jai ir kas pasakus kad priaugo 5kg tai nereiskia kad tau nebus -5kg.Viskas nuo taves ne nup kitu priklauso

Tai suprantu, kad priklauso viskas nuo tų dalykų kuriuos išvardinai, tik dėl įdomumo klausiu kaip kam sekėsi smile O kodėl sakai prepai nesiriša į krūva ? Kas tavo nuomone blogai čia su jais ?

kokteilinis · 2012-01-06 17:07

HRS rašė:
kokteilinis rašė:
Pasidalinkit info kas bandėt kursą tren a + susta + metanas. Kiek laikėt ? Koki rezultatai ? Kiek išliko ? Kelintas kursas buvo ?
normalus kursas,tik vietoj sustos imciau propa.

Argumentuot gali kodėl ? Įdomu būtų sužinot smile

HRS · 2012-01-06 17:08

kokteilinis rašė:
HRS rašė:
kokteilinis rašė:
Pasidalinkit info kas bandėt kursą tren a + susta + metanas. Kiek laikėt ? Koki rezultatai ? Kiek išliko ? Kelintas kursas buvo ?
normalus kursas,tik vietoj sustos imciau propa.
Argumentuot gali kodėl ? Įdomu būtų sužinot

jei geras trenas-uztektinai jis plesis stoga,kuo ir susta pasizymi.

ro_mka · 2012-01-06 18:35

kokteilinis rašė:
rolka78 rašė:
kokteilinis rašė:
Pasidalinkit info kas bandėt kursą tren a + susta + metanas. Kiek laikėt ? Koki rezultatai ? Kiek išliko ? Kelintas kursas buvo ?
man atrodo kad nesirisa cia prepai i kruva.
o rezultatai ir isliekamumas tai individualus dalykas.vienam taip kitam kitaip.Voeni valgo kaip reikia kiti tik galvoja kad valgo kaip reikia.Vieni visas jegas atiduoda salei kiti pritingi,bet tai neigia.Vieni laiku pradeda PCT ir daro viska kad issaugot prieaugi,kiti paryja atsistatymui tableciu ir galvoja kad atsistate.Vieni dziaugiasi po kurso praejus kueiam laikui,kiti rauda sededami duobej.
Taip kad viskas priklauso nuo taves,o jai ir kas pasakus kad priaugo 5kg tai nereiskia kad tau nebus -5kg.Viskas nuo taves ne nup kitu priklauso
Tai suprantu, kad priklauso viskas nuo tų dalykų kuriuos išvardinai, tik dėl įdomumo klausiu kaip kam sekėsi O kodėl sakai prepai nesiriša į krūva ? Kas tavo nuomone blogai čia su jais ?

jei kursa darysi 4-6 savaites tai susta per trumpai, jei 10-12 tai tren a per ilgai, neatlaikysi smile

eslife · 2012-01-06 18:49

Galima ir su susta daryt, bet tada daryciau taip 1-10 Susta ; 1-4 Metanas ; 4-10 tren a. smile , o siaip kodel ne propas ? smile

wiedras · 2012-01-06 20:02

pigiau ir duriu maziau ?

rolka78 · 2012-01-06 20:20

tada imk tren e prie sustos

ro_mka · 2012-01-06 20:36

wiedras rašė:
pigiau ir duriu maziau ?

dumbom

Modeee · 2012-01-08 19:38

o kaip jums toks derinukas pirmam kursui propas+metanas? big_smile

metanis · 2012-01-08 19:39

Modeee rašė:
o kaip jums toks derinukas pirmam kursui propas+metanas?

Gerai.

Modeee · 2012-01-08 19:40

kas gero?

metanis · 2012-01-08 21:50

Modeee rašė:
kas gero?

gali augt

Vitalijus85 · 2012-01-08 21:51

metanis rašė:
Modeee rašė:
kas gero?
gali augt

Kaip valgys taip ir augs smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#10401 2012-01-05 14:25

Re: Kursai

#10402 2012-01-05 17:28

Re: Kursai

Egertas rašė:

#10403 2012-01-05 19:18

Re: Kursai

Egertas rašė:

#10404 2012-01-05 19:42

Re: Kursai

#10405 2012-01-05 21:44

Re: Kursai

#10406 2012-01-06 08:43

Re: Kursai

#10407 2012-01-06 11:32

Re: Kursai

#10408 2012-01-06 12:00

Re: Kursai

eslife rašė:

#10409 2012-01-06 14:28

Re: Kursai

#10410 2012-01-06 15:42

Re: Kursai

#10411 2012-01-06 15:54

Re: Kursai

kokteilinis rašė:

#10412 2012-01-06 17:01

Re: Kursai

kokteilinis rašė:

#10413 2012-01-06 17:06

Re: Kursai

rolka78 rašė:

kokteilinis rašė:

#10414 2012-01-06 17:07

Re: Kursai

HRS rašė:

kokteilinis rašė:

#10415 2012-01-06 17:08

Re: Kursai

kokteilinis rašė:

HRS rašė:

kokteilinis rašė:

#10416 2012-01-06 18:35

Re: Kursai

kokteilinis rašė:

rolka78 rašė:

kokteilinis rašė:

#10417 2012-01-06 18:49

Re: Kursai

#10418 2012-01-06 20:02

Re: Kursai

#10419 2012-01-06 20:20

Re: Kursai

#10420 2012-01-06 20:36

Re: Kursai

wiedras rašė:

#10421 2012-01-08 19:38

Re: Kursai

#10422 2012-01-08 19:39

Re: Kursai

Modeee rašė:

#10423 2012-01-08 19:40

Re: Kursai

#10424 2012-01-08 21:50

Re: Kursai

Modeee rašė:

#10425 2012-01-08 21:51

Re: Kursai

metanis rašė:

Modeee rašė: