Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4085
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#18676 2015-12-29 22:13

Re: Kursai

mauglis rašė:

Matau jūs vis tiek nepagaunat, ką noriu pasakyt.
Taip galima naujus dantis sudėti, galima pakeisti sąnarius, galima taikyti pakaitinę terapiją daugeliui endokrininių ligų ir t.t. bet finale tu esi ligonis, pacientas, neįgalus ar kaip čia dar išsireikšt.
Turi reguliariai vaikščiot pas gydytoją, darytis tyrimus, kiekvienas tyrimas ar intervencija sukelia savo poveikius - tampi priklausomas nuo gydymo įstaigų, gyvenimo kokybė prastėja.

Zuiki aš apie RB kalbu, t.y. vidurkį, o tu apie čipsai+alus+tv t.y. kraštutinumą, jų rizikos lyginti nereikėtų. Ar lankytis pas gydytoją kiekvieną mėnesį, darytis tyrimus, eikvot resursus ir t.t. ar vieną kartą per metus apsilankyt pasidaryt plaučių nuotrauką ir kraujo tyrimus kaip eiliniam piliečiui.
Dalies su psichologinėm problemom nežadu trinti, kaip manai, kas dažniau pasireiškia gyno ar nerimas? wink

Kiek padidėja Hb ir cholesterolis prie TRT dozių? -tarkim minimaliai, bet tai viena iš dedamųjų. Turint omeny sergamumą ŠKL, dabartinį gyvenimo tempą, tai to ir betrūksta iki pilno komplekto, taip sakant kiek metų sau nuo gyvenimo reikia nusibraukt, kad galėtum pasigirti? DHT virtimą galima kontroliuoti, bet vėl vaistai, vėl NRV, vėl išlaidos, vėl tyrimai ir taip visą gyvenimą.

Galim tęsti diskusiją iki ryto vienos tiesos nebus. Konsensusas galėtų būti, kad jūs tariatės toliau kaip vartot, o aš įsikišu tik prie kraujo skystinimo reikalų big_smile big_smile

P.S. žiauriai gera merga, su soc. statusu, uždominavęs ją prisidedi nemažiau pliusų sociume negu užkočiojęs bicką. Bėda, kad ŽIV positive. utiutiu***? Vaistų nuo AIDS irgi yra gi, o be to užsikrėtimo galimybė irgi ne 100% big_smile - šitoj situacijoj prezikas atstotų PCT, bet būna pasitaiko, kad dyleris xuj*** clomidą įkišo big_smile

pats kursuoji??

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#18677 2015-12-29 22:15

Re: Kursai

mauglis rašė:

Matau jūs vis tiek nepagaunat, ką noriu pasakyt.
Taip galima naujus dantis sudėti, galima pakeisti sąnarius, galima taikyti pakaitinę terapiją daugeliui endokrininių ligų ir t.t. bet finale tu esi ligonis, pacientas, neįgalus ar kaip čia dar išsireikšt.
Turi reguliariai vaikščiot pas gydytoją, darytis tyrimus, kiekvienas tyrimas ar intervencija sukelia savo poveikius - tampi priklausomas nuo gydymo įstaigų, gyvenimo kokybė prastėja.

Zuiki aš apie RB kalbu, t.y. vidurkį, o tu apie čipsai+alus+tv t.y. kraštutinumą, jų rizikos lyginti nereikėtų. Ar lankytis pas gydytoją kiekvieną mėnesį, darytis tyrimus, eikvot resursus ir t.t. ar vieną kartą per metus apsilankyt pasidaryt plaučių nuotrauką ir kraujo tyrimus kaip eiliniam piliečiui.
Dalies su psichologinėm problemom nežadu trinti, kaip manai, kas dažniau pasireiškia gyno ar nerimas? wink

Kiek padidėja Hb ir cholesterolis prie TRT dozių? -tarkim minimaliai, bet tai viena iš dedamųjų. Turint omeny sergamumą ŠKL, dabartinį gyvenimo tempą, tai to ir betrūksta iki pilno komplekto, taip sakant kiek metų sau nuo gyvenimo reikia nusibraukt, kad galėtum pasigirti? DHT virtimą galima kontroliuoti, bet vėl vaistai, vėl NRV, vėl išlaidos, vėl tyrimai ir taip visą gyvenimą.

Galim tęsti diskusiją iki ryto vienos tiesos nebus. Konsensusas galėtų būti, kad jūs tariatės toliau kaip vartot, o aš įsikišu tik prie kraujo skystinimo reikalų big_smile big_smile

P.S. žiauriai gera merga, su soc. statusu, uždominavęs ją prisidedi nemažiau pliusų sociume negu užkočiojęs bicką. Bėda, kad ŽIV positive. utiutiu***? Vaistų nuo AIDS irgi yra gi, o be to užsikrėtimo galimybė irgi ne 100% big_smile - šitoj situacijoj prezikas atstotų PCT, bet būna pasitaiko, kad dyleris xuj*** clomidą įkišo big_smile

Ne nu tai viskas cia aisku.Uz viska reikia moketi.Nori dideles bickes nu tai ir priimi tuos salutinius ir galima rizika.Blogiausia kai ateina zmogus nesupranta i ka lenda ir ka gali prarast ir vistiek pradeda . Nezinau gyventi  sveikai ,  kad tik gyventi  o veliau vistiek mirti neidomu

Paskutinį kartą taisė nesako (2015-12-29 22:17)

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#18678 2015-12-29 22:21

Re: Kursai

Taip ir žinojau, kad dėl čipsų ir TV prisikabinsi ir aš nemanau, kad yra kažkoks kraštutinumas. Turbūt 95% patinų populiacijos, kurių amžius viršyja 30 metų - nesportuoja. Kam virš 40 - išvis turbūt nepamena, kaip atrodo basketkės, o kalbant apie TRT ir šalutinius poveikius, tai jie labiausiai ir pasireiškia vyresniame amžiuje. Nekorektiška tiesiog naturaliai sportuojančio žmogaus laikyti, kaip statistinį vidurkį, nes tokie žmogėnai yra panašiau į išimtį, nei į taisyklę.

P.s.
Kas tas ŠKL..?

Su živ kazkaip nelabai pagavau..

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4085
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#18679 2015-12-29 22:34

Re: Kursai

Zuikis13 rašė:

Taip ir žinojau, kad dėl čipsų ir TV prisikabinsi ir aš nemanau, kad yra kažkoks kraštutinumas. Turbūt 95% patinų populiacijos, kurių amžius viršyja 30 metų - nesportuoja. Kam virš 40 - išvis turbūt nepamena, kaip atrodo basketkės, o kalbant apie TRT ir šalutinius poveikius, tai jie labiausiai ir pasireiškia vyresniame amžiuje. Nekorektiška tiesiog naturaliai sportuojančio žmogaus laikyti, kaip statistinį vidurkį, nes tokie žmogėnai yra panašiau į išimtį, nei į taisyklę.

P.s.
Kas tas ŠKL..?

Su živ kazkaip nelabai pagavau..

Širdies ir kraujagyslių ligos

Neprisijungęs

 
Rojus
Netamsinti langai
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 1003
Atsiliepimai: 4

#18680 2015-12-29 22:36

Re: Kursai

mzslave rašė:

Zuikis13 rašė:

Taip ir žinojau, kad dėl čipsų ir TV prisikabinsi ir aš nemanau, kad yra kažkoks kraštutinumas. Turbūt 95% patinų populiacijos, kurių amžius viršyja 30 metų - nesportuoja. Kam virš 40 - išvis turbūt nepamena, kaip atrodo basketkės, o kalbant apie TRT ir šalutinius poveikius, tai jie labiausiai ir pasireiškia vyresniame amžiuje. Nekorektiška tiesiog naturaliai sportuojančio žmogaus laikyti, kaip statistinį vidurkį, nes tokie žmogėnai yra panašiau į išimtį, nei į taisyklę.

P.s.
Kas tas ŠKL..?

Su živ kazkaip nelabai pagavau..

Širdies ir kraujagyslių ligos

Čia labai į tema paklausiu. Nes jau metai laiko niekaip neišsiaiškinu... Tai širdies ir kraujagyslių ligos, pagrinde nuo saturated fat ar saturated fat visiškai nieko bendro su šiom ligom neturi?

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#18681 2015-12-29 23:01

Re: Kursai

Rojus rašė:

mzslave rašė:

Zuikis13 rašė:

Taip ir žinojau, kad dėl čipsų ir TV prisikabinsi ir aš nemanau, kad yra kažkoks kraštutinumas. Turbūt 95% patinų populiacijos, kurių amžius viršyja 30 metų - nesportuoja. Kam virš 40 - išvis turbūt nepamena, kaip atrodo basketkės, o kalbant apie TRT ir šalutinius poveikius, tai jie labiausiai ir pasireiškia vyresniame amžiuje. Nekorektiška tiesiog naturaliai sportuojančio žmogaus laikyti, kaip statistinį vidurkį, nes tokie žmogėnai yra panašiau į išimtį, nei į taisyklę.

P.s.
Kas tas ŠKL..?

Su živ kazkaip nelabai pagavau..

Širdies ir kraujagyslių ligos

Čia labai į tema paklausiu. Nes jau metai laiko niekaip neišsiaiškinu... Tai širdies ir kraujagyslių ligos, pagrinde nuo saturated fat ar saturated fat visiškai nieko bendro su šiom ligom neturi?

Ant kiek man zinoma isejo neseniai nemazai tyrimu kur sakoma kad saturated fat nelabai turi itakos sirdies ir kraujagysliu ligom.Kazkur kazkas minejo dar dabar tik neprisimenu kur kad zmones su padidejusiu cholesteroliu pereidavo ant keto dietos  ir rodydavo gera pagerejima.Na tai taip iseina kad visos bedos nuo tu visokiu sudu spalvotuose pakuotese t.y perdirbtu ir paprastu cukru

Paskutinį kartą taisė nesako (2015-12-29 23:02)

Neprisijungęs

 
baltassg
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-07-30
Žinutės: 314
Atsiliepimai: 1

#18682 2015-12-30 03:17

Re: Kursai

nesako rašė:

Ne nu tai  dar pafik butu jei jis akivaizdziai veiktu ir padidintu ten ta medziagu apykaita 10% kaip sakoma  ,bet kad cia labai jau nepanasu . reziume gauni dafiga minusu o del pliusu tai  dar klaustukas. As aisku nekalbu ten apie ta hard look efekta kur varzybiniai naudoja pries pat scena nu ,bet grynai kad degintu riebala tai kosmosas cia

mityba pirmas dalykas kas didina apykaita. ir bandyk skaiciuoti macro ka suvalgai ir kunas reguoja o ne kcal. o tada jau farma mastyk kokia jungti

Neprisijungęs

 
baltassg
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-07-30
Žinutės: 314
Atsiliepimai: 1

#18683 2015-12-30 03:23

Re: Kursai

mzslave rašė:

big_smile

neapmirskit , grieztu dietu, "padvokiu" prie scenos kai be angliu sedi ir paskui daro uzkrova, apie diuretikus ir pns.    jei nesi sceninis o tik del pliazo tai darai - this is stupid

ne visi sceniniai be angliu sedi wink yra ir tokiu kurie isvis angliu uzkrovas laiko piramide ir beveik visus metus plius minus ryskiai atrodo jei lyginti su 70 % jei ne daugiau sitos skilties zinovu wink

Neprisijungęs

 
baltassg
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-07-30
Žinutės: 314
Atsiliepimai: 1

#18684 2015-12-30 03:29

Re: Kursai

AVlB rašė:

Gautum zuiki is morkos per galva uz tokius postus. Cia tik is tavo perspektyvos siauros viskas pasibaigia su kabanciu medaliu virs galvos.
Meti issuki sau, ivygdai ir tai yra fuc.king satisfying. Kvaila net diskutuot butu, nes tavo nuomones nepakeisi.
Truputi marketingo, truputi imeidzo ir gali drasiai suktis turedamas grazia figura ir galva. Aisku nekalbamt apie visus ten badikreatorius, eilonus ir kito kanto pederastus.

turetum bet 10 % zuikio smegeneliu nesiulytum,bet matau kad nesieki net tiek , o be to is dalies jis yra teisus kaip bebutu, beto visi tie ale babkes kalantys grazuoliai ne taip jau ir turtingai gyvena, nes toks grozis nera ilgalaikis ir greit pabosta.

Neprisijungęs

 
baltassg
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-07-30
Žinutės: 314
Atsiliepimai: 1

#18685 2015-12-30 03:29

Re: Kursai

baltassg rašė:

AVlB rašė:

Gautum zuiki is morkos per galva uz tokius postus. Cia tik is tavo perspektyvos siauros viskas pasibaigia su kabanciu medaliu virs galvos.
Meti issuki sau, ivygdai ir tai yra fuc.king satisfying. Kvaila net diskutuot butu, nes tavo nuomones nepakeisi.
Truputi marketingo, truputi imeidzo ir gali drasiai suktis turedamas grazia figura ir galva. Aisku nekalbamt apie visus ten badikreatorius, eilonus ir kito kanto pederastus.

turetum bet 10 % zuikio smegeneliu nesiulytum,bet matau kad nesieki net tiek , o be to is dalies jis yra teisus kaip bebutu, beto visi tie ale babkes kalantys grazuoliai ne taip jau ir turtingai gyvena, nes toks grozis nera ilgalaikis ir greit pabosta.

Tiesa pacio avatras ir is geju puslapio skolintas wink

Neprisijungęs

 
baltassg
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-07-30
Žinutės: 314
Atsiliepimai: 1

#18686 2015-12-30 03:47

Re: Kursai

kalbantn apie sirdies kraujagisliu ligas , tai cia pvz galiu privardyti belekiek ,zmones nespotuoja ,nevartoja farmos ir rukantys ir nerukantys ir isgeriantys ir ne sirgo serga ir sirks.nesenai drauga palaidojau nes kraujas i smegenis issiliejo,jeunesnis uz mane, tvarkingas bicas, chemijos jokios .o bam ir va.lietuvoj diedukas 104 metai. ruko nuo 11 metu,geria nuo 15 metu ir va bam 104 metai jokiu jam sirdies ydu ar uztrombuotu kraujagysliu. del BF kaip jus cia visi diskutavot,tai isoriskai netgi kiekvienam skirtingai atrodo, kai kas 15 % bf gali atrodyti pakankamai solidziai ir netgi gal geriau nei kitas su 10. esme yra ne tame ka jus matot o pacio zmogaus tikslas ir noras. Zuiki del power liftingo tai as sakyciau tavo nuomone nekokia, bet ji tavo , mano nuomone reikia kiausu pakelti kazka, o ir pakelus judeti toliau, graziai atrodyti gali visi , bet va esi grazus kas toliau , progero neber, o svoris kyla jie jo neapleidi, ir taitave judina i prieki wink   Ir pats svarbiausias dalykas  SIX PACK KUDAM KAIP IR DIDELI PAPAI STORAI BOBAI TIESIOG NESISKAITO wink

Neprisijungęs

 
mauglis
Chemikas teoretikas
Registravosi: 2009-05-03
Žinutės: 889
Atsiliepimai: 11

#18687 2015-12-30 07:35

Re: Kursai

mzslave rašė:

pats kursuoji??

Net nesportuoju, juk parašyta, kad teoretikas.

Neprisijungęs

 
nesako
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-11-02
Žinutės: 3552
Atsiliepimai: 19

#18688 2015-12-30 08:23

Re: Kursai

baltassg rašė:

nesako rašė:

Ne nu tai  dar pafik butu jei jis akivaizdziai veiktu ir padidintu ten ta medziagu apykaita 10% kaip sakoma  ,bet kad cia labai jau nepanasu . reziume gauni dafiga minusu o del pliusu tai  dar klaustukas. As aisku nekalbu ten apie ta hard look efekta kur varzybiniai naudoja pries pat scena nu ,bet grynai kad degintu riebala tai kosmosas cia

mityba pirmas dalykas kas didina apykaita. ir bandyk skaiciuoti macro ka suvalgai ir kunas reguoja o ne kcal. o tada jau farma mastyk kokia jungti

mintis buvo ta , kad kai ryskinies ir  ateina plateau sumazini maisto kieki o kartu  ir bendra  kcal ir procesas vel juda. Jei ateina plateau ir pajungi clena ,bet mityba palieki identiska nifiga nesikeicia.Tad kyla klaustukai del jo veikimo.

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#18689 2015-12-30 08:35

Re: Kursai

baltassg rašė:

kalbantn apie sirdies kraujagisliu ligas , tai cia pvz galiu privardyti belekiek ,zmones nespotuoja ,nevartoja farmos ir rukantys ir nerukantys ir isgeriantys ir ne sirgo serga ir sirks.nesenai drauga palaidojau nes kraujas i smegenis issiliejo,jeunesnis uz mane, tvarkingas bicas, chemijos jokios .o bam ir va.lietuvoj diedukas 104 metai. ruko nuo 11 metu,geria nuo 15 metu ir va bam 104 metai jokiu jam sirdies ydu ar uztrombuotu kraujagysliu. del BF kaip jus cia visi diskutavot,tai isoriskai netgi kiekvienam skirtingai atrodo, kai kas 15 % bf gali atrodyti pakankamai solidziai ir netgi gal geriau nei kitas su 10. esme yra ne tame ka jus matot o pacio zmogaus tikslas ir noras. Zuiki del power liftingo tai as sakyciau tavo nuomone nekokia, bet ji tavo , mano nuomone reikia kiausu pakelti kazka, o ir pakelus judeti toliau, graziai atrodyti gali visi , bet va esi grazus kas toliau , progero neber, o svoris kyla jie jo neapleidi, ir taitave judina i prieki wink   Ir pats svarbiausias dalykas  SIX PACK KUDAM KAIP IR DIDELI PAPAI STORAI BOBAI TIESIOG NESISKAITO wink

big_smilenykstys

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4085
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#18690 2015-12-30 08:38

Re: Kursai

mauglis rašė:

mzslave rašė:

pats kursuoji??

Net nesportuoju, juk parašyta, kad teoretikas.

O rimtai?

Parasyta visi zino kodel.

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#18691 2015-12-30 08:46

Re: Kursai

Rojus rašė:

mzslave rašė:

Zuikis13 rašė:

Taip ir žinojau, kad dėl čipsų ir TV prisikabinsi ir aš nemanau, kad yra kažkoks kraštutinumas. Turbūt 95% patinų populiacijos, kurių amžius viršyja 30 metų - nesportuoja. Kam virš 40 - išvis turbūt nepamena, kaip atrodo basketkės, o kalbant apie TRT ir šalutinius poveikius, tai jie labiausiai ir pasireiškia vyresniame amžiuje. Nekorektiška tiesiog naturaliai sportuojančio žmogaus laikyti, kaip statistinį vidurkį, nes tokie žmogėnai yra panašiau į išimtį, nei į taisyklę.

P.s.
Kas tas ŠKL..?

Su živ kazkaip nelabai pagavau..

Širdies ir kraujagyslių ligos

Čia labai į tema paklausiu. Nes jau metai laiko niekaip neišsiaiškinu... Tai širdies ir kraujagyslių ligos, pagrinde nuo saturated fat ar saturated fat visiškai nieko bendro su šiom ligom neturi?

Nei maistiniai riebalai (natūralūs, o ne koks margarinas) nei maistinis cholesterolis tam įtakos neturi (tik kai kurie atsilikę Lietvuos profesoriai turbūt iki savo gyvenimo galo rėks, kad sotieji riebalai kemša kraujagysles). Kraujagysles kemša nuolatiniai uždegiminiai procesai. Jie žaloja kraujagysles, o tada cholesterolis jas "gydo" (ir liekas "kraštinis"), kažkas tai tokio. O kas kelia tuos uždegiminius procesus - tai turbūt Nobelio premijos vertas klausimas. Vienas iš įtariamųjų yra nuolatinis padidintas gliukozės lygis (kai sumažėja organizmo jautrumas insulinui). O kodėl sumažėja jautrumas insulinui, tai dar sudėtingesnis klausimas. Taip, sėdus ant lowcarb jautrumas insulinui pagerėja, bet nėra vienareikšmiai, kad high carb = insuline resistance. Yra žmonių, kurie gali būti vien saldainiais ir limonadais gyvi, bet insuline resistance neišsivysto. Sudėtinga ten.

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4116
Atsiliepimai: 37

#18692 2015-12-30 09:53

Re: Kursai

baltassg rašė:

kalbantn apie sirdies kraujagisliu ligas , tai cia pvz galiu privardyti belekiek ,zmones nespotuoja ,nevartoja farmos ir rukantys ir nerukantys ir isgeriantys ir ne sirgo serga ir sirks.nesenai drauga palaidojau nes kraujas i smegenis issiliejo,jeunesnis uz mane, tvarkingas bicas, chemijos jokios .o bam ir va.lietuvoj diedukas 104 metai. ruko nuo 11 metu,geria nuo 15 metu ir va bam 104 metai jokiu jam sirdies ydu ar uztrombuotu kraujagysliu. del BF kaip jus cia visi diskutavot,tai isoriskai netgi kiekvienam skirtingai atrodo, kai kas 15 % bf gali atrodyti pakankamai solidziai ir netgi gal geriau nei kitas su 10. esme yra ne tame ka jus matot o pacio zmogaus tikslas ir noras. Zuiki del power liftingo tai as sakyciau tavo nuomone nekokia, bet ji tavo , mano nuomone reikia kiausu pakelti kazka, o ir pakelus judeti toliau, graziai atrodyti gali visi , bet va esi grazus kas toliau , progero neber, o svoris kyla jie jo neapleidi, ir taitave judina i prieki wink   Ir pats svarbiausias dalykas  SIX PACK KUDAM KAIP IR DIDELI PAPAI STORAI BOBAI TIESIOG NESISKAITO wink

Matosi sporto salese, kaip visi sugeba "graziai" atrodo smile Gerai atrodo, tik vienetai, o ne visi.

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#18693 2015-12-30 11:09

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#18694 2015-12-30 11:12

Neprisijungęs

 
mauglis
Chemikas teoretikas
Registravosi: 2009-05-03
Žinutės: 889
Atsiliepimai: 11

#18695 2015-12-30 11:40

Re: Kursai

Gimine rašė:

Nei maistiniai riebalai (natūralūs, o ne koks margarinas) nei maistinis cholesterolis tam įtakos neturi (tik kai kurie atsilikę Lietvuos profesoriai turbūt iki savo gyvenimo galo rėks, kad sotieji riebalai kemša kraujagysles). Kraujagysles kemša nuolatiniai uždegiminiai procesai. Jie žaloja kraujagysles, o tada cholesterolis jas "gydo" (ir liekas "kraštinis"), kažkas tai tokio. O kas kelia tuos uždegiminius procesus - tai turbūt Nobelio premijos vertas klausimas. Vienas iš įtariamųjų yra nuolatinis padidintas gliukozės lygis (kai sumažėja organizmo jautrumas insulinui). O kodėl sumažėja jautrumas insulinui, tai dar sudėtingesnis klausimas. Taip, sėdus ant lowcarb jautrumas insulinui pagerėja, bet nėra vienareikšmiai, kad high carb = insuline resistance. Yra žmonių, kurie gali būti vien saldainiais ir limonadais gyvi, bet insuline resistance neišsivysto. Sudėtinga ten.

Tu čia rimtai? Trans riebalai visiškai norma, mityba irgi nulis? Dar pasakyk, kad druskos kiekis nieko nereiškia. O tai gal ir tų atsilikėlių pavardes žinai? Tai turbūt European society of cardiology, American Heart Association, American Stroke Association irgi yra visiški lohai, kad tokias mitybos gaires išleidžia? O epidemiologai ir multicentrinės studijos yra suklastotos?
Čia be sarkazmo, atsakymo gali net nerašyt, ten kažkokių straipsnių technologijos.lt lygio ar random tyrimų pubmede gali neieškot.

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4085
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#18696 2015-12-30 11:42

Re: Kursai

big_smile

mauglis degina

Neprisijungęs

 
Rojus
Netamsinti langai
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 1003
Atsiliepimai: 4

#18697 2015-12-30 11:51

Re: Kursai

Aš ir vėl pasimetęs

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#18698 2015-12-30 11:57

Re: Kursai

Kadangi man nieks nieko nedraudė ir straispnis nėra random, o meta-analizė, tai gal nieks nesupyks.
21 straipsnio apžvalga parodė, kad nėra jokios reikšmingos koreliacijos tarp sočiųjų riebalų ir širdies ligų ar insulto. puf

https://i.imgflip.com/wk4bt.jpg
Ref.
http://ajcn.nutrition.org/content/early … l.pdf+html

Neprisijungęs

 
ragas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-10-20
Žinutės: 409
Atsiliepimai: 1

#18699 2015-12-30 11:58

Re: Kursai

"Klauskite daktaro" reikia mažiau žiūrėti per LRT

Neprisijungęs

 
mauglis
Chemikas teoretikas
Registravosi: 2009-05-03
Žinutės: 889
Atsiliepimai: 11

#18700 2015-12-30 12:06

Re: Kursai

mzslave mano sportai tokie nerimti pusmetį sportuoju. pusmetį ne. Necheminu, nes nemoku ir nėra reikalo, o ir socialinį statusą nemanau, kad 45+ bicka pakels. Ką veikiu šitoj temoj? nežinau, iš sportinio intereso užsikabliavau.

Suskaičiavau iki 10 atsipūčiau, tai dabar duosiu nuorodą, gal kas nors netingės paskaityt
http://www.mf.vu.lt/lt/ipmc šičia galit paskaityti, kas yra įrodymais pagrįsta medicina, kad suprasti kuom reiktų remtis, kokie būna įrodymų lygmenys, kodėl vieni tyrimas yra niekiniai, o kiti svarūs ir t.t.. Tai kas liečia druską, riebalus ir kitus mitybos niuansus prie ŠKL yra pirmos klasės, A lygio įrodymai, t.y. patvirtinti metanalizėmis ir įtraukti į gydymo gaires. Todėl kažkokia diskusija ar ten teisybė ar ne, kokios buvo klaidos metaanalizėse ar multicentriniuose tyrimuose galimos tik tarp tos srities specialistų.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net